🤬پرخاشگری در کودکان پرخاشگری یه رفتار آسیب زا توی‌ کودکانه که گاهی با خشونت همراهه وممکنه باعث آسیب به خود یا دیگران بشه🤕 برای بررسی کامل این رفتار در کودکان باید به همه جنبه‌های جسمی ، روحی و تربیتی دقت کرد 🔎 در پستهای بعدی #پرخاشگری رو دنبال کنید تا با علل آن از جمله علتهای مزاجی، نقش اعراض نفسانی ، علل روانشناختی و.... و همچنین روشهای کنترل و درمان اون آشنا بشید. 👈کانال مزاج زندگی

⭕️ علت مزاجی #پرخاشگری 🔥افزایش صفرا در میان انواع مزاج گرم و خشک ها یا به اصطلاح صفراویها دارای رفتارهای پرخاشگرانه بیشتری هستند 👈بالا رفتن خلط #صفرا در بدن باعث ایجاد رفتارهای مانند: زودجوشی ، نا آرامی ، بیقراری و عصبانیت می‌شود ▪️رژیم غذایی با صفرای بالا بروز این علایم را افزایش میدهد ▪️همچنین عوامل محیطی نیز میتواند باعث افزایش این خلط و تشدید این حالات شود از جمله گرمای بالای محیط و ماندن در زیر نور مستقیم آفتاب بخصوص در تابستان☀️ 😌ضعف سودای صافی علت مزاجی دیگر در ایجاد پرخاشگری ضعف سودای صافی در بدن است. #سودای_صافی نشان دهنده و نماد عقل است. وجود سودای صافی باعث ایجاد آرامش در فرد و رفتارهای متین و عاقلانه و به دور از هیجانات زیاد و بی پروایی در فرد میشود. #پرخاشگری #تربیت_فرزند مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

😤درمان پرخاشگری ناشی از غلبه صفرا ☝️اول از همه پرهیز پرهیز از غذاهای مضر در پرخاشگری شامل سرخ کردنی ها، غذای چرب شیرینی ها ، قند و شکر ادویه تند گوشت زیاد تخم مرغ غذای ساندویچی غذای فریز و زودپز شده ماکارونی نوشابه ✌️ استفاده از غذاهای مفید 🔸مصرف میوه ها و سبزیهایی رطوبت بخش و صفرا شکن که تعادل مزاجی ایجاد میکنند مانند: شاهتوت ، خیار ،🥒 گیلاس ، آلو ،🍒 خرفه ، گوجه سبز ، برگه هلو و زردآلو🍑 مرکبات ، کاهو ،🥬 خرفه ، کدو خورشتی ، کاسنی . 🔸مصرف ملین ها مثل سنای مکی و برگ گل محمدی ، آب انار ، آب آلبالو ، آب لیمو ، آب هندوانه ، آب قوره 🔸 شربتهای خنک مانند آبلیمو ، شربت سرکه انگبین ، آب انار، تمر هندی ، روغن زیتون ، نان جو ، جو 🔰درمانها 🔻 سرکنگبین بهترین دارو برای کاهش حرارت روی سطح بدن صفراوی هاست 🔻 آب فاتر ناشتا همراه خاکشیر کاهو فوق العاده است 🙆🏻 برای درمان غلبه صفرا در سر ➖گذاشتن مخلوط حنا و سدر و گل ختمی روی سر ➖حجامت سر و حجامت عام #طبی #صفرا #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🎞 پای‌ درس #استاد_خیراندیش 🔥علایم افزایش صفرا در ایجاد پرخاشگری #پرخاشگری #صفرا مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

♦️ حضور استاد #صادقی_قهساره در برنامه تلوزیونی هشت بهشت #شبکه_اصفهان 📜 موضوع گفتگو: ✅ سلامت روان #مزاج_زندگی #پرخاشگری #آموزش_رایگان مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. 👦🏻رابطه تک فرزندی و پرخاشگری 🤬تحقیقات نشان میدهد بچه های تک فرزند از لحاظ خلقیات و #پرخاشگری بسیار آسیب پذیر هستند. 👈پس برای تربیت درست فرزند نیاز است حتماً فرزند دومی وجود داشته باشد. ❗️علت چون یک محیط تربیتی ایجاد می‌شود و لازم نیست، تک تک بچه‌ها را جدا تربیت کرد. 🔻مثال تربیتی اگر می‌خواهید احترام به بزرگتر را به فرزند اول یاد دهید، حتی می‌توان از تعامل با فرزند شیرخوار استفاده کرد. مثلا جلوی فرزند بزرگتر، همانطور که داریم با فرزند شیرخوارمان صحبت می‌کنیم، می‌گوییم تو باید به خواهرت خیلی احترام بگذرای. ناخودآگاه دخترمان هم متوجه می‌شود که باید به بزرگترش احترام بگذارد. #تربیت_فرزند #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. ♨️عوامل ایجاد کننده پرخاشگری در خانواده #دکتر_سعید_عزیزی #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🎞پای درس #استاد_خیراندیش 😖 بی تابی و عصبانیت در کودکان و راه درمان #طبی #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

⚔️ 🤬چهار علت اصلی پرخاشگری در بچه‌ها🤺 ➊↫ برآورده نشدن نیازهایی زیستی بچه‌ها. مثلا اختلال در خواب بچه ها. ساعت خواب در خانه باید نظم داشته باشد. این درست نیست که یک شب به خاطر سریال ساعت ۱۰ بخوابیم. یک شب زودتر بخوابیم. بعضی روزها تا ۱۱ صبح بچه خواب باشد و بعضی روزها ساعت ۷ صبح بیدار شود. این به هم ریختگی خواب و بیداری آسیب زاست.🛌 ➋↫استفاده بیش از حد از رسانه‌ها آستانه تحمل بچه‌ها را پایین می‌آورد. به همین دلیل توصیه می‌شود استفاده از رسانه منقطع باشد. مثلا ۳۰ -۴۰ دقیقه از رسانه استفاده کنند و ۱۵ -۲۰ دقیقه از رسانه بیرون بیایند. 📲 ➌↫بیکاری و بی برنامگی بچه‌ها هم موجب پرخاشگری در آنها می‌شود. 🚶‍♂ ➍↫امر و نهی، توبیخ و سرزنش بیش از حد در ارتباط با بچه‌ها آستانه تحمل را پایین می‌آورد.🤨 ✍🏻حجت الاسلام تراشیون #پرخاشگری #تربیت_فرزند مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. 📝 نسخه دین برای تربیت کودکان ❓چه کار کنیم که اصلاً نیاز به درمان پرخاشگری و... نداشته باشیم #تربیت_فرزند #استاد_عباسی_ولدی #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. 😤بیماریهای تشدید کننده پرخاشگری 🔸⇦ضعف اعصاب 🔸⇦کم خونی 🔸⇦کم خوابی 🔸⇦خستگی زیاد بر اثر کار 🔸⇦قرار گرفتن در محیط و هوای گرم و به خصوص زیر آفتاب 🔸⇦رژیم غذایی، سبک زندگی نامناسب و ناسالم هم می‎تواند یه گزینه مؤثر باشد. 🔸⇦مصرف برخی دارو‌های شیمیایی 🔸⇦گشنگی و کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین D، هم در بعضی افراد عصبانیت شدید را به دنبال دارد. 🔸⇦استرس 🔸⇦تغییرات هورمونی #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

پرخاشگری در کودکان 😤پرخاش به صورت لفظی یا فیزیکی در کودکان طبیعی است؛ از هجده ماهگی شروع می شود و تا ۴ سالگی کاهش می یابد. اما اگر تا سنین بعد ادامه بیابد و مکرراً یا بر طبق یک الگوی مشخص اتفاق بیفتد، خطرناک است. 👈 علل پرخاشگری 😩ناکامی 🥱نیازهای زیستی مانند خستگی و گرسنگی 👊بدرفتاری والدین (الگوی نامناسب) 🤝کمبود مهارتهای ارتباطی 😖اضطراب 😔افسردگی... درمان 🌵ریشه پرخاشگری را پیدا کنید 🤷‍♀توقعات خود را از کودکتان، معقول کنید(مدام بکن نکن و سرزنش نکنید) 👨‍👩‍👧‍👦الگوی خوبی باشید(بچه‌ها با دیدن یاد میگیرند نه با شنیدن) 😍🧸همدلانه با کودکتان گفتگو کنید و حداقل ده دقیقه در روز با او بازی کنید. #سبک_زندگی #پرخاشگری #فرزند_پروری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🎙 حتماً گوش کنید👆👆 هرگونه واکنش اشتباه ما، در برابر پرخاشگری / بددهنی / حسادت / خرابکاری / و ... در فرزندانمان، آتش #لجبازی را در آنان روشن می‌کند! 🔻نتیجه سرکوب رفتار کودک 🔻به جای سرکوب حل مسئله #تربیت_فرزند | #پرخاشگری #استاد_شجاعی | #استاد_فرهنگ مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. ⭕️ راهکارهای برای کنترل خشم و عصبانیت 🔹 تنظیم ساعات خواب و بیدار نماندن تا دیر وقت⏰ 🔹مالش روزانه بدن با روغن بادام و کنجد به مدت نیم ساعت و قبل از استحمام🙌🏻 🔹استحمام با نمک (3 بار در هفته)🛁 🔹دوش گرفتن کوتاه مدت با آب ولرم یا آب نسبتاً سرد🚿 🔹انجام پیاده روی روزانه🏃‍♂ 🔹مصرف دمنوش بابونه به همراه عسل 2 الی 3 بار در روز☕️ 🔹تمرین تنفس عمیق به مدت 5 الی 10 دقیقه و حدود 2 یا 3 بار در روز😮‍💨 🔹بوییدن خیار تازه با توجه به مزاج آرام کننده ای که دارد، برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است.🥒 🔹شربت تخم بالنگو با گلاب و عرق بیدمشک هم مقوی معده است و هم از خشم و غضب می‌تواند جلوگیری کند.🥤 #پرخاشگری #خشم #سبک_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🎥 بررسی رفتار افراد در پرخاشگری😠 (بخش اول) ✅ اگر در زمان بروز خشم یکی از این پنج واکنش را نشان دادی طبیعی هستی #پرخاشگری #دکتر_عزیزی مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🎥 بررسی رفتار افراد در پرخاشگری😠 (بخش دوم) ❌ پنج واکنش غیر طبیعی و خطرناک در زمان بروز خشم 😰 #پرخاشگری #دکتر_عزیزی مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🎞 پای درس #استاد_خیراندیش 🔥 تاثیر قرص ماه قمری و گرما، در صفراوی‌ها شعله آتش را فراهم می‌کند 👈بهترین روشهای درمانی عصبانیت آنی در صفراویها #تدابیر_تابستان☀️ #طبی #صفرا #پرخاشگری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛