⁉️🤧چطور از عطسه‌های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟ ✅چای بابونه اثرات آنتی‌هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. ✅با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه می‌توانید به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید👌 #سبک_زندگی #سلامتی https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

✴️چرا تیک عصبی می‌گیریم؟ 🔹تیک‌ها حرکات یا صداهای ناگهانی و غیرارادی هستند که به دلیل ماهیت تکراری خود می‌توانند غافلگیر کننده باشند. 🔹تیک‌ها اغلب با استرس، اضطراب یا خستگی بدتر می‌شوند. 🔹درمان‌هایی مانند رفتار درمانی، آرام‌سازی یا در موارد شدیدتر دارو می‌تواند به محدود کردن تأثیر تیک‌ها بر زندگی روزمره کمک کند. 🔹تیک‌ها در میان پسران شایع‌تر از دختران است و با افزایش سن از شدت آنها کاسته می‌شود. #سبک_زندگی #سلامتی https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481