#بیشتر_بدانیم اصلی‌ترین عامل پیر شدن یا جوان ماندن چیست؟! @mesbah_family801

#مکانیک_شو کیفیت‌های محتلف روغن موتور رو چطور تشخیص دهیم؟ @mesbah_family801

#خلاقیت تصویر سه‌بعدی بسازید. @mesbah_family801

#توجه ! غذاهایی که اگر ۲ بار گرم شوند سرطان زا میشوند! @mesbah_family801

زمانیکه خدا اراده کند هر غیر ممکنی ، ممکن می‌شود. خدایا شکرت.. @mesbah_family801

آب میوه‌ای که مثل کولر در بدنتان به جنگ گرمازدگی می‌رود. اولین علامت گرمازدگی افزایش دمای بدن است. انبه خام دارای اثرات تب بر است، به این معنی که می‌تواند به کاهش دمای بدن که ممکن است به دلیل گرمازدگی به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد برسد، کمک کند. دمای بالای بدن بر مغز تاثیر می‌گذارد و باعث تشنج می‌شود. انبه خام غنی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به تولید کلاژن کمک و از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند. گرمازدگی می‌تواند تشنگی را به دلیل از دست دادن بیش از حد آب از بدن افزایش دهد. آب انبه خام نه تنها بدن را آبرسانی می‌کند، بلکه منیزیم و پتاسیم موجود در آب به تعادل بدن و سلامت آن کمک می‌کند. بهترین منبع برای تامین انرژی فوری به شما در طول تابستان و جلوگیری از کمبود آب، آب انبه خام است. وجود یون‌های سدیم، پتاسیم و سایر الکترولیت‌ها در آب، انرژی زیادی را تامین و سلول‌ها را هیدراته می‌کند. @mesbah_family801

#خیاطی چادر معمولی رو استین‌دار کن. 🧵🪡 @mesbah_family801

▫️معاون مهندسی ارتش: ارتش در حوزه مدیریت مصرف و بازچرخانی آب پیشگام است امیر سرتیپ دوم شکری: ▫️ارتش در حوزه مدیریت و بازچرخانی آب پیشتاز است ▫️سعی ما در مجموعه ارتش این است که آب‌های زیر زمینی دچار آلودگی و هدر رفت نشوند و به عنوان سرمایه کشور برای نسل های آینده حفاظت شود. ▫️در ارتش برای حفظ و نگهداری از درختان و فضاهای سبز دستورالعمل داریم که به هیچ عنوان از آب شرب برای آبیاری استفاده نکنیم و آبیاری را به صورت قطره‌ای انجام دهیم. ▫️با توجه به گستردگی فضاهای سبز، بر تعمیر و بازیابی تصفیه‌خانه‌هایی که از چرخه کار خارج شده‌اند توجه ویژه‌ای شده است و از آب خاکستری تولید شده توسط این مراکز برای آبیاری فضای سبز پادگان‌ها استفاده کنیم. ▫️ارتش با توزیع آب در مناطقی که دچار سیل و بحران می شوند، از چاه های موجود به منظور کمک رسانی به مردم در جهت همیاری و کمک استفاده می کند. @mesbah_family801

#آشپزی کباب رضا لقمه مواد لازم برای ۳ تا ۴ نفر: چرخ کرده: ۳۵۰ گرم پیاز: ۲ عدد جعفری خرد شده: ۵ ق غ خمیر نان باگت زردچوبه فلفل نمک پاپریکا بکینگ پودر: ۱ ق م @mesbah_family801

#وقت_نمازه امام حسن (علیه السلام) قوی ترين اسباب کسب روزى: نماز خواندن با تعظيم و خشوع خواندن سوره واقعه به ويژه در شب وقت عشاء، خواندن سوره «يس» ، خواندن سوره «مُلْك» در صبح حضور در مسجد پيش از اذان هميشه با طهارت بودن انجام نافلۀ فجر و نماز وتر در منزل و این که سخن لغو نگوید. 📕بحار الأنوار ج۷۳ ص۳۱۹ @mesbah_family801

#شهید_روز یک قرارشبانه باشهدا ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن 💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚 هدیه امشب را تقدیم می کنیم به روح مطهر 🌹🌹شهید عباس دوران🌹🌹 🌷اجرتون باشهدا🌷 @mesbah_family801

#دعای‌سلامتی‌و‌فرج‌حضرت💌 به رسم وفای هر شب بخوانیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دعا برای‌ فرج‌ هرچقدر هم‌ باشد تاثیر دارد. اَللّهُمَ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

#صبحانه دیروزت خوب یا بد گذشت. مهم نیست. امروز روز دیگریست. قدری شادی با خود به خانه ببر راه خانه ات را که یاد گرفت. فردا با پای خودش می آید ، شک نکن. زندگیتون سرشار از خیر و برکت #سلام صبحتون گلبارون @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق صفحه۲۶۶ @mesbah_family801

🎧صوت و معنی #صفحه۲۶۶ @mesbah_family801

#حدیث امام صادق (علیه السلام) مَا مِنْ عَيْنٍ أَحَبَّ إِلَى اللَّهِ وَ لَا عَبْرَةٍ مِنْ عَيْنٍ بَكَتْ وَ دَمَعَتْ عَلَيْهِ وَ مَا مِنْ بَاكٍ يَبْكِيهِ إِلَّا وَ قَدْ وَصَلَ فَاطِمَةَ وَ أَسْعَدَهَا عَلَيْهِ وَ وَصَلَ رَسُولَ اللَّهِ وَ أَدَّى حَقَّنَا.. هیچ چشمی و هیچ اشکی پیش خدا محبوب‌تر از چشمی نیست که بر حسین علیه‌السلام گریه کند.هرکس بر او گریه کند حضرت فاطمه سلام الله علیها را خشنود کرده و حضرتش را یاری کرده است.همچنین به پیامبر صلی‌الله علیه وآله نیکی کرده و حقّ ما اهل‌بیت را ادا نموده است. 📖کامل الزیارات باب۲۶، ح۶ @mesbah_family801

#ایران_زیبا دریاچه ممرز نوشهر یکی از زیباترین و در عین حال عجیب‌ترین جاهای دیدنی استان مازندرانه. این دریاچه که «ممرز» نیز نامیده میشه، در حد فاصل شهر نور تا نوشهر و در ارتفاعات جنگلی قرار دارد. @mesbah_family801

#سلامتی هرگز آب معدنی جلوی مغازه را نخرید! اشعه آفتاب، باعث ورود مشتقات شیمیایی بطری به آب شده و آن را سرطانزا میکند. بدترین تاثیر را بر غدد لنفاوی داشته و میتواند سبب تومور شود. @mesbah_family801

#تربیت_فرزند والدين از زمانیكه شروع به تعليم و تربيت فرزندانشان می كنند. هدفشان بايداين باشد كه شاهد پرواز فرزندشان باشند. وبگذارند پربكشد وبه اوج برود.نه آنكه وابسته به آنهاباشد. @mesbah_family801

#همسرداری رفتار آسیب زا: تو لیاقت نداری ، یادته فلان روز فلان جا چه خوبی در حقت کردم؟ (هر سری دعوا میشه یادآور میشی) بی چشم و رو: با تکرار و یادآوری مداوم خوبی هایی که در حق بقیه کردیم باعث میشه: ۱. کار خودمون بی ارزش شه ۲. فکر کنه داریم منت میذاریم و گارد میگیره هیچ چیز مطلق نیست: جیغ و داد و فریاد، تو همیشه همینی تو همیشه به من بی اهمیتی هیچ "همیشه‌ای" وجود نداره هیچکس همیشه خوب نیست. هیچکس همیشه بد نیست. به کلماتی که استفاده می کنی دقت کن. کلمات اثر گذارند. سخت فراموش میشن. با گفتن "هیچ وقت" و "همیشه" باعث دور شدن بقیه از خودت نشو @mesbah_family801

#اسرار_روانشناسی چه کارهایی باعث میشه عزت نفست از بین بره؟ ۱ خودت رو تحقیر و سرزنش میکنی با گفتن این مدل جمله ها به خودت:(من خیلی خنگم،چطور نتونستم از پسش بربیام و...) ۲ موفقیت هات به چشمت نمیان. ۳ خودت رو با دیگران مقایسه میکنی. ۴ فکر میکنی حق نداری اشتباه کنی. ۵ خودت رو بابت اشتباهاتت نمیبخشی. (اینکه ما چطور با خودمون رفتار میکنیم می‌تونه نشون دهنده این باشه که عزت نفسمون آسیب دیده یا نه) @mesbah_family801

#انگیزشی برای همدیگه حال خوب آرزو کنیم.حتی اگر بقیه برامون حال خوب نخوان ، خدا به حرف بقیه نگاه نمیکنه، ولی نگاهش به دل تو بدجور گره خورده،آدما نون قلبشونو میخورن،زندگی تو پر میکنه از چیزای خوبی که برای دیگران آرزو کردی...! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @mesbah_family801