ده مدل غذای خوشمزه و فوری اولین غذا

دومین غذا

سومین غذا

چهارمین

پنجمین

ششمین

هفتمین

هشتمین

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █قاتل ناباروری پیدا شد█ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ ▣⃢ اختراع دانشمندان انقلابی که جایگزین قرص و آمپول هورمونی شد🥹👩🏻‍🔬👨🏻‍🔬 ▣⃢ جدید ترین و آخرین راه درمانهیپودرمانی را انتخاب کن به جای راه های غلط😳😇😍 🩷لینک مشاوره رایگان🩵: https://formafzar.com/form/12yrm ▣⃢ (کادر درمانی دارالشفا) در تلاش برای درمان ناباروری با حضور👨🏻‍⚕️ «حافظ منصوری» مشاور و درمانگر تردید نکن برو رضایت درمان های داخل کانال رو ببین👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3911713138Ccec2b92b2a

نهمین

دهمین

۱۰ مدل غذای فوری و خوشمزه @mr_tabee @mr_tabee صبحونه جذاب یه دونه گوجه ۴ تا تخم مرغ ۲ ورق بیکن گوجه گیلاسی و فلفل نون یه دونه ۵۰ گرم پنیر موزارلا _ صبحونه ایی که حالتو خوب میکنه . . سوجوک‌۱ بسته تخم مرغ ۴ عدد پنیر موزارلا ۱۰۰ گرم _ یه بار خیار شور رو اینجوری درست کن . . یک ‌کیلو‌ خیار ۳ الی ۴ قاشق غذا خوری نمک ۷ پیمانه آب ۲ الی ۴ حبه سیر ۲ الی ۴ عدد فلفل تند فلفل سیاه دون یک قاشق چای خوری ترخون تازه ۴ قاشق غذا خوری نخود آبگوشتی ۲ قاشق غذا خوری _ صبحونه ای که حالتو خوب میکنه . . نون لواش ۲ عدد ژامبون یک ورق پنیر موزارلا ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۳ تا شیر نصف فنجون نمک و فلفل سیاه پاستا . ۴۰۰ گرم آرد آرد ۳ صفر ترجیحا ۴ تا تخم مرغ نوک قاشق نمک ۱۰ دقیقه ورز بدین و یک ساعت بزارین یخچال و بعد برش زدن ۱۰ دقیقه خشکش کنید و ۱۰ دقیقه بپزین برای سس پنیر پارمزان ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ۱ قاشق کره ۱۰ گرم نصف لیمو نمک و فلفل سیاه پوست لیمو _ صبحونه ای که باهاش میتونی روزتو بسازی . چرخ کرده ۲۵۰ گرم فلفل سیاه نوک قاشق چای خوری پودر سیر و و پودر پیاز و پاپریکا نصف قاشق چای خوری تخم مرغ ۴ تا اسفنجاج ۵۰ گرم کره ۱۰ گرم زیتون گوجه گیلاسی پنیر پارمزان ۲ قاشق سیر یک‌حبه _ دیگه ذرت رو اینجوری درست کن . . ۳ تا ذرت روغن زیتون ۴ ق ادویه لیمو فلفل یک ق چ خ نمک یک ق چ خ پودر سیر و فلفل سیاه و قرمز نوک ق چ خ کره ۵۰ گرم رب انار ملس ۱ ق سیر یک حبه فلفل چیلی نوک ق جعفری ۲ ق لیمو نصف مایونز رژیمی ۲ ق سس تند چند قطره لیمو نصف گوشت و لوبیا . خورش برای ۵ نفر گوشت رون گوسفندی با استخون ۸ تکه لوبیا سفید (۱۲ ساعت قبل خیس کنید )۲۵۰ گرم قلم و دنبه پیاز ۲ عدد زرد چوبه نصف قاشق مربا خوری نمک ۱ قاشق چای خوری سر پر دارچین نوک قاشق چای خوری برنج برای ۲ نفر برنج ۱ و نیم پیمانه شوید خشک ۳ ق چ‌خ نمک ۱ ق چ خ زرد چوبه ۱ ق چ خ . ته چین پسته . ۲ تا پیمونه برنج ۱ دونه تخم مرغ روغن ۱ و نیم قاشق ماست ۲ الی ۲ ونیم قاشق زعفرون نوک قاشق پسته ۲۰ عدد مواد مرغ پیاز ۱ دونه مغز رون ۲ تا نمک ۱ ق چ خ فلفل قرمز نوک ق چ خ زعفرون نوک قاشق کره ۱۰ گرم زرشک و خلال بادوم‌پسته هر کدوم ۲ قاشق ___ پلوتن برای دونفر: یک و نیم پیمانه برنج یک عدد تن ماهی یک قاشق رب انار ملس یک عدد پیاز نمک و فلفل سیاه و‌زردچوبه هرکدام نوک قاشق چای خوری گردو ۱۰۰ گرم زعفران سه تا فاشق غذاخوری سیب زمین کوچک یک عدد @khalaghiat.ashpazi @khalaghiat.ashpazi