#هواشناسی
وضعیت آب و هوا
🌧 در استانهای فارس، خوزستان، یزد، اصفهان، خراسان جنوبی، گیلان، مازندران، گلستان، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد بارش باران پیشبینی میشود.
🌤 آسمان تهران قسمتی ابری گاهی با وزش باد پیشبینی می شود
@mesbah_family801
#سلامتی
نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی می شود !
کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت می شود.
@mesbah_family801
13.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سبک_زندگی
استاد؛ ابراهیم اخوی
عنوان کارگاه : بچه ها رو قضاوت نکنیم
«جلسه چهل و نهم»
نا آگاهی از قضاوت کردن
شناخت از خود به دو صورت
۱. شناخت توسط خود انسان
۲. بواسطه نظر دیگران
آسیبهای برچسب زدن به بچه ها
۱.مانع پیشرفت بچه ها می شود.
۲.خود باوری بچه ها کم می شود.
۳.نگاه مبهم نسبت به خود خواهند داشت.
@mesbah_family801
#طرز_رفتار_با_بچه_نق_نقو !
• شما نباید به خواسته هایش در زمانی که جیغ و داد و نق نق می کند پاسخ دهید، زیرا یاد خواهد گرفت با فریاد زدن به خواسته هایش می تواند برسد.
• او را تهدید یا تنبیه نکنید، می توانید خودتان را به نشنیدن بزنید و کاملا بی توجهی نشان دهید، ولی سرزنش و یا فریاد زدن در تغییر رفتار او کمکی نخواهد. کرد.
• اگر به او پاسخ نه گفته اید این پاسخ را تا به انتها حفظ کنید. این طور نباشد بعد از مدتی که گریه کرد و فریاد کشید شما خسته شوید به او پاسخ بدهید، در این صورت مطمئن باشید در آینده نیز آنقدر به این رفتار ادامه می دهد تا به هدفش برسد و حتی ممکن است این رفتار را تشدید کند.
• در این مورد با همسر و دیگر بستگان نزدیک خود هماهنگ باشید؛ به این شکل نباشد که شما پاسخ ندهید ولی دیگران این کار را انجام دهند.
• می توانید برای رفتارها و یا خواسته های درستی که بدون نق نق زدن انجام می دهد به او پاداش بدهید تا متوجه شود نسبت به او بی تفاوت نیستید بلکه شیوه رفتارش اشتباه است و برایش توضیح دهید به چه دلیل به او پاداش می دهید.
• طرز رفتار صحیح را به او بیاموزید، نه اینکه به او فقط بگویید رفتارش اشتباه است، او باید بداند رفتار صحیح چگونه است.
• او را همراه خود به مهمانی ها و یا مراکز خریدی که زمان زیادی طول می کشند، نبرید تا به علت خستگی زیاد این رفتار را از خودش نشان ندهد.
@mesbah_family801
#تربیت_فرزند
اینطوری میتونی به کودکت عزت نفس بدی
۱.شبها هر کاری داری کنار بذاری و برای فرزندت قصه بگی.
۲.اشتباهاتش رو ببخشی و خوبیهاش رو بزرگ کنی.
۳.به حرفاش خوب گوش کنی.
۴.برای تفریح و بازی باهاش وقت بگذرونی.
۵.اگه بیرون یا جایی هستی بهش تلفن کنی و بگی که دلت واسش تنگ شده.
۶.گاهی باهاش کارتونهایی که دوست داره رو ببینی.
@mesbah_family801
#همسرداری
لجبازی ممنوع
در صورتي که در موردي با همسرتان اختلاف سليقه پيدا کرديد، به هيچ وجه کار را به لجبازی نکشانيد و تصميم نگيريد روی طرف مقابل را کم کنيد.
اگر در بيشتر سريالها و فيلمهای خانوادگی تلويزيون مي بينيد که يکي از زوجين با داد و فرياد و لجبازی هميشه کارش را پيش مي برد و طرف ديگر غالباً کوتاه می آيد. بدانيد که اين، فقط در فيلمها اتفاق می افتد و در زندگی واقعي چنين کاری فقط مسئله را پيچيده تر می کند و به صورت يک زخم در چهره زندگيتان ماندگار خواهد شد.
حتی اگر در يک يا چند مورد خاص بتواند با لجبازيهای بچه گانه و يا داد و فرياد همسرتان را وادار به عقب نشينی کنيد، اين عقب نشينی بصورت يک عقده در وجود او خواهد ماند و در جای ديگر آن را تلافی خواهد کرد.
@mesbah_family801
#سی_عادت_ناپسند_اجتماعی
۱. خیره شدن به دیگران
۲. با دهانپر حرف زدن
۳. قطع کردن حرف دیگران
۴. اظهار فضل و دانایی کردن
۵. بلند حرف زدن
۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
۷. پرخوری در میهمانی ها
۸. گذاشتن آرنج روی میز
۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانمهایی که به هر دلیلی مایل نیستند.
۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانهکردنمو
۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
۲۰. خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
۲۳. حل و فصل کردن مشکلات با فرزند یا همسر یا... در جمع
۲۴. کشیدن سیگار در جمع
۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یاعبوس بودن در جمع
۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
۲۸. بدگویی از دیگران
۲۹. فضولی کردن
۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران
@mesbah_family801
#پنج_چیزی_که
اگه از دست برود هیچوقت نمیشه
اونا رو برگردانید.
۱. سنگ وقتی که پرت بشود.
۲. حرف وقتی که زده بشود.
۳. موقعیت وقتی که ازدست برود.
۴. زمان وقتی که بگذرد.
۵. دل وقتی که بشکند.
@mesbah_family801
7.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جهانگردی
لاوتربرونن_سوئیس
یک روستا و بخش در سوئیس است که در کانتون برن واقع شدهاست. لاوتربرونن ۲٬۵۵۸ نفر جمعیت دارد. این روستا به دلیل مناظر طبیعی زیبا و آبشارهای متعدد شناخته میشود.
@mesbah_family801