. خداوندﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ وجودم ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﺻﺒﺮ ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ را نزديکتر و یاریم ﮐﻦ ﺑﻪ ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلا نگردم که نابود ميکند آرامش درونم را https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ✨#پادکست_انگیزشی داروخانه ذهن گوینده: کارآفرین رنه سینانی بنیانگذار رسانه انگیزشی سوخت جت🚀 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ✨#کلیپ_فوق_انگیزشی مشاوره با خدا(هدایت روزانه) ✨#جول_اوستین https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ✨جملات به یادموندن... هاروکی موراکامی، چقدر زیبا درونگرایی رو توصیف کرده: «وقتی چیزی مرا رنج میداد، درمورد آن با هیچکس حرفی نمیزدم و به‌تنهایی مشکل را حل میکردم، نه اینکه واقعاً احساس تنهایی کنم، بلکه فکر میکردم انسان‌ها، خودشان باید خودشان را نجات دهند» https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ✨تمرین پشتکار یک تمرین بسیار ساده و کاربردی برای تقویت پشتکار این است که یک کار ساده را انتخاب کنید مثلا روزی پانزده دقیقه مطالعه، سپس به مدت یک ماه هر روز پانزده دقیقه مطالعه کنیم. اگر روزی هم نتوانستیم این کار را انجام دهیم مهم نیست بدون توجه به این موضوع از فردا دوباره ادامه می دهیم ولی سعی کنید تا جای ممکن وقفه ای پیش نیاید. ماه بعد روزی پانزده دقیقه پیاده روی به آن اضافه کنید و این کار را مثل یک بازی و سرگرمی و با هیجان یکسال ادامه دهید بعد از یکسال شخصیت متفاوتی خواهید داشت.✨👌 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪ . ✨#آموزشی #چله عزت نفس تمرین روز سی‌و‌سوم (حل تضادها در زندگی ) 🌸 یه مشکلی که برای دوستان چله هست اینه که وقتی به یه مشکل تو زندگی میخورن زود همه چی رو تعطیل میکنن یا میگن تو این وضعیت نمیشه آدم هر چقدر تو زندگیش مشکلاتش زیاد تر باشه... بهتر میتونه رشد کنه الان میگم چرا... 🌸 ولی قبلش میخوام اینجا در مورد قوانین جهان صحبت کنم مشکلات باعث میشه ما رشد کنیم.. اما به شرطی که بلد باشیم از تضاد های زندگیمون درست استفاده کنیم تا مثل سوخت، بنزینی بشه برای رشد ما 🌸 اما تضاد چیه ؟ تضاد اتفاقاتیه که برای تو در زندگیت میوفته و تو دوست نداری این اتفاقات برات بیوفته...و اعصابت خورد میشه.. به این میگن تضاد... تضاد های زندگی مارو به سمت این میکشونه که دقیقا چی میخوایم.. 🌸 و کسی که تو سختی بزرگ شده دقیقا میدونه که چی میخواد و کافیه برای بیرون اومدن از تضادش تلاش کنه 🌸 روند پیشرفت جهان به این گونه طراحی شده که ما با برخورد به تضاد های زندگیمون بعدش خواسته هامون واضح میشه. مثلا یه بیماری باعث میشه داروش ساخته بشه.. یا نیاز به مسافرت باعث میشه هواپیما اختراع بشه.. یا فاسد شدن مواد غذایی باعث میشه یخچال ساخته بشه... همینطور مشکلات زندگی باعث میشه ما ساخته بشیم عموم چیز هایی که اختراع شده بخاطر نیاز بود.. و عموم نیاز ها هم از رنج اومده یعنی طرف رنج یه چیزیرو کشیده و بعدش به فکر این افتاده که یه کاری بکنه... پس رنج بردن از چیزی باعث میشه یه نیازی در تو به وجود بیاد .. و اون نیاز هم باعث میشه یه تکونی به خودت بدی و شرایط رو عوض کنی 🌸 اما عموم ادما بعد از اینکه به تضاد بر میخورن به دو گروه تقسیم میشن 1: گروه اول کسایی هستن که میدونن این تضاد زندگی اومده که رشدشون بده و این تضاد میخواد بگه خواستشون چیه ؟تا بعدش برای بدرست آوردنش تلاش کنن 2: گروه دوم تو ناخواسته گیر میکنن و همش میگن چرا من..واسه چی ...و دنبال مقصرهستند و به زمین و زمان فحش میدن و گریه میکنن و افسرده و عصبانی میشن 🌸 هر کجا مشکل باشه جوابم هست... به قول مولانا : حق تعالی گر سماوات آفرید از برای دفع حاجات آفرید هر کجا دردی دوا آنجا رود هر کجا فقری نوا آنجا رود هر کجا مشکل جواب آنجا رود هر کجا کشتیست آب آنجا رود آب کم جو تشنگی آور بدست تا بجوشد آب از بالا و پست 🌸 یا به قول قران : فان مع العسر یسراً ان مع العسر یسراً ؛ پس حتماً با سختی آسانی است, حتماً با سختی آسانی است 🌸 همه اینارو گفتم تا اینو بگم اگه تو زندگیت تضاد های زیادی وجود داره..اما باید یاد بگیری و تمرین کنی که از تضاد های زندگیت خواسته هاتو بکشی بیرون و به سمتش حرکت کنی.. نه اینکه تو ناخواسته هات دست و پا بزنی 🌸 در واقع مشکلات نه تنها باعث پس رفت ما نمیشه بلکه باعث پیشرفت ما میشه... تضاد در زندگی باعث میشه بیشتر به سمت خواستت بری... و آدما تو این جور شرایطه که خودشونو نشون میدن.. مشکلات میاد تو زندگی تا یه چیزی به یاد ما بده 🌸 نباید تو مشکلاتت غرق بشی.. اگه از مشکلاتت بگی و بنویسی اون مشکل بیشتر میشه... بخاطر همینه که شخصا با درد و دل کردن کاملا مخالفم 🌸 کسی که تو زندگیش مشکلی نداشته باشه کم کم میپوسه! عین اب راکد فاسد میشه.. عین مرداب میشه بعدش... فقط مرده ها هستن که زندگیشون یکنواخت و ساکنه... ما باید حرکت کنیم...ما نمیتونیم ایست کنیم و منتظر باشیم جهان شرایطی رو برامون به وجود بیاره که توش هیچ تضادی نباشه... در واقع قرار نیست زندگی بدون هیچ مشکلی باشه... 🌸 مشکل لازمه زندگیه.. تو بازی کامپیوتر اگه دشمنی رو به روت نباشه که تو اصلا بازی نمیکنی... اون چالش ها و اون دشمن ها و اون مشکلات هست که یک بازی کامپیوتری رو انقدر جذاب میکنه.. وگرنه یه دکمه باشه که سریع مراحل رو رد کنی که بدرد نمیخوره 🌸 اما زمانی که تفنگت پره...و جون زیادی تو بازی داری..کیف میکنی بری تو بازی با دشمنات بجنگی... و همشونو میکشی... زندگی هم همینه... وقتی باورهات رو درست کنی میفهمی تموم مشکلات در واقع میاد که رشدت بده 🌸 و جمله ای که من همیشه به خودم میگم : عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد یعنی مشکلات زندگی بعد ها اتفاقا خیلی برام خیر میشه که خودم بعد ها میفهمم... 🌸 الخیر فی ماوقع چقدر خوبه که باور های توحیدیت قوی باشه.. که مثلا تنها خداست که میتونه به ادم سود برسونه و فقط خداست که میتونه شر رو از ادم دفع کنه... نه پدر نه مادر نه مشتری نه مدیر نه کارفرما نه فلانی نه پارتی هیچکس!! قدرت فقط دست الله هست.. و خدا راه های زیادی داره برای اینکه بتونه به ما کمک کنه... ما باید باور توحیدیمون قوی باشه.. و به هیچکس جز الله دلگرم نباشیم... 🌸 همین این باور رو هر روز تو ذهنت و تو دلت تکرار کن و تمرین کن. #آموزِشـــ‌تایـــم✍️ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. خودتان را بیشتر بشناسید همه‌چیز با این قدم اول شروع می‌شود.👣 بدون بینش عمیق و با اهدافی که فراتر از توانایی‌تان است، در همان مراحل اولیه از حرکت بازمی‌ایستید و ناچار می‌شوید از هدفتان دست‌بردارید. بااین‌حال، وقتی هدفی غیرواقع بینانه برای خودتان در نظر می‌گیرید و به سمت آن حرکت می‌کنید، فشار مسئولیت‌پذیری به‌تنهایی بیش از هدفی که در سردارید، شمارا به جلو پیش می‌راند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. اجتماعى بودن با همه صحبت كردن نيست اجتماعى بودن يعنى بدانيم كجا و با چه كسى از چه كلامی و لفظی استفاده كنيم! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. هیچ‌یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید، تصادفی نیست. هر موقعیت با هدف سوق دادن شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود. وظیفه شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته باشد را کشف کنید. ✨#دبی_فورد https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

آدم هر ضربه ای که میخوره اول از خودش خورده !! از مهربونی های بیجاش ... از دلسوزی های زیادیش از انتخاب های اشتباهش از اعتماد های بی موقعش به آدمهای اشتباه ! از اجازه ورود اشتباه آدمهایی که فقط بوی عشق می دادن ... از تمام دردهایی که فقط به خاطر خودش خورده ... "حواست باشه از خودت ضربه نخوری" https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

از ۴ دسته فاصله بگیر اونایی که بهت دروغ میگن اونایی که بهت احترام نمیزارن اونایی که ازت سوء استفاده میکنن اونایی که شخصیتت رو میارن https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ضرب‌المثل معروفی می‌گوید: اگر می‌خواهی سریع به مقصد برسی، تنها برو اما اگر مقصد دور است، با دیگران همراه شو. برترین هنرمندان جهان هم دارای یک گروه پشتیبانی هستند تا به آن‌ها انگیزه و پشتکار دهند، تیمی شامل مربیان شخصی، کارمندان، دستیاران، مربی، شریک و … مهم‌تر از همه، باید افرادی را در اطراف خود نگه‌دارید که قبلاً به آنچه شما می‌خواهید برسید، دست‌یافته‌اند. این کار نه‌تنها بر سرعت یادگیری شما تأثیر مثبت می‌گذارد، بلکه علم ثابت کرده است که حضور این افراد، هنگام مواجهه با سختی‌ها، پشتکار و مقاومت شمارا افزایش می‌دهد.✨👌 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. "رنج نبايد تو را غمگين كند" اين همان جايی ست كه اغلب مردم اشتباه ميكنند... رنج قرار است تو را هوشيارتر كند, چون انسانها زمانی هوشيارتر ميشوند كه زخمی شوند، رنج نبايد بيچارگی را بيشتر كند. رنجت را تنها تحمل نكن, رنجت را درک كن, اين فرصتی ست براى بيداری, وقتی آگاه شوی بيچارگی ات تمام ميشود... اگر كه به جاى محبتی كه به كسی كرديد از او بی مهری ديده ايد, مأيوس نشويد, چون برگشت آن محبت را از شخص ديگری, در زمان ديگری, در رابطه با موضوع ديگری خواهيد گرفت. شک نكنيد!👌 اين قانون كائنات است.✨ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. ذهنیت رشد داشته باشید برای رسیدن به اهداف خود، اغلب باید از مسیر شخصی‌مان خارج شویم.🕊 کارول دوک، نویسنده ذهنیت رشد، 20 سال از زندگی‌اش را صرف تحقیق در مورد چگونگی اثرگذاری طرز فکر ما در موفقیت کرد. این تحقیق ادعا می‌کند که افراد یا ذهنیت رشد دارند، یعنی افرادی که باور دارند می‌توانند استعدادهای خود را با سخت‌کوشی و غلبه بر چالش‌ها در مسیر موفقیت تقویت کنند، یا ذهنیت ثابت دارند، یعنی کسانی که باور دارند استعدادهایشان طبیعی و مادرزادی است. دوک به این نتیجه رسید که افراد دارای ذهنیت رشد روابط شادتری برقرار می‌کنند، به موفقیت بیشتری دست پیدا می‌کنند و در مقابله با مشکلات، پشتکار بیشتری نشان می‌دهند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

#والدین_عزیز ‼️هرگز ترس را به کودک، القا نکنید!! 🚫گاهی نوع حرف زدن ما، ناخودآگاه، سبب القای ترس به فرزندمان می‌شود.👌مثل: 🔻 چراغ را روشن کن، نترسی!! 🔺 نترس؛ من اینجام! 🔻 دکتر ( آمپول) که ترس نداره! 🔺 گربه که نمی‌خوردت!! 🔻 زود بریم خونه، شب شده، تاریکه! ( به کودک القای تاریکی از شب و تاریکی می‌شود) ⛔ گاهی بزرگسالان برای کنترل کودک، او را می‌ترسانند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

شیفت صبح زنگ او😅😄 #شادی حق ماست😍 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

✅هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر مي توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید. والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛ 🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد. 🔹و يا فردی لجباز و فراری از كار! با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت. #فرزند_پروری https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

👼تاثیر عوامل طبیعی روی نطفه ✍گاهی اوقات تغییرات خاصی تو جنین پیدا میشه این تغییرات می‌تونه به علت تغییر ماهیت ژن‌ها و تقسیم غیر طبیعی کروموزم‌ها باشه... ✍ مهم‌ترین عواملی که تو تغییر ماهیت ژن‌ها مؤثرند عبارتند از: 👈 اشعه ماوراء بنفش 👈اشعه گاما 👈اشعه مادون قرمز و... 📖 حالا به این حدیث توجه کنید که حضرت رسول صلوات الله علیه خطاب به حضرت علی علیه السلام فرمودند: 👈یا علی در مقابل نور خورشید مجامعت نکن ، مگر اینکه پرده ای بیاویزی که شما را بپوشاند ، زیرا اگر در آن حال فرزندی به جود آید همیشه در حال فقر و پریشانی است تا بمیرد... https://eitaa.com/mhfstjjg

❤️معجون تقویت جنسی 👈ترکیب شیر + خرما + گردو + عسل 💌یک چاق کننده قوی به خصوص در آتروفی کلیه 💌 افزایش دهنده میل جنسی 💌افزایش تعداد اسپرم 💌نیکو کننده رنگ چهره https://eitaa.com/mhfstjjg

👱‍♂تقویت قوای جنسی تو آقایون با روغن زرد گاوی 🔮روغن زرد گاوی باعث افزایش قوا و نیروی بدن میشه و قوای جنسی رو تقویت می کنه 🔮برای اثرگذاری بیشتر ، بهتره روغن رو با عسل و سویق نخود مصرف کنید 👼حلوای نازایی سویق نخود + عسل + روغن زرد گاوی https://eitaa.com/mhfstjjg

😎شیر بادام تقویت کننده قوای جنسی تو آقایان 👈شیر بادام حاوی سلنیومه 🗳سلنیوم نقش موثری تو بهبود قوای جنسی داشته و کمبود اون تو بدن باعث کاهش کیفیت اسپرم و باروری میشه... 🗳 این ماده معدنی باعث بهبود تولید و تحرک اسپرم تو مردان شده و قدرت باروری رو افزایش میده 🗳بادام درختی علاوه بر تقویت اسپرم ، به افزایش گردش خون و درمان نعوظ کمک می کنه👌‌‌ https://eitaa.com/mhfstjjg