♦️براساس وزن‌تون روزانه باید چه‌قدر آب بنوشید؟ #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️این علائم یعنی شما به #هایپرهیدروز مبتلا هستید 🔹#تعریق_بیش_از_حد یا هایپرهیدروز، قابل کنترل است و جای نگرانی نیست. اما به طور کل، تعریق غیر معمول و زیاد ممکن است نشانه‌ اختلال پزشکی جدی‌تری مانند حمله قلبی، عفونت، مشکل تیروئید یا حتی سرطان باشد. 🔹نشانه‌هایی که نشان می‌دهد شما به هایپرهیدروز یا تعریق بیش از حد دچار هستید: 🔹 فقط #شب‌ها عرق می‌کنید 🔹 بدون دلیل مشخصی #عرق می‌کنید 🔹 دچار کاهش وزن ناگهانی شده‌اید 🔹 تمام بدنتان عرق می‌کند #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️۱۰ نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

خواص جالب طیف مواد غذایی جالبه که با توجه به رنگ #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️زمانی که #نوشابه میخورید این اتفاق داخل معدتون میفته/ واکنش اسید معده و نوشابه #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

Welcome to the TRONANA-USDT Liquidity Mining Poo! 🚀Discover the revolutionary Mine-To-Earn app built on Telegram!           این ربات خودش، ارز تتر،ماین میکنه به ۲۰ تا برسه قابل برداشت هست لینک رو بزن👇👇👇 https://t.me/tronana_usdt_bot?start=507076919

اگر آدامس قورت دهیم چه می‌شود؟ 🔹کم نیستند افراد بزرگسالی که هنوز هم اگر به طور اتفاقی یک تکه آدامس را قورت بدهند، به سرعت یاد هشدارهای والدین‌شان در ایام کودکی می‌افتند که مدام یادآوری می‌کردند که قورت دادن آدامس، کار خطرناکی است اما آیا واقعا این کار خطرناک و برای سلامتی مضر است؟ «آرون کارول»، پروفسور برجسته طب اطفال و مدرس دانشگاه ایندیانا در آمریکا هم هشدارهای داده شده توسط برخی پدر و مادرها در مورد خطر بالای قورت دادن آدامس را بی‌مورد دانست و گفت: 🔹با این وجود، هم کارول و هم تراویس تاکید دارند که بلعیدن آدامس برای افرادی که اختلالاتی در دستگاه گوارش خود دارند، می‌تواند باعث بروز مشکلاتی شود. بر این اساس، افرادی که دارای بیماری گوارشی همچون کرون یا سرطان نیستند، تنها در صورتی پس از بلعیدن چند آدامس به پزشک مراجعه کنند که دردی در دستگاه گوارش خود احساس کنند. #آدامس #بیماری_گوارشی #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

نسخه‌ای برای معده‌های حساس #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️نتایج یک مطالعه؛ رژیم‌ غذایی سالم در کودکی توانایی‌ شناختی بهتر در سالمندی را به همراه دارد 🔹افرادی که بیشتر سبزیجات، میوه، حبوبات و غلات کامل مصرف می‌کنند و کمتر در رژیم غذایشان از سدیم، قندهای افزوده شده و غلات تصفیه شده استفاده می‌کنند، بالاترین توان‌ شناختی‌ را در طول زندگی خود داشته‌اند. #سلامتی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️اسامی خمیردندان‌های غیرمجاز اعلام شد 🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو، انواع خمیر دندان با نام تجاری Aqua fresh و sensodyne و Parodontax غیر مجاز معرفی کرد. 🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه این اطلاع رسانی صرفاً شامل نام تجاری با دیکته بالا بوده از مردم خواست در صورت مشاهده محصولات مذکور در سطح عرضه اقدام به اطلاع رسانی به نزدیک‌ترین معاونت‌های غذا و دارو در سراسر کشور کنند./مهر #خمیر_دندان #غیر_مجاز

◼️پرسیدم از هلال ماه، چراقامتت خم است آهی کشیدوگفت:که ماه محرم است ◼گفتم: که چیست محرم؟ باناله گفت:ماه عزای اشرف اولادآدم است فرا رسیدن ماه محرم را به شما تسلیت عرض مینمایم 🕌 @beynolHarrameyn🌴🌴

♦️شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند 🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است 🔹شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد 🔹شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، خستگی و بیخوابی را رفع میکند. #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️هر چند وقت یکبار باید خود را وزن کنیم؟ 🔹بسیاری از متخصصان استفاده از ترازو را برای وزن کردن خود به صورت هفتگی توصیه می کنند، حتی زمانی که قصد کاهش وزن نداریم. ۱. وزن کردن هفتگی به شما کمک می‌کند وزن خود را مدیریت کنید. ۲. وزن کردن هفتگی نوسانات عادی را محاسبه می‌کند. ۳. وزن کردن هفتگی از وسواس در کاهش وزن جلوگیری می‌کند. چه کاری باید انجام داد؟ 🔹سعی کنید هر هفته در یک روز، در یک زمان و در یک محیط یکسان وزن خود را اندازه‌ گیری کنید. #سلامتی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️سردرد در هر ناحیه نشانه چیست؟ 🔹ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد 🔹سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی ، بیماری التهابی، گرفتگی رگهای مغز ،مصرف بیش از حد داروی سینوزیت رخ می‌دهد و نیازی به رسیدگی پزشکی دارد #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

📷رژیم غذایی مناسب برای گروه‌های خونی مختلف 🔹طبق بررسی‌های یک مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، هر گروه خونی غذاهای خاصی دارد که هر فرد باید طبق گروه خونی خود آن‌ها را مصرف و برای کاهش وزن، بهبود سلامت گوارشی و سلامت کلی از برخی مواد غذایی نیز اجتناب کند. #رژیم_غذایی #گروه‌های_خونی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

🚨ربات جدید تلگرام به ازای هر دعوت معادل 1 دلار TON پاداش بگیرید ⭐️Major⭐️ ✅ همین الان بازی کن و تون کوین یعنی ارز تلگرام رو دریافت کن و بذار 🌟جیبت🌟👍 https://t.me/major/start?startapp=507076919 👑Help me to become best of the best in @Major and get some Stars! 15⭐️ invite bonus for you 50⭐️ if you are Premium Major

♦️کالری سیب زمینی سرخ شده و کبابی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️۸عادت که مغز را نابود می‌کند! #سلامتی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

🎥آنچه در سیستم گوارش بر سر غذا می آید #سلامتی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️«اشعه خورشید، ساقه مو را می‌پزد!»/ ۸ نکته ضروری برای مراقبت از مو در تابستان خبرآنلاین نوشت: 🔹همانطور که نور خورشید به پوست آسیب می‌رساند، می‌تواند به موها نیز صدمه بزند، آن را کدر کند و بسوزاند. 🔹به گفته متخصصان پوست و مو، اشعه ماوراء بنفش خورشید در واقع «ساقه مو را می‌پزد.» و این آسیب زمانی آشکارتر می‌شود که موهای رنگ‌شده پژمرده، رنگ‌پریده و خشک شوند. حتی موهای رنگ‌نشده نیز از استرس ناشی از نور خورشید رنج می‌برند. اشعه ماوراء بنفش مو را خشک کرده و کوتیکول نرمال یا لایه بیرونی ساقه مو را خشن می‌کند. با استفاده از این روش‌ها می‌توانید موهای خود را در تمام تابستان شاد و سالم نگه دارید: 🔹موها را در برابر مستقیم آفتاب بپوشانید 🔹موهای خود را آزاد بگذارید 🔹کمتر موهایتان را بشویید 🔹استفاده از لوازم حرارتی به حداقل برسانید 🔹از شانه دندانه‌درشت استفاده کنید 🔹از مصرف بیش از حد محصولات شیمیایی خودداری کنید 🔹یک رژیم غذایی مغذی برای تقویت موها داشته باشید 🔹محصولات ضدآفتاب را انتخاب کنید. #مراقبت_از_مو  #خورشید #سلامتی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️گیاهان دارویی خطرناک برای سلامت جنین 🔹استفاده از گیاهانی نظیر: آویشن، کاکوتی، جعفری، بابونه، سیر، گل ختمی، گل گاوزبان در خانم های باردار مضر و موجب سقط جنین است. 🔹دقت کنید این داروها صددرصد موجب سقط نمیشود، امکان آسیب به جنین میگردد و ایجاد نقص می‌گردد. #سلامت_جنین #سلامتی #سالم_باشیم #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️این ورزش‌ها کمک می‌کند تا مغزتان پیر نشود دکتر بابک قرایی مقدم، متخصص جراحی مغز و اعصاب: 🔹ورزش به دلیل اینکه باعث ترشح مواد مختلفی می‌شود که می‌تواند فعالیت و تحریک مناطق مختلف مغز را در پی داشته باشد، می‌تواند هم به صورت مستقیم و هم به صورت غیرمستقیم باعث ایجاد تغییرات در روحیه فرد شود و از این طریق می‌تواند یکی از عوامل مفید و موءثر در کاهش سرعت روند پیری مغز در نظر گرفته شود. 🔹برخی افراد در ۶۰ سالگی ورزش‌های رقابتی انجام می‌دهند، ما در مورد این سری که قبلا ورزشکار بودند یا فعالیت بدنی خاصی داشتند، صحبت نمی‌کنیم. درباره عموم افراد جامعه یکی از بهترین و سلامت‌ترین ورزش‌ها همین پیاده‌روی است. شنا هم ورزش خوبی است اما به دلایل مختلف کمتر در دسترس افراد جامعه قرار دارد. ورزش‌های صبحگاهی در پارک‌ها هم مفید است اما باید زیر نظر مربی باشد که باعث نشود به بدن افراد آسیب وارد شود. #سلامتی #ورزش #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

غذای مورد علاقه اندام ‌ها #سالم_باشیم #سلامتی #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂

♦️عطسه خود را قورت ندهید 🔹بستن راه‌های تنفس و سپس عطسه کردن باعث بالا رفتن فشار در سیستم تنفسی می شود که این فشار تا ۲۰ برابر می تواند زیاد شود و خود باعث می گردد این فشار را اندامهای دیگر بدن جذب کنند که در خیلی از مواقع باعث صدمه به شش  ها و نای.... شده است. 🔹عطسه شدید می‌تواند باعث بیرون‌زدگی ریه از طریق عضلات بین‌دنده‌ای شود که معمولا در نتیجه ضعف عضلانی است و به دلیل چاقی شدید، بیماری مزمن انسداد ریه، دیابت یا سیگار کشیدن به وجود می‌آید. گاهی هم باعث پاره‌ شدن بافت‌های ظریف ریه می شود. 🔹ناگفته نماند که بدن ما به‌خوبی با عطسه‌ کردن سازگار شده است، بنابراین جای نگرانی نیست و بسیاری از این صدمات که نام بردیم، در موارد نادر و خاص رخ می‌دهند؛ حتی اگر مانند «دونا گریفیتس» باشید که ۹۷۶ روز عطسه کرد یا مثل «یی یانگ» که بلند‌ترین صدای ثبت‌شده عطسه با شدت ۱۷۶ دسی‌بل، معادل صدای پرواز یک موشک، به نامش ثبت شده است. #عطسه #همگام_با_طبیعت #همراه_‌با_سلامت #کــانـــــال_گیـاهـــان_دارویـــــــی 🆔 @medicinalplant2021🍂🍂🍂