#سبک_زندگی
نتیجه یک پژوهش پنج ساله ۸ عادت افراد فوق موفق:
۱- زودتر از خواب بیدار میشن: معمولاً سه ساعت زودتر از زمان شروع کار از خواب بیدار میشن اونا این زمان رو و برنامه ریزی روزشون ورزش کردن و امورات شخصیشون اختصاص میدن.
۲- زیاد کتاب میخونن: ۸۸٪ افراد فوق موفق حداقل روزی نیم ساعت رو به مطالعه و خودسازی اختصاص میدن. اغلب کتاب هایی که میخونن در مورد زندگی نامه تاریخ و توسعه فردی هست.
۳- هر روز ۱۵ تا ۳۰ دقیقه رو به تفکر و تمرکز اختصاص میدن: خیلی از میلیونر های مورد مطالعه کاری گفتن که هر روز صبح و خلوت حداقل ۱۵ دقیقه نفس میکشند و در مورد مسائل زندگیشون تفکر می کنند.
۴- از چیزایی وقت تلف کن دوری میکنن: تنها دارایی آدمای فوق موفق پول نیست بلکه زمان براشون بسیار مهمه وقتی زمان مون رو روی هیچ چی سرمایه گذاری می کنیم همیشه از دستش میدیم!
کارلی: وقتی زمان رو یه چیز خیلی ارزشمند تلقی می کنید در مورد نحوه استفاده کردنش دقت می کنی.
۵- منابع درآمد مختلفی دارن: میلیونرهای خودساخته فقط یک منابع درآمد ندارند بلکه منابع درآمد مختلفی برای خودشون ایجاد می کنند۶۵٪ اونا حداقل سه منبع درامد مختلف دارند.
۶- خواب خوب و کافی دارن: برخلاف تصورم۸۹٪ میلیونرهای خودساخته ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه دارن.
کارلی میگه: خواب برای موفقیت بسیار ضروریه گفته میشه آلبرت اینشتین هم روزی ۱٠ ساعت می خوابید.
۷- دنبال اهداف خودشونن: ۸٠٪ میلیونرهای خودساخته اهداف بلند مدت و روزانه تعیین می کنند و خودشان را وقف رسیدن به اهدافش می کنند.
من اینجام تا بهتون بگم که نردبون تون رو روی دیوار یکی دیگه نزاری و بهترین سالهای عمرتون رو صرف بالا رفتن ازش نکنید دیوار خودتون رو پیدا کنید رویاهای خودتون اهداف خودتون و دنبال اونا برین! (کارلی)
#همسرداری
ممکن است که افرادی غیر از همسرتان به شما علاقهمندی نشان بدهند. اما نباید خودتان را در موقعیتی قرار بدهید که آن افراد را بیشتر ببینید و یا با آنها تنها باشید. کنجکاوی در این زمینهها دردسرساز است.
ممکن است برای خودتان جالب باشد که بفهمید هنوز هم دیگران به شما علاقمند هستند. ممکن است هدف شما ایجاد یک رابطه عاشقانه نباشد و فقط از روی کنجکاوی به فردی نزدیک شوید.
یادتان باشد دردسرها از همین جا آغاز می شوند. اخلاقیات را جدی بگیرید و پایبند باشید!
#سیاست_های_زنانه
برای اینکه احترامتون توی خانواده همسرتون بره بالا کلا بی دعوت خونشون نرین ،همه جا رو بزارین دعوتتون کنن.وقتی بی دعوت برین خونشون اونام با خودشون فک میکنن که : فلانی که کلا بی دعوت همه جا میره، دیگه موقعه مهمونی با احترام زنگ نمیزنن بیایین.
حتی این انتظار رو داشته باشین که برای هر مهمونی به خودتون زنگ بزنن و با احترام دعوتتون کنن.مثلا اگر با واسطه بهتون رسوندن که شمام بیا با لبخند و احترام به واسطه بگین ."نه اینطوری من راحت نیستم بیام ..
#آقایان_بخوانند
شادی و خنده های خود را در محل کار خود به جا نگذاريد.
فراموش نکنيد که همسر شما در خانه هم نيازمند شادی و خنده های شماست.
#اسرار_روانشناسی
۸ تکنیک تصویر سازی ذهنی برای رسیدن به اهداف :
- خودت رو در حال رسیدن به اهدافت تصور کن :
جوری زندگی کن که انگار قرار فردا به هدفی که یک عمر براش زحمت کشیدی برسی نوع رفتارت ، حرف زدنت، عادتت باید در جهت هدفت باش.
- یک مکان خاص و انرژی بخش: برای خودت پیدا کن و تصویر سازی ذهنیت رو اونجا انجام بده.
- از کاغذها یادآوری روزانه استفاده کن: و برنامه ها و اهدافت رو توش یادداشت کن هرروز
- برای خودت تخته تصویر سازی آرزوها بساز:
یه تخته ای که همیشه جلوی چشمت باشه و همیشه از خواب که بیدار میشی بری سراغش برنامه های روزانه، ماهانه و سالانت رو توش بنویسی و تصویر آرزوهات رو توش بکشی.
- خاطرات شاد گذشته رو با خودت مرور کن.
- برای خودت چک های میلیاردی بنویس.
- خودت رو در موقعیتی که دوست داری قرار بده : قبل از اینکه به خواسته هات برسی باید توی ذهنت بهشون برسی برو شغلی که بهش علاقه داریو از نزدیک ببین ماشین مورد علاقتو از پشت شیشه نمایشگاه ها ببین ، خونه مورد علاقت رو توی شهر پیدا کن اینجوری خیلی ساده ذهنت رو برای اهدافت آماده می کنی.
- توانایی ها و مهارت هایی که بهشون نیاز داری رو توی ذهنت بنویس : با اینکار تمام انرژی درونیت بهت کمک میکنه تا اون توانایی رو زودتر به دست بیاری و توانایی و مهارت بیشتر یعنی موفقیت سریع تر
ترفندهای ساده که کمکت میکنه زودتر به اهدافت برسی.
#همسرانه
وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیادهروی هم کردی، منتظر اتفاقهای ناگوار باش.
سرزنش؛ به ویژه وقتی رنگ افراط به خود گرفت،از دوست برای تودشمن میسازد.
#سیاست_های_مردانه
عذر خواهی کن. چرا؟ چون کار اشتباهی کردی ولی هنوز نمی دانی چه کاری
کنترل تلویزیون نشان مردانگی شما نیست. عاشق قدرتی میدانم. ولی معنی زندگی زناشویی سهیم شدنه و معنیش اینه که گاهی بذاری اون کنترل رو دست بگیره و تصمیم بگیره چی تماشا کنین.
مثل روزهای اول باش. گاهی در ماشین رو براش باز کن، در بدو ورود بهش احترام بگذار و یه شاخه گل بده، متوجه همه چی باش یک کم براش خرج کن تا ببینی چه قدر برات خرج می کنه
بگذار ابزار قدرت شما را ببیند حالا این فرصتیه تا مردونگی حقیقی خودتو نشون بدی. یک کار فنی منزل را انجام بده. شیری را که داره چکه می کنه درست کن، ترانس مهتابی رو که داره پرت پرت می کنه رو عوض کن. خیلی خوبه که کفایت و مردانگیت رو هر از گاهی نشون بدی و باورت کنه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸تصاویر اختصاصی فرهیختگان از کاروان کمکهای نیروی زمینی ارتش به زلزلهزدگان ترکیه
#نسل_پیروز
#ایران_ما
#نسل_فاتح
#مصباح_خانواده
💢 مولفه های ابرقدرتی ایران در ۶ ماهه اخیر
✍️ سید محسن هاشمی
◀️در شش ماه اخیر بر خلاف آنچه در فضای رسانه ای روی داد، اتفاقات خوبی در کشور روی داد که نشان از ابرقدرت بودن ایران است، بیایید با هم آنها را مرور کنیم:
🔸 ایران به راحتی جواب پرواز هلی شات بر فراز تاسیسات دفاعی خود در اصفهان را با کشتن دو افسر ارشد اسرائیلی و از بین بردن کارخانه تولید پهپاد آمریکایی داد تا بگوید حتی اگر یکی هم نزدی، باید سه تا بخوری!!!
🔹 ایران در ۴۸ ساعت اول زلزله سوریه، چند ده هزار نفر غیر ایرانی با میلیون ها تن کمک را روانه شهرهای آسیب دیده یکی از متحدان خود می کند تا با آنها در یک بلای طبیعی کمک کند و نگذارد جای خالی مدعیان غربی خالی باشد.
🔹 در خبرها آمده که چین با آن همه بزرگی که آمریکا نمی تواند یک بالن آن را به راحتی رهگیری کند. می خواهد از ایران ۱۵۰۰۰ پهپاد بخرد.
🔸 پیچیده ترین و بزرگترین جنگ ترکیبی و رسانه ای جهان علیه ایران در حالی خنثی شد که حتی کشورهای مدعی ابرقدرتی نیز در مقابل آن زانو زدند.
🔹 ایران در حوزه صنعتی در آمریکای لاتین با ساخت پالایشگاه نفت جایگزین آمریکا و در روسیه با ساخت توربین برق جایگزین آلمان شد.
🔸 در حوزه بهداشت و سلامت، وقتی که کشورهای اروپایی و آمریکایی روزانه چند صد کشته کرونایی می دهند، در ایران به هم می گوییم، مگر هنوز کرونا هست.
🔹 کشوری که آنقدر احساس امنیت و اقتدار می کند که عمده مخالفین سیاسی و حتی امنیتی خود را که در زندان هستند عفو کرده و نه تنها از آنها نمی ترسد بلکه به قول یکی از آنها به زور از زندان آزاد می کند.
🔸 علیرغم همه فشارها در روز ۲۲ بهمن، ۲۱ میلیون نفر بعد از ۴۴ سال و علی رغم فشارهای اقتصادی در حمایت از انقلاب به خیابان ها آمدند.
🔹 برای اولین بار در تاریخ ایران، ناوهای جنگی کشورمان کره زمین را در نوردیده و در بیخ گوش آمریکا تردد می کند.
🔸 فقط یکی از پهپاد های کوچک ایرانی ورق جنگ را در اوکراین عوض کرده و دنیا برای مهارش انواع سامانه های پدافندی را آزمایش می کند و رییس سیاه در سفر چند ساعته به اوکراین، ۶ ساعت در پناهگاه بود تا از شر آنها در امان باشد.
✅ آری کشوری که این همه قدرت داشته باشد ابر قدرت است اگر اکنون نپذیریم تاریخ برای ما یادآوری خواهد کرد.
🍃🌹🍃🌹🍃🌹
#ایران_ما
#نسل_پیروز
#نسل_فاتح
#مصباح_خانواده
🌹بین کشورهایی که بیشترین #سرطان را دارند در ۴۰ مورد اول نام هیچ #کشور_اسلامی نیست. یعنی بین #مسلمان بودن و سرطان نگرفتن رابطهی مستقیم است.
🌸امیرالمومنین(عليهالسلام) میفرماید: دو چیز در بدن باهم جمع نمیشود گرسنگی و بیماری
#امیر_المومنین_حیدر
#حیدر_کرار
#اسد_الله
فرار کردن یا انداختنشون بیرون؟!
واقعیت ماجرا: بعد از #شکست پروژه مهسا، دولت #انگلیس وقتی دید هزینه های تامین امنیت این مزدوران سرسام آوره با لگد انداختشون بیرون
روزی که جیره شون از ریاض قطع بشه دیدنیه
#اینترنشنال
#شکست
•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
#پندانه
حکایت رزق و روزی
دوش حمام رو ببین!
آب از بالا میاد؛ اما از پایین تنظیم میشه
اینکه اصلا آب بیاد یا نه
کم باشه یا زیاد
سرد باشه یا گرم
به تو مربوط میشه
تا کدوم شیر بچرخونی
تا کدوم طرف بچرخونی
کم بچرخونی یا زیاد
اصلا بچرخونی یا نه
همه به خودت ربط داره.
میخوام بگم ماجرای رزق و روزی یک چنین ماجرایی است.
رزق ما تو آسمونه
به همین خاطر قرآن میگه :
فی السماء رزقکم
ولی اینکه فرو بباره یا نه
ویا کم بباره ویا زیاد؛ به سعی و تلاش ما بستگی داره
🌼برای هم دعا کنیم🌼
#شعبان_آمد
🌸دوباره سایه ی ماه کریمی از سرم کم شد.
🌸به تعقیب ماه شعبان، ماه منجی، ماه پشت ابر
🌸که از مهرت ظهور حضرت قائم مسلّم شد.
#سه شنبه های مهدوی
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🟢برگزاری سه شنبه های مهدوی باقرائت نمازامام زمان(عج) وختم صلوات درزینبیه کوی سازمانی
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
#شهیدروز
یک قرارشبانه باشهدا
ای خدا یاد مرا از شهدا دور نکن.
هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهر یکی از شهدا داریم.
هدیه امشب راتقدیم میکنیم به روح مطهر
🌹🌹شهیدنویدمسچیان 🌹🌹
🌷اجرتون باشهدا🌷
@mesbah_family801
#قرار_شبانه
🍀قرارشبانه ساعت۲۲تا۲۳🍀
ﻫﺮ ﺷﺐ ﺩﻋﺎی فرج به نیابت از اهل بیت
هزاران نفر هر شب ساعت۲۲دعای فرج می خوانند.شما نیز ساعت خود را تنظیم کنید تا همه با هم این دعا را بخوانیم و دعا تاثیر بیشتری داشته باشد.
🍀دعای فرج🍀
🍀 بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم🍀
اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ
🍀دعای سلامتی امام زمان(عج)🍀
"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"
🍀اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ🍀
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شبانه
خورشید جایش را به ماه می دهد.
روز بـه شب ، آفتاب به مهتاب
ولـــی مهــر خـــــدا
همچنان با شدت میتـابـد.
امیدوارم قلب هـــاتـــون
پــراز نــور درخشــان
لطف و رحمت خــدا باشه
#شبتون_آرام
#در_کنار_خانواده_و_عزیزان
@mesbah_family801
بِسْـمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيـمِ
🗓 #تقویم
☀️ امروز چهارشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۱
🌙 ۱ شعبان ۱۴۴۴
🎄 22 فوریه 2023
📿 #ذکر_روز : یا حی یا قیوم
📃#پیام_مناسبتی : ------------
📖#حدیث_روز : امام حسین (عليه السلام)
بی گمان شیعیان ما، دلهایشان از هر خیانت، کینه و فریبکاری پاک است.
📗بحار الأنوار ج۶۵ ص۱۵۴
@mesbah_family801
#یک_آیه_یک_تدبر
اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم
«وَاللَّهُ أَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَحْيَا بِهِ الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ»
خداوند از آسمان، آبى فرو فرستاد. و زمین را، پس از آن که مرده بود، با آن حیات بخشید. در این، نشانهی روشنى است براى گروهى که گوش شنوا دارند.
(سوره مبارکه نحل آیه ۶۵)
@mesbah_family801
#صبحانه
دائما یکسان نماند
حال دوران
غم مخور
از پی این زمستان
بهاری در راه است ...
#سلام_صبحتون_شاد_و_پرامید