#پیشگیری_ازخودکشی
#آموزش_بهداشت
🔸اگه دونستیم کسی قصد خودکشی داره به کجا خبر بدیم؟
🗓چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔵روزشمار هفته اورژانس ۱۱۵ و فوریت های پزشکی اعلام شد
🔺شنبه ۲۴ شهریور ماه: روز شهدا، ایثارگران و فداکاران اورژانس ۱۱۵
🔺یکشنبه ۲۵ شهریور ماه: روز اورژانس هوشمند(آموزش، پژوهش، نوآوری)
🔺دوشنبه ۲۶ شهریور ماه: روز ملی گرامیداشت قهرمانان اورژانس، ناجیان زندگی انسانها
🔺سه شنبه ۲۷ شهریور ماه: روز اورژانس و خانواده(بزرگداشت جایگاه اعضای خانواده به عنوان قهرمانان پشت پرده در حمایت و تقویت روحیه جانفشانی کارکنان اورژانس)
🔺چهارشنبه ۲۸ شهریور ماه: روز اورژانس عدالت محور(نجات زندگی انسانها فارغ از تفاوت های قومی، نژادی، مذهبی و جغرافیایی)
🔺پنجشنبه ۲۹ شهریور ماه: روز اورژانس و مشارکت های مردمی(تکریم جایگاه ارزشمند خیرین و داوطلبین در ارتقای خدمات اورژانس 115)
🔺جمعه ۳۰ شهریور ماه: روز اورژانس در حوادث، سوانح و بلایا
🗓چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
آموزشی اصول مهم در تربیت،سبکهای فرزندپروری،مراحل رشد کودک،مدیریت رفتار با در نظر گرفتن سطح درککودک و راهبردهای تربیتی آموزشهای لازم ارائه وذدر پایان به سوالات والدین پاسخ داده شد.
🗓چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
هدایت شده از کانال رسمی وزارت بهداشت
🔰اگر نمی دانید سلامت دهان و دندان چه تاثیری بر سلامتی بدن دارد، حتما بخوانید!!!
.
🆔 @webda
هدایت شده از KHAMENEI.IR
📢 امام حسن عسکری(علیهالسلام) و تحسین دوست و دشمن
✏️ رهبر انقلاب: موافقان، شیعیان، مخالفان، غیرمعتقدان، همه، به فضل امام حسن عسکری سلاماللهعلیه، به علم او، به تقوای او، به طهارت او، به عصمت او، به شجاعت او در مقابل دشمنان، به صبر و استقامت او در برابر سختیها، شهادت دادند و اعتراف کردند.
✏️ این انسان بزرگ، این شخصیت باشکوه، وقتی به شهادت رسید، فقط بیست و هشت سال داشت، این میشود الگو. ۱۳۹۰/۱۲/۱۰
💻 Farsi.Khamenei.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 سالروز شهادت امام حسن عسکری علیه السلام بر عاشقان و پیروان آن حضرت تسلیت باد
✅استقرار تیم فوریت های پزشکی شهرستان مشگین شهر در نماز جمعه
🗓جمعه ۲۳ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
✅استقرار تیم فوریت های پزشکی شهرستان مشگین شهر در محل برگزاری مسابقات ملی موتور سواری (سوپر اندرو)
🗓جمعه ۲۳ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟣 #نشان | وَسَارِعُوا إِلَىٰ مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ
🔹 اشاعره میگفتند بهشت و جهنم با همۀ ویژگیهایش همین الان موجود است. روایت اما میگوید: «زمین بهشت و جهنم، صاف است.» یعنی بهشت و دوزخ در همین لحظه در حال ساخت است نه اینکه از قبل ساخته شده باشد.
آل عمران: ۱۳۳
🔶 #اینفوتبیان | کمبود ویتامین ب۶ چه علائمی دارد؟
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛑ معنی مراقبت زیر آتش چیست؟
👌 «مراقبت زیر آتش» به مرحله اولیه ارائه مراقبتهای پزشکی اورژانسی به افراد آسیبدیده در یک موقعیت فعال، مداوم و خطرناک مانند محیط تیراندازی یا جنگ اطلاق میشود.
🔰 ویژگی های کلیدی "مراقبت تحت آتش" عبارتند از:
1. تهدید فوری: یک تهدید فوری و مداوم برای ایمنی و جان ارائهدهنده پزشکی و فرد یا افراد مجروح وجود دارد، مانند تیراندازی فعال یا انفجار.
2. مراقبت اولویتدار: تمرکز بر ارائه تنها ضروریترین مداخلات نجاتبخش است، زیرا ارائهدهنده و بیمار همچنان در معرض خطر هستند. این معمولاً شامل ارزیابی سریع، کنترل خونریزی و استخراج مصدوم است.
3. منابع محدود: ارائه دهنده ممکن است دسترسی محدود یا بدون دسترسی به تجهیزات پزشکی پیشرفته داشته باشد، و باید به لوازم اولیه و قابل حمل مراقبت تروما متکی باشد.
4. پاسخ سریع: مراقبت باید به سرعت ارائه شود، زیرا ارائه دهنده و بیمار هنوز در یک وضعیت پرخطر و ناپایدار هستند که نیاز به استخراج سریع به مکان امن تر دارد.
5. ملاحظات تاکتیکی: ارائه دهنده باید هم نیازهای پزشکی بیمار و هم وضعیت کلی تاکتیکی را در نظر بگیرد و در صورت نیاز با نیروهای امنیتی هماهنگ شود.
هدف "مراقبت تحت آتش" این است که بیمار را به اندازه کافی تثبیت کند تا با خیال راحت او را به مکان امن تر منتقل کند، جایی که می تواند درمان پزشکی جامع تری دریافت کند. این مراقبت اولیه و نجات دهنده، اولین گام حیاتی در پاسخ پزشکی کلی به یک حادثه پرخطر و فعال است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠فرصت تجربه کردن تمام عیار دوران کودکی را از فرزندانمان نگیریم
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔵روزشمار هفته اورژانس ۱۱۵ و فوریت های پزشکی اعلام شد
🔺شنبه ۲۴ شهریور ماه: روز شهدا، ایثارگران و فداکاران اورژانس ۱۱۵
🔺یکشنبه ۲۵ شهریور ماه: روز اورژانس هوشمند(آموزش، پژوهش، نوآوری)
🔺دوشنبه ۲۶ شهریور ماه: روز ملی گرامیداشت قهرمانان اورژانس، ناجیان زندگی انسانها
🔺سه شنبه ۲۷ شهریور ماه: روز اورژانس و خانواده(بزرگداشت جایگاه اعضای خانواده به عنوان قهرمانان پشت پرده در حمایت و تقویت روحیه جانفشانی کارکنان اورژانس)
🔺چهارشنبه ۲۸ شهریور ماه: روز اورژانس عدالت محور(نجات زندگی انسانها فارغ از تفاوت های قومی، نژادی، مذهبی و جغرافیایی)
🔺پنجشنبه ۲۹ شهریور ماه: روز اورژانس و مشارکت های مردمی(تکریم جایگاه ارزشمند خیرین و داوطلبین در ارتقای خدمات اورژانس 115)
🔺جمعه ۳۰ شهریور ماه: روز اورژانس در حوادث، سوانح و بلایا
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 ۱۰ ربیع الاول، سالروز ازدواج پر خیر و برکت پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) و حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها بر مسلمانان جهان تبریک و تهنیت باد🌸
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 استوری موشن | دهم ربیع الاول، سالروز ازدواج حضرت محمد(ص) و حضرت خدیجه(س) مبارک باد.
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⛑ چگونه تاثیرگذار باشیم؟
👌برقراری ارتباط در هر سطحی نیازمند مهارتهایی است که بتواند پیامها، خواستهها، احساسات و تواناییهای ما را به دیگران انتقال دهد. در واقع یک ارتباط و مذاکره موثر نتیجه استفاده از مهارتهای چندگانه در تبادل پیام و درک متقابل است.
🔰مهمترین مهارتهای چندگانه ارتباط:
1️⃣ بیان خود با همه وجود
این به معنای باور داشتن خود، عدم ترس و تردید درباره گفتههاست
2️⃣ لحن قاطع و مهربان
این لحن معمولا باعث ایجاد اعتماد در طرف مقابل میگردد.
3️⃣ گفتگوی بالغانه
در این گفتگو تمرکز بر حل مسئله در یک فضای برد-برد است به گونهای که عاری از انفعال یا پرخاشگری باشد.
4️⃣ درک رفتار غیرکلامی
معمولا در هر مذاکره و ارتباطی، طرف مقابل برداشت و احساس خود را در چهره و بدنش نشان میدهد.
5️⃣ شنیدن فعالانه
این نوع شنیدن باعث ایجاد احساس درک شدن و اعتماد طرف مقابل میگردد. این شنیدن شامل گوش دادن بدون فکر، سوال پرسیدن، تشویقهای کلامی، تکرار بخشی از گفتگو، همسو کردن احساس چهره با فضای طرف مقابل و ... است.
6️⃣ توجه به خواستهها
نقطه عطف موفقیت در هر مذاکره توجه طرفین به خواستههای یکدیگر است که باعث دل گرمی و شادمانی خواهد شد.
7️⃣ زبان بدن فعال و موثر
تمام افراد موفق در مذاکره توانایی خوبی در بیان خود به شکل غیرکلامی دارند. اگر بهترین حرفها با زبان بدن بد بیان شوند، اثربخشی خود را از دست میدهند.
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
♦️دانستنیهای بهداشت مواد غذایی
🔹چای کیسهای استفاده نکنید!
کیسههایی که برای تولید چای کیسهای یا سایر دمنوشها استفاده میشوند معمولاً از جنس پلاستیکهای food grade یا کاغذهای سلولزی هستند.
خیساندن یک کیسهی پلاستیکی در دمای دمآوری (۹۵ درجه سانتیگراد) تقریباً ۱۱.۶ میلیارد میکروپلاستیک و ۳.۱ میلیارد نانوپلاستیک را در یک فنجان چای یا دمنوش آزاد میکند.
در تولید کاغذ چای کیسهای از مادهای بهنام اپیکلروهیدرین استفاده میشود تا کیسههای چای در حین تهیه دمنوش و چای از هم جدا نشوند. این ماده وقتی در آب جوش قرار بگیرد آزاد شده و وارد چای میشود. این ماده یا متابولیتهای آن پس از مصرف خوراکی جذب میشود و طی ۲ تا ۴ ساعت در اندام های مختلف توزیع میشود.
اگرچه این ماده شیمیایی مورد تایید FDA است، اما به عنوان یک سرطانزای احتمالی طبقهبندی میشود و اثرات مضر آن بر روی سلامت سیستم عصبی مرکزی و سیستم ایمنی، سرطان در اندامهای مختلف، باروری و همچنین اختلالات کروموزومی شناسایی شدهاست.
درصورتیکه همچنان بر مصرف چای یا دمنوشهای کیسهای اصرار دارید، برای کاهش اثرات مضر آن، قبل از مصرف کیسهی آن را آبکشی کنید و زمان دم کشیدن را به کمتر از دو دقیقه برسانید.
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔸تشکیل کمیته بیمه روستایی شهرستان مشگین شهر ، جهت بررسی موانع و مشکلات برنامه بیمه روستایی و پزشک خانواده روستایی و هماهنگی در خصوص رفع آنها بین مرکز بهداشت شهرستان و اداره بیمه سلامت
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
جلسه هماهنگی درون بخشی باواحد بهداشت محیط وحرفه ای جهت نظارت بر اماکن عمومی وصنایع در مورداقدامات مربوط به کالاهای آسیب رسان به سلامت شهرستان مشگین شهر شهریور ماه
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟡 #نشان | وَلَقَدْ جِئْتُمُونَا فُرَادَىٰ كَمَا خَلَقْنَاكُمْ أَوَّلَ مَرَّةٍ
🔸 ما در دنیا به صورت اجتماعی زندگی میکنیم. نیازهایمان را با استمداد از این و آن و استخدام دیگران برآورده میکنیم. ولی در برزخ، زندگی انفرادیخواهیم داشت. نه میتوانیم از کسی قرض بگیریم و نه کسی میتواند به ما مدد رساند. امروز برای فردای احتیاج، سرمایهگذاری کنیم تا آنجا محتاج نباشیم.
انعام: ۹۴
سلام عليكم
با صلوات بر محمّد و آل محمّد(ص) و با احترام، به پيوست تصوير نامه شماره 511204/ 1403- 19/ 06 / 1403 مديركل محترم شعب بيمه ايران استان اردبيل درخصوص مهلت تحويل اسناد و مدارك مربوط به هزينه هاي درمان تكميلي سال 1403 (مربوط به قرارداد 1403 - 1402) حداكثر تا تاريخ 31 / 06 / 1403 ارسال، دستور فرمائيد نسبت به اطلاع رساني كامل و موثر به كليه كاركنان ذيربط به نحو مقتضي اقدام گردد. بديهي است مسئوليت عدم تحويل اسناد و مدارك مربوطه تا مهلت زماني اعلامي، بر عهده كارمند خواهد بود.
🗓یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⭕️ بهترین زمان برای جذب ویتامینها چه ساعتی است ؟!
🔸مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🔹ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار
🔸ویتامینهای A, D, E, K: همراه با وعدههای غذایی دارای چربی
🔹اسیدفولیک: نیم ساعت قبلِ خواب و یا ۱ یا ۲ ساعت بعد از غذا
🔸ویتامینهای گروه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🔹کلسیم: همراه با وعده غذایی «همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود»
🗓یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
۲۴ الی ۳۰ شهریور ۱۴۰۳
هفته اورژانس و فوریت های پزشکی
#ایران_جوان_ایران_قوی
#نقش_من_در_جوانی_ایران
#فرزندان_سرمایه_های_زندگی
#دانشگاه_علوم_پزشکی_اردبیل
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
🗓یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums