. ✅ علاوه بر وجود امگا3 در قسمت رویشی آن، مواد معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، کلسیم و همچنین ویتامین ث (16 میلی گرم در 100 گرم ماده تر) به مقدار زیاد در بافت های آن وجود دارد. غنی بودن از اکسیدان ها (رنگ قرمز ساقه) ✅از دیگر مزیت های این گیاه است. خرفه سرشار از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین آ)، B1 و B2 نیز می باشد. . #خرفه #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. ✨امام صادق علیه السلام: 🌿روزى پيامبر بر زمين داغ و بسيار گرمى پا گذاشت و پاى مباركش سوخت . براى تسكين درد، پاى خود را بر روى خرفه گذاشت و سوزش آن از بين رفت . از آن پس ، رسول خدا صلی الله علیه و آله #خرفه را دوست داشت و مى فرمود: خرفه ، چه گياه پر بركتى است.🌿 📚كافى ، ج 6، ص 367؛ بحارالانوار، ج 66، ص 234 . #خرفه #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 💯 بررسی ها نشان میدهد در مناطقی که گياه خرفه مصرف میشود. شیوع پایین سرطان و بیماری قلبی گزارش شده که شاید به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا سه موجود در خُرفه باشد !😊 خرفه معمولاً به صورت خودرو در باغچه منازل، کنار جوی ها و در مناطق مرطوب میروید. . #خرفه #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. توجه داشته باشید که حجامت بطور کلی جهت پیشگیری باید انجام شود و علائم فوق به معنی نیاز ضروری و فوری به خون درمانی و حجامت می باشد. اگر مزاج نمیدانید و اسفند ماه یا اوایل بهاریا اوایل پاییز دچار این علائم میشوید شک نکنید که مربوط غلبه دم و نیاز فوری به حجامت است. . #حجامت #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 🌸 گل محمدى رو با آب روى شعله ملایم بجوشونید تا دو سوم اون بخار بشه و بعد صاف کنید و آب به دست اومده رو با ۲ لیتر گلاب مخلوط کرده و بجوشونید تا نیم لیتر بخار بشه 🌸و بعد از اون یک استکان عسل اضافه کرده و ۵۰ گرم ترنجبین رو تو یک کیسه نخى ریخته و در اون بندازید و بهد از چند دقیقه جوشیدن از روی حرارت بردارید 🥄میزان مصرف چون اثر مسهلى در افراد مختلف متفاوته! از یک قاشق غذاخورى شروع کنید و در صورت نیاز ۳_۲ قاشق مصرف کنید✅ . #یبوست #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 🛑 شیرکاکائو ؛برای صبحانه کودک ممنوع❗️ 🔹شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد و باعث کاهش یادگیری،افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی میشود! . #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 🔶ممنوعیت قهوه و نستکافه و چای سیاه و سبز. 🔸ممنوعیت مصرف انواع چربی های با ترانس بالا. 🔶ممنوعیت اب یخ و فالوده وبستنی. 🔶ممنوعیت شکلات های تلخ و رنگی. 🔶ممنوعیت گوشت‌های قرمز بالاخص گاو و گوساله. 🔶ممنوعیت سرخ‌کردنی‌ها. . #خر_و_پف #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 😍سلامتی و زیبایی پوست 💢مصرف روغن های جامد و مایع و سرخ کردنی، تاثیر نامناسبی روی پوست دارن و اونو دچار پیری زودرس می کنن.. 💢مصرف آب جوشیده به علت لطافت و پاکسازی کردن پوست گزینه ای مناسب، جهت حفظ سلامت و زیبایی پوسته!!! . #پوست #زیبایی #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

➖ماءالشعیر طبی 🔹شربت خاکشیر ➖شربت سکنجبین 🔹ماءالعسل ➖شربت بیدمشک و گلاب 🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران) ➖شربت گل سرخ (گل محمدی) 🔹شربت بهارنارنج ➖شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران . #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. ناخن با حاشیه و پوست اطراف پف کرده: 🌺 اگر پوست اطراف ناخن، قرمز شده و پف کرده است، نشان دهنده این است که شیار اطراف ناخن دچار التهاب شده است. این حالت می‌تواند نشان دهنده بیماری لوپوس یا سایر بیماری‌های بافت همبندی باشد. . #ناخن #التهاب #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. خب قدم اول لاغری چیه؟ 📌قدم اول تو اصلاح مصرف آب و مایعات هست چطوری؟ 📌اصلاح مصرف آب یعنی چی؟ 🔹یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب و چای و دمنوش و یا جوشانده نخورید 🔹تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد فقط رطوبت بدن رو بالا میبره و گفتیم که چاقی از رطوبته... 👈پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب از نوشیدنش پرهیز کنید(حتی اگر دمنوش باشه) . #لاغری #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 🔖باورهای غلط در درمان چاقی: ⛔️حذف وعده های غذایی به ویژه شام ؟! نه نه نه❌ ✅ طب اسلامی به هیچ وجه ترک عادت یا کاهش وعده های غذایی طلایی رو در درمان چاقی توصیه نمی کنه ✅ وعده شام به خصوص در افراد سالمند ضروریه و حذف اون باعث ایجاد ضعف میشه! . #چاقی #لاغری #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881