⁉️سوال: سلام چگونه به #درس علاقه‌مند شویم تا درس بخونیم، همه کار‌ها را کردیم، #ورزش کردن، #خواب کافی، #استراحت دمای اتاق متعادل ولی بازم در موقع درس، #کسل و #بی‌حوصله هستم. ✅ جواب: حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی #پاسخ_به_سوالات #درس_خواندن 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

🔰#روشهای_تقویت_استقلال_در #کودکان: ۱- بگذارید کودک مالک بدن خود باشد. ( خودداری از کنار زدن مداوم موهای کودک، تکاندن خاک لباسش، مرتب کردن یقه‌اش، انتخاب لباسهایش و... ) ۲- تذکرات پی‌در‌پی در مورد جزئیات #زندگی کودک ممنوع است ( وقتی #تکالیف_مدرسه تو انجام می‌دی راست بشین،‌ موهاتو از جلوی چشمت بزن کنار،‌ دکمه های آستینت را ببند و … ) ۳- هر قدر کودک کم سن و سال باشد، درباره‌اش جلوی روی او صحبت نکنید. ۴- بگذارید کودک خود پاسخ بدهد (‌نشانه واقعی #احترام به #استقلال کودک این است که به سئوال‌کننده بگویید « خودش به شما می‌گه، اون خودش می دونه » ) . ۵- به آمادگی « نهایی » کودک احترام بگذارید ( گاهی اوقات کودک می خواهد به طور حتم کاری انجام دهد ولی از نظر جسمی و عاطفی هنوز برای آن کار آمادگی ندارد،‌ به جای مجبور کردن کودک می توان به او قوت قلب داد که آمادگی نهایی را به دست خواهد آورد ) ۶- مواظب « نه » های زیادی باشید؛ بعضی از کودکان یک « نه » صریح را جمله‌ای مستقیم علیه استقلالشان تلقی می کنند. ۷. اگر امکان دارد « بله » را جانشین « نه » کنید. مثلا؛ می‌تونیم بریم بازی ؟ به جای: « نه، تو هنوز ناهار نخوردی » بگویید « بله، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی » ) ۸- برای فکر کردن کمی به خود وقت دهید. مثلا؛ می تونم خونه مادربزرگ بخوابم ؟ به جای؛ « نه،‌ تو هفته پیش اونجا بودی » بگویید « بذار در موردش فکر کنم » ) با اینکه کلمه نه کوتاه است و بعضی از جانشین های آن طولانی به نظر می رسد، اگر مشاجره معمول را که ناشی از گفتن « نه » است در نظر بگیریم، اغلب طولانی ترین راه، کوتاهترین می شود . ۹- بگذارید خودش کارهایش را انجام دهد. گاهی #پدر و #مادر برایشان راحت نیست که دخالت نکنند و هنگامی که کودک در تلاش است کاری انجام دهد زود به کمک او می شتابند. گاهی از این که فرزندتان در انجام کاری وقت زیادی تلف می کند و نمی تواند فوراً آن را انجام دهد خسته می شوید. ولی باید اجازه دهید او این تجربه ها را پشت سر بگذارد و با کمک کردن به او در واقع به نفع او کاری نکرده اید. باید بگذارید او شانس یادگیری درس هایی در خصوص این کارها را داشته باشد و به او فرصت بدهید تا ببیند خودش چه کار می تواند بکند. این به او #قدرت می دهد. ۱۰- بگذارید تقلا کند. پدر و مادرها دوست دارند #موفقیت فرزندانشان را ببینند و اغلب برایشان سخت است که ببینند کودک در حال تقلا است. ولی باید در مقابل این وسوسه مقاومت کنید و به او کمک نکنید و بگذارید تلاشش را بکند. به او فرصت بدهید تا با مشکلات روبرو شود و آنها را خودش حل و فصل کند. به این فکر کنید که وقتی کودک به تلاش و چالش با مشکلات ادامه می دهد درس مهمی می گیرد و یاد می گیرد که نباید تسلیم شود و باید ناامیدی و ناراحتی را تحمل کند تا به هدفش برسد. البته هیچکس نمی خواهد که فرزندش ناراحتش شود و این ناراحتی به او فشار بیاورد، ولی کمی ناامیدی هم باعث می شود که کودک مقاومت بیشتری داشته باشد. وقتی برای موفقیت در هر کاری به فرزندتان کمک می کنید، در شرایط سخت و دشوار او احساس ناتوانی خواهد کرد. #فرزندپروری #استقلال‌طلبی 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

💠 شیوه #اصلاح_رفتار نوجوان 💠 تکنیک‌های تربیتی تعامل با نوجوان 💠 چگونگی پرورش #تفکر_نقاد در نوجوان 🎙حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی #تربیت_نوجوان 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

‌ انتقاد هروقت مي خواهيد انتقاد كنيد، اول ببينيد چه جايگزين مثبتي مي توانيد براي آن داشته باشيد.اگر براي انتقادتان نمي توانيد جايگزين مثبتي بيابيد،‌ صبر كنيد. انتقاد نكنيد؛ چون بيهوده است. مثلا اگر بگوييد اين دارو خوب نيست، شايد حق با شما باشد،‌ اما آيا داروي خوبي مي شناسيد؟ انتقاد هرگز موجب تغيير نمي شود، انتقاد بعنوان بخشي از يك برنامه مثبت، خوب است. پس اول در مورد برنامه مثبت تصميم بگيريد و بعد درحالي كه مراقب برنامه مثبت هستيد، انتقاد كنيد. در آنصورت، انتقاد شما بسيار ارزشمند خواهد بود و حتي كساني كه از آنها انتقاد مي كنيد نيز آنرا تحسين مي كنند. هيچكس احساس نخواهد كرد كه به او اهانت شده است؛‌ زيرا در حالي كه انتقاد مي كنيد، جايگزينهاي مثبتي در ذهن داريد و بعد آنها را پيشنهاد مي كنيد. کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

عن🌟 امیرالمؤمنین (ع): 💎الْإِفْرَاطُ فِي الْمَلَامَةِ يَشُبُّ نِيرَانَ اللَّجَاج‏. امام علی(ع) فرمود: 💎زیاده روی در سرزنش، آتش لجاجت را برمی افروزد. 📚تحف العقول، ص84 ‌ کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

🌺 چرا بعضی ها مشاوره #پیش_از #ازدواج نمی روند؟ 🔻ما خودمان عاقل و بالغیم 🔻ما که بچه نیستم 🔻آخه مگر ما روانی هستیم بیایم مشاوره ازدواج 🔻یعنی ما سن و عقل مان به این نمی‌رسه که به درد هم میخوریم 🔻مثلا مشاور چی میخاد به ما بگه 🔻الان شش ماه هست هم رو میشناسیم این کافیه دیگه 🔻من از خودم مطمئن هستم اگر تو مشکل داری تنها برو 🔻یعنی الان به من شک داری که میگی بریم مشاوره 🔻اصلا مامان بابا های ما مگر رفتند مشاوره 🔻آدم اگر بخواد زندگی کنه مشاوره نمیخاد اگر هم نخاد که هیچ مشاوری نمیتونه کاری کنه و... 🔴البته خیلی مواقع هم می‌ترسیم که مشاوره به ما بگویید مشکلی وجود دارد یا رابطه را تایید نکند اما این واقعیت ها را بشنوید: ❎ طبق آمار رسمی از هر چهار ازدواج یک ازدواج منجر به طلاق می‌شود ❎ مشاوره پیش از ازدواج میتواند تا ۸۵ درصد ریسک طلاق را کاهش دهد چطور ما برای خرید یک ماشین شاید چند ماه وقت صرف کنیم و مشورت هم بگیریم اما برای مهمترین انتخاب زندگی مان نه!!! ⭕️ باور کنید تمام زوجینی که به سمت طلاق و تعارض رفتند، خودشان فکر می‌کردند انتخاب درستی داشتند!!! ✅ مشاوره پیش از ازدواج را جدی بگیریم ‌کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

🍃روابط پایدار و سالم زناشویی: 💟 تعادل در رابطه زناشویی : 💠در ازدواج سالم زوجین از فنون و اصول رابطه زناشویی آگاهی دارند و بر اساس آنها از انگیزه جنسی خود به بهترین شکل ممکن بهره می‌گیرند. آنها برای حفظ رابطه زناشویی خود با منطق چاره جویی می‌کنند و تا جایی که امکان دارند. 💠 این ارتباط را بررسی می‌کند. ارتباط   جنسی عشق و علاقه مستحکمی بین زوج‌ها به وجود می‌آورد و شناخت نارسایی‌ها و رفع آن در ارتباط آنها بسیار ارزشمند است این کار باعث می‌شود فرد از فراز و نشیب‌های غیر عادی روانی مصون بماند و بر جسمی و روحی زن و شوهر نیز موثر است .بنابراین وظیفه هر دو است که برای حفظ سلامت و اعتدال رابطه زناشویی بکوشند. 🧍‍♀➖➖💜➖➖🧍‍♂ کانال مشاوره خانواده نور ،،،، ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

✨در ایـن روز زیبــا براتـــــــون آرزو میـــــکنم 🌺یک دنیـا خیر و برکــــت یک بغل عشــــق ✨ومهربانی، یــــــک حــس خـوب و یک دل 🌺آرام وتنی پر انرژی وسالم در انتظارتـون ✨باشه و موفقیتهای عالی رو تجربه کنید 🌺روزتون زیبــــا و در پنـــاه حق باشید ✨خدایا شکرت که هوامونو داری 🌺خدایا شکرت که سلامتم ✅ایمان دارم که معجزه هایت یکی پس از دیگری در راهند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋❤️🦋

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

کنترل خشم 🤬خانم همسر ، آقاي شوهر..! ❌ اينجا وسط جمع ، مهموني، توي خيابون جاي كل كل و يادآوري اشتباهات ده سال گذشته ي همديگه نيست! ⬅️ ببین راه حلش خیلی ساده است! بحثی در گرفته؟ یه جمله:« حالا بعدا در موردش صحبت می‌کنیم... ». دلیل نداره هم جمع رو خراب کنیم هم خودمونو! کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

حواسم به دنیای اطرافم هست... آنقدرکه ذره های ریزشادی را در هوای زندگی نفس می کشم و چشم تمام غم و دلواپسی های دنیا را کور می کنم ! من حواسم هست و پذیرفته ام پیام پرمهر خدایم را که گفته بعد از هر سختی آسانی است ! ‌ ‌تاوقتی دیگربدرود ‌ ‌کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

باید یاد بگیری خط پایانی وجود دارد و تو نباید همه چیز را در نیمه‌ راه رها کنی. باید تمامش کنی. زندگی پر است از این خط پایان‌ها، مهم شروع تازه‌ است. پر قوا شروع کن امروزت را . . . سلام صبح بخیر 🌤 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور https://eitaa.com/mech53442

#فرق_این_خدا_با_آن_خدا 👱 پسری با اخلاق و نیک‌سیرت، اما #فقیر به خواستگاری دختری می‌رود... 👨 پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و #سختی ندارد، پس من به تو دختر نمی‌دهم...!! 👱پسری #پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر می‌رود... 👨 پدر دختر با ازدواج #موافقت می‌کند و در مورد اخلاق پسر می‌گوید: انشاءالله خدا او را #هدایت می‌کند...! 👱 دختر گفت: پدر جان؛ مگر خدایی که #هدایت می‌کند، با خدایی که روزی می‌دهد #فرق دارد؟؟!!!!... 💠امام صادق علیه السلام فرمودند: هر که از ترس #تهیدستی ازدواج نکند ، به خدای متعال گمان بد برده است. خدای متعال می‌فرماید: «اگر #تهیدست باشد خداوند از #فضل خود توانگرشان می‌سازد.» 📙 تفسیر نورالثقلین،ج۳، ص۵۹۷ 🌸🍃کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

🟢 لازم است براي بهبود رابطه زناشويی با زن‌ها صحبت كنيد! 🟠 وقتی گمان می کنید همسرتان #ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب #گفتگو را آغاز می کنید نيمي از بار ناراحتی و مسائل او را می‌کاهید. 🟡هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید و یا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. 🟣اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. و اگر متوجه مسئله اي نشديد دوباره بپرسيد. اين كار به #زن نشان مي دهد كه تماما به او گوش مي دهيد #زناشویی #خانواده #همسرداری 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

#جمله‌سازی_های_همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره #قبولت دارم 🔸 #علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه 🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم 🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

💑همسران موفق💑 💕زنان از مردانی که #خوش_اخلاق و #منظم هستند بسیار خوششان آمده و در #زندگی به دنبال چنین #شخصیت‌هایی برای #ازدواج می گردنند. 💕اکثر #زنان از #مردان باغیرت که نسبت به #خانواده و حریم آن حرمت قائل باشند و همچنین از هرگونه انحراف اخلاقی به دور و دارای سلامت اخلاقی باشند علاقه‌مند هستند. 💕زنان دوست دارند با مردانی صحبت کنند که شنونده خوبی باشند و آنها را در رفع مشکل‌شان کمک کنند علاوه بر این خوش رفتاری، توانایی تامین مالی خانواده و تکیه‌گاه مناسب برای خانواده و #همسر از دیگر خصوصیاتی است که برای خانم‌ها حائز اهمیت است. 💕بسیاری از زنان به دنبال مردی هستند که به #حقوق همسرش توجه کند این خانم‌ها بیشتر خواهان مردی هستند که غیر از احترام دارای اخلاقی #مهربان و وفادار باشند. 💕خانم‌ها نسبت به مردان تنبلی که تلاشی برای تامین نیاز مادی و معنوی خانواده‌ی خود نمی‌کند علاقه‌ای ندارند همچنین همسری را می‌خواهد که حمایت‌گر مناسبی در طول زندگی باشد در واقع دوست دارد همسرش قدم به قدم در طی #زندگی با او همراه باشد. 💕به طور کل زنان با درک عواطف و بیان احساسات از طریق ارتباط کلامی احساس #صمیمت می‌کنند، در حالی که مردان از این که قدرتمند باشند لذت می‌برند و زمانی احساس صمیمیت می‌کنند که کسی به توانایی‌های آنان ایمان داشته باشد. #همسرداری #زناشویی 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

#همسرداری لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...! 👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی... 👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!! 👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!! ✅ اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی. 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

💝تمرین حسن‌خلق از محیط خانه شروع می‌شود 👈اولین محیطی که باید تمرین کنی تا #حسن_خلق پیدا کنی منزل توست، #زن و بچه‌ات است. ➖آنجا تمرین نکنی کجا می‌خواهی تمرین کنی❓ 👈تو با خویشانت که می‌شناسی و #محبت داری، خوب تا نمی‌کنی، در خیابان می‌خواهی با مردم غریبه خوب تا کنی❓ 👈خب از همان‌جا تمرین کن. 💘 متاسفانه افرادی را می‌بینیم که برعکس عمل می‌کنند، ظاهر و وجه خود در اجتماع را رعایت کرده ولی در #خانواده نمونه بارز یک دیکتاتور و مرد بدخلق هستند. این افراد باید بدانند که بلاخره این تعارض جایی بروز کرده و معضل اخلاقی‌شان ظاهر خواهد شد. 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور 👇 https://eitaa.com/mech53442

🔴 #عشوه‌گری 💠 خانم ها باید بدانندکه عشوه‌گری و ناز برای مردان دوست داشتنی و لذت بخش است. باید برای عشوه‌گری وقت گذاشت و آموزش دید. ناز و عشوه از مهمترین و قوی‌ترین عوامل محبوب شدن زن و ایجاد وابستگی شوهر است. 💠 #عشوه_گری اینقدر اهمیت دارد که حتی از زیبایی صورت و اندام و خوش تیپی نیز مهمتر است چون قوّه‌ی محرّک بودن و برانگیختگی آن زیاد است. 💠 زنی که حرکات و عشوه‌های خاص زنانه نداشته باشد و رفتار و حرف زدنش مردانه باشد در واقع دارد از محبوبیت خود می‌کاهد. 💠 از مهمترین راههای یادگیری ریزه‌کاری‌های عشوه‌گری، شناخت علایق مرد نسبت به این قضیه است که از راه مشاوره و مطالعه و حتی سوال از مرد به دست می‌آید. 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

❤️آرزوهاتــون دســت یــافــتــنــی❤️ ❤️مــهرخــدا قــریــن لــحــظــه هاتــون❤️ 🍃🌸 کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

سلام دوستان صبحتون بخیر حال دلتون خوش روزتون قشنگ 🍃🌸 کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442