🍧خواص آلبالو پلو
🍒آلبالو پلو غذایی مناسب فصل گرما
👈این غذا #صفرابر و اشتها آور است .مصرف
آلبالو موجود در این غذا طبع غذا را رو به خنکی برده و برای صفراوی ها بسیار مناسب است
➕همچنین وجود آلبالو سبب کاهش قند خون، #چربی_خون ، رفع #غلظت_خون و #صفرا است و برای افرادی که دارای چربی شکمی هستند بسیار پیشنهاد میشود.
🔻 آلبالو بر درمان سوء هاضمه تاثیر فوق العاده ای دارد و ملین است بنابراین خوردن این غذا برای درمان #یبوست بخصوص یبوست های گرم بسیار مناسب است.
✅ آلبالو و آلبالو پلو برای #نارسایی_کبدی و خارش پوست بسیار مفید است
🤾♂ خوردن آلبالو و آلبالو پلو در ورزشکاران به تسکین درد های حاصل از کشیدگی ماهیچه کمک میکند.
#صفرابر #آلبالو_پلو
#آشپزخانه_مزاج_زندگی 👨🍳
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🚩🚩🚩🚩
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍒آلبالوپلو
🧑🏻🍳مواد لازم
برنج: ۴ پیمانه
گوشت: ۴۰۰ گرم
پیاز: ۲ عدد متوسط
آلبالو: ۷۰۰ گرم
شکر: ۳ قاشق غذا خوری (اگه شیرین دوست دارید، ۴ تا بزنید)
زردچوبه: نصف قاشق چاییخوری
نمک + فلفل.
🧑🏻🍳طرز تهیه:
گوشت چرخ کرده را به حالت گلوله سرخ کنید. آلبالو و شکر را ۱۰ دقیقه بجوشانید. بعد از این زمان، یکم از شربت آلبالو جدا کنید. برنج را آبکش کرده و سس گوشت و آلبالو و برنج را لایهلایه داخل قابلمه ریخته و شربت آلبالو روی آن بریزید بعد از پخت با زعفران تزیین کنید.
📌 مصلح این غذا عسل یا خرما است.
#صفرابر #آلبالو_پلو
#آشپزخانه_مزاج_زندگی 👨🍳
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🚩🚩🚩🚩
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21