#حجاب حجاب، یعنی من بسیار محترم‌تر و ارزشمندتر از آن هستم که در معرضِ التذاذِ چشم‌هایِ هرزه مردان خیابانی قرار گیرم.. #حجاب #چادرانه #مدافع_چادرم_هستم #طرح_نور @mesbah_family801

#همسرانه وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید.روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید.اما اگر همیشه به نقاط مثبت اوبیندیشید.آن‌ وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزمی‌شود. @mesbah_family801

#سواد_رسانه هیچ وقت کد ملی خودتون رو در اختبار افراد ناشناس قرار ندید 🤔 @mesbah_family801

#ورزشی برنامه مهمترین بازیهای امروز @mesbah_family801

#خیاطی کیف خوشگل بدوز @mesbah_family801

نه به وانت، نسخه جدید اومده 😐😐😐 @mesbah_family801

#دانستنی کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید. این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان ‌ها و دندان‌ ها می شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری‌ می کند. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ @mesbah_family801

#توجه ! با ۷ مرحله آلزایمر آشنا شوید؛ از تغییرات خاموش تا فراموشی کامل هنوز هیچ روش درمانی برای آلزایمر وجود ندارد. اما آشنایی با مراحل ابتلا به این بیماری و تغییرات و تشخیص زودهنگام آن، مدیریت آلزایمر را آسان تر می کند.👇🏼 asriran.com/0041WH @mesbah_family801

#ترفندآشپزی براى اينكه كيک بوى زهم نگيره! زرده تخم مرغ رو با شكر و وانيل آنقدر با همزن بزنيد تا كرم رنگ روشن بشه.. بوى زهم تخم مرغ كامل ازبين ميره😉 @mesbah_family801

#ترفندخانگی برای تمیز کردن قابلمه رویی بدون سابیدن پیش اومده بعد از جوشیدن آب توی رویی سیاه میشه و حتی با سابیدن هم سفید نمیشه، یه راهکار سریع اینه که کمی آبلیمو و جوش شیرین توش به جوش بیارین بعد با مایع بشورید، سفید و تمیز میشه... @mesbah_family801

#آشپزی قیمه شاه عباسی(لاپلو) مواد لازم: گوشت گوسفندی لپه پیاز روغن فلفل سیاه و زردچوبه،زعفران پوره ی گوجه فرنگی رب گوجه فرنگی نمک هل،گل محمدی و پرک لیمو @mesbah_family801

دریبل تماشاییِ امباپه در بازیِ دیشب پاری‌سن‌ژرمن مقابل لوریان @mesbah_family801

#انگیزشی زندگی شبیه فصل هاست. هیچ فصلی همیشگی نیست. در زندگی نیز روزهایی برای کاشت، داشت، استراحت و تجدید حیات وجود دارد. اگر امروز مشکلاتی دارید. بدانید که لحظات خوب هم در پیش است. https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#عصرانه این عصر زیبای بهاری بر شما شیرین و دلچسب امیدوارم این پایان هفته پایان همه مشکلات ، رنج ها ، مریضی ها ، کدورت ها و قهرها باشه و شروع هفته آغاز خوشبختی ،شادی آرامش و خیر و برکت برای شما خوبان باشه💐 @mesbah_family801

#وقت_نمازه سه آیه در مورد تشویق فرزندان به نماز : ۱.وامراهلک بالصلوة.. خانواده‌ را به نماز تشویق کن. سوره طه آیه۱۳۲ ۲. یا بنی اقم الصلوه.. پسرم نمازبپادار سوره لقمان آیه۱۷ ۳. رب اجعلنی مقیم الصلوه ومن ذریتی.. خدایا من و فرزندانم را از‌ بر پاکنندگان نماز قرار‌ بده. (سوره ابراهیم آیه۴۰) @mesbah_family801

#شهید_روز یک قرارشبانه باشهدا ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن 💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚 هدیه امشب را تقدیم می کنیم به روح مطهر 🌹شهیدحسین سجودی فشتمی🌹 🌷اجرتون باشهدا🌷 @mesbah_family801

#دعای‌سلامتی‌و‌فرج‌حضرت💌 به رسم وفای هر شب بخوانیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دعا برای‌ فرج‌ هرچقدر هم‌ باشد تاثیر دارد. اَللّهُمَ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

#شبانه شکرگزار باش. وقتی تو شاکر باشی.غیر ممکن است که منفی گرا باشی. وقتی تو قدردان باشی.غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی. وقتی تو شاکر باشی.امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی. خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی‌ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمیکشد که اوضاع دگرگون شود.وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو می شود. #شبتون_بخیر @mesbah_family801

#صبحانه روزی بی نظیر صبحی دلنشین آرامشی عمیق لطف همیشگی خـدا لبخندی از سرخوشبختی آرزوی همیشگی ام بـرای شما #سلام صبحتون بخیر و نیکی @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق صفحه۱۸۴ @mesbah_family801

🎧صوت و معنی #صفحه۱۸۴ @mesbah_family801

#حدیث امام على (عليه السلام) مَن أكثَرَ الفِكرَ فيما تَعَلَّمَ أتقَنَ عِلمَهُ، و فَهِمَ ما لم يَكُن يَفهَمُ هر كه در آنچه آموخته است بسيار انديشه كند، دانش خود را استوار گرداند و آنچه را نمى فهميده است، بفهمد. غررالحكم حدیث ۸۹۱۷ @mesbah_family801

#ایران_زیبا اینجا ساحل بنود، از بکرترین کرانه‌های زیبای استان بوشهر در شهرستان عسلویه است، یکی از زیباترین غار های ساحلی ایران @mesbah_family801

#سلامتی ◻️دانه های هِل خواص پرشماری دارند که از آن جمله میتوان به.. ▫️رفع بوی بد دهان ▫️ضد التهاب بودن ▫️رفع دل دردهای گوارشی ▫️و تنظیم کننده فشار خون اشاره کرد. @mesbah_family801

#تربیت_فرزند حرفهاى شما بزرگترين يادگارى شما براى فرزندتان خواهد ماند.به گونه‌ای صحبت كنيد كه انعكاس صداى شما در آينده باعث خوشبختی و پيشرفت فرزندتان بشود. طیف وسیعی از ضررها ممکن است از سرکوب کردن بازی و شیطنت به کودک برسد.این اقدام می‌تواند باعث کاهش خلاقیت و تفکر خلاقانه، محدود کردن توانایی‌های اجتماعی، افزایش تنش و استرس ، و حتی ایجاد رفتارهای منفی‌تر مانند عصبانیت یا نا امیدی شود.به کودک این اجازه را بدهیم تا بازی کرده و خلاقیت خود را بروز دهد، در عین حال از او بخواهیم مرزها و قوانین را رعایت کند. تنبیه و فریاد زدن ممکن است برای کودکان نه تنها ناکارآمد باشد، بلکه ممکن است باعث آسیب روانی و افزایش استرس آنها شود.روشهایی مانند ارتباط موثر، تشویق و ایجاد محیط صمیمی و پذیرا برای کودکان بیشتر از تنبیه منجر به رشد سالم آنها خواهد شد.اگر کودکی احساس کند که در خانه ای زندگی می کند که امن نیست.پرخاشگری بیشتری نشان می دهد.امن نبودن محل زندگی در زمانی ایجاد می شود که والدین با یکدیگر مداوم در حالت مشاجره به سر می برند. @mesbah_family801

#خانومها_بخوانند درموردهمسرتان،سعی به ذهن خوانی نکنید؟! ذهن خوانی میتواندبه پیش بینی های اشتباه منجرشود و بی جهت تولیدنگرانی یااحساس عدم امنیت عاطفی کند. @mesbah_family801

#همسرداری به عقاید همسرتان احترام بگذارید. تصور کنید درباره مسئله‌ای نظر همسرتان را جویا می‌شوید اما وقتی او اظهار نظر می‌کند، طرزفکرش را به باد انتقاد می‌گیرید. این کار شما باعث سکوتش می‌شود و دفعه‌ی بعد که نظرش را جویا شوید، آنچه در سر دارد را به شما نخواهد گفت. به نظرات و پیشنهاد‌هایش فکر کنید و بگذارید بداند. واقعا برای‌تان مهم است تا احساس باارزش بودن بکند. به افکارش نخندید و اجازه دهید با خیال راحت پیش شما حرف بزند. @mesbah_family801