سوپ کدو تنبل . مواد اولیه: ⬇️ کدو تنبل ۱ عدد بلغور گندم ۱/۲ پیمانه هویج ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد پیاز ۱ عدد سیر ۵ حبه آب گوشت ۱ پیمانه فلفل سیاه جوز هندی نمک خامه ۲ ق.غ شیر ۱ ق.غ . طرز تهیه: ⬇️ ۱.اگر میخواید داخل کدو تنبل سوپ رو سرو کنید داخلش رو مثل من خالی کنید اگر میخواید داخل کاسه بکشید کدو رو خرد کنید راحتتره بعد پوست بگیرید ۲.بغلور گندم، کدوی پوست گرفته و خرد شده، هویج، سیب زمینی، پیاز، سیر، آب گوشت، فلفل سیاه و نمک رو میذاریم ۱ ساعت بپزه ۳.بعد از ۱ ساعت سوپ رو میکس می‌کنیم ۴.جوز هندی اضافه می‌کنیم و میذاریم نیم ساعت دیگه جا بیفته ۵.خامه و شیر رو مخلوط می‌کنیم و سوپ رو تزئین می‌کنیم . . ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

ساندویچ مرغ . مواد اولیه: ⬇️ سینه مرغ سس پستو پنیر گودا گوجه خشک نان فرانسوی آب لیمو فلفل سیاه اورگانو پاپریکا دودی حریره سیر عسل روغن زیتون نمک . طرز تهیه: ⬇️ ۱.سینه مرغ رو با ادویه‌ها طعمدار می‌کنیم و حداقل ۱ ساعت استراحت میدیم ۲.بعد سینه‌ رو سرخ می‌کنیم ۳.اول سس پستو روی نون میزنیم، سینه مرغ برش خورده اضافه می‌کنیم، گوجه خشک و در آخر پنیر ۴.ساندویچ رو ۵ دقیقه میذاریم داخل فر تا هم پنیر آب بشه و هم نون برشته بشه . نکات تکمیلی: ۱.آموزش سس پستو، حریره سیر و گوجه خشک هایلایت شده در صفحه ۲.اگر گوجه خشک نداشتید از گوجه تازه میتونید استفاده کنید بعد از مرحله فر ۳.از پنیر موزارلای تازه و چدار هم میتونید به جای گودا استفاده کنید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

🔹اونجا اصلا عرضه نداری نیشتو باز کنی و بخندی... ▶️ پخش اختصاصی مستند «پلاک قرمز» برای اولین بار به صورت #رایگان از شبکه اینترنتی عصر 🎬 مستند «پلاک قرمز» به کارگردانی علی ثقفی؛ روایتی است چند ساله، از دو کودک کار که در محله‌های پایین شهر تهران در میان خانه‌های پلاک قرمز و در میانه آسیب‌های اجتماعی زندگی می‌کنند و هر کدام مسیر متفاوتی را طی می‌کنند ▶️این مستند را به صورت اختصاصی و رایگان از لینک زیر مشاهده کنید. 📌 https://B2n.ir/t93888 🎁 همچنین هدایایی برای برترین نقد‌های اثر که به اکانت @asrtv_support ارسال شود و برای کسانی که نظرشون رو درباره مستند در سایت با ما به اشتراک بگذارند در نظر گرفته شده است 🔰عصر تی‌وی| عصر دیگری در راه است ▫️ @asrtv_com

دونات

این مدل دونات جذب روغن کمی داره ، کاملا پنبه ای👌🏻 که میتونی براحتی باهاش کسب درآمد کنی😍 کار از پيج دوست عزیز @zeinab.food @ashpazie_nab اگه میخواید سفارش بگیرید حتما نکته ای که توی کپشن نوشتم رو بخونید❌ موادلازم ⭐️آرد فانتزی. ۳۵۰ گرم( ۲ و نیم پیمانه) ⭐️مایعات ( ترکیب شیر و آب). ۱۵۰ تا ۱۸۰ گرم(۳/۴ پیمانه ، ممکنه کمی بیشتر بشه ، با احتیاط اضافه کنید) ⭐️شکر دانه ریز. ۳۰ گرم(۲ و نیم ق غ ) ⭐️نمک. ۵ گرم( یک و نیم ق چ ) ⭐️تخم مرغ. یک عدد ⭐️مخمر. ۶گرم(نصف ق غ ) ⭐️کره هم دمای محیط. ۳۰ گرم (یک و نیم ق غ ) ✔️دوستان بهترین آرد برای دونات آرد فانتزیه ، نهایتا اگه از آرد قنادی استفاده کردین ، حتما یکی دو قاشق از آب کم کنید. ☑️اگه با این دونات میخواین سفارش بگیرین وزن چونه ها ۱۰۰ گرم باشن و حتمااا بهبود دهنده اس پونصد استفاده کنید و به ازای هر یک کیلو آرد ۱۰گرم بهبود دهنده بریزین تا موندگاری دونات ها بیشتر بشه.و اگر بهبود دهنده زدید ، استراحت اول فقط یک ربع باشه بعد تقسیم و چونه کنید. و حتما دماسنج تهیه کنید ✔️شکر حتما دانه ریز باشه اگه دانه درشت بود ،حتما با شیرگرم مخلوط کنید اجازه بدین کاملااا سرد بشه بعد به مواد اضافه کنید. استراحت اول. حدود ۴۵ دقیقه تا یکساعت تا زمانی که حجمش دو برابر بشه استراحت پایانی. ۳۵ تا ۴۰ دقیقه ✔️موقع سرخ کردن حتما از همون اولین خمیر که باز کردید شروع کنید به سرخ کردن ✔️روغن حتما بیست دقیقه قبل از سرخ کردن دونات ها روی حرارت کم بزارین تا آهسته داغ بشه ✔️دمای روغن موقع سرخ کردن دونات بین ۱۷۰ تا ۱۸۰ درجه باشه چرا دونات تو روغن ترک میخوره⬅️ روغن بیش از اندازه داغ شده ، یا استراحت پایانی کم بوده ، یا چونه گیری صحیح نبوده و سطح چونه صاف نبوده ❌اگه روغن کمی سرد باشه دونات جذب روغن بالایی داره ❌وقتی دونات ها رو داخل روغن گذاشتید نیاز نیست روی دونات ها روغن بریزید ، اینکار باعث میشه کمربند سفید شکل بگیره ، همینکه یه سمت دونات خودش رو گرفت و کمی رنگ گرفت برگردونید تا طرف دیگه هم رنگ بگیره ☑️اگه آردتون کیفیت خوبی داشته باشه و رطوبت خمیر کم نباشه و صحیح ورز بدید خمیرتون به تست پنجره میرسه و بافت دوناتتون عالی میشه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

جوجه تابه‌ای . ✅غذای ساده، سریع و خوشمزه . مواد اولیه: ⬇️ مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد قارچ کوچک ۱۰ عدد فلفل دلمه قرمز نصف فلفل دلمه سبز نصف فلفل سیاه زردچوبه ادویه مرغ زعفران نمک . طرز تهیه: ⬇️ ۱.پیاز نگینی رو تفت میدیم ۲.فلفل دلمه‌ای خلالی نازک رو اضافه می‌کنیم ۳.فلفل سیاه، زردچوبه، ادویه مرغ، نمک اضافه می‌کنیم و کمی تفت میدیم ۴.مرغ رو که جوجه‌ای خرد کردیم اضافه می‌کنیم و هر طرفش رو ۳ ۴ دقیقه داخل مواد تفت میدیم ۵.قارچ‌هارو میچینیم داخل تابه ۶.نصف فنجون آب جوش اضافه می‌کنیم ۷.بعد از ۱ ساعت زعفران اضافه می‌کنیم ۸.نیم ساعت بعد جوجه ما حاضره . ✅نکات تکمیلی: ۱.من مرغ سمین ۱/۲۰۰ گرم استفاده کردم ۲.هر رنگ فلفل دلمه‌ای که دوست داشتید میتونید استفاده کنید . ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

♦️ناباروری ۲۰ درصد زوجین ایرانی 🔊مدیر برنامه‌ریزی سازمان غذا دارو گفت🔊 🔹۲۰ درصد زوجین ایرانی نابارور هستند. 🔹با استفاده از تکنیک‌های درمانی و روش‌های جایگزین می‌توان گفت تقریباً همه زوجین می‌توانند صاحب فرزند شوند. 💠با تحقیقاتی که چند وقت اخیر داشتیم راه درمان این موضوع رو پیدا کردیم🤩 🔷برای خبررسانی مشکلات ناباروری بیا داخل کانال https://eitaa.com/joinchat/382796163C585caac244 📌فـرم ثبت آنـلاین مـشاوره تخصصی https://survey.porsline.ir/s/ADoT4rWx

#دیزاین ndcooksasmr ┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

#دیزاین ndcooksasmr ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

#دیزاین ndcooksasmr ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗

#دیزاین ndcooksasmr #کیک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ @menoeslami🍖🍗🍖🍗