#گفتگو #سوال تاحالا کدوم یکی از گزینه های زیر توی ذهنت اومده و بهش فکر کردی یا حتی برات اتفاق افتاده؟ گزینه مورد نظرت رو انتخاب کن و به آیدی زیر بفرست! @Admin_meraat 1.در مورد خاطرات دردناک خود دائما صحبت می‌کنید. 2.انرژی کافی نداشته و علاقه‌ای به انجام کار ندارید. 3.عادات غذایی و خواب شما دچار تغییر می‌شود. 4.نوسانات خلقی به شدت شدیدی دارید. تمام اتفاقات اطراف، شما را به یاد خاطرات و افکار تکراری و دردناک می‌اندازد. 5.اعتماد به نفس و عزت نفس به شدت پایینی دارید. 6.در رابطه با احساسات و افکار دردناک به شدت فکر می‌کنید. #اندیشکده_مرآت_هدایت ❲ @MERAAT_HEDAYAT 📚⃟✍🏻❳