برو دنبال اون چیزی که دلت باهاشه🌱🤍🩺🎓 #انگیزشی #ولاگ_بیمارستان ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

🖇چنـــد نکتـــه بسيـــار مهـم دربـــاره تســت زدن: ❤️• پس از هر مطالعه، تعداد کمی تست بزنین، ( ۱۰ تا ۱۵ عدد). هدف هم ، آشنایی با الگوی تستی مطلب مطالعه شده است. ❤️•هرگز به صورت انبوه تست نزنین. اینگونه تست زنى مضراتی مثل تلف کردن تست و وقت، ایجاد خستگی و … داره. 💛• تست ها رو به صورت گزینشی کار کنین.(Random) با اینکار همه ى مطالب مورد مطالعه رو تحت پوشش قرار میدین. 💚• تست ها رو در حجم کم ولی با دفعات زیاد کار کنین تا باعث ماندگاری مطلب در ذهن بشه. 💜• تـلاش داوطلب پاسخ گویی به تسته، اما این کار باید با تلفیق دو مقوله ی زمان و تست همراه باشه، که ما رو به تست زمان دار میرسونه. یقیناً تسلط به مهارت استفاده ى بهتر از وقت، جز با پاسخ گویی به تست زمان دار امکانپذیر نیست. ⚡️فوایـــد تســـت زمــــان دار: 1. بــالا بــردن ســرعت با تکیــه بــر وقـت از یـک سـو و نیــز تعـدد دفعـات تکــرار و تمریــن از سـوی دیگــر 2. بــالا بــردن قــدرت تنظیـــم وقـت ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

کسانی که امروز؛ رویاهای تو را مسخره می کنند😏 وقتی به هدفت رسیدی برای بقیه تعریف می کنند👥 که روزی تو را می شناختند😎🔥 ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

وقتی همه ی تلاشت رو بکنی میشه کار نشد نداره رفیق🌱👀🩺 #ولاگ_بیمارستان #انگیزشی ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

وقتی تو کلاس ریاضی پلک میزنی 😂💔 خدایی چه سرعتی👀😂 #طنز ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

فکرشو کن الان از در حوزه اومدی بیرون و مطمئنی اونی که میخواستی شد🫠 با تمام وجودت خوشحالی و با خودت میگی اره من معلم آینده ام👩🏻‍🎓 من وکیل آینده ام🤵‍♂ مهندس آینده ام🧑🏻‍💻 من دکتر آینده ام 👩🏻‍⚕ شبی که میخوای نتایج رو ببینی با استرس و دستپاچگی میری سراغ سیستم و منتظر میشی جواب ها رو ببینی🥶 آررررره،همینه😍 تو تونستییییی✌️🏻 همون دانشگاهی که میخواستی🥲 و این پایان دوران تکراری کنکورته ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

کیا میخوان سال ١۴٠٣ اینجا باشن🥲🥺🤍 اخخخخخ 🥲❤️‍🔥 عشقای دانشگاه تهران کجایین😌👀🦋 #دانشگاه_گردی #ولاگ #دانشکده_پزشکی ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

#انگیزشی_درسی🥑📗 واقعاا حرف های درستیه تا وقتی قدم برندارید با موانع روبرو نشی "متوجه توانایی هات و قدرت هات نمیشی" ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

اگه رویاهات خنده دار نیستن پس اونقدرا هم بزرگ‌نیستن.😉🤙🏻 ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

توی راه موفقیت اگه باختم بدید اون باخت خودش موفقیت اگه 100 رو هدف بگیری اما به 60 برسی تو ذهنت شکسته اون نرسیدنه به 100 ولی یه لحظه صبر کن به عقب نگاه کن به آدمای پشت سرت که خود قبلیت هم جزو اوناس این خود موفقیته رفیق🫂❤️ ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

🚨چی کار کنم خوابالودگیم بپره؟! 🦈🫧از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنین: مطالعات شما باید مشخص و با برنامه ریزی منظم و توی زمان های مناسب باشه. 🐋🫧یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهاتون در نظر بگیرید : هدف این نیست که تمام کارهاتون رو دقیقا طبق ساعت انجام بدید بلکه می تونید کارای خودتونو مثل خواب ، مطالعه ، ورزش و … رو بر اساس نظم و برنامه ریزی، تا حدی سامان بدید. 🐬🫧نشستن صحیح هنگام مطالعه : اصلا به صورت دراز کشیده و خوابیده درس نخونید. 🦈🫧پرخوری نکنید : دقت داشته باشید که خوردن زیاد و بیش از حد باعث بیشتر شدنِ سنگینی و خواب آلودگی شما میشه. 🐋🫧قدم بزنید : وقتی که احساس بی حوصلگی و خواب آلودگی می کنید، با یک پیاده روی نسبتا تند، انرژی و هوشیاریتان رو افزایش بدید و برای رفع خوابالودگی یه مدتی از فضای مطالعه بیرون برید. 🐬🫧خواب کافی در شب : این اشتباه در بین بیشتر دانش آموزا پیش می یاد که شب رو به دلیل اینکه سکوت بیشتری داره، برای مطالعه انتخاب می کنن اما باید خدمتتون بگم که این کار  باعث به هم خوردن سیستم بدنی و ذهنی شما می شه. 🦈🫧فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشه : سعی کنید زمان مطالعه ، تو فاصله های زمانی کوتاه ، فعالیت های بدنی مختصری داشته باشید حتی اگه ۲۴ ساعت خوابیده باشید اما بازم درست نشینید و وسط درس بیحرکت شبیه مجسمه باشید بازم خوابتون میبره. ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

ولاگ از دانشکده پرستاری و مامایی شهید بهشتی 🥰 #ولاگ_دانشگاه #انگیزشی ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯