نمی‌شود با کسی که تو را فراموش کرده دوباره دوست شوی. تا آخر عمر همیشه نگران خواهی بود که باز هم مثل دفعه‌ی پیش تو را فراموش کند. همیشه این را می‌دانی که حال او بدون تو صددرصد خوب است ولی حال تو بدون او خوب نخواهد بود. 📕 واژه‌ هایی در اعماق آبی دریا ✍️ کت_کرولی #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

#معرفی_کتاب لطفا گوسفند نباشید! کتاب لطفا گوسفند نباشید از کتاب‌های بسیار پرفرو‌ش‌ و پرطرفدار‌ی است که در زمینه‌‌ی روان‌شناسی نوشته شده است. اصلی‌‌ترین ویژگی این کتاب شیوه‌ی تدوین آن براساس فرهنگ ایرانی است. در این کتاب علاوه‌بر مباحث روان‌شناسی می‌توانید دریایی از جملات و شعرهای شخصیت‌های معروف را مطالعه کنید. کتابی در مورد خودشناسی وطرز زندگی انسانها و یاد گرفتن از تجربیات و افکار و کارهای دیگران که باعث خجالت ویا سرافرازی یک انسان واقعی میشود و پی بردن به نوع زندگی که آن را نبینیم و فکر میکنیم درسته ولی وقتی از بیرون نگاه میکنیم متوجه میشویم که راه را اشتباه رفته ایم نویسنده: محمود نامنی @MER30TV 👈💯

📚در شخصیت خودشیفته، همچنین احساس برتری شایع است. این افراد تصور می‌کنند که استثنایی هستند و فقط باید با کسانی معاشرت کنند که منحصر به فرد و استثنایی هستند. 📚 از آنجا که آنان با افراد خاصی معاشرت می‌کنند، دیدگاه‌هایی که درباره خودشان دارند پررنگ‌تر می‌شود. چنین فردی ممکن است اصرار داشته باشد که بهترین وکیل را دارد یا در بهترین دانشگاه درس می‌خواند و خود را منحصر به فرد، متمایز از دیگران و بهتر از هر فرد دیگر ببیند. 📚چنین اشخاصی انتظارات زیادی از اطرافیان خود دارند. دیگران باید همواره آنها را تحسین کنند و دوستان نیز باید آنان را خالصانه ستایش کنند. بسیاری از اشخاص خودشیفته با افرادی دوستی برقرار می‌کنند که از لحاظ اجتماعی ضعیف و فاقد محبوبیت‌اند‌ تا آنکه برای دریافت توجه مجبور به رقابت با افراد خودشیفته نباشند. 📚رندی لارسن و دیوید باس، از کتاب روانشناسی شخصیت، ترجمه فرهاد جُمهری و همکاران #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

به طور تناقض‌آلودی، خودداری از پاسخ دادن به توهین، یکی از موثرترین پاسخ‌های ممکن است. 📚📚📚📚 یک دلیلش چنان که سنکا یاد آور می‌شود این است که خاموشی ما ممکن است برای فردی که توهین کرده است، گیج‌کننده باشد؛ به این معنی که نمی‌داند آیا توهینش را فهمیده‌ایم یا خیر؛ بعلاوه، با این کار اجازه نمیدهیم از توهینش لذت ببرد و در نتیجه به احتمال زیاد پریشان می‌شود. پاسخ ندادن نشان میدهد که بود و نبود او در نظرمان یکسان است و از آنجا که هیچ‌کس دوست ندارد نادیده گرفته شود، عدم تمایلِ ما به پاسخ دهی، احساس تحقیر شدگی را در او برمی‌انگیزد. 📚📚📚📚📚 #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

📚کتاب «ازدواج بدون شکست» نوشته‌ی ویلیام گلسر، روان‌پزشک معروف، یکی از کتاب‌های کلاسیک و پرفروش در زمینه‌ی روابط زناشویی‌ست. 📚تو این کتاب، گلسر با زبانی ساده توضیح می‌ده چرا خیلی از ازدواج‌ها به مرور زمان به دلزدگی، دعوا یا حتی جدایی می‌کشن. اون به جای تمرکز روی مقصر دونستن طرف مقابل، به خواننده یاد می‌ده چطور خودش مسئولیت رفتار و احساساتش رو بپذیره و با استفاده از تئوری انتخاب، کیفیت رابطه‌شو بهتر کنه. 📚در واقع، این کتاب یه راهکار عملیه برای تبدیل ازدواج‌های سرد و بی‌روح به رابطه‌ای گرم، سالم و متعهدانه. حتی به درد مجردها هم می‌خوره که بفهمن چطور انتخاب آگاهانه‌تری برای آینده‌شون داشته باشن…🌿 #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

📚📚📚📚 «آن‌چه فراموش کرده‌اند در مدرسه به شما بیاموزند» ✍🏻نوشته‌ی آلن دوباتن نویسنده با زبانی صریح و گاهی تلخ، به ما یادآوری می‌کند،که مدرسه هرگز به ما نیاموخت چگونه فکر کنیم،چگونه تصمیم بگیریم، چطور روابط انسانی بسازیم ،یا چگونه خودمان را بشناسیم. 📚📚📚📚 🖇️این کتاب رو به شدت پیشنهاد می‌کنم؛ به کسایی که: •از مسیرهای رایج و کلیشه‌ای موفقیت خسته‌اند و به‌دنبال نگاه متفاوتی به زندگی هستند. •احساس می‌کنند آنچه در مدرسه آموخته‌اند برای مواجهه با چالش‌های واقعی زندگی کافی نیست. •دغدغه‌ی رشد فردی، استقلال فکری و زیست آگاهانه دارند. •یا می‌خواهند برای نسل بعد، راهی دقیق‌تر و انسانی‌تر بیابند. 📚📚📚📚 این کتاب نه نسخه‌ای آماده برای موفقیت است، نه روایتی صرفاً انگیزشی؛ بلکه دعوتی‌ست به تأمل و بازنگری در آموزش، رشد و زندگی🤍 #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

معمولا وقتی دلخور میشویم انتظار داریم بدون اینکه دلیل عصبانیتمان را بگوییم درک شویم، گویا در این صورت احساس اطمینانمان بیشتر میشود. در واقع هسته اصلی دلخوری ما، درک نشدن بدون توضیح است . ریشه این موضوع به احتمال زیاد به دوران کودکی ما برمی‌گردد که هرچه می‌خواستیم گریه می‌کردیم و نزدیکان وظیفه تشخیص نیاز ما را داشتند . 📕 سیر عشق #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

📚کتابِ دالِ دوست داشتن “چند روایت از عشق و زندگی” 🖇️این کتاب درباره‌ی عشق، صمیمیت، جدایی و پیچیدگی‌های روابط انسانی حرف می‌زنه. با نثری شاعرانه و صادقانه، کمکت می‌کنه به احساساتت نزدیک‌تر بشی و رابطه‌هاتو عمیق‌تر بفهمی. #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

-نظامی گنجوی 📕لیلی و مجنون به نثر روان 💠💠💠 کتاب لیلی و مجنون، یکی از شاهکارهای ادبی نظامی گنجوی و سومین بخش از خمسه اوست. این مثنوی عاشقانه که در حدود ۴۷۰۰ بیت سروده شده، داستان عشق افسانه‌ای لیلی و مجنون را به زیباترین شکل ممکن روایت می‌کند. 💠🌟💠🌟💠 بسیاری از شعرای فارسی زبان در ابیات خود اشارتی به این داستان داشته اند. 💠🌟💠🌟💠 لیلی و مجنون داستانی است که گفته می شود ریشه در واقعیت دارد اما در طول زمان دستخوش تغییرات زیادی شده و به صورت افسانه ای مشهور در آمده و نظامی گنجوی این افسانه را با ذوق هنری خود به صورت داستانی منظوم در آورده. 💠🌟💠🌟💠 از این به بعد اگر توفیق باشد قرار است هفتگی بخشی از اشعار این کتاب را با هم مطالعه کرده و خلاصه‌ای از بخش‌های مشهور این داستان را با هم مطالعه کنیم. 💠🌟💠🌟💠 کتاب مورد استفاده ما برای معنی کردن کلمات و ابیات دشوار، کتاب لیلی و مجنون به نثر روان از بابک مصطفوی است. #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

این کتاب داستان مردی به نام رژیس فوسکا را روایت می‌کندکه در قرن چهاردهم اکسیر جاودانگی می‌نوشد و از آن پس دیگر نمی‌میرد. 💠💠💠💠 فوسکا طی قرن‌ها زندگی، شاهد جنگ‌ها، تغییر حکومت‌ها، پیشرفت‌ها و تکرار اشتباهات بشری است. او که ابتدا فکر می‌کند جاودانگی فرصتی برای ساختن جهانی بهتر است، به‌تدریج درمی‌یابد که زندگی بدون مرگ، معنا و شور خود را از دست می‌دهد. 💠💠💠💠 دوبووار در این رمان، به مفاهیمی چون مرگ، معنا، زمان، عشق و آزادی می‌پردازد. پیام اصلی کتاب این است که مرگ، بخش جدایی‌ناپذیر و ضروری زندگی است؛ چیزی که به لحظه‌ها ارزش می‌بخشد. 💠💠💠💠 #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

📚کسی به سرهنگ نامه نمی‌نویسد عنوان کتابی از گابریل گارسیا مارکز است. این رمان کوتاه، داستان انتظار افراد برای ایجاد تغییری نومیدانه در زندگی آن‌هاست. داستان روایت روزگار سرهنگ پیری است که سال‌ها در انتظار رسیدن نامه‌ای از طرف دولت به سر می‌برد تا برای شرکت و خدمات‌اش در یک جنگ داخلی بسیار قدیمی مبلغی به عنوان مقرری برای او در نظر گرفته شود. #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯

📚گاهی وقتا تنها چیزی که نیاز داری اینه که کسی کنارت باشه و بهت بگه: حالت هرجوریه، همونه که باید باشه.اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست🫂 📚این کتاب همون دوستیه که تو رو در آغوش می‌گیره و عمیقا تو رو همونجوری که هستی بفهمه… 📚کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست -نویسنده: مگان دیواین -نشر: میلکان #معرفی_کتاب @MER30TV 👈💯