✈️ رویای پرواز بعضی از دخترامون فکر می کنند در ایران دخترا نمی تونند. 👮🧕 🛫 @media_secret

-قسمتِ سوم|آخر- فیلتر های زیبایی گوشی با روح و روان ما چه می کنند؟ متخصصان بر این عقیده هستند که فیلتر های اینستاگرام یک<< درک ایده آل>> از خودتان به شما می دهد و باعث می شود که از واقعیت فرار کنید.(بارش حق را شاهد هستیم!📮🧷 از طرفی هنگامی که دیگران از فیلتر استفاده می کنند و ما خودمان را با آن ها مقایسه می کنیم، در معرض یک استرس رقابتی قرار می گیریم که اعتماد به نفس ما را نشانه می گیرد و باعث یک فشار روانی مداوم می شود(بشدت دارم درک میکنم)🥲✨و ما تلاش می کنیم که شبیه عکس های مان داخل فیلتر باشیم و در نتیجه از اینکه شبیه به آن ها نیستیم، ناامید می شویم و سلامت ذهن مان آسیب می بیند و ممکن است الگو های رفتاری مخربی مثل اختلالات غذایی برای ما اتفاق بیفتد.❤️‍🔥☄+ ⛺️🥧@media_secret ‌

وقتی که معنای واقعی زیبایی را گم میکنیم!🧚🏻🌱 قرار گرفتن در معرض صدها سلفی با فیلتر های زیبایی از هر زاویه، باعث می شود که درک ما از زیبایی تغییر کند و دیگر خودمان را زیبا ندانیم. در صورتی که این فیلتر ها فقط باید جنبه سرگرم کننده داشته باشند اما متاسفانه روزبه روز معیار ما راجع به زیبایی تغییر می دهند.🤦🏻‍♀💔 این اتفاق برای سلامت ذهن ما خوب نیست، زیرا این فیلتر ها یک حالت ایده آل را به ما نشان می دهد که از واقعیت دور است.🦕 هر چه قدر که بیشتر از این فیلتر ها استفاده کنید، حالت طبیعی در عکس های تان را کمتر دوست خواهید داشت و در نتیجه فقط دوست دارید که از طریق فیلتر صورت خود را ببینید و دیگر خودتان را زیبا نمی دانید.🥲✨ 🧬🪁@media_secret ‌

اما راه حل چیست؟(اول خطاب به خودم)✨ راه حل کلیدی این است که خودتان را مقایسه نکنید- - - - - - -👒- زیرا احساس ناکافی بودن و نازیبایی دارید. اگر احساس کردید که فیلتر باعث می شود احساس بدی نسبت به خود داشته باشید، به خودتان یادآوری کنید که این فقط یک تصویر است.🚛🧷 مقایسه کردن خودتان با چیزی در حالی که داخل دوربین می بینید، باعث ناامیدی می شود. پس بهتر است که روی زندگی خودتان تمرکز کنید و برای خودتان استاندارد های مناسب داشته باشید و به یاد داشته باشید که زیبایی برای هرکس متفاوت است و همه انسان ها آن را به گونه ای متفاوت درک می کنند و شما در سبک و مدل خودتان زیبا هستید.🥡💞 پایان •کاری از رها زارعی• ☁️🥛@media_secret ‌

اگه فکر می کنی کسی نیاز داره که این مطالب رو بخونه تعلل نکن بفرست براش+

یک نمونه عکس فیلترشده و نشده 👆 بیاییم استانداردهای زیبایی را تغییر دهیم و انقدر فکر و ذهنمان را مورد اسیب این مافیای زیبایی چهــــــــــــره قرار ندیم. زیبایی حقیقی، زیبایی روح و افکار و اندیشه ماست. زیبایی حقیقی توانمندی ها و مهارت های ماست🪴🌱 @media_secret

#تبادل👇

⭕️ چگونه اعتیاد اینترنتی را درمان کنیم؟ (قسمت دوم) 🎙 سید علیرضا آل‌داود کانال ایتا سدید مدیا با محتوا سواد رسانه ای 📢 @sadidmediaa عضو شوید👆👆👆👆👆👆👆 ارتباط با ادمین @fghavami @zhrfrhn

موسیقی از منظر روان شناسی حتما گوش دهید و برای نوجوان و جوان های خود ارسال کنید ۵ اختلال که در صوت بیان شد داد زدن ناسزا گویی پرتاب اشیا حمله به دیگران خود زنی کانال ایتا سدید مدیا با محتوا سواد رسانه ای 📢 با جذاب ترین محتوا های رسانه ای برای : ✅️دبیران ✅️مادران و پدران ✅️نوجوانان @sadidmediaa عضو شوید👆👆👆👆👆👆👆 ارتباط با ادمین @fghavami

بچه ها این صوت رو گوش کنید و هم خودتون و هم دوستاتون رو از اسیب های شدید موسیقی های غیر هارمونیک دور کنیـــــــــــــد. این موسیقی ها مثل مرگ موش می ماند🐭🌑 شعـــــــــــــار اسرار دست همدیگر رو بگیـــــــــــریمـ، 🤝 نوجوان عزیز! حواستون به همسالانت باشه. دشمن بی رحم در کمین هست 🐉 @media_secret

سلام✋ دوستان رویا جان رو می شناســـــــــــــید، !؟ قبلا معرفی کردیم، یکی از دوستان و همکاران جدید ما از کره جنوبی...... از این به بعد منتظر حرفا و خاطرات جالب رویا باشیــــــــــــــد. اسرار را دنبال کنید و به دوستانتان معرفی نمایید!! #کره_جنوبی #رویا #رویا_کره_جنوبی @media_secret

خوبه که حرف‌های آلن دوباتن رو هم درباره "اضطراب موقعیت" بشنویم و بدونیم چه کارهایی رو انجام بدیم، که دیگه فکر نکنیم از بقیه عقب هستیم.. #توسعه_فردی🔥 @media_secret

بریم یک زنگ تفریح درس سبک زندگی سالم🤩🍏👇 🛎️🛎️🛎️🛎️

. عجب ماسکی شد!!!🤩🤩 اگه یه ماسک خیلی در دسترس و آسون میخوای،که به پوستت روح بده و از دست‌ کدری ❌صورتت خلاص بشی و پوستت شفاف✅ باشه!👇 ❌به هییییچ عنوان این پست رو از دست نده❌ مواد لازم ایناست 👇 🔅۳ قاشق چایخوری مخلوط کتیرا و بادام پودر شده 🔅۳ قاشق چایخوری شیر🥛 🔅یک عدد سفیده تخم مرغ🥚 🔅۱۰ قاشق چایخوری گلاب بعد از مخلوط کردن مواد، به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت👳 و گردن میذاری بمونه هفته ای دو بار✅ 👈 راستی کتیرا خاصیت ضد چین و چروک هم داره!💯 @saalamsalamati @media_secret

این تصویر را یک بانوی رهیافته اهل شیلی ساخته است. فلسطین در قلب ❤ های مردم جهان جای دارد. @media_secret

کریسمس گذشت، ولی برای کودکان غزه چطور گذشت 😢 @media_secret

#مولا_جانم ❄️سرد است تمام کوچه هامان برگرد گرمـای پس از شب زمستان برگرد... ❄️گلـدانِ لب پنجـره ام خشکیـده ای رحمـت قطـره های باران برگرد... ❄️حالا که فضای روزگـارم تار است خورشـید همیشگی و تابان برگرد...  #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج تعجیل در فرج مولایمان صلوات #صبحتون مهدوی🌙

ببینید چطور ذائقه یک جامعه را تغییر می‌دهند. در فيلم به مخاطب القا می‌كنند كه مخالفت با همجنس‌بازی مثل تعصب نژادپرستی است؛ همانطور كه نژادپرستی كار غلطی است، مخالفت با همجنسی‌بازی نیز كار غلط و تعصبی جاهلانه است. #بازنشر 🌐@media_secret 🏳️‍⚧️@ANTI_LGBTQ @jahad_tabein