#یبوست ♦️یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی، خصوصاً در افراد خشک مزاج است که باید در اولین فرصت و پیش از بروز سایر بیماری‌ها درمان شود، در غیر این صورت شدت گرفته و رفع آن مشکل می‌گردد. 🌱 یبوست معمولاً درمان راحتی دارد و با اصلاح سبک زندگی و اصلاح الگوی غذاخوردن می‌توان آن را برطرف کرد 📌نکته مهم اینکه 👈یبوست به مادر بیماری‌ها معروف است و بسیاری از بیماری‌ها به وجود این بیماری وابسته هستند و پدید می‌آیند، پس باید جدی گرفته شود. علائم مهم یبوست ✓دل پیچه و نفخ شکم ✓افزایش گاز معده ✓کم شدن و کندشدن حرکات روده ای ✓اجابت مزاج دردناک ⚡️علت‌ عمده ابتلا به یبوست به نوع غذای مصرفی و به طور کلی به معده و الگوی اشتباه غذاخوردن باز می‌گردد. کسانی که بیشتر از غذاهای با طبع خشک استفاده می‌کنند یا معده سردی دارند و یا اجابت مزاج را به تاخیر می‌اندازند، بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. 🩺 رعایت آداب غذا خوردن مثل خوب جویدن غذا، نخوردن آب بین غذا و...گام اول در درمان است. 🚨برای آشنایی بیشتر با درمان این بیماری که عامل اصلی ایجاد آن مشکلات #معده در شخص است در ادامه لایو آموزشی مشکلات معده را از دست ندهید #بیماریهای_مرتبط_با_معده #طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

❤️🍃❤️ ✍ رابطه صحیح زن و شوهر #قسمت‌ششم ✍ پر شدن ظرف روان خانم ها موجب میشه که خانم ها بیشتر به بیرون بودن تمایل پیدا کنند.. #دکترحمیدحبشی ☝️خیلی عالیه حتماً گوش بدید عالیه👌 برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏 مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ادامه دارد ... #رابطه_صحیح_زن_و_شوهر #مزاج_زندگی #همسرانه

⁉️میدونید چرا حافظه ای که قدیم داشتند رو الان حتی نمیشه تصور کنید🤔 مثلا دعای عرفه سید الشهدا امام سجاد داره با خدا مناجات میکنه ابوحمزه ثمالی ثبت میکنه تو حافظه اش بعد مینویسه 😲 ❌ما در طب ایرانی اسلامی معتقدیم تمام اتفاقات برای بدن یک علت مزاجی دارد بیماری یا ضعف ایجاد شده یک سو مزاج ایجاد شده که این ضعف به دنبالش حادث شده با ما همراه باشید تا در ادامه تمام عوامل ضعف حافظه و افزایش حافظه رو با هم بررسی کنیم 🤓👌 پس هشتک👇 #خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه رو دنبال کنید

#خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه 🧠 چه کنیم تمرکز و حافظه بچه ها بهترشود ♦️نشانه عدم تمرکز در کودکان👇 برای اینکه بفهمیم کودک عدم تمرکز دارد یا نه میتوان یک داستان 20 دقیقه ای برایش خواند اگر حوصله کرد که هیچ اما اگر حوصله نکرد احتمالاً دچاراختلال بیش فعالی استADHD 📌نکته: بچه اگرتمرکز نکرد یا سردی مغز دارد یا گرمی بیش از حد یعنی صفرا بالایی در سر دارد و یا کم حافظگی ناشی از رطوبت 📍 کسانی که صفرای دماغی بالایی دارند 👈تند اخلاق هستند مطلب را سریع میگیرند ولی کم حافظه هستند رطوبت مغزشان بالاست چون مایعات زیاد مصرف میکنند. #تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی #طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🔰درمان کم حافظه‌گی ناشی از سردی اکثر کم حافظه‌گی های این روزها ناشی از سردی هست که شامل :سردی خوراکی، بویایی دیداری، شنیداری می‌باشد. ❗️نکته:سردی مغز را چگونه بفهمیم کسانی که سردی مغز دارند دست به پیشانی وگردن می‌زنیم اگر سرد بود مغز سرد است. مهمترین عامل در سرد کردن مغز 👇 مصرف بیش از اندازه آب و لبنیات سرد هست یا استفاده از دودهای سرد مثل دخانیات صنعتی سیگار و قلیان میوه ای که مغز را به شدت سرد میکند و یا استفاده زیاد از عطر و ادکلن های صنعتی 🛑 درمان سردی مغز ✅ اصلاح مصرف آب و مایعات اگر کبد گرم است صفرای کبد را با سکنجبین و آبلیمو کنترل کنید. ✅ جویدن کندر،مخصوصا با دو دندان جلو روزی 20دقیقه به بچه ایی که رطوبت مغزشون بالاست صبح به صبح بدید کندر بجوند هم حافظه را تقویت میکندهم قلب را قوی میکند شجاعت می‌آورد مسئولیت پذیر میکند. ✅ خوردن 21 عدد مویز قرمز ناشتا ✅ اسفند هم به صورت خوراکی هم دود کردنی ✅صبحانه باید گرم کننده مغز باشد مثل ارده شیره، کره عسل، نان سبوسدار به جای استفاده از پنیر و چای سیاه ✅ قبل از خواب اندازه دو فندق شکر سرخ نی شکر میل شود. #تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی #طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

«🫒روغن زیتون شفا🫒» (خالص و ارگانیک، با کیفیت بالا) 👍🌱 🫒 محصولی از زیتون شهر رودبار در فروشگاه مزاج مارکت موجود شد. 🫒 سالم ترین روغن، باصرفه اقتصادی، جایگزین روغن های ناسالم صنعتی. 📌با تخفیف تقریباً ۲۰ هزار تومانی نسبت به بازار.💵 مناسب برای سرخ کردنی، پخت و پز و سالاد. طبیعت: گرم و تر🏞 خواص این محصول با ارزش:👇🌱 💎تقویت قلب 💎کاهش فشار خون بالا 💎درمان خونریزی لثه 💎تقویت حافظه 💎جلوگیری از سفید شدن مو 💎درمان یبوست 💎درمان سنگ کلیه 💎کاهش التهاب بدن 💎کاهش سکته مغزی 💎خونساز (حجم بطری: یک لیتری) 💵قیمت این محصول👇 💰 زیر ۱۲ عدد، ۱۷۰۰۰۰ تومان 💰 بالای ۱۲ عدد ۱۶۰۰۰۰ تومان 💰 بالای ۲۵ عدد ۱۵۳۰۰۰ تومان جهت سفارش این محصول با ارزش:👇 @Admin_mezajmarket ارسال سفارشات با پست و باربری به سراسر کشور.✈️🚚 #روغن_زیتون #مزاج_مارکت #مزاج_زندگی https://eitaa.com/mezajmarket

❤️🍃❤️ ✍ رابطه صحیح زن و شوهر #قسمت‌هفتم 🅾 وضعیت و نگاه به زن در دنیای غرب #دکترحمیدحبشی ☝️خیلی عالیه حتماً گوش بدید عالیه👌 برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏 مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ادامه دارد ... #رابطه_صحیح_زن_و_شوهر #مزاج_زندگی #همسرانه

#خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه 💡تقویت مغز مغز باید گرمای معتدل داشته باشد در روایت هست 👈المخ دسم الدم جنس دمی که در مغز است، دسم الدم است؛ قیماق دم است. لطیف‌ترین جنس دم 🧠 تقویت کننده های مغز 🌿_ استفاده از عطرهای گرم مثل عطر هل، نرگس، مریم، گل محمدی و ... 🌿- از باقالی پلو استفاده کنید؛ باقالی رسیده 🌿- کره و از آن بهتر روغن زرد گاوی 🌿- از سالاد کاهو زیاد استفاده کنید؛ 🌿- به‌وقت از حجامت استفاده کنید (هنگام هیجان یا فساد دم)؛ 🌿- از حنا استفاده کنید. حنا مغز را خنک و دستگاه دماغ را تقویت می‌کند 🌿- روغن بنفشه پایه کنجد در بینی 🌿- شربت رضوی 🌿- انفیه 🌿- عطر گرم 🌿- فالوده به و سیب 🌿- دود اسفند و کندر 🌿- سعد و زعفران و عسل 🌿- مربای انجیر #تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی #طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🎭 خانه صحنه تئاتر است اگر میخواهید فرزندانتان انسانیت، اخلاق و زندگی درست را یاد بگیرند ... باید بدانید👇 🪴 تربیت بچه در مناسبات رابطه پدر و مادر شکل می‌گیرد ♦️ والدین باید خانه را مثل سن تئاتر ببینند و با هم رفتاری رو به نمایش بگذارند برای بچه‌ها که این بچه ها از پدر و مادر یاد بگیرند و آموزش ببینند. #استاد_پناهیان #تربیت_فرزند مـــزاجــــ زنـــدگــــے 👈 عضو شوید🌱

❤️🍃❤️ ✍ رابطه صحیح زن و شوهر #قسمت‌هشتم 📌 راه صحیح زندگی درست در یک خانواده نگاه امانت داری هست... #دکترحمیدحبشی ☝️خیلی عالیه حتماً گوش بدید عالیه👌 برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏 مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ادامه دارد ... #رابطه_صحیح_زن_و_شوهر #مزاج_زندگی #همسرانه

📍اصول سلامت معده 🔬اصول سلامت معده چیست؟ 🍽 یعنی رعایت کردن اصولی که صحت و سلامت معده را تامین می‌ کند. و از ایجاد مشکلات و ناراحتی های معده جلوگیری میکند. مثلاً 👇 🌱 زمان غذا خوردن کی باشد؟ 🌱 چه میزان غذا استفاده شود؟ 🌱 غذای مصرفی از چه نوع موادی تهیه شده باشد؟ 🌱 جویدن کافی غذا 🌱 فاصله مناسب بین فعالیت بدنی و غذا 🌱 پرهیز از غذاخوردن در حالت روانی نامناسب. 🌱 زمان نوشیدن آب و.... 👈اینا از مهم ترین توصیه های طب ایرانی اسلامی جهت حفظ سلامتی معده می باشد که رعایت کردن درست آنها باعث سلامتی فرد می‌شود ❗️برای اطلاع کافی و دقیق درباره هر یک از این اصول سلامتی شرکت در لایو اول از مجموعه لایوهای بیماریهای معده با موضوع حفظ الصحه معده را از دست ندهید👌 مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

کله پاچه 🐮 🐑 مواد لازم کله و پاچه۱ دست، پیاز بزرگ۳ عدد، چوب دارچین۲ تکه ،سیر۵ حبه، فلفل سیاه، زردچوبه و نمک به مقدار کافی 🐏 طرز تهیه کله پاچه 🍵برای تهیه کله پاچه ابتدا کله پاچه را روی حرارت می گیریم تا مو های اضافی آن از بین برود. در ادامه کله را چند بار محکم روی زمین می کوبیم تا داخل کله تمیز شود، سپس به دو قسمت تقسیم می کنیم.کله را مجددا تمیز می شوییم، سپس درون قابلمه آب وروی حرارت زیاد قرارمیدهیم. 🍵 وقتی آب جوش آمد و کف روی کله پاچه را گرفته، آنرا آبکش می کنیم، سپس مجددا تمیز می شوییم تا کف ها شسته شود. سپس دوباره با آب جدید روی حرارت قرارمی هیم 🍵 پیازرا اضافه میکنیم و روی حرارت ملایم قرارمی دهیم 🍵در نهایت چوب دارچین، زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه می کنیم، سپس درب قابلمه را می بندیم و اجازه می دهیم به مدت ۷ تا ۸ ساعت بپزد. در یک ساعت آخر پخت نمک را اضافه می کنیم. در پایان کله و پاچه را به همراه نان سنگک سرو می کنیم. نوش جان. #آشپزخانه_مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🧑‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

♦️مزاج کله پاچه🐮 مزاج گوشت سر، بناگوش و چشم 👈گرم و تر است. مزاج پاچه 👈 اعتدال رو به سردی دارد. مزاج مغز👈 سرد و تر است. ♦️خواص کله پاچه🐮 🌱 آب کله پاچه: تقویت بافت‌های مفصلی است و از بیماری پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.رقیق‌کننده خون است. همچنین ملین میباشد و در رفع یبوست موثر است التیام زخم‌های داخلی و افزایش‌دهنده شیر مادر را دارد، اما از مصرف زیاد آن باید خودداری کرد. 🌱گوشت سر، بناگوش و چشم : بسیار لطیف با هضم آسان و مفید است. 🌱پاچه : غذاییت زیادی نداشته و فضولات کمی تولید می‌‌کند. حالت لزج داشته و خون را کمی به سمت لزجی پیش می‌‌برد و به خاطر همین لزجی ملین است. برای کسانی که به غذاهای کم نیاز دارند و یا در حال رژیم لاغری هستند، افراد تب‌دار و برای محکم نمودن اندام‌‌های سفت مثل استخوان، تاندون‌‌ها و یا پس از شکستگی، جهت خونریزی رحمی، خونریزی بواسیر و سستی روده خوب است. 🌱مغز: برای تقویت قوه جنسی و طراوت چهره خوب است.خون نسبتاً لزج و چربی بر اثر هضم آن در بدن ایجاد می‌‌شود. #آشپزخانه_مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🧑‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🪴تکنیک های فرزند پروری 👨‍👩‍👧‍👦 ✅۱-از آخر شروع کنیم چیزی که دوست داریم بعداً مثلاً بعد از مرگ ما بگویند و از همسر و فرزندان خود بشنویم،سعی کنیم الان خوب باشیم که بشنویم. 👌کلمات و جملاتی نظیر:ارزش ها،مهربان،آرامش بخش ،ما را دوست داشت،برای ما وقت میگذاشت،به فکر ما بود،خوشبختی ما برایش مهم بود،به ما گیر نمی‌داد ،جذاب بود. 👌چیزی که بعداً میخواهم بشنوم الان شروع کنم که همان آدم باشم و جز ارزش ها و اولویت های زندگی من باشد. حال برای خود سازی روی خودم چی کار کنم ؟ 🎯۱:مشارطه داشته باشم(عهد و پیمان ببندم) و شرطهای کوتاه مدت داشته باشم. مثلاً صبح بیدار میشوم از ساعت ۷تا ۷/۳۰داد نزنم و عصبانی نشوم، زمان کوتاه مدت است و میتوان انجام داد. 🎯۲: مراقبه : مواظب خودم باشم. داد نزنم ،حرف بد نزنم،عکس العمل فیزیکی نداشته باشم،موقع ناراحتی و عصبانیت جابه جا شوم و تغییر موقعیت بدهم ،آب بخورم 🎯۳: محاسبه:به خودم نمره بدهم اگر نمره بدهم و این مراحل را انجام دهم زمان را بیشتر کنم ،مثلا نیم ساعت را یک ساعت کنم. میتوان وقتی نمره خوب و مورد قبولی گرفتم برای خودم هدیه و جایزه 🏆 در نظر بگیرم مثل خوردن یک لیوان دمنوش خوشمزه ☕️و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه🎧 ،دیدن فیلم مورد علاقه 🖥،درست کردن کیک 🍰 خوشمزه و سالم ،خواندن چند صفحه از کتاب مورد علاقه📕،انجام چند حرکت ورزشی⚽️🏀🏓🏸 و.... 👌موفقیت واقعی در ۱۰۰۰ روز یعنی ۳ سال اتفاق می‌افتد نه در یک روز و نه در یک جلسه. 👌اصل موفقیت در استمرار است. شروع موفقیت مهم است ولی ادامه‌ی مسیر موفقیت خیلی مهم است. عادت به صبوری و سحر خیزی است که من صبور و سحر خیز میشوم. 👌تصمیم مهم است ،انگیزه مهم است ولی ادامه‌ خیلی مهم است. #تربیت_فرزند #استاد_حسن_سرکار #سبک_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

❤️🍃❤️ ✍ رابطه صحیح زن و شوهر #قسمت‌نهم ✔️همه زندگی ما باید طبق امر خدا باشه ❗️ نه طبق ارم هوای نفسمون! #دکترحمیدحبشی ☝️خیلی عالیه حتماً گوش بدید عالیه👌 برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏 مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ادامه دارد ... #رابطه_صحیح_زن_و_شوهر #مزاج_زندگی #همسرانه #روزهای_زوج

#خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه جهت پیشگیری از بیماریهای مغز ❌پیشگیری از سردی جات : مثل سیب کال و ترش ،گشنیز، پنیر خالی،گوشت گاو، سردی های بویایی، هوای ناسالم، صدای سرد،مثل صدای ماشین و موتور و صنعت 🚜🛠 🔹تنظیم ساعت خواب: مهمترین عامل تقویت مغز و حافظه خوابیدن صحیح است.🛌 👈امام رضا عليه السلام : خواب، سلطان مغز است و مايه قوام و نيروى بدن. بحار الأنوار : 62 / 316 🔹خواب قبل از ساعت نه به شرطی که دو ساعت قبل غذا خورده شده باشد⏰ 🔹خواب با دهان باز که بخارات معده خارج شود چون معده ها سرداست و بخارات سرد میزند به دندان و مغز و دماغ و ایجاد مشکل می‌کند. ❌خواب بین الطبوعین و بعد عصر به تعبیری خواب کارمندی مغز را سرد فهم و حافظه را کند می کند.🌄 ❌پرهیز از خوردن میوه کال، سیب سبز و ترش ❌پرهیز مصرف سرکه و گشنیز ❌پرهیز خوردن پنیر محلی بدون گردو ❌پرهیز از مصرف گوشت حیوانات وحشی و گاو ❌پرهیز از مصرف زیاد کنجد و فرآورده های آن از قبیل ارده و حلوا کنجدی (و احتمالا روغن ارده) ❌پرهیز از مصرف شکر سفید ❌پرهیز از مصرف لبنیات بدون مصلح ❌پرهیز از مصرف چای سیاه، سوسیس کالباس و چیپس و پفک و...🌭🍟 #تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی #طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

#پوسیدگی_دندان ⚠️ اسید معده می‌تواند مینای دندان ها را از بین ببرد. مخصوصاً وقتی فرد دچار ریفلاکس می‌شود. متأسفانه زمانی که بیماری شدت پیدا می‌کند فرسایش مینای دندان ها نیز افزایش می‌یابد. ❌وقتی مینای دندان های شما شروع به آسیب دیدن کرد باعث ایجاد دیگر مشکلات دهان و دندان می‌شود. از جمله👇 🦷 افزایش پوسیدگی دندان ها (بیشترین تاثیر اسید معده بر دندان ها) تحلیل رفتن مینای دندان (اصطلاحا شیشه ای شدن دندان ها) 🦷 حساس شدن دندان ها 🦷 کاهش بزاق و افزایش خشکی دهان افزایش شمار باکتری های بد دهان 🦷 افزایش بوی بد دهان 🦷 ابتلاء به بیماری های لثه 🦷 تغییر رنگ دندان ها اسید معده باعث زردی دندان‌ها می‌شود. 🚨برای آشنایی بیشتر با درمان این بیماری که عامل اصلی ایجاد آن مشکلات #معده است در ادامه مجموعه لایوهای آموزشی مشکلات معده را از دست ندهید👌 #طبی #بیماریهای_مرتبط_با_معده مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

💠امام حسن مجتبی (ع) به فرزندش می‌فرماید: 🌱«فرزندم! با هیچ کس دوستی مکن مگر اینکه از رفت و آمد (ویژگی‌های روحی، اخلاقی و رفتاری) وی آگاه گردی، هنگامی که دقیقا بررسی و تحقیق نمودی و معاشرت و دوستی با او را برگزیدی، آن گاه با او براساس گذشت و چشم پوشی ازلغزش‌ها و یاری کردن در سختی‌ها همراه باش.» 📚 "تحف العقول، صفحه۲۳۶" #تربیت_فرزند مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🍂شب جمعه ست هوایت نکنم می میرم ارباب جانم.. صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین❤️.. مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21