سلام قسمتِ اولو خوندید🌝✨>>>

‌ -قسمتِ دوم- فیلتر های زیباییِ گوشی با روح و روان ما چه می کنند؟ حوزه مطالعات بالینی مدت هاست در مورد تاثیر عکس سلفی بر سلامت روان هشدار می دهد. به عنوان مثال، دانشگاه یورک در تورنتوی کانادا تحقیقی انجام داد که نشان می داد چگونه نیاز به گرفتن #عکس‌های‌سلفی و انتشار مداوم آنها با عزت نفس پایین، احساس ناامنی و اضطراب اجتماعی ارتباط مستقیم دارد.(عجیبه ولی حالا که فکر میکنم میبینم درسته😐🧷) بریم ادامه اش... 🍄☎️@media_secret ‌

‌ بدون شک، ما در عصری هستیم که تصویر حرف اول را می زند یا به عبارتی پادشاهی می کند، با این حال، به طرز عجیبی، به عنوان انسان، از نظر ظاهری بیشتر از همیشه احساس ناامنی می کنیم.(ولی این خیلی حقه🥲) شاید از نظر شما استفاده از این فیلتر ها هیچ ضرر و آسیبی نرساندو فقط باعث شود که شما از آنچه که هستید زیباتر دیده شوید😌👛 اما در واقع این فیلتر ها سلامت ذهن بعضی از کاربران را نشانه می گیرند.🧠✨ اگر هنگامی که ظاهر خودتان را در شبکه های اجتماعی می بینید، امیدوار می شوید و بعد خود واقعی تان را می بینید، دچار اضطراب و افسردگی می شوید، بدانید که این فیلتر ها شما را تحت تاثیر قرار داده اند و در دنیای واقعی باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس شما می شوند.(سخت ترین چیزی که وجود داره:))! ❄️🐬@media_secret ‌

‌•🛵🚡• در نتیجه مطالعات انجام شده درباره فیلتر دوربین گوشی در سال 2012، بیش از 30 درصد افرادی که به طور مداوم داروی ضد افسردگی استفاده می کنند، برای حمایت های عاطفی و روانی به شبکه اجتماعی رجوع می کنند.(چیزی که اگه مراقب نباشیم سر خودمونم میاد🥲✨) بیش از یک میلیون انسان در سراسر جهان این اتفاق برایشان افتاده است و این عدد هر روز در اینستاگرام رشد می کند.این فیلتر ها نه تنها عزت نفس و اعتماد به نفس شما را نشانه می گیرند، بلکه باعث می شوند که ما خود واقعی مان که در جامعه حاضر می شود را پنهان کنیم.(مثلِ زمان هایی که دیگه عادت کردیمو هنوز ماسکمون رو میپوشیم چون فکر می کنیم زیبا نیستیم!👀) پایانِ قسمت دوم •کاری از رها زارعی• 🌵🐢@media_secret ‌

سفر به امریکای لاتین با فاطیمــــــــــــــــا 🛫 خاطرات جالب و خفن فاطیما از امریکای لاتین اســــــــــــرار را به دوستانتان معرفی کنید🍒 🌐کانال اسرار رسانه🌐 https://eitaa.com/joinchat/1987969124C849e23b763 🟢 گروه اسرار پنهان....مخصوص دختران و کارشناسان https://eitaa.com/joinchat/1347354721Ca6b35899ac ( کانال ناشناس) انـدکی صحبت :)🌱 @nashenas_media_secrets

مدتی است خاطرات فاطیــــــــــــما بدستمون نرسیده، گویا امتحان داشتــــــــــــه، امروز یکی از خاطرات جذاب و بامزه اش را برامون فرستاده: ببــــــــــــــــــنیمـ🔰

این دوستم Clarie هست. 😍 خیلی با حاله، به احترام حجاب من روسری پوشیده و رفت در کارگاه خطاطی با چه تلاشی کلمه مرگ بر اسرائیل نوشت. دم این برو بچه های بسیجی امریکایی گرم😅 #خاطرات_فاطیـــــــــــــــما @media_secret

• برای ذهن کم کار : مطالعه کن.📚 • برای ذهن بیش فکر : بنویس.📝 • برای ذهن استرسی : ورزش کن.🏃 • برای کمال گرایی : معنا سازی کن.🗣 • برای بی حوصلگی : کنجکاوی کن.👀 #توسعه_فردی🔥 @media_secret

. کرم ابریشم🥰 بسیار عالی برای پوست های خشک، حساس درمان اگزما و حساسیت های پوستی روشن کننده پوست . لینک کانال سلام سلامتی 👈 🍏@saalamsalamati