#ورزش تیم فوتبال «آماد» فرماندهی آمادو پش مرکز نزاجا، در هفته شانزدهم لیگ برتر استان تهران موفق شد با نتیجه ۲-۰ برابر تیم عرشیای آذربایجان به برتری برسد . @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#عید_مبارک آمدی شمس و قمر پیش تو سوسو بزنند تا که مردان جهان پیش تو زانو بزنند چشم وا کردی و دنیای علی زیبا شد باز تکرار همان سوره‌ی اعطینا شد میلاد حضرت زینب (س) و 💫💞 روز پرستار💫💞 تبریڪ و تهنیٺ باد💫💖 @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#شبانه آرامشِ دلت رو به خدا بسپار...🌺 شبتون پر از آرامش💫 @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#سلام_صبحتون_بخیر 🌺آخرین یکشنبه آبان از راه رسید 🌿ان شاءالله 🌺رزق و روزی تون فراوان 🌿و تنتون سلامت باشه 🌺همراه با بهترین ها 🌿پراز خبرهای خوب 🌺زندگیتون متبرک به نگاه خدا سلام صبحتون بخیر 🌺 @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#عید_مبارک فرا رسیدن سالروز ولادت پر سعادت و سرتاسر نور،قهرمان کربلا،اسوه صبر و استقامت،مظهر عفت و حیا،حضرت زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک باد. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#صبحانه 🔻این صبحانه ممنوع است! 🔹کیک و کلوچه بدترین صبحانه.... 🔸اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. 🔹اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#حدیث_روز 🛤نزدیک ترین افراد به قرآن... امام حسن مجتبی عليه السلام: ✅همانا نزديك ترين مردم به قرآن كسانى هستند كه👈👈 بدان عمل كند، گرچه به ظاهر (آيات) آن را حفظ نكرده باشند ✅و دورترين افراد از قرآن كسانى هستند كه به دستورات آن عمل نكنند گرچه قارى و خواننده آن باشد!!!! @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─

#ترفند بوی بد ماهی @mesbah_family105 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─