🔶 #اینفوتبیان | ۵ باور اشتباه درمورد سرماخوردگی
🗓 چهارشنبه ۱۸ بهمن۱۴۰۲
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | عادتهای صبحگاهی برای کاهش فشار خون
🗓 یکشنبه ۲۲ بهمن۱۴۰۲
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
📸 #اینفوتبیان | آمار و ارقام از تصادفات و رانندگی در سال ۱۴۰۲
🔸با نگاهی به آماری از تصادفات کشور در سالی که گذشت، میبینیم که همچنان سرعت غیرمجاز بیشترین مورد خلافی ایست و خیلی از جانباختههای تصادفات با ضربه به سر فوت میکنند، همچنین پراید، ساینا و پژو بیشترین سهم در تصادفات را دارند.
🗓یکشنبه ۲۷ اسفند۱۴۰۲
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | پیامدهای گازگرفتگی توسط حیوانات
🔸آسیب بافتی، پریشانی روانی، عفونت و ازدستدادن جان بهخاطر ترس از شایعترین عوارض گازگرفتگی توسط حیوانات وحشی یا خانگی است. بلافاصله بعد گازگرفتگی باید به پزشک مراجعه کرد؛ تأخیر با خطر مرگ همراه است!
🗓سه شنبه ۲۱ فروردین۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | مقابله با بیماری پارکینسون با اصلاح سبک زندگی
🔸۱۱ آوریل، روز جهانی پارکینسون
🗓شنبه ۲۵ فروردین۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | سیروز کبدی چه علائمی دارد؟!
🗓پنجشنبه ۶اردیبهشت ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | توصیههایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان
📆 ۸ می روز جهانی سرطان تخمدان
🗓پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | دانستنیهای سندرم سر تخت در نوزاد
🔸اگر نوزاد ساعتهای طولانی در روز صاف بخوابد، مثلاً در کریر یا صندلی ماشین و یا شب در رختخوابش (طبق چیزی که توصیه شده است)، ممکن است دچار سندرم سر تخت شود.
🗓سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | اینطوری معذرتخواهی کن
🔸یک عذرخواهی واقعی نشان میدهد که شما برای کارهای خود متاسف و ناراحت هستید و میخواهید بهتر عمل کنید.
🗓پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | آشنایی با مشکل انگشت ماشهای
🔸 دلیل اصلی ایجاد مشکل انگشت ماشهای انجام فعالیتهای تکراری است که میتواند دست شما را تحتفشار قرار دهد، مانند همین بازیهای کلیکی تلگرامی!
🗓یکشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟣 #اینفوتبیان | چرا قلبتان کُند میتپد؟
🔹برای بیشتر افراد، کمتر از ۶۰ تپش در دقیقه، ضربان قلب پایین محسوب میشود؛ اما این عدد در خواب یا برای افراد با فیتنس خوب، طبیعی است. ضربان قلب پایینتر از ۴۰ تپش در دقیقه خطرناک است
🗓دوشنبه ۴تیر ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟣 #اینفوتبیان | رفلاکس خاموش چیست؟
🔹 لارنژیت رفلاکس نوع پیشرفتهٔ بیماری رفلاکس معده به مری است، اما هر کسی این عارضه را دارد لزوماً دچار سوزش سردل نمیشود؛ به همین دلیل به این بیماری، رفلاکس خاموش نیز گفته میشود
🗓پنجشنبه ۷ تیر ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | نگذارید دیر شود؛ پیشدیابت را کنترل کنید!
▪️وقتی پیشدیابت دارید قند خونتان بالاتر از حد طبیعی است؛ اما نه آنقدر بالا که به دیابت برسید. اگر در این مرحله تغییراتی در سبک زندگیتان ایجاد نکنید در عرض ۵ سال یا کمتر به دیابت مبتلا خواهید شد.
#سلامت
🗓 سه شنبه ۲ مرداد ۱۴۰۳
🔸روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | بابا؛ اینا رو به مامان نگو!
▪️جملاتی که پدرها نباید به مادری که تازه فرزندش را به دنیا آورده است، بگویند!
#والدین
🗓شنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | علائم و دلایل ابتلا به زخم اثنیعشر
▪️زخم اثنیعشر نوعی زخم گوارشی است که در اثنیعشر، محل اتصال روده باریک به معده، ایجاد میشود
🗓 چهارشنبه ١٧ مرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | تعریق زیاد چه دلایلی میتواند داشته باشد؟
🗓 پنجشنبه ۱۸ مرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | بابا؛ اینا رو به مامان نگو!
▪️جملاتی که پدرها نباید به مادری که تازه فرزندش را به دنیا آورده است، بگویند!
#والدین #تربیتی #روانشناسی #جمعیت #ایران_را_جوان_کنیم
🗓 شنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | عادتهای سالمی که جلوی نیمی از سرطانها را میگیرند
▪️مطالعهای دریافته ۴۰ درصد تمام سرطانها و تقریباً نیمی از سرطانها در افراد ۳۰ سال و بالاتر مربوط به ریسک فاکتورهای قابلتغییر در سبک زندگیاند. این یعنی ۴۰ درصد سرطانها قابل پیشگیریاند
🗓 شنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
#اینفوتبیان | ۸ درمان طبیعی و خانگی برای خار پاشنه
▪️خار پاشنه معمولا به دلیل راهرفتن با الگوی نادرست و قدمهای متمایل به پهلو، دویدن، پیادهروی تند و یا پریدن، خصوصاً روی سطوح سخت، پوشیدن کفشهای نامناسب و اضافهوزن و چاقی ایجاد میشود.
#سلامت
🗓 سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | ۱۰ اتفاقی که با مصرف بیش از حد قند در بدنتان میافتد
🗓دوشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
⚫️ #اینفوتبیان | چرا بعد از خوردن غذا باز هم گرسنهاید؟
▪️پلیفاژی یا هایپرفاژی به احساس گرسنگی شدید و مداومی گفته میشود که با غذاخوردن از بین نمیرود.
▪️پلی فاژی مرتبط با دیابت به دلیل مشکلات مربوط به تولید انسولین و عملکرد انسولین به وجود میآید و اغلب شامل اشتها به غذاهای قندی و پُرکربوهیدرات و در نهایت پُرخوری میشود
#سلامت
🗓 پنجشنبه ۱۵ شهریور۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟡 #اینفوتبیان | غذاهایی که به پیشگیری از زوال عقل کمک میکنند
🗓یکشنبه ۱۸ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🔶 #اینفوتبیان | کمبود ویتامین ب۶ چه علائمی دارد؟
🗓شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟡 #اینفوتبیان | ۹ راهکار برای قدبلندشدن کودک
🔸ژنها بیشترین تأثیر را بر قد بچهها دارند؛ اما این تنها فاکتور نیست. خیلی از عوامل بیرونی میتوانند تعیینکننده میزان رشد قد بچه ها باشند
🗓یکشنبه ۸ مهر ماه ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums
🟡 #اینفوتبیان | روایت تلخ پزشکان و پرستاران از آنچه در غزه دیدند!
🔸نیویورک تایمز در گزارشی سراغ پزشکان آمریکایی رفته و روایتهای واقعی و بسیار دردناکی را از آنچه در غزه شاهدش بودند، منتشر کرده است.
🗓شنبه۲۸ مهر ماه ۱۴۰۳
▪️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مشگین شهر
کانال ایتا:
🆔 @meshkin_arums