❣#ســـلام_امــام_زمــانــم❣ 🔅السلام علیکَ یا وعد الله الذّی ضمنه... 🌱سلام بر مولای مهربانی که آمدنش وعده ی حتمی خداست... وسلام بر منتظران و دعاگویان آن روزگار نورانی و قریب... 📚زیارت آل یاسین_مفاتیح الجنان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان ✔️ڪپے‌باذڪر صلوات بہ‌نیت‌ظہوࢪ https://eitaa.com/mhfstjjg

الـــهــی بــه امــیــدتــو ســــلام صبح قشنگ شنبه تون گلباران امـروز از خــدا می خـواهـم هـر آنچـه بـهتریـن هست برایتان رقم بزند روزی فراوان دلی خوش و شـادیـهـای بـی پـایـان .... روزتـون به زیبـایی دلهای مهربونتون https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

💎امروز بیشتر بخند! 💎امروز با خودت مهربون باش! 💎امروز نعمت های خدا رو بیشتر ببین! 💎امروز به زمین و زمان عشق بده! 💎امروز با همه مهربون تر باش! 💎امروز سختی ها رو هم نعمت خدا ببین! 💎امروز نفس های عمیق بکش و بگو:"می خوام عالی باشم." 💎امروز باید در برابر مسائل و سختی ها قد خم نکنی! 💎امروز قراره فرمانروای زندگیت باشی! 💎تو بی نظیری! 💎تو پر انرژی و قدرتمندهستی! 💎تو با تغییر افکارت می تونی لحظات زیبایی رو پدید بیاری و این گونه زندگی شیرین می شود. از همین امروز تغییر کن!🌸🥰 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

فواید "خنده درمانی" چیست؟ انسان تنها گونه جانوری‌ست که توانایی خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را شاد کند. تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را فراموش میکنند. بخاطر فعالیت بالای قشر مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: ۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....) ۲- افزایش سلامت قلب و عروق ۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن ۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن ) ۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز ۶- بهبود اضطراب و افسردگی ۷- بهبود خواب https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🌱🦋🌱🦋🌱🦋🌱🦋🌱🦋🌱🦋🌱🦋 وقتی‌که خنده‌رو لبهات می‌‌شینه، به بقیه قسمت‌های‌بدنت "پیغام می‌فرسته" که زندگیت، داره خوب پیش‌می‌ره خنده بهترین‌پُله واسه"رد شدنت از افکاری‌که" منفی‌ان‌‌وخطرناک اهمیت نداره که دیروز چی‌شده‌و فردا قراره که چی بشه همین‌حالا یک لبخند بزن‌😁 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

هر روز جلوی آینه بایستید و بمدت ۵ دقیقه این جملات را تکرار کنید . ✨من خوبم . ✨من دوست داشتنی هستم . ✨من محترم و ارزشمندم ✨نظرات من ارزشمند است . ✨حتی اگر کسی با من مخالف باشد باز هم من دوست داشتنی هستم. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#یک_جرعه_آگاهی ‏در دانمارک کتابخانه هایی وجود دارد که میتوانید به‌جای کتاب، فردی را امانت بگیرید و به مدت سی دقیقه به داستان زندگی او گوش دهید، هدف مبارزه با تعصبات است، هر شخص یک عنوان دارد بیکار، پناهنده، دو قطبی و غیره، این پروژه خلاقانه و درخشان در بیش از پنجاه کشور جهان فعال است، نام آن «کتابخانه انسانی» است ...! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی 🎙سخنرانی جول اوستین با موضوع: "نسبت به کسی که هستید احساس خوبی داشته باشین وقتی نسبت به خود احساس مثبتی دارید با خداوند در توافق میباشید.." https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

اگـر خـود را باور کنیـد، تمام هستـی شما را بـاور می‌کنـد. دنیـا و مظاهر زیبایش بر شما لبخنـد مـی‌زند و همه چیـز بر وفق‌ مـراد شما خواهـد شد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️آموخته های من از زندگی 🔻آموختم تلافی کردن از انرژی خودم می کاهد. 🔻آموختم گاهی از زیاد نزدیک شدن فراموش می شوی... 🔻آموختم تا با کفش کسی راه نرفتم راه رفتنش را قضاوت نکنم... 🔻آموختم گاهی برای بودن باید محو شد.. 🔻آموختم دوست خوب پادشاه بی تاج و تختیست که بر دل حکومت میکند.. 🔻آموختم از کم بودن نترسم. اگر کم باشم شاید ولم کنن ولی زیاد که باشم حیفم میکنند... 🔻آموختم برای شناخت آدمها یکبار بر خلاف میلشان عمل کنم.. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#روانشناسی هشت رفتار صحیح با کسی که دوسش داری: 1. احترام به حریم شخصی و حریم خصوصی او 2. صداقت و روشنگری در مورد احساسات و نیازهای خود و همچنین شنیدن نیازهای او 3. توجه به تفاوت‌های فردی و قبول آن‌ها 4. ارائه حمایت از همدیگر 5. احترام به تصمیمات او، عدم تحمیل نظر و افکار خود 6. توجه به سلامت روانی و جسمی همدیگر 7. عدم تحت فشار قرار دادن برای رابطه جنسی 8. احترام به تعهدات و مسئولیت‌های همدیگر. ‌ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی تو برای رسیدن به رویاهات به هیچکس نیازی نداری، به خودت باور داشته باش و خودت دست خودتو بگیر. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی تنها راز دستاورهای بزرگ - یک حقه‌ی ذهنی قدرتمند برای دستاوردهای بزرگ ☣ مدرس: #ارل_نایتینگل https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

یکی از مهم ترین پارامترها در موفقیت های شما، روحیه خوب و داشتن حال خوش است. وقتی که حال شما خوب است، همه کائنات در راستای خواست و هدف های تو عمل می کنند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️هرچیزی که نیاز هست بدونی رو اقبال لاهوری گفته اینارو رعایت کنی زندگیت آرامش پیدا می‌کنه: ديوانه و دلبسته اقبال خودت باش، سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش! يک لحظه نخور حسرت آن را که نداری، راضی به همين چند قلم مال خودت باش! دنبال کسی باش که دنبال تو باشد، اين گونه اگر نيست به دنبال خودت باش! پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت، منت نکش از غير و پر و بال خودت باش!   صد سال اگر زنده بمانی گذرانی، پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش!   https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

گنج در درون ماست و ما از آن بی خبریم. بخشی از وجود ماست. و ما همه جا آن را جستجو می کنیم مگر در درونمان. از این روست که بدبخت و بیچاره و ناکام و ناامیدیم. به درون خود بنگر! به وجود خود بنگر تا پادشاهی خداوند از آن تو شود. تو هرگز این گنج را گم نکرده ای، حتی برای یک لحظه. در حقیقت،حتی اگر بخواهی آن را گم کنی نمی توانی. گنج،خود وجود توست. اما تصمیم هایی که گرفته ای،حماقت هایی که به خرج داده ای تو را گدا ساخته است. فراموش کرده ای که چگونه زبان نوشته های درونت را بخوانی و در وداها،تورات و انجیل جست و جو می کنی. تو دانشوری بزرگ خواهی شد اما ثروتمند هرگز.همچنان مثل گذشته فقیر خواهی ماند. ثروتمندی تنها از یک راه حاصل می شود و آن جست و جوی درون است،زیرا گنج گنجی که پایان ناپذیر است،در درون ماست. به درون خود بنگر!خود را جست و جو کن تا نشاطی عظیم بیابی،نشاطی بی پایان. تنها در آن زمان است که زندگی معنا می یابد،قبل از آن هرگز. تنها در آن زمان زندگی زندگی است،قبل از آن هرگز... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#فایل_انگیزشی حسادت نکنیم.... 🌸دوست خوبم 🌸 آرزویم این ‌است ؛ 🌸 ڪہ دلت خوش باشد ... 🌸نرود لحظہ‌اے از ... 🌸 صورتِ ماهت لبخند ... 🌸نشود غصّہ ... 🌸 ڪمی نزدیڪت ... 🌸 لحظہ‌هایت ... 🌸 همہ زیبا و قشنگ ... 🌸 از خـ♡ـدا مےخواه... 🌸ڪہ تو را ... 🌸 سالم و ... 🌸 خوشبخت بدارد ... 🌸 همہ عمر ... 🌸نباشی دلتنگ ... 🌸 و بدانی ڪہ ... 🌸 ڪسی هست هنوز ... 🌸 ڪہ تو را یاد ڪند ... 🌸تقدیم به شما دوستان عزیزم🌸 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#مدیتیش https://eitaa.com/mhfstjjg #چله_جذب_فراوانی: #مراقبه_شماره_سی_و_هفت 🔊گوش دادن به تکنیک سی‌ و هفتم لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید. چله جذب فراوانی✨🕊 🎙#دکتر_مطلّب_برازنده

‌ #نــبــایــدهــا ‼️ نباید یادمون بره با آدم ها مهربون باشیم چون ما نمیدونیم اونا الان چه حسی دارن یا چه کمبود هایی تو زندگی دارن

#انگیزشی 💎برای خودت ارزش قائل باش،کسی تورانفهمید،خودت خودت را می فهمی. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

نمیدم گوشی روووو مال خودمه🤬 #زندگی شیرین است✨ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

مساله‌های بچه‌ها را حل نکنید وقتی بچه‌ها سوالی از شما می‌پرسند، جواب را به سادگی در اختیار آنها قرار ندهید بلکه با پرسیدن سوال‌های هدایت شده، به آنها کمک کنید که پاسخ سوال را خودشان پیدا کنند. این موضوع هم شامل تکالیف درسی بچه‌ها می‌شود و هم شامل سایر سوالاتی که در طی زمان بچه‌ها از شما می‌پرسند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

وقتی که فرزند شما از مشکلاتش، مثلا از اختلاف با دوستش می‌گوید با تمام وجود به او گوش فرا دهید. حتی خیلی اوقات لازم نیست صحبتی کنید فقط کافیست با دقت گوش کنید. توضیح مشکلات برای پدر و مادری که واقعا گوش می‌دهند خیلی آسانتر است و در بیشتر مواقع سکوت از روی هم دردی همان چیزی است که کودک به آن نیاز دارد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش