😁❌ خیر

🟠گزینه ها نزدیک به هم هستند که ذهنتون درگیر بشه برای حل مسئله

✅ پاسخ صحیح ساعت ۲۰:۰۰ #پست‌های‌شبانه گذاشته خواهد شد 🙏🏻 با ماه همراه باشید

🔻☝️🏻 همونطور که گفتیم اولین راهی که کمک به ایجاد #اعتماد به نفس در متربی می‌کنه مسئولیت دادن به اونهاست‌. 🟠 راهی دومی که می‌خواییم درباره‌ش صحبت کنیم آموزش مهارته. 🤌🏻 در ابتدا یکم درباره‌ی این صحبت کنیم که چه طور #مهارت داشتن سبب افزایش و تقویت اعتماد به نفس میشه.....؟ 🍀برای فهم بهتر، جواب رو با ی مثال بیان میکنیم، 💭💭 دو نفر🙋🏻‍♂🙋🏼‍♂ رو تصور کنید که می‌خوان در قسمت پرعمق استخر شنا کنن‌، 🏊🏻‍♂یکی از اونها سال‌هاست انواع شنا رو یاد گرفته و #تمرین کرده 🤷🏼‍♂اما اون یکی فقط دست و پا شکسته چیزهایی بلده، به نظر شما کدوم یک از نفرات با اعتماد به نفس بیشتری تن به آب خواهند زد؟🙆🏻‍♂🙆🏼‍♂ 💁🏻‍♂جواب خیلی مشخصه، اون فردی که از #مهارت بیشتری برخورداره قطعا اعتماد به نفس بیشتری برای انجام کارش داره. 🛑 بنابراین مهارت های ما با اعتماد به نفس ما ارتباط مستقیمی داره. 🛑

🟠بابت تاخیر در بارگذاری از تک تکتون عذر میخوام🙏🏻

😬حیف نیست این مطالبو برای کسی که نیاز داره بفرستی؟ چندثانیه بیشتر وقت نمی‌بره

🍀 ایشون جزو اولین نفراتی بود که جواب صحیح رو داده بود👏🏻

😍 معلومه که مطالب رو تحلیل و دسته بندی میکنید

سلام ظهرتون بخیر😍 همونطور که گفتیم داشتن #مهارت تقویت کننده اعتماد به نفس، علت این تقویت کننده بودن اینه که یکی از عوامل 😭عدم اعتماد به نفس، 😢ترس ما از شروع کارهاس، وقتی 😲ترس تو وجود ما باشه داشتن #اعتماد به نفس خیلی سخته این دو تا رفتار مثل کارد و پنیر عمل می‌کنند حالا ما هر چقدر بتونیم ترس از انجام کار رو تو دلمون ضعیف کنیم اعتماد به نفس هم بهتر میشه، ☺️حالا که فهمیدیم ترس و اعتماد به نفس دشمن همدیگه هستن هر راهی که #ترس ما رو کم کنه #اعتماد به نفس رو تقویت می‌کنه

😍 ظهرتون بخیررر مرآتی عزیز 🔸یکی از چیزهایی که ترس‌های ما رو کم میکنه #مهارت‌‌های ماست، 😎واسه همین خیلی از ما #تجربه کردیم که وقتی دوران تحصیل خوب درس نخونده بودیم از امتحان ترس داشتیم و 😓در نتیجه اعتماد به نفس اون رو نداشتیم 🥰 در حالی که وقت‌هایی که #مهارت کافی تو درس داشتیم چنین حسی کمتر می‌شد بنابراین: 🥶 ترس عامل ضعف اعتماد به نفس و مهارت عامل از بین برنده ترسه‌.