#انگیزشی ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن، در هر کار و هر حال. زندگی، فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده. ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم. مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم، هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست، بلکه آغاز فعاليتی ديگر است. پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری، لذت بردن را فراموش نکنيم. لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی، باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود. لذت بردن، هدف زندگی است. تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست! @MER30TV 👈💯

از آب داغ برای آب کردن غذاهای منجمد استفاده نکنید ▫️در حالی که انجماد می تواند رشد باکتری ها را کند کند، اما آنها را از بین نمی برد. وقتی باقیمانده غذا را ذوب می کنید، باکتری ها ممکن است دوباره شروع به رشد کنند و شما را بیمار کنند. به همین دلیل مهم است که باقیمانده های ذوب شده را به روش صحیح دوباره گرم کنید. ▫️قرار دادن غذاهای منجمد در آب داغ یا گذاشتن آنها روی جسمی گرم، برای ذوب شدن می تواند باعث رشد سریع باکتری ها شود. سه راه مطمئن برای آب کردن غذا وجود دارد: در یخچال، در آب سرد و در مایکروویو. #پزشکی_سلامت @MER30TV 👈💯

. یادتونه هوا سرد که میشد، صبح بیدار شدن برام خیلی سخت بود جامون گرم بود و جدا شدن از لحاف تشک ستم بود به زور بیدار میشدیم میدیم وای چقدر برف اومده باباهامون با صدای بلند اخبار گوش میکردن وای اون لحظه که می‌گفت مدرسه ها تعطیله چه حس خوبی بود میرفتیم تو جامون یه چرت دیگه میخوابیدیم بعد کم کم صدای بچه ها که تو کوچه برف بازی میکردن باعث می‌شد قند تو دلمون آب بشه بلندشیم شال و کلاه کنیم بریم برف بازی من تمام این خاطرات قشنگ و تجربه کردم یادش بخیر ❄️☃️❄️⛄️ #نوستالژی @MER30TV 👈💯

یکی از صحنه های ناراحت کننده ،اما اموزنده طبیعت اگر والدین در مواردی به فرزندان سختگیری می کنند نشانه بی مهری نیست،بلکه برای رشد فرزند لازم است. @MER30TV 👈💯

کسی که محرومیت هیجانی داره ممکنه والد سخت گیری در کودکی داشته باشه|..📍 . . . #فرزندپروری @MER30TV 👈💯

بزرگی می گفت : کاری که ((یک آفرین)) درست می کند گاهی ((دو آفرین)) در تربیت خراب می کند ، لطفا مکان مناسب محبت کردن را پیدا کنید ! #فرزندپروری #همسرانه @MER30TV 👈💯

ناهار امروز اگه تا همین امروز کفنده مرغ نخوردی یا درستش نکردی حتمااااااا بی شک درستش کن که بینظیره😍😋 . #کفنده_مرغ مواد لازم: تکه های مرغ پیاز سیر نمک ،فلفل ،زردچوبه،پاپریکا،ادویه مرغ ،بهارات، ماست برنج باسماتی کره فلفل سبز هوبج سیب زمینی زعفران @MER30TV 👈💯

🕊🕊🕊کبوتر خانه چهل برج این برج در روستای کلیسان بخش پیر بکران فلاورجان قرار دارد. این سازه طولانی ترین کبوتر خانه کشور است. طول این کبوترخانه 132متر وهشت متر ارتفاع دارد که از 20برج استوانه ای شکل تو در تو ساخته شده است. این برج که از انواع برجهای چند قلوست،از نظر تعداد استوانه هایی که به هم متصل هستند بسیار قابل توجه است. درحالی که عموم برج های چندقلو از چهار یا شش یا حداکثر هشت استوانه تشکیل شده اند،این برج از20استوانه ودو قسمت ابتدایی و انتهایی تشکیل شده است.🕊🕊 @MER30TV 👈💯

وضعیت ما تو پاییز زمستون🤒🤧 @MER30TV 👈💯

دقیقن همینجوریه اصلا نمی‌دونن یا خودشون به اون راه زدن نمیخان بدونن😤😭🥴بفرس براش تا بدونه😂 #طنز @MER30TV 👈💯

😂🫧تا آموزش هایی دیگر بدرود • • • • #طنز @MER30TV 👈💯

شریف زندگی کنید... 🖤 @MER30TV 👈💯

«عمر منی» به مختصر، چون که ز من نبود اثر زنده نمی شـــــدم اگر، از دم جـــان فــــزای تو گرچه تو دوری از برَم، همرهِ خویـش مـی برَم، شب همه شب به بستــرم، یاد تو را به جای تو! - حسین منزوی🕊 . . #موسیقی_ایرانی @MER30TV 👈💯

امیدوارم...... #عصرانه @MER30TV 👈💯

کاش همینی بشه که صائب تبریزی میگه ‌........ @MER30TV 👈💯

راسته که ما شبیه رفیق‌هامون میشیم!؟... 📌 تو یه بررسی جالب و جذاب،‌ کارولین پارکینسون(Parkinson) از دانشگاه کالیفرنیا دنبال این بود ببینه "راسته که ما شبیه دوست‌هایی میشیم که بیشترین وقت‌مون رو باهاشون می‌گذرونیم؟"و واقعا ”تو اول بگو با کیان زیستی/ پس آنگه بگویم که تو کیستی!“ 📌 واسه رسیدن به جواب پژوهشگرها از ۲۷۹ دوست دعوت کردن که تو مطالعه شرکت کنن. روند انجام آزمایش هم این مدلی بود که تو مرحله اول شرکت کننده‌ها باید یه مجموعه کلیپ در حوزه‌های مختلف علمی، سیاسی، کمدی و موزیک ویدئو از خواننده‌های مختلف رو تماشا می‌کردن و... 📌 تو مرحله دوم و همزمان با تماشای این کلیپ‌ها، فعالیت‌های مغزی‌ شرکت کننده‌ها با استفاده از fMRI ثبت میشد و تصویربرداری‌های مغزی ثبت شده از نظر ساختار و شباهت ادراک و پردازش و تحلیل داده‌ها کنار هم قرار می‌گرفت... 📌 خروجی جالب بدست اومده از یافته‌ها نشون می‌داد؛ "هرچی به یه فردی نزدیک‌تر باشی، مغزت رنگ و بوی مغز اون رو خواهد گرفت و مغزها شبیه به هم میشه". 📍به بیان دیگه؛ 📌 وقتی پژوهشگرها پاسخ‌های عصبی مغز رفقای صمیمی رو کنار هم قرار دادن، متوجه شدن فعالیت‌های مغزی دوست‌های نزدیک تو مشاهده و پردازش مسائل خیلی شبیه به همه و نوع درک و واکنشی که یه فرد به یه اتفاقی داره، خیلی شبیه به دوستیه که بیشترین صمیمیت رو با اون احساس می‌کنه... 📌 این ماجرا تا جایی مهمه که دکتر پارکینسون میگه؛ تنها با دیدن واکنش مغز یه آدم به یک کلیپ، شما می‌تونید پیش بینی کنید که رفیق این فرد تو جمع کیه!... 📌 خلاصه که؛ ما میانگین چیزی هستیم که دور و برمون قرار داره، ورودی‌ها رو تو تنظیم کن، خروجی‌ها خود به خود تنظیم میشن. @MER30TV 👈💯

مادربزرگ وقتی چایی می‌ریزه، یه حس عجیبی داره… صدای قل‌قل سماور، بوی چای تازه و اون دستای گرم و چروکش، همه با هم یه جوری به دل آدم می‌شینه که انگار زمان وایساده… هر استکان چایی که دستت می‌ده، انگار داره همه مهر و خاطره‌ها رو توش می‌ریزه…مزه‌اش همیشه خاصه؛ یه مزه که هیچ‌جای دیگه نمی‌شه پیداش کرد…(:❤️ #مادربزرگ #حس_خوب @MER30TV 👈💯

📚📚📚بسیاری از ما موقع تصمیم‌گیرهای‌ روزمره، به ذهن‌مان رجوع می‌کنیم و از خطاهای شناختی و قضاوتی آن، ناآگاهیم. دام‌های شناختی که ذهن برای ما درست می‌کند، در بسیاری از مواقع می‌تواند دردسرساز باشد و ما را به ورطه شکست بکشاند. راهِ نجات، شناخت این اشتباهات است که نویسنده در فصل‌های مختلف کتاب هنر شفاف اندیشیدن به آن‌ها پرداخته و با گردآوری مثال‌های دقیق و شفاف، موضوع را برای خوانندگان ملموس کرده است.💥📚📚 @MER30TV 👈💯

من برای شهر دلتنگی باران خواستم..... #باران @MER30TV 👈💯

تو هیچ‌ گاه کنار آن‌ها بزرگ نمی‌شوی، فقط تحقیر می‌شوی؛ چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار می‌کند... ‌ ‌#روانکاوی_فردی @MER30TV 👈💯

زن در محیط خانواده باید مورد توجه خاص باشد،بخش مهمی از مشکلات خانواده و جامعه با همین توجه به مادر و همسر حل می شود،یکی از کارها بوسیدن دست مادر است،فرزندان خانواده باید احترام مادر رانگه دارند واین کار هیچ مخالفتی با حالات عاطفی مادر و رفتار خودمانی داشتن ندارد🌺❤️🌺 #همسرانه @MER30TV 👈💯

سرِ پیری‌ام اگر معرکه گیری باشد من تو را، باز تو را، باز تو را میخواهم #طاهره_کشاورز . . . . #عشق @MER30TV 👈💯

اگه کسی شروع کرد به غیبت کردن پشت همسرتون شما باید از همسرتون دفاع کنید … اگه تو جمع همسرتون حرفی زد که شما ناراحت شدید ، حق ندارید تو جمع بهش تذکر بدید ، بذارید در فرصت مناسب زمانی که تنها شدید با لحن درست باهم صحبت کنید … رفتار شما تو جمع با همسرتون ، تعیین کننده رفتار بقیه با همسرتون هست ، اول از همه مراقب نوع نگاه و رفتار خودتون باشید … #همسرانه @MER30TV 👈💯

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب ساعت 20:30 در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃 @MER30TV 👈💯

#داستان_شب روزی پدر و پسری بالای تپه‌ای خارج از شهرشان ایستاده بودند و آن بالا همان طور که شهر را تماشا می‌کردند با هم صحبت می‌کردند. پدر می‌گفت: اون خونه را می‌بینی؟ اون دومین خونه‌ایه که من تو این شهر ساختم. زمانی که اومدم تو این کار فکر می‌کردم کاری که می‌کنم تا آخر باقی می‌مونه... دل به ساختن هر خانه می‌بستم و چنان محکم درست می‌کردم که انگار دیگه قرار نیست خراب شه... خیالم این بود که خونه مستحکم‌ترین چیز تو زندگی ما آدماست و خونه‌های من بعد از من هم همین‌طور می‌مونن.!! اما حالا می‌دونی چی شده؟ صاحب همین خونه از من خواسته که این خونه را خراب کنم و یکی بهترش را براش بسازم... این خونه زمانه خودش بهترین بود ولی حالا...! این حرف صاحب‌خونه دل منو شکست ولی خوب شد... خوب شد چون باعث شد درس بزرگی را بگیرم.... درسی که به تو هم می‌گم تا تو زندگیت مثل من دل شکسته نشی و موفق‌تر باشی... پسرم تو این زندگی دو روزه هیچ چیز ابدی نیست، تو زندگی ما هیچ چیزی نیست که تو بخوای دل بهش ببندی جز خالقت. چرا که هیچ‌چیز ارزش این را نداره و هیچ‌کس هم چنین ارزشی به تو نمی‌تونه بده... "فقط خدایی که تو را خلق کرده ارزش مخلوقش را می‌دونه و اگر دل می‌خوای ببندی همیشه به کسی ببند که ارزشش را بدونه و ارزشش را داشته باشه @MER30TV 👈💯