💢۱۹ مردادماه؛ زمان برگزاری ششمین آزمون_صلاحیت _حرفه‌ای گروه پرستاری 🔹مرکز سنجش آموزش پزشکی کشور، در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: ششمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای پرستاران در تاریخ ۱۹ مرداد ماه سال جاری برگزار می‌شود. www.mefda.ir/news/339413 💢نحوه ادامه تحصیل دانشجویان خارجی در #پزشکی، #دندانپزشکی و #داروسازی 🔹معاون آموزشی وزارت بهداشت نحوه ادامه تحصیل دانشجویان غیرایرانی در سه رشته پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی در دانشگاه های داخل کشور را مشخص کرد. www.mefda.ir/news/339459 💢جزئیات ثبت درخواست نقل و انتقال دستیاران پزشکی در ۱۴۰۲ اعلام شد 🔹ثبت نام دستیاران تخصصی پزشکی در سامانه نقل و انتقال از اول مردادماه ۱۴۰۲ آغاز می شود. تمامی فرآیند نقل و انتقال #دستیاران از طریق سامانه و بدون حضور دستیاران صورت می‌گیرد. www.mefda.ir/news/339408 💢برنامه آموزش ترکیبی ترم تابستان دانشجویان علوم پزشکی اعلام شد 🔹 #دانشگاه_علوم_پزشکی_هوشمند برنامه ترم تابستانی ترکیبی برای دانشجویان دانشگاه.ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور را اعلام کرد. www.mefda.ir/news/339407 @mefdanews

💢امروز آخرین مهلت انتخاب رشته در پنجاهمین دوره #آزمون #دستیاری #پزشکی 🔹فرصت مجدد انتخاب رشته محل پنجاهمین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی پزشکی امروز یکشنبه ۲۵ تیرماه ۱۴۰۲ به پایان می رسد. www.mefda.ir/news/341091/ 💢نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی سال ۱۴۰۲ اعلام شد 🔹نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد رشته‌های گروه پزشکی سال ۱۴۰۲ به صورت کارنامه در سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی اعلام شد. www.mefda.ir/news/340915/ @mefdanews

جمع خوانی جامعه #پزشکی در حمایت از مردم #غزه تا میتوانید نشر بدید ..... طوری که برسد به دست مردم دنیا موطنی ... موطنی ... سوف نبقی هنا...... @mefdaplus

💢 اعلام شرایط گذراندن #تعهدات_دانش‌آموختگان #فوق‌_تخصص #پزشکی 🔹مرکز جذب و امور اعضای هیات‌علمی و نخبگان وزارت بهداشت، شرایط دانش‌آموختگان متقاضی گذراندن تعهدات مقطع فوق‌تخصص را اعلام کرد. www.mefda.ir/news/357766/ @mefdanews

🎥سخنگوی دولت: درآمدها کفاف هزینه‌ها را نمی‌دهد؛ چون نرخ تورم متناسب با افزایش درآمدها نیست بهادری جهرمی در نشست پرسش و پاسخ با دانشجویان دانشکده #پزشکی دانشگاه شهید بهشتی: 🔸درست است حق الزحمه #رزیدنت متناسب نیست. وقتی سال ها سالهای تورمی است معمولا درآمدها کفاف هزینه‌ها را نمی‌دهد؛ این فقط محدود به رزیدنت نیست، کارگر، معلم و پزشک و متخصص نیز همین است چون نرخ تورم متناسب با افزایش درآمدها نیست چون کشور دوره های تورمی را طی می کند. 🔸این دولت سعی کرده طی 2 سال حق الزحمه رزیدنت 2.5 برابر افزایش یابد. دولت به معیشت توجه دارد و با توجه به منابع، پرداختی ها را افزایش می دهد. @mefdanews

🔸️در تابستان دور چای و قهوه را خط بکشید! 🔹️در روزهای گرم سال به ویژه این روزهایی که در حال سپری کردن آن هستیم در صورت حضور در خارج از خانه و زیر نور آفتاب و تعریق زیاد باید به طور جدی از خوردن قهوه و چای خودداری کنیم. 🔹️دمنوش‌ها، انواع و اقسام آبمیوه‌های بدون شکر  عرقیجات سنتی و هر نوشیدنی که مدر نباشد را باید به جای چای و قهوه مصرف کرد، البته باید به این نکته توجه کرد که این نوشیدنی‌ها نیز باید با دمای مناسب و خنک استفاده شوند. #سلامت #پزشکی 🆔️ @mefdanews

چرا بدن به منیزیم نیاز دارد؟ ◽️فشار خون را عادی می کند ◽️ از ایجاد اسپاسم جلوگیری می کند ◽️ این امر دفعات و شدت سردردهای مرتبط با اسپاسم عروق مغزی را کاهش می دهد. ◽️بر مسائل روانی و عاطفی تأثیر مثبت می گذارد ◽️ خلق و خو را بهبود می بخشد ◽️ اضطراب را سرکوب می کند. غذاهای سرشار از منیزیم:👇 ◽️ کاکائو، نان سبوس دار، سبوس گندم سیاه، آجیل، سویا، سبزیجات تازه، کشمش #سلامت #پزشکی 🆔️ @mefdanews

چرا نیمه شب از خواب می‌پریم؟ ◽️به گفته دانشیار روانشناسی و علوم اعصاب در دانشگاه بیلور در تگزاس، ممکن است برخی از بیدار شدن‌ها به دلیل رویاهای مضطرب کننده باشد. این اضطراب می‌تواند به دلیل کارهای ناتمامی باشد که مغز را درگیر خود می‌کند. ◽️البته استرس تنها عاملی نیست که می‌تواند ما را در ساعت ۳ صبح از خواب بیدار کند. برنامه‌ زندگی نامنظم و کمبود هوای تازه در محیط خواب می‌تواند موجب پریدن از خواب در ساعت ۳ یا ۴ صبح شود. #سلامت #پزشکی 🆔️@mefdanews

۵ ماده غذایی که مصرف آنها احتمال ابتلا به آلزایمر را بالا می‌برد ◽️مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش دارد. برخی از مواد غذایی مشکوک به افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر عبارتند از:👇 ◽️ گوشت قرمز ◽️کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده ◽️ محصولات گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) ◽️ غذاهای حاوی کلسترول بالا ◽️ گلوتن #سلامت #پزشکی 🆔️@mefdanews

این غذاها شما را کم هوش‌می‌کند! ◽️اگر می‌خواهید فردی متمرکز و هوشیار باشید و از آسیب‌های روحی و جسمی در امان بمانید، از این مواد غذایی دوری کنید یا مصرف آنها را به حداقل برسانید. ◽️غذاهای شیرین ◽️فست فود ◽️غذاهای سرخ‌شده ◽️غذاهای بسیار شور ◽️ غذاهای فرآوری‌شده ◽️چربی‌های ترانس ◽️پروتئین‌های فرآوری‌شده #سلامت #پزشکی 🆔️@mefdanews

علائم و نحوه انتقال آبله میمونی ◽️مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت:آبله میمونی (Mpox) از طریق تماس نزدیک مانند تماس پوست به پوست، بوسیدن، در آغوش گرفتن، استفاده از حوله حمام یا ملحفه رختخواب بیماران، به افراد سالم دیگر منتقل می‌شود. ◽️آبله میمونی سبب تب و ضایعات پوستی می‌شود و در موارد شدید می‌تواند کشنده باشد؛ به نحوی که که از هر ۱۰۰ مورد چهار مورد منجر به مرگ می‌شود. اگرچه این بیماری بیشتر در جنگل‌های بارانی گرمسیری غرب و مرکز آفریقا رایج است و هر ساله هزاران نفر به آن مبتلا می‌شوند اما در شرایط فعلی ممکن است به سایر کشورهای جهان هم گسترش یابد. #سلامت #پزشکی 🆔️@mefdanews

آبله میمونی چه زمانی رخ می دهد و تا چه مدت فرد مسری است؟ ◽️اولین علائم حدود ۵ تا ۲۱ روز پس از عفونت رخ می دهد. افراد آلوده تا زمانی که علائم داشته باشند مسری هستند. این معمولا دو تا چهار هفته طول می کشد. #سلامت #پزشکی 🆔️ @mefdanews

بهترین زمان صبحگاهی برای نوشیدن قهوه ☕️ ◽️چند ساعت برای نوشیدن اولین فنجان قهوه‌تان در روز صبر کنید، تا زمانی که سطح هورمون کورتیزول در بدنتان کاهش یابد و احساس خستگی کنید. ◽️اگر ساعت ۷ صبح بیدار می‌شوید، بهترین زمان برای نوشیدن اولین فنجان قهوه در حدود ساعت ۱۰ صبح است تا بیشترین تأثیر را داشته باشد. #سلامت #پزشکی 🆔️@mefdanews