eitaa logo
مزاج زندگی 🌻
18هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
879 ویدیو
4 فایل
ما اینجاییم تا بتونیــم نتــایج بیــش از ۲۵ سال تحقیــق و پژوهش در‌حوزه سبک‌ زنــدگی ایرانی اسلامی رو در اختیار شما قرار بدیم .🌹 . و‌مفتخریم به حضور افتخاری استادخیراندیش در گروه پژوهشی مزاج زندگی.😊🙏 ارتباط با ما : @addmin_MZ www.mezajezendegi.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
😷 علائم وسواس سلامت 👈اولین نشونه اضطراب بیماری یا خود بیمار انگاری، وسواس شدید در خصوص سلامتی بدن‌ هست و اینکه کوچک‌ترین علائم فیزیکی واسه فرد بزرگ و نگران‌کننده میشه 👈مشغله مدام فکری از داشتن علائم و ابتلا به بیماری خاص 👈نگرانی از اینکه هر علائم جزئی میتونه نشانه بیماری جدی باشه 👈 هر وقت بیمار میشن آشفتگی زیادی پیدا میکنن 👈بی‌اعتمادی به پزشک و نتیجه منفی آزمایش 👈نگرانی بیش از حد بابت ابتلا به بیماری خاصی که سابقه ابتلا به اون توی خانواده فرد وجود داره 👈نداشتن تمرکز در زندگی روزانه به خاطر اضطراب شدید ابتلا به بیماری 👈بررسی مکرر بدن برای پیدا کردن علائم بیماری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
عوارض اضطراب سلامتی 🔻نگرانی بیش از حد اونا باعث ایجاد مشکلات ارتباطی با افراد جامعه و خانواده می‌شه. 🔻کیفیت کار فرد توی محیط کار کاهش پیدا میکنه و گاهی غیبت‌های طولانی داره. 🔻توی زندگی روزمره گاهی فرد قادر به انجام کارهای روزانه‌اش هم نیست. 🔻از طرفی این مراجعه بیش از حد به پزشک و انجام آزمایش‌های مختلف واسه فرد مشکلات مالی هم ایجاد می‌کنه. 🔻ممکنه فرد درگیر اختلال‌های دیگری مثل افسردگی و اختلال شخصیت هم بشه. ▪️ اگه شما هم شاهد این نوع وسواس توی خودتون یا نزدیکان خودتون هستین پس حتما 👈 رو دنبال کنید‌. مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
📿 وسواس مذهبی توی وسواس دینی و مذهبی که معمولاً احتیاط هم گفته می‌شه فرد، نسبت به ترس‌های مذهبی و معنوی خودش، وسواس پیدا میکنه. مثلاً فرد از رفتن به جهنم می‌ترسه؛ بنابراین دائماً از ترس دعا میکنه تا گناهانش پاک بشه🔥 ❌ این در صورتیه که مذهب باید منبع آرامش باشه😇 نه اینکه وسیله‌ای بشه واسه اضطراب و استرس فرد😰 وسواس مذهبی عمدتا سرشار از تردید توی اعمال دینی و مسائل احکامه اما مسئله به همین جا ختم نمی شه بلکه وسواس مذهبی، اعتقادات و ذهن رو احاطه می‌کنه و همچنین ممکنه افکاری ناخواسته و کفرآمیز با محوریت توهین به اعتقادات به ذهن خطور کنه📛 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
🚫وسواس مذهبی توهین😰 یکی از انواع وسواس مذهبی و دینی، وسواس مذهبی توهین هست.ویژگی این نوع از وسواس دینی اینه که فرد توی ذهن خودش مدام به این موضوع فکر می‌کنه که به مقدسات مثل ائمه و پیامبران توهین کرده. به عنوان مثال فرد توی مکانی مثل مسجد حضور داره و به صورت ناخودآگاه، افکاری مانند توهین به مقدسات یا موارد بسیار دیگه، گریبان‌گیر ذهنش می‌شه که به سختی می‌تونه اونها رو کنترل کنه😣 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
💢 علائم وسواس مذهبی وسواس مذهبی دارای یک سری علائم خاصی هست 👇 1⃣ اولین نشانه اینکه از انجام درست اعمال مذهبی مثل نماز، روزه و دعا اطمینان ندارن 2⃣ دومین نشانه، به دلیل شک و تردید از درست بودن اعمال مذهبی اونا رو برای چندین بار انجام میدن 3⃣ سومین نشانه از اینکه نکنه دچار کفر و شرک شده باشن به شدت میترسن و هراس دارن 4⃣ چهارمین نشانه هم بروز رفتارهای وسواس تمیزی در حوزه پاکی ، طهارت ، نجسی اشیا، لباس‌ها و حتی بدنه مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
🔸درمان وسواس مذهبی 👈اولین قدم واسه درمان وسواس مذهبی اینه که منشاء بروز اون رو پیدا کنیم در اغلب بیماران ریشه بروز وسواس مذهبی ترس و اضطراب هایی هست که ازنظر فکری بهش تحمیل میشه و ترس از اینکه گناه کار 👈پس دومین قدم درمانی اینه که به او آگاهی بدهیم که واسه ذهنیاتش مجازات نمی‌شه و گناهکار نیست.📛 👈قدم سوم اینه که واسه دور کردن این افکار مزاحم به انجام فعالیت های مثل ورزش‌های جمعی بپردازه که در کنترل افکار مزاحم و رفع استرس بسیار کمک میکنه 👈قدم چهارم اینه که شخص به جای سرزنش کردن خود و احساس گناهکار بودن به نقاط مثبت، توانمندی‌ها و خوبی‌های خودش تمرکز کنه و خوبی‌های خودش رو بنویسه چون نوشتن نقاط مثبت و خوبی ها افکار مزاحم را دور می‌کنه. مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
9.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ‼️بیماری به نام وسواس فکری و راه درمان 📌نکته: بیماری از غلبه خشکی در مغز و وجود سودا در مغز ایجاد میشه و برای درمان اون باید سودا و خشکی مغز رو درمان کرد 💔همچنین ضعف قلب هم باعث ایجاد وسواس فکری و عملی میشه مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
🔵 وسواس نگهداری فرزند این نوع وسواس ناشی از ترس از دست دادن فرزند هست که باعث میشه والدین توی انجام کارها مشکل پیدا کنن و زندگیشون مختل بشه و در نهایت این ترس و اضطراب رو به فرزندان خودشونم منتقل میکنن 👈والدینی که دچار این وسواس‌ هستند، تصاویر ذهنی مکرر درباره از دست دادن فرزند توی ذهنشون دارند که باعث ناراحتی و اضطرابشون میشه این والدین دائما می‌ترسند که برای فرزندانشون اتفاق عجیبی رخ بده. والدین در برابر این ترسها دو نوع رفتار دارن👇 1⃣ توی حالت اول والدین شدیداً کنترل‌کننده میشن به طوری که مثلاً اگه بچه واسه یه کارهای ساده از خونه خارج بشه، اضطراب شدید و افکار وسواسی به ذهنشون میاد، حتی موقع خواب هم فرزندشون رو کنترل می‌کنن و متأسفانه فرزندانی بسیار متکی، ترسو، بدون اعتماد به نفس، سرشار از افسردگی و مضطرب پرورش میدن. 2⃣ توی حالت دوم مادران به دلیل ترس زیادی که بخاطر از دست دادن فرزند دارن به حالت بی‌تفاوتی می‌رسن.این ترس به قدری شدید هست که از هرگونه تماس احساسی، صمیمی و نزدیک با فرزندشون دوری کرده و بی‌تفاوتی رو جایگزین حس ترس خودشون می‌کنن.   مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
⭕️ علت وسواس نگهداری فرزند علت اصلی ایجاد این ترسهای وسواسی سردی قلب و مغز هست والدینی که دچار این ترس وسواسی درباره بچه هاشون هستند معمولا در گذشته اتفاقی توی زندگیشون افتاده مثل فوت والدین یا دوست و آشنا، طلاق، اعتیاد والدین، نداشتن مراقب ثابت، تغییر مکان زندگی یا مهاجرت و... که با سرد شدن ماندگارشده ❄️  ✅ درمان واسه درمان اول از همه باید قلب و مغز رو تقویت کرد و از گرما بخش هایی لطیف مثل جویدن رایحه های گرم ، میوه های مقوی قلب ومغز مثل ، ، و... استفاده کرد و در کنار اون تمرینات ذهنی رو انجام داد 📝والدینی که دچار این ترسها هستند در ابتدا روی برگه‌ ی سفید ترسهای خودشونو بنویسن و به طور کامل و با جزئیات شرح بدن. سپس گذشته خودشونو مرور کنندو با جزئیات بررسی کنن که آیا در گذشته اتفاقی مشابه این ترس واسه اونا اتفاق افتاده یانه؟ این موضوع را به صورت کامل بررسی کنند سپس کاغذ رو پاره کنن و یه راه ساده واسه کاهش ترس پیدا کنن مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
. 🔆راه درمان 👇 💢 خب رسیدیم به بحث توی درمان وسواس چند نکته رو باید دقت کرد☺️ ☝️اول اینکه ریشه اصلی ایجاد انواع وسواسها سودای ناصالح هست و درمان بیماری های سوداوی هم از بیماریهای دیگه زمان بیشتری نیاز داره پس با صبر و حوصله درمان رو ادامه بدین . ✌️دوم اینکه توی درمان بیماریها بخصوص بیماریهای روحی ، روانی نباید فقط به درمان جسمی بسنده کرد و در کنار اون حتماً حتماً درمان معنوی و غذای معنوی رو هم در نظر داشت مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
🔰شروع درمان وسواس قبل از شروع درمان بیماری وسواس حتماً باید به موارد زیر توجه بشه👇 🔻اول مزاج اصلاح بشه چون تا انواع غلبه مزاجی وجود داره همچنان خلط غالب میسوزه و به سودا تبدیل میشه 🔻نکته دوم اینکه باید راه‌های خروجی بدن باز باشه تا مواد زائد بتونن خارج بشن و تجمع پیدا نکنن 🔻نکته بعد اینکه توی این بیماری باید سودای مغز رو با گرم کردن و از بین برد 🔻 گام بعدی درمان هست که باید حتماً بهش دقت بشه مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛
پرهیزات اولین و مهمترین نکته توی درمان بیماریها‌ بحث پرهیز هست این مسئله به قدری اهمیت داره که گاهی از درمان هم مهمتره ⬅️ پرهیز از غذاهای سودازا مثل غذاهای کنسروی، کارخانه‌ای، فست فودها، غذاهای مانده، سوخته ، نمک‌سود ، غذا های فریز شده و... ⬅️ پرهیز از رفتارهای سودازا مثل نشستن های طولانی ، استفاده طولانی مدت از وسایل الکترونیکی، انجام اعمالی مثل غیبت کردن، افکار منفی، سخنان ناامید کننده و... دیر خوابیدن،کارهای فکری خسته کننده، کارهای سخت جسمانی و غم، غصه و استرس ⬅️پرهیز از محیط های سوداز مثل زیاد ماندن در قبرستان ، محیط‌هایی با دکوراسون و رنگ‌آمیزی سرد، الیاف و مواد پلاستیکی و سرد، وجود آهن در محیط زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛