#نشریه_باختر شنبه ۱۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۱ @mesbah_family801

#هواشناسی ادامه فعالیت سامانه بارشی در استان‌هایی مثل کرمان، هرمزگان، یزد، خراسان رضوی و تهران و ارتفاعات البرز شاهد بارش باران هستیم و این وضعیت تا اواسط هفته ادامه دارد. در بخش‌هایی از جنوب، جنوب شرق، شرق و شمال شرق و دامنه‌های جنوب البرز افزایش سرعت وزش باد و برای مناطق مستعد، خیزش گرد و خاک را پیش‌بینی می‌شود. @mesbah_family801

‍#بیشتر_بدانیم غذاهایی که رطوبت بدن را در ساعات روزه داری حفظ می کنند ! @mesbah_family801

‍ #سلامتی نکاتی که رعایت کردنشون در زمان افطار میتونه از آسیب دیدن سلامتی جلوگیری کنه @mesbah_family801

#سبک_زندگی راهکارهای زندگی موفق در جزء۲۸ قرآن کریم @mesbah_family801

#تربیت_فرزند امام صادق(علیه السلام) بین فرزندان خود با عدالت رفتار کنید. همان گونه که مایلید فرزندان شما بینتان به عدل و داد رفتار کنند. @mesbah_family801

#عادات‌_خوب ▫️با ملایمت صحبت کن. ▫️با صبوری در راستای اهدافت حرکت کن. ▫️همواره پس انداز کن. ▫️نجیبانه رفتار کن. ▫️عاقلانه غذا بخور ▫️خواب کافی داشته باش. ▫️صادقانه عشق بورز ▫️شجاع باش و از چیزی نترس. ▫️هر روز با خدای خودت صحبت کن. ▫️حداقل ۲۰ دقیقه در روز مدیتیشن کن. ▫️در لحظه ی حال زندگی کن. ▫️بابت داشته هات سپاسگذار باش. @mesbah_family801

#همسرانه طعنه و کنایه زدن ممنوع یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست. این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه،بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و وقتی از هم ناراحت میشوید و در صدد رفع ناراحتی بر نمیاین وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه. بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد @mesbah_family801 ‎‌‌‌‌‌

#اسرار_روانشناسی برای چه چیزهایی نباید عذرخواهی کنیم؟ ▫️به هیچ کس اجازه ندهید بخاطر اهمیت به اولویت‌هایتان به شما احساس گناه تحمیل کند. ▫️بخاطر ویژگی‌های ظاهری خود عذرخواهی نکنید چون با وجود همه این ویژگی‌های منحصربه فرد و زیبا هستید ▫️به جای شخص دیگری عذرخواهی نکنید چون هرکسی مسئول رفتار و اعمال خودش است. ▫️عذرخواهی بیش از اندازه یا ابراز تأسف غیر ضروری به مرور زمان عزت نفس شما را از بین می‌برد. @mesbah_family801

#مناسبتی ۱۰ اردیبهشت روز خلیج همیشه فارس تبریک و تهنیت باد. @mesbah_family801

#نماهنگ_زیبا خلیج همیشگی فارس با صدای قاسم افشار @mesbah_family801

#خلاقیت فقط در کنار داشتن یه بادکنک و کمی خلاقیت این حرکت‌های جالب رو انجام بدید‌. @mesbah_family801

#آشپزی_در_ماه_مبارک_رمضان بعیده با دسر فرنی آشنایی نداشته باشید اما تو این ویدیو یاد می‌گیرید با چندتا ابتکار یه فرنی بستنی خوشمزه با بیسکوییت بپزید😍 @mesbah_family801

#شگفتانه ‍ معده انسان میتواند تیغ‌ها را حل کند !😳 ▫️بدن انسان بیش از آنچه فکر میکنید تواناییهای خاص دارد. بطور ساده اسیدها در یک مقیاس(سطح pH) از ۰ تا ۱۴ رتبه بندی می شوند. هر چه سطح pH کمتر باشد، اسید قوی‌تر است. سطح pH اسید معده انسان معمولاً ۱ تا ۲ است، به این معنی که PH فوق العاده قوی دارد. در پژوهشی دانشمندان دریافتند که یک تیغه یک لبه پس از دو ساعت غوطه‌ور شدن در اسید معده حل می شود. این فقط یکی از حقایق جالب درباره بدن انسان است که ممکنه در مدرسه یاد نگیریم! حالا نرین امتحان نکنید😐 @mesbah_family801

#نوستالژی به ندای زندگی گوش بسیار @mesbah_family801

#انگیزشی دعوتید به یک جرعه حس خوب😌😍 @mesbah_family801

#دانستنی کم آبی با بدنتان چه می کند؟ @mesbah_family801