#مهارت_همسرداری اگر همسر شما به کسی دیگر توجه می کند ، باعصبانیت شما این توجه عمق بیشتری پیدا می کند. تلاش کنید همسرتان را جذب استعداد و توانایی شما شود و دلایل زیادی برای دوست داشتن شما در شخصیتتان بیابد . شاید تهدید همسرتان در یک مقطع زمانی کوتاه مدت او را بترساند اما در طولانی مدت اثر ندارد و شما نمی توانید همسرتان را با استفاده از تهدید و ترس در کنار خود حفظ کنید. @mesbah_family801

#خانمها_بخوانند بدانيد مردتان با همه شرايط و نواقص شما كنار می آيد مگر غر غرو بودنتان! باز هم تكرار ميكنيم يك شاهزاده با وقار به هيچ وجه احتياجی به غرغر كردن،جيغ و داد و بدگويی ندارد. @mesbah_family801

#سبک_زندگی لطفا از گفتن این کلمات به خانمها بشدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند: ▫️واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟ ▫️برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر! ▫️تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است! ▫️راه بازه و جاده دراز، بفرمایید... ▫️تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را! ▫️جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری! ▫️از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! ▫️دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه! ▫️چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟ ▫️تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟ ▫️همه زن دارن ما هم زن داریم! @mesbah_family801

#مهارت_زندگی ◻️شیرین‌ترین مخفی‌کاری ▫️برخی افکار و توهّمات در زندگی مشترک می‌تواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا حس می‌کنم من برای همسرم مهم نیستم! ▫️یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند نابود کننده‌ی این توهّمات و افکار مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و محبّت‌های مخفیانه‌ و بجا برای همسرتان انجام دهید. ▫️لازمه اینکار این است که با دقت کارهای شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید. ▫️این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینه‌ی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمت‌ِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد. ▫️این مخفی‌کاری شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات منفی و مخرّب پاک کند. @mesbah_family801

#سیاست_زنانه ▫️خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به پدر خانه بي‌احترامی نمی‌کند‌. ▫️کم‌ترین ضرر بی‌احترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه مي‌دهد گاهی به پدرش بی‌احترامی کند. ▫️ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست مي‌دهد‌. ▫️هميشه مخصوصاً در حضور بچه‌ها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین #بابای دنیایی" @mesbah_family801

#توصیه ۱۲ توصیه طلایی برای افرادی که ۴۰ سالگی را رد کرده‌اند مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت. ۱. معاینه‌های دوره‌ای و چکاپ‌های منظم ۲. مدیریت استرس ۳. فعالیت بدنی منظم ۴. کنترل وزن ۵. رژیم غذایی سالم و متنوع ۶. خواب کافی و باکیفیت ۷. ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی ۸. مراقبت آگاهانه از سلامت روان ۹. تقویت و حفظ روابط اجتماعی ۱۰. دور سیگار و الکل را خط بکشید ۱۱. فعال‌ نگه داشتن ذهن ۱۲. پذیرش تغییرات طبیعی و مثبت‌اندیشی @mesbah_family801

اطلاعیه استخدام دانشگاه های افسری ارتش جمهوری اسلامی ایران 👆 داوطلبین گرامی با انتخاب گزینه مورد علاقه نیروی زمینی و در دست داشتن مدرک تحصیلی و پرینت ثبت نام اینترنتی به منظور دریافت مدارک و ثبت امتیازات گزینشی به آقای میلاد حقی مراجعه نمایید. 🏅مهم ؛امورات مربوط به داوطلبین خلبانی هوانیروز و پهپاد نزاجا با انتخاب گزینه نیروی زمینی زیر نظر مرکز گزینش قرارگاه غرب ارتش انجام خواهد شد . با تشکر @mesbah_family801

#اینفوگرافی چطور خودمان را بین استرس‌های روزمره شاد کنیم؟ @mesbah_family801

دانش‌آموزان به مناسبت ۱۳ آبان با رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند @mesbah_family801

#آشپزی سوپ جو با زرشک مواد لازم: ▫️نصف سینه مرغ ح ▫️۲عدد هویج ▫️۱ عدد سیب زمینی ▫️۱ لیوان جو ▫️۱ عدد پیاز ▫️نصف لیوان جعفری خرد شده ▫️نمک و زردچوبه به مقدار لازم ▫️۱ قاشق غذاخوری رب گوجه ▫️¼لیوان زرشک ▫️در صورت تمایل آبلیمو @mesbah_family801

#فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون ▫️«جزیره گنج» ساعت ۸ از شبکه دو ▫️«پاگنده» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه ▫️«کاراگاه کونان» ساعت ۹ از شبکه تهران ▫️«کفر قاسم» ساعت ۱۰ صبح از شبکه افق ▫️«تولدی دیگر» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش ▫️«تمهیدات فوق‌العاده» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت ▫️«روزهای سخت» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران ▫️«معاون» ساعت ۱۴ از شبکه سه ▫️«کریستوفر رابین» ساعت ۱۴ از شبکه کودک ▫️«جنگ داخلی» ساعت ۱۶ از شبکه یک ▫️«ای وطن، وطن من» ساعت ۱۷ از شبکه امید ▫️«منصور» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق ▫️«کسی نمی‌تواند حریفت بشود» ۱۹ از شبکه نمایش ▫️«روز ۱۲ دسامبر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار @mesbah_family801

#تاریخی ایرانیان در سال ۵۱۰ق.م برای فتح برقه در لیبی امروزی تونلی به طول بیش از یک کیلومتر حفر کردند. بزرگترین نبرد زیرزمینی تاریخ در اینجا صورت گرفت که بیش از ۷ شبانه روز به طول انجامید! @mesbah_family801

خوب بودن مهمتره یا شاد بودن؟ ( استاد پناهیان) @mesbah_family801

#شگفتانه قدرت و عظمت بهمن رو ببینید. @mesbah_family801

#نوستالژی چه کسی میداند شاید سالها بعد ، لابه لای دفترهای اداری ام جا گذاشته باشم.عکسی از روزهای جوانی ام را و من شاید حالا زنی آرام و کدبانو شده باشم. و بر صندلی کهنه ای که جیرجیر میکند تکیه داده ام. و با عینکی نمره بالا به کدامین فصل از گذران زندگی فکر میکنم؟ شاید به همین تاریخ خاصی که دیگر برای هیچ کدام از ما تکرار نمیشود. @mesbah_family801

#ترفند یه ترفند جالب برای برداشتن وسایلی که بهشون دسترسی نداریم @mesbah_family801

#دانستنی ریشه ضرب المثل رفت جائیکه عرب نی انداخت کجاست؟ @mesbah_family801

#توجه ! کودکتان را به هوا پرتاب نکنید. پرتاب کودک به سمت بالا و گرفتن او ، شاید در ظاهر برای بچه نشاط‌آور باشد اما باعث ایجاد سندروم تکان کودک می‌شود که جان کودک را به خطر می‌اندازد. پرتاب کردن شیرخواران (کودکان زیر دو سال) به سمت بالا، بسیار خطرناک است. با پرتاب کردن کودک به سمت بالا و به خاطر حجم و چگالی بالاتر مغز نسبت به بدن؛ آسیب جدی به مغز وارد شده و می‌تواند لخته خون و مشکلات مغزی در بچه ایجاد کند. @mesbah_family801

واکنش رهبر انقلاب به استفاده از یک لغت انگلیسی: هر روز کتابها را شارژ میکنیم یعنی چه؟ @mesbah_family801

«تل‌آویو سقوط کرد» درباره رمانی که تصویر مشاهده آن توسط رهبر انقلاب این رمان به قلم نویسنده عرب‌زبان خانم سمیه علی هاشم، سناریوی آزادی فلسطین و از بین بردن موجودیت اسرائیل است و توانست جایزه جشنواره کتاب فلسطین را به دست بیاورد. @mesbah_family801

#منتظران_استوار امام باقر علیه السلام فرمودند: زمانى بر مردم مى‌آید که امام و پیشواى آنان غیبت مى‌کند؛ پس خوشا به حال کسانى که در آن زمان بر فرمان ما استوار و ثابت قدم باشند. عَنْ جَابِرٍ عَنْ أَبِي جَعْفَرٍ اَلْبَاقِرِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَنَّهُ قَالَ: يَأْتِي عَلَى اَلنَّاسِ زَمَانٌ يَغِيبُ عَنْهُمْ إِمَامُهُمْ فَيَا طُوبَى لِلثَّابِتِينَ عَلَى أَمْرِنَا فِي ذَلِكَ اَلزَّمَانِ 📗کمال الدين ج ۱ ص۳۳۰ 📗إثبات الهداة ج ۵ ص۸۴ 📗بحار الأنوار ج ۵۲ ص۱۴۵ 📗نوادر الأخبار ج ۱ ص۲۵۰ 📗منتخب الأنوار المضیّة ج۱ ص۷۹ @mesbah_family801

شرم بر دنیایی که بعد از دیدن این عکس هنوز سرش بالاست...💔 @mesbah_family801

به شما بشارت می دهم این ما هستیم که افسار اسراییل را نگه میداریم و به طویله اش بر میگردانیم.اندکی صبر کنید. @mesbah_family801

#کاردستی گلدان خلاق با وسایل دورریختنی @mesbah_family801

#خیاطی بدون الگو شلوارک بدوز @mesbah_family801