۷۵ سال عمر ٫ 🥀😔👤 اگه شانس داشته باشی ۷۵ سال وقت داری، ۷۵ تا زمستون٫ ۷۵ تا تابستون٫ هفتادو پنج تا بهار٫ هفتادو پنج تا پاییز / حدود یک سوم عمرت که خوابی یک سوم دیگه هم سرکاری فقط یک سوم مفید باقی می مونه که غافل از آنی... آدم وقتی اینجوری بهش فکر میکنه چقد کمه😎 چقدر متوجه میشی که وقتتو هدر چه کارها و فکرا و احساسات و چیزای بیفایده و معمولی تو زندگیت کردی و از عمرت هیچ بهره و لذتی نبردی... حتی دنیای خودت را هم آباد نکردی تا چه رسد به آخرت... زمان ماها کوتاه تر از اون چیزیه که فکرشو می کنیم... بجای حرص و جوش و‌ سردرد و... یکم به خودت برس و زندگی کن یکم کنارعزیزات باش و محبت کن بغلشون کن و کمک کارشون باش. با کوچیکترین چیزا حال خودتو خوب نگه دار و از تک تک لحظه های زندگیت بهترینو بساز و لذت ببر... عمر مانند ابر بهاری می گذرد و فقط حسرت از دست دادن فرصت ها و عمر برایمان باقی می ماند... #تلنگر #زندگی_سالم #حال_خوب #امیدواری #باخودت_تکرارکن #تلاش #برنامه_ریزی #عمرمفید #فرصتها #غفلت #حدیث_زندگی #جوانی #پشییمانی #موفقیت #توفیق_الهی #التماس_تفکر بیشتر لطفا چندبار عمیق بخونش:)♥️🥲 کانال مشاوره ستارگان شمال

#آرامش #صبر #موفقیت دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید!! يا وقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...! دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید...! صبر کنید سکوت کنید تا آرام شوید... تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنید ؛ سپس عمل کنید، بیان کنید. "حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد، شما را با خود نبرَد...!!" گاهی چند لحظه #آرامش و تفکر، می تواند یک زندگی را نجات دهد و از حوادث بزرگ جلوگیری کند . کانال مشاوره ستارگان شمال

📌 می‌دونی پیشرفت ۵ سالِ دیگه‌ت وابسته‌ست به 👇 - عادت‌هایی که الان داری! - تلاش‌هایی که الان می‌کنی! - چیزایی که الان یاد می‌گیری! - کتــاب‌هایی که الان می‌خونی! - آدمایی که الان باهاشون رابطه داری! 📌 پس برای خوُدِت ارزش قائل شو و روی رُشدِت سرمــایه‌گذاری کن. #رمز_موفقیت #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت کانال مشاوره ستارگان شمال ❣️

عشقم خداست 💎❤️💎 خدا همیشه مراقب توست 🎈✅ چرا نگران و مضطربی؟ همیشه هم در فشار زندگی نباید اندوهگین شد زیباست اگر فکر کنی که خدا در آغوشش می فشاردت... 🌱🌷♥️🌺 برای تمام رنجهایی که می بری صبر کن؛ صبر اوج احترام به حکمت خداست... روزهای سخت تموم میشن مهم اینه که تو چقدر تونستی صبور باشی... ♥️جملاتی کوچک با مفاهیم بزرگ 🏝️🏝️🏝️🌱🌱🌴🌴 💠دو چیز شما را تعریف میکند👌 🔹بردباری تان، وقتی هیچ چیز ندارید 🔸و نحوه رفتارتان، وقتی همه چیز دارید 💠تنها دو روز در سال هست که نمیتوانی هیچ کاری بکنی👌 🔹یکی دیروز 🔸و دیگری فردا 💠دو شخص به تو می‌آموزد👌 🔹یکی آموزگار، 💞یکی روزگار 🔸اولی به قیمت جانش، دومی به قیمت جانت😎 💠آدما دو جور زندگی میکنن👌 🔹یا غرورشونو زیر پاشون میذارن و با انسانها زندگی میکنن 🔸یا انسانها رو زیر پاشون میذارن و با غرورشون زندگی میکنن😔😎 💠دو چیز که برا همه درسته👌 🔹همه يادشون می‌مونه باهاشون چيكار كردى 🔸ولی يادشون نميمونه براشون چیکار كردى 🌺🌷 #حال_خوش #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت #توفیق_الهی #توکل #صبر 🌸کانال مشاوره ستارگان شمال🌸

قانون جدید محرومیت از کنکور به طور خلاصه و کامل: - امسال اگه پزشکی دندون دارو دام (تاپ تجربی) قبول شی، چه روزانه چه پردیس چه آزاد از کنکور ۴۰۴ و ۴۰۵ محرومی. (۲ سال) - برای سایر رشته ها اگه امسال روزانه قبول شی از کنکور ۴۰۴ و ۴۰۵ محرومی. یعنی شبانه و پردیس و ازاد محرومیت نداره!!! - اگه دانشجوی روزانه و ورودی ۴۰۲ هستی واسه کنکور ۴۰۴ محروم نیستی فقط باید انصراف بدی قبل ثبت نام - اگه امسال و یا سالهای قبل هر دوره شبانه، آزاد، پیام نور، پردیس چه با آزمون چه سوابق قبول شده باشی که دندون و دام و دارو و پزشکی نباشه، هیچ محرومیت و محدودیتی واسه کنکور ۴۰۴ نداری. سال بعد کنکور میدی بعد جوابا میتونی بری از دانشگاه قبلیت انصراف بدی - اگه امسال با سوابق تحصیلی روزانه قبول بشی از کنکور ۴۰۴ محروم نیستی ولی برای ثبت نام کنکور باید انصراف بدی. #دهم #یازدهم #دوازدهم #نهم #هشتم #هفتم #ششم #دبستان #کنکور #نهایی #مشاور #برنامه_ریزی #دبستان #آزمون #ششم #مشاور_تحصیلی #تیزهوشان #رتبه #موفقیت #مشاوره #مهم #انتخاب_رشته #معرفی_رشته #دانشگاه #معرفی_دانشگاه #فرهنگیان #تجربی #ریاضی #انسانی

یکی از حس های بد درس خوندن⁉️ اینکه هنوز ۲۴ ساعت نگذشته، میبینی مطالب رو فراموش کردی😥 منحنی یادگیری ابینگهاوس میگه فراموشی از ۲۰ دقیقه بعد از مطالعه شروع میشه و اگه مفاهیم دروس رو 100 %  یاد گرفته باشید، بعد از گذشت 24 ساعت نزدیک به 20 تا 30 درصد مطالب رو فراموش میکنیم پس باید .. مرور کنیم‼️ برای مرور از... -خلاصه و نمودار ها -تست استفاده کنین و هر قسمتی رو که فراموش کرده بودین یه بار دیگه از روی کتاب بخونین. 🔹روش های مرور: خیلی سریع و چشمی👀قسمت های هایلایت شده و نکات رو بخونین و کنارش تیک بزنین(برای درس های حفظی) تست هایی که از قبل نشان دار کردین رو بزنین(برای درس های محاسباتی) برای درسی مثل زیست و شیمی از هر دور روش بالا استفاده کنین. مرور با آزمون؛وقتی مبحثی رو تموم کردین، از خودتون آزمون بگیرین و قسمت های فراموش شده رو دوباره بخونین. ⏰زمان های مرور: -اول عمیق و متمرکز درس رو بخونین بعد استراحت کوتاه -مرور اول: بلافاصله بعد اتمام درس -مرور دوم: ۲۴ ساعت دیگه -مرور سوم: ۶ روز بعد مرور دوم -مرور چهارم: ۴ روز بعد -مرور پنجم: ۱ ماه بعد از مطالعه 🔖 تاریخ هایی که باید مرور کنین رو یادداشت کنین هر شب تایمی رو به مرور اختصاص بدین، مثلا ۳۰ دقیقه زیست همون روز رو مرور کنین. تست ها ریاضی و فیزیکی که غلط زدی رو فرداش مرور کن. برای مرور سوم(هفتگی) زیست، سعی کنین بدون نگاه به کتاب مطالب رو واسه خودتون توضیح بدین. حتما مرور ها رو جدی بگیرین مطالعه بدون مرور = عدم مطالعه #دهم #یازدهم #دوازدهم #نهم #هشتم #هفتم #ششم #دبستان #کنکور #نهایی #مشاور #برنامه_ریزی #دبستان #آزمون #ششم #مشاور_تحصیلی #تیزهوشان #رتبه #موفقیت #مشاوره #مهم #انتخاب_رشته #معرفی_رشته #دانشگاه #معرفی_دانشگاه #فرهنگیان #تجربی #ریاضی #انسانی 🤍 کانال مشاوره منتظران نور

⁉️میدونی قدرتمندترین سلاحی که انسان تاکنون اختراع کرده است چیه؟ ❌تصور نکنید بمب اتم یا هیدروژن است، بلکه *تلفن همراه* است. 📲 تلفن همراه نیرویی است که نباید آن را دست کم گرفت. آن قدر قدرتمند است که: ۱- #تلفن_ثابت را قطع کرد ۲- #تلویزیون را کشت ۳- #کامپیوتر را حذف کرد ۴- ساعت را از چرخش انداخت ۵- #دوربین را بی رنگ کرد ۶- رادیو را از صدا انداخت ۷- چراغ قوه را خاموش کرد ۸- آینه را شکست ۹- روزنامه ها، مجلات و کتاب‌ها را پاره کرد ۱۰- بازی ویدیویی رو از بین برد ۱۱- کیف پول جیبی را محو کرد ۱۲- تقویم رومیزی و یادداشت را از میان برداشت ۱۳- کارت اعتباری را ساقط کرد ۱۴-هنر #عکاسی و چاپ عکس را از بین برد و بدترین لطمه آن ، این است که ... ۱- زوج های زیادی را از هم جدا کرد ۲-بسیاری از #خانواده ها و دوستی های خانوادگی را از بین برد ۳- #دانش‌آموزان را بی رمق و آن ها را از مسیر #موفقیت دور کرد و مانند پر در مسیر باد قرار داد کم کم متوجه می شویم که چشم مان را هم کشته ستون فقرات ما را شکسته و ذهن و فرهنگ ما را تغییر داده و خواهد کشت. ⬅️ این وسیله قاتلی است که خود ما با جان و دل پذیرایش گشته ایم و اگر مراقب نباشیم جان و روح مان را مچاله می کند . 🚨او در حال از بین بردن لحظه ها و ارزش های زندگیست. 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور👇 https://eitaa.com/mech53442

🟢 کدهای مخفی کنکوری💡 کد ۵ : هر وقت بی حوصله شدی و خواستی درساتو بزاری کنار فقط پنج صفحه ازش بخونی معمولا ادامه میدیش. کد ۲۵: اسم دیگرش قانون پومودوزون هست باید بین ۲۵ دیقه خوندن ۵ دیقه استراحت کنی. کد ۴۰: برای عادت سازی ۴۰ روز یه کاریو انجام بده. کد ۴۷۸: با این برای همیشه با استرس خداحافظی کن ۴ ثانیه نفس بکش ،۷ ثانیه نگهدار ،۸ ثانیه بده بیرون. کد ۲: استفاده از دو خودکار متفاوت برای اینکه وقنی بلد نیستی با رنگ دیکه علامت بزنی. کد ۲۰۸۰: ۸۰ درصد سوالات از ۲۰ درصد مباحث میاد پس اگه عقب موندی میتونی جبران کنی . #دهم #یازدهم #دوازدهم #نهم #هشتم #هفتم #ششم #دبستان #کنکور #نهایی #مشاور #برنامه_ریزی #دبستان #آزمون #ششم #مشاور_تحصیلی #تیزهوشان #رتبه #موفقیت #مشاوره #مهم #انتخاب_رشته #معرفی_رشته #دانشگاه #معرفی_دانشگاه #فرهنگیان #تجربی #ریاضی #انسانی 🤍 کانال مشاوره خانواده نور

⁉️ چطور صبح ها استارت درس خوندن رو بزنم؟! 1. مقدمه برای شروع کار داشته باش : 📚😊 همیشه میگن شروع کار سخت ترین بخش کاره برای اینکه صبح اول وقت مجبور نشی کار سختی انجام بدی، شب قبل شروع کن و چند صفحه از برنامه فردا رو اجرا کن. 2. شب ها زود بخواب و صبح زود پاشو : ✨️ 🛌 دقت کردی وقتی ساعت هفت بیدار میشی زمان چقدر کند میگذره؟! یهو به خودت میای میبینی داری برنامه رو تموم میکنی و تازه ظهر شده. 3. موتورت که روشن شد موشکی برو جلو : 🚀💫 موقع شروع از روتین مورد علاقه‌ت شروع کن ، همون کتابی رو که دوست داری اول باز کن اینجوری باعث میشه که زود خسته نشی. 4. تولید انگیزه و انرژی : 🙂🙃 اگه به دنبال انگیزه و حس خوب برای شروع هستی از موسیقی ملایم بی کلام با صدای کم استفاده کن. 5. جلوی خوابیدن خودت رو بگیر : 💤🚫 اول صبح احتمال خواب آلودگی بیشتره پس به هیچ وجه درازکش درس نخون. 6. تحرک داشته باش : 🚶🚶‍♀️ اگه اول صبحت رو با یکم نرمش و حرکات کششی شروع کنی، یا ورزش کوتاه در حدی که خسته نشی و اکسیژن رسانی به بدنت بیشتر شه، قطعا سر حال تر و پر انرژی تر میشی و خواب از سرت میپره! #دهم #یازدهم #دوازدهم #نهم #هشتم #هفتم #ششم #دبستان #کنکور #نهایی #مشاور #برنامه_ریزی #دبستان #آزمون #ششم #مشاور_تحصیلی #تیزهوشان #رتبه #موفقیت #مشاوره #مهم #انتخاب_رشته #معرفی_رشته #دانشگاه #معرفی_دانشگاه #فرهنگیان #تجربی #ریاضی #انسانی 🤍کانال مشاوره خانواده نور

📌چجوری روزی 11 ساعت میخونن؟! 💎 واقعا یک سریا روزی 12 ساعت هم حتی میخونن، به همه کاراشونم میرسن! تازه کلاسا و مدرسشونم سر جاشه، حالا چرا ما نمیتونیم؟ بیا تا بهت بگم باید چیکار کنیم. ✅ راس 12 خواب خواب باش اولین و مهمترینش همینه، با شب بیدار موندن و درس خوندن که به جایی نمیرسی. اون 11 ساعت رو باید تو طول روز و با انرژی انجام بدی. ✅ 6.30 صبح باید بیدار شی یک کلام، حالا که شب به موقع خوابیدی باید صبح بیدار بشی و قبل شروع کلاس ها هم یه واحد بخونی. اینجوری کلی میفتی جلو رفیق ✅ موبایلت رو گم کن سعی کن اصلا تو تایم مطالعه و استراحت سراغش نری، بذار واسه وقتی که درسات تموم شدو. تازه تو رخت خوابم نری باهاشا. وگرنه که هیچی دیگه... ✅ برنامه دقیق و جزئی باید دقیق مشخص کنی قراره چه درسی رو که بخونی، چند تا تست بزنی و چقدر مرور کنی. وقتی همه چی مشخص باشه و اولویتت درسا باشه. دیگه محاله اجرا نشه. ✅ خودت میدونی ایرادت کجاست دیگه خودت میدونی چی وقتت رو داره میگیره، خود فهمیدی که کجای کارت میلنگه. هر دلیلی که داره حذف کن و با تمام انرژی بشین پای درسات. #دهم #یازدهم #دوازدهم #نهم #هشتم #هفتم #ششم #دبستان #کنکور #نهایی #مشاور #برنامه_ریزی #دبستان #آزمون #ششم #مشاور_تحصیلی #تیزهوشان #رتبه #موفقیت #مشاوره #مهم #انتخاب_رشته #معرفی_رشته #دانشگاه #معرفی_دانشگاه #فرهنگیان #تجربی #ریاضی #انسانی 🤍 کانال مشاوره خانواده نور

1⃣1⃣ ✅ مسئله پدری و عهده‌داری سرپرستی فرزندان، مسئولیتی خطیر و #موفقیت در اون مستلزم آگاهی، فداکاری و #اخلاق و اعتقاد هست. پدر مسئوله تا اعتماد را درون خانواده بیاوره، مراقب فرزندان باشه و زمینه را برای #استقلال و #آزادی فراهم و مخاطرات را از فرزندان دور کنه. 💯 زحماتی که هر پدری متقبل میشه، از یک سو وظیفه‌ی دینی و از سوی دیگه وظیفه‌‌ای اخلاقی. از نظر دینی کودکان بر گردن #پدر حقوقی دارن که در منابع دینی مفصل بیان شده. از نظر اخلاقی هم کودکان در حقیقت همانند مهمان‌هایی هستند که به دعوت پدر و مادر بر سر این سفره که همان خانواده است حاضر شده ان. حالا که حضور پیدا کرده‌ان، پدر بیش از همه وظیفه داره از این مهمان ها بخوبی و به وجه شایسته و نیک پذیرایی کنه. ✅ یک پدر نمونه، پدری هست که افزون بر آموزش اخلاق و رفتار خوب به فرزندان بتونه روزی خانواده اش را هم از راه حلال به دست بیاره، چون این روزی حلال در سرنوشت فرزندانش بسیار مۆثره. #نقش_پدر 💞کانال مشاوره خانواده نور 💞 https://eitaa.com/mech53442

🌟 رازهای موفقیت در روانشناسی زندگی 🌟 🔹 خودآگاهی: آغاز هر تغییر در زندگی، شناخت خود است. هر روز دقایقی را صرف تفکر در مورد احساسات و رفتارهای خود کنید. 🔹 تعیین هدف: زندگی بدون هدف ممکن است شما را سردرگم کند. اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود را مشخص کنید و به سوی آن‌ها حرکت کنید. 🔹 مدیریت استرس: تکنیک‌های آرامش‌بخش مثل تنفس عمیق، مدیتیشن، یا یوگا را در روزمره خود بگنجانید. 🔹 رابطه‌سازی مثبت: ارتباطات سالم و مثبت با دیگران می‌تواند به بهبود روحیه و کیفیت زندگی شما کمک کند. 🔹 پذیرش خود: هر شخصی منحصر به فرد است. خودتان را به خاطر ویژگی‌هایتان بپذیرید و به رشد فردی خود ادامه دهید. یادمان باشد که تغییر یک فرآیند زمان‌بر است، اما هر گام کوچک، شما را به موفقیت نزدیک‌تر می‌کند. #روانشناسی #خودشناسی #موفقیت #استرس #رشد_شخصی ╔═🍃🌺🍃══════╗ ‌کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442 ╚══════🍃🌺🍃═╝