☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی آیا خوش‌بینی و مثبت‌گرایی به معنای ندیدن واقعیات زندگی است؟؟ آیا آدمهای خوش بین نقاط ضعف و ایرادها را نمی‌بینند؟؟؟ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#فایل_صوتی عزت نفس و اعتماد به نفس.... من انسان توانمندی هستم،من انسان فوق‌العاده ای هستم،من بی نظیرم،من زیبام،من باهوشم،من توانایی انجام هر کاری رو دارم،من ارزشمندم،من مقدسم،من لایقم......... ✨👌ما باید هر روز این جملات رو به خودمون بگیم،تا اعتماد بنفسمون رشد کنه،تا عزت نفسمون رشد کنه و رفتار جهان،رفتار دیگران رو می‌بینیم که چقدر با ما داره تغییر می‌کنه و چقدر ارزشمند با ما رفتار می‌شه #استادعباسمنش https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

دوستان خیلی خوبه که ما سکوت درون را تمرین کنیم... زمانی که سکوت را بیاموزی پاسخ‌ها از درونت فرا می‌رسد شمابا یک ذهن شلوغ و سراسر آشوب پاسخی را پیدا نمی‌کنید. تنها با سکوت واقعی و در عمق وجودت جواب تمامی پرسش هایت از کائنات بر تو فرود می‌آيند. وقتی از کسی می‌رنجی از خودت بپرس : این کیست که می‌رنجد؟ آنگاه سکوت کن تا پاسخ را بشنوی،اگر فقط به این پرسش نگاه کنی خواهی دید،کسی که به تو صدمه می‌زند،خود تو هستی زیرا: “رنج را می پذیری و به رنج اجازه می‌دهی هست شود.” https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️امروز یاد بگیریم در هر شرایطی سکوت اختیار کرده تا آرامش بیشتری را دریافت کنیم. سکوت... چیزی است که از قلب می‌آید نه از بیرون سکوت... معنایش صحبت نکردن و هیچ کاری نکردن نیست معنایش آن است که فرد در باطن،پریشان‌حال نیست. اگر انسان واقعاً ساکت باشد، آنگاه بی‌توجه به آنکه در چه شرایطی خود را ببیند می‌تواند از سکوت لذت ببرد.😌 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#کتاب_صوتی دهمین ستون موفقیت (یک رابطه مؤثر باعث تفاهم می‌شود) «دوازده ستون موفقیت» نوشته جیم ران، کریس وایدنر است https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️سخنان حکیمانه زنبور 🐝 هیچ گاه تخریب نمیکند. آنچه را که نیاز دارد جمع آوری میکند، اما به روشی استادانه و با چنان مهارتی که شکل گل کاملا دست نخورده باقی بماند. بگونه ای  زندگی کن که به هیچ کس آسیب نرسانی. سازنده، ملاحظه گر و هنرمندانه زندگی کن. با حساسیت و ظرافت زندگی کن و هیچ گاه دلبسته نشو. از تجارب زندگی لذت ببر. از تمام گلهای زندگی لذت ببر. اما روان باش و در هیچ جایی توقف نکن تا به خدا برسی . ✍🏼"#اشو" https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️به نکات منفی بی‌توجه باشید... 🔻هر زمان که برخورد نامناسبی با شما میشود، از آن بگذرید، بر آن تمرکز نکنید، آن رفتار نامناسب و توهین آمیز را مداوم در ذهنتان تکرار نکنید.... در موردش فکر نکنید و راجع به آن صحبت نکنید ... 🔻چرا که چه شما به آن فکر کنید، چه در موردش صحبت کنید و چه آنرا احساس کنید، در هر حالت شما در حال جذب انسانهایی هستید که رفتارهایشان شباهت زیادی با آن برخورد نامناسب دارد. اگر بیماری خاصی در خود احساس میکنید به آن توجه نکنید، تا از زندگی شما خارج شود. درموردش حرف نزنید و به آن توجهی نکنید. 🔻شما به واسطه‌ی حواستان ارتعاش آنچه را که احساس میکنید و بیشتر به آن توجه می نمایید را به کائنات ارسال میکنید. بنابراین اگر با ناخواسته ای برخورد می کنید، توجه‌تان را از آن ناخواسته برداشته و بر چیزهایی بگذارید که به شما احساس زیباتر و بهتری میبخشند تا آن ناخواسته قدرتش را از دست بدهد و بی اثر گردد. 🔻فراموش نکنید شما بزرگترین خالقان جهان خویش هستید و همه چیزی که برای جذب اتفاقات عالی نیاز دارید، در درونتان از قبل قرار گذاشته شده است.🍃🍃 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

روز دوم چله عزت‌نفس با توکّل بر خداوند متعال روزمون رو آغاز می‌کنیم دوستان عزیز امیدوارم تمرینات روز اول رو انجام داده باشید و پر انرژی حاضر باشید برای مبحث امروزمون خب دوستان موضوع امروز ما در مورد "جنگ با منتقد درونی" است این مطلب هم جای تأمل و آموزش بسیار داره با من همراه باشید با آموزش های ناب و زیبامون ✨☺️ ممنونم که وقت باارزش‌تون رو می‌گذارید و این مطالب رو میخونید و عمل می‌کنید سپاس از وجود ارزشمند ، حضور گرم و صمیمانه تون ✨🙏🏼 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

☑️#فايل_آموزشی چله عزت‌نفس تمرین روز دوم (جنگ با منتقد درون) امروز بررسی کن و دقت کن ببین چند جا این منتقد درونت جلوت رو می گیره و بنویس فکر کن تو گذشتت ببین میتونی بفهمی چقد به منتقد درونت فرصت دادی تا جولان بده تو زندگیت ...... اونا رو هم بنویس برای خودت .... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

‌#نــبــایــدهــا ‼️ نباید یادت بره درد و غمِ روزگار میگذره .

❤️ امید به زندگی براتون آوردم 😍 #فرزند_آوری https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش