🌿🌸
🌿🌸🌿
✅صبح قبل از هر کاری خودت را به صورت فردی بسیار شاد تجسم کن
💐بسیار امیدوار،با طراوت و مشتاق از رختخواب بلند شو.
انگار قرار است آن روز اتفاقی کامل با ارزشی بیکران روی دهد.☺️🌸
💐با حالی بسیار مثبت وسرشار از امید در حالی که #احساس می کنی آن روز،روز عادی نخواهد بود از رختخواب بلند شو.
گویی چیز استثنایی،شگفتانگیز وبسیار نزدیک در انتظارت است تمام آن روز را دوباره و دوباره به یاد بیاور.
💐در عرض هفت روز خواهی دید که کل الگو،شیوه زندگی و حال وهوات تغییر کرده است.
💐بنابراین اگر فکری منفی به ذهنتان آمد،
💫بلافاصله آن را به فکری مثبت تبدیل کن.
💫به آن نه بگو .
💫بلافاصله کنارش بگذار.
💫آنرا دور بینداز.
💐در عرض یک هفته احساس می کنی که بی دلیل شاد هستی.
#کانال عشق وآرامش
☣ بالا بردن ارتعاش در کمترین زمان ممکن
همه چیز در جهان از #انرژی ساخته شده است. انرژی های مختلف در فرکانس های مختلف #ارتعاش دارند و افکار، احساسات و اعمال شما ارتعاش خاصی را به جهان منتقل می کنند و آن ارتعاشات زندگی شما را شکل می دهد.
افزایش ارتعاش به معنای ارتقاء #فرکانس شما هست و وقتی فرکانس تغییر کند زندگی شما دگرگون خواهد شد.
همه ما میخواهیم به #خواسته هایمان برسیم اما بعضی میگویند تکنیک ها جواب نمیده، شکرگزاری جواب نمیده، همه چیز برعکس میشه
دلیل اینکه در #قانون_جذب روی احساس و حال خوب تاکید زیادی میشود همین است. اگر آگاهانه فرکانس خودت را ببری بالا ناخوداگاه همه چیز تغییر میکند
⭐️ همه چیز انرژی را در خود نگه میدارد و ساطع می کند، از یک جسم زنده و فیزیکی گرفته تا اشیای بی جان تا فضای خالی
مهم است که توجه داشته باشید که ارتعاش شما به طور مداوم بسته به روحیه، افکار و تجربیات شما در حال تغییر است. به همین دلیل است که برای حفظ سطح ارتعاش باید به طور منظم به انجام فعالیت های مختلف ادامه دهید
لطفا برای خودت ارزش قائل باش و انجام بده
⭕️ مراقبه کنید
برای مراقبه کردن به مهارت خاصی نیاز نیست روزی ۱۰ دقیقه در فضای آرام بنشین روی تنفست #تمرکز کن اینکار باعث میشه افکار خارج بشن
⭕️ برنامه غذایی خود را تغییر دهید
این مورد بسیار مهم و ضروریه. سعی کنید از غذاهای کامل و غنی از گیاه که #ارتعاش شما را بالا می برند، مانند میوه ها و سبزیجات
ارگانیک بخورید . شما ارتعاش بالا را از غذا #جذب خواهید کرد. فراورده های گوشتی را کم کنید
⭕️ موسیقی گوش دهید
موسیقی هایی هستند که فرکانس های مختلف تنظیم شده اند و ارتعاش شما را بالا میبرند
و بسیار موثر هستند همچنین از موسیقی هایی که کلام های انرژی بخش دارند استفاده کنید
⭕️ سپاسگزار باشید
سپاسگزاری راهی سریع برای بالا بردن ارتعاش هست وقتی احساس قدردانی می کنید، تمام احساسات منفی را از بین می برید. قدردانی را هر روز تمرین کنید. هر شب قبل از خواب پنج موردی که برایشان سپاسگزار هستید را یادداشت کنید و به زودی از دیدن اینکه چقدر قدردانی بر ارتعاش شما تأثیر مثبت می گذارد شگفت زده خواهید
⭕️ آب بنوشید
نوشیدن مقدار زیادی آب هر روز برای دفع سموم از بدن مهم است. همچنین #ذهن شما را روشن نگه می دارد و به شما انرژی می دهد و ارتعاش را بالا میبرد
⭕️ جملات تاکیدی بگویید
تکرار #جملات_تاکیدی مثبت یکی از سریع ترین راهها برای افزایش ارتعاش است. جملات تاکیدی ابزاری قدرتمند برای جذب خواسته های شما و در عین حال افزایش لرزش شما هستند
⭕️ ورزش کنید
به اطراف حرکت کنید، #احساس کنید خون شما پمپاژ می کند و انرژی شما در شما حرکت می کند. هنگامی که ورزش می کنید بدن شما مواد شیمیایی به نام اندورفین تولید می کند.این باعث ایجاد یک احساس مثبت در بدن می شود که باعث می شود احساس سرخوشی و شادی کنید
اگر شروع به تمارین کنید به طور شگفت انگیزی فرکانستان بالا خواهد رفت. تمام این مباحث از لحاظ علمی ثابت شده اند.
https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a
✨ایده هایی برای✨
✨دور نگه داشتن ذهن✨
✨از افکار منفی✨
☑️خودتان را آنطور که میخواهید باشید تصور کنید.
☑️بیشتر اوقات مثبت فکر کردن ساده است. اما زمانهایی وجود دارد که مشکل یا ناراحتی دارید که مدام به آن فکر میکنید
👌به خاطر داشته باشید که شما در یک زمان تنها میتوانید به یک چیز فکر کنید و ضمیر خودآگاه شما دارای ارادهی آزاد است.بنابراین شما حق انتخاب دارید که به چه چیزی فکر کنید
🕊در اینجا چند ایده وجود دارد که میتوانید هنگامی که مشکلی دارید استفاده کنید تا ضمیر خودآگاهتان را از افکار منفی دور نگهدارید
❣#اول
✨تمام فعالیتهای مستقیم را که فکر میکنید انجام دهید.سیکل طبیعی را نشکنید
✨انرژی🔙فکر 🔙فعالیت مستقیم🔙استراحت🔙انرژی و غیره
انجام کاری مثبت به دو طریق کمک میکند. شما به جای اینکه #انرژی را خنثی کنید آن را به نحوی سازنده مصرف می کنید، همچنین انجام کاری مثبت به شما این #احساس را میدهد که تحت کنترل هستید
https://eitaa.com/mhfstjjg
#احساس
باور کنید حسی که مامانتون از افرادی که باهاشون معاشرت میکنید میگیره درسته. به حس مامانا اعتماد کنید!
#کانال عشق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☘ #بخوانیم 🤓 📖
✔️ با #کائنات شفاف صحبت کنید :
☘ صحبت کردن با کائنات صرفا از طریق تکلم نیست؛ زبان کائنات زبان احساسات است. شما میتوانید در هر زمان آرزوهایتان را با احساسات تان به کائنات منتقل کنید و هر اندازه #احساس شما تمایل به سمت قدرت عشق داشته باشد، یعنی درخواستتان واضح تر به کائنات ارسال شده است
☘ آرزوهایتان را با جزئیات #تجسم کنید و با آنها به رویا بروید، شوق زیادی را در وجودتان احساس کنید و تا میتوانید بر آنچه میخواهید متمرکز شوید. یک زندگی رویایی، یک رابطه عاشقانه، موفقیت در کار، درآمد عالی ... همه و همه ابتدا بایستی در #ذهن تان شکل بگیرد. بنابراین خواسته تان را با همان جزئیاتی که میخواهید و واضح #تصور کنید و آن را به کائنات سفارش دهید
#راندا_برن
☘ الهـ💋ـی شکـرت ➕❌😉
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️اگر #احساس میکنید که زمان باز کردن صفحه جدیدی در #زندگیتان از راه رسیده و باید شروع دوباره زندگی را مزه مزه کنید، برخی از نقل قولهای موثر از بزرگان جهان و جملات انگیزشی درباره زندگی و امید میتوانند در این مسیر به شما انگیزه ببخشند.
✨👌به کمک این نقل قولها میتوانید شروع دوباره زندگی را با روحیهای مضاعف و بارها قویتر، از سر بگیرید.
👤هر کدام از ما در متن زندگی، ممکن است به جایی برسیم که بخواهیم از وضعیت فعلی رها شده و در نقطهای دیگر آغاز کنیم.
✨💫در چنین مواقعی باید از آن چه آزار دهنده است عبور کرده و با شروعی دوباره به زندگی رنگ و لعاب بخشیم.
☑️هر آغاز جدید، از پایان پذیرفتن آغازی پیشین به وجود میآید.
☑️هیچ کس نمیتواند خاطراتتان را از شما بگیرد. هر روز یک شروع جدید است، هر روز خاطراتی عالی را رقم بزنید
☑️اولین قدم را در راه ایمان بردارید. لازم نیست تمام پلهها را ببینید، تنها کافی است اولین قدم را بردارید.
☑️هرگز برای تبدیل شدن به کسی که میخواهید باشید، دیر نیست. امیدوارم طوری زندگی کنید که به آن افتخار مینمایید و اگر متوجه شدید که اینگونه نیست، امیدوارم شجاعت و قدرت آن را داشته باشید که شروعی دوباره را رقم بزنید.
کــانــال عــشــق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
47.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نزاردردبهرنجتبدیلبشه..
وقتی رنج فقر به ما فشار میاره وظیفه ای که در موردش کم کاری کردیم «پرورش هوش مالی» بوده!
وقتی رنج تنهایی به ما فشار میاره وظیفه ای که درموردش کم کاری کردیم «مهارت برقراری ارتباط» بوده!
وقتی از شکست عشقی و وابستگی به کسی رنج میبریم در قبال «پرورش عزت نفس» مون بوده که کوتاهی کردیم...
درست وقتی علت رنجمون رو پیدا میکنیم احساس بیچارگی ما به #احساس مسؤلیت تبدیل میشه! احساس مسولیت در برابر از بین بردن اون کم کاری!
اینجاست که دیگه رنج نمیکشیم چون احساس رنج به این احساس که باید «کم کاری» رو جبران کرد، تغییر پیدا میکنه!
ممکنه بپرسی وقتی کسی رنج پوچی و آوارگی در زندگی در قبال انجام ندادن کدوم #وظیفه بوده؟ در قبال این وظیفه که نتونستی یه تعریف و#نگرش درست از زندگی برای خودت پیدا کنی... یه تعریف جامع که بتونه پاسخگوی سوالات تو باشه.
ازت میخوام برام بنویسی که کجا و برای کدوم رنجت چه معنایی پیدا کردی که هضمش رو برات آسون کرد؟
کــانــال عــشــق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️#یک_جرعه_آگاهی
ارتش موفقیّت تو ، با فرماندهی "#باور" و "#احساس" ،
همه ی سرزمینهای موفقیّت را تسخیر خواهد کرد.
#باور، جادویی است که موفقیّت را برایت میسازد.
✨👌اما میدانی چه چیزی بزرگترین نیرو را در تو ایجاد میکند؟!
"باوری که همراه با احساس باشد."
با این دو حرکت را شروع کنید، تا ببینید که چگونه همه چیز را بدست می آوری!
تو، با این دو، زرهی آهنین به تن میکنی که هیچ مشکلی نمیتواند به تو آسیب بزند.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️#اصل_اول:
(سپاسگزار بودن)
سپاسگزار بودن برای داشتن احساس موفقیت در زندگی بسیار مهم است.
حق شناسی اولین و اساسی ترین سطح سپاسگذاری است.
این موضوعی است که با چشم انداز و دیدگاه ما رابطه دارد.
اینکه چگونه شرایط را می بینیم و دنبال چه می گردیم.
🙏🏼...سپاسگزاری چیست؟
هر یک از ما برای سپاسگزار بودن و حق شناسی تعریفی داریم.
هر یک از ما به شکلی سپاسگزاری می کنیم.
اغلب کسانی که با آنها صحبت یا کار میکنم، اذعان دارند که به اندازه کافی سپاسگزار نیستند و قدر همه چیزهای خوب زندگی را نمی دانند.
«سپاسگزاری از جمله مهمترین احساساتی است که از آن غافل هستیم، یکی از فضایلی است که به آن توجه نداریم به گونه ای که حق شناسی معجزه می کند»
#احساس، #نگرش و #حالت_وجود
✨سپاسگزاری یک احساس و یک نگرش است، حالتی از وجود است.
ما هم می توانیم احساس سپاسگذاری کنیم،
و هم سپاسگزار باشیم.
اصولا سپاسگزاری احساس شکر کردن و حق شناسی و قدردانی است که ما آن را در ازای کسی، چیزی و یا به طور کلی در قبال زندگی داریم، وقتی زمانی صرف می کنیم تا از کسی یا چیزی تشکر کنیم
(با اندیشه، کلام یا کردار)
در لحظه احساس سپاسگزاری و حق شناسی داریم.
اگر حق شناسی را به عنوان یک قانون در زندگی خود وارد کنیم، خواهیم توانست تمام چیزهایی که آرزو داریم را از قانون جذب بدست آوریم.
درواقع اصول سپاسگزاری به ما کمک خواهد کرد تا حال خوبی به دلیل داراییهای خود داشته باشیم و هر روز به فکر افزایش این داراییها باشیم؛ تا اینکه به موفقیت اصلی خود برسیم.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
🌸 #بخوانیم 🤓 📖
✔️ سه گام رسیدن به خواسته ها :
🌸 هر چیز را در ذهنت #مجسم کنی، آن را در دست هایت خواهی داشت. افکار و اندیشه ها قدرتی دارند که میتوانند اشیاء و پدیده های جهانِ واقعی را بسازند و #جذب کنند. تو همه چیز را به طرف خودت جذب میکنی
🌸 مردم، شغل، شرایط زندگی، وضع سلامتی، ثروت، قرض، شادی، ماشینی که سوار میشوی و اجتماعی که در آن زندگی میکنی ... مثل آهنربا همه این ها را به طرف خودت جذب میکنی و به هر چه فکر کنی، همان اتفاق می افتد. کل زندگی تو تجلی افکاری است که در #ذهنت جریان دارند
🌸 خواسته ها در سه گام به دست می آیند :
1⃣ درخواست : خواسته ات را به #کائنات سفارش بده و آن را به وضوح درخواست کن
2⃣ باور قوی : در مورد رسیدن به خواسته ات ایمان و #باور قوی داشته باش
3⃣ احساس خوب : #احساس داشتنِ آن خواسته را در وجودت خلق کن و درطول روز، بارها و بارها احساس کن که هم اکنون، خواسته ات را در زندگیت داری
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
قانون جذب مثل طناب است. فقط میکشد! شما با طناب نمیتوانید چیزی را هل بدید و از زندگی خود دور کنید. قانون جذب هم همینگونه است. طنابی است بدون استراحت که به هر چیزی فکر کنید سریعاً آن را بهطرف شما میکشد.
این قانون حتی اگر از وجود آن خبر نداشته باشیم کار میکند. حتی اگر آن را رد کنیم کار میکند. شما لازم نیست استاد فیزیک باشید و یا قانون جاذبه را بشناسید تا وقتی از ساختمان به پایین میپرید استخوانهاتون بشکنه!
قانون جذب و انرژی مثبت
وقتی به چیزهایی که خواندی فکر میکنی و کمکم رابطهی متقابل بین افکار و گفتههایت با چیزهایی که در زندگی به دست میآوری میبینی، از قدرت قانون جذب آگاه میشوی و وقتی عمدا افکارت را هدایت میکنی و روی چیزهایی که در زندگی میخواهی تمرکز میکنی، کمکم همان زندگیای را که خواهانش هستی میآفرینی.
دوست خوبم این را از اعماق وجودت بخوان
تو اینجایی تا دنیایی را که خودت انتخاب میکنی در اطرافت خلق کنی؛ درعینحال که به دنیا اجازه میدهی آنطور که دیگران انتخاب کردهاند نیز وجود داشته باشد و هرچند انتخاب آنها خلاف نظر تو باشد.
انتخاب آنها جلوی تو را نمیگیرد.
#قانون_جذب
#افکارمثبت
#احساس خوب
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانـــال عــشـق وآرامـش
〰〰🍃🍂🍃🍂🍃
دوستان گلم🌺
شما می تونید بعد از هر ده نعمتی که هرروز می نویسید،چند تا از خواسته ها و اهداف و آرزوهایی رو هم که دارید رو بنویسید😊❤️
#نکته_مهم
فراموش نکنید که، خواسته و آرزوهاتون رو باید به زمان حال بنویسید،یعنی همین الان اون خواسته و آرزو برای شما محقق شده و اون رو الان دارید😍😍😍😍
مثلا اگر خواسته شما خونه است، نباید بنویسید خدایا من یک خونه میخوام لطفا بهم یک خونه بده،نه❌❌
درستش اینه👈🏻خدایا ازت ممنون و سپاسگزارم بابت خونه خوب و ایده الی که اکنون به من عطا کردی✅
بعد سه بار بنویسید:
خدایا شکرت،خدایاشکرت،خدایاشکرت
و نکته #مهم دیگه هم اینکه:
طی دوره شکرگزاری و زمانی که دارید خواسته
هاتونو می نویسید حتما #قوانین_جذب رو رعایت کنید✅
1_داشتن #احساس خوب و مثبت،یعنی همون #ارتعاش
یعنی باید با خواستتون همسو و هم جهت بشین،باید لذت ببرین😍
وقتی به خواسته و آرزوتون می رسید چه حسی دارید؟!
اون حس رو باید همین #الان داشته باشید😍😍😍👍
2_ #تجسم
یعنی خواسته ای رو که دارید می نویسید بهش فکر کنید،تو ذهنتون ببینیدش،لمسش کنید،درکش کنید🙄🙄😍😍😍
3_ #باور
باور داشته باش که خواسته ات محقق شده
#باور و اعتقاد خیلی مهمه👍چون به هر چیزی که باور و اعتقاد داشته باشی همون اتفاق برات میفتد✅
4_#نداشتن_مانع_ذهنی
یعنی هیچ فکر منفی نباید جلوی رسیدن به آرزوتون رو بگیره،فکرهای منفی نمیشه،نمیتونم،غیرممکنه،مگه امکان داره،آخه چه جوری،از چه راهی و.....ممنوع⛔️⛔️⛔️
5_ #رها_سازی
یعنی دیگه با استرس و ترس و دودلی به خواسته تون نچسبید و همش بگین پس چرا نشد، پس کی دیگه میخواد اتفاق بیفته😞🙄❌
نه؛ شما مراحل رو طی کنید انجام و درست شدنش رو دیگه بسپارید دست خدا و برای خدا تکلیف تعیین نکنید❌😊🙏
خداوند و کائنات براتون برنامه ریزی می کنند و خواسته و آرزوی شما رو به بهترین و زیباترین شکل ممکن محقق می کنند🌺👍
〰〰🍃🍂🍃🍂🍃
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
وقتی ناراحته اینارو بهش بگو :
نگو: فقط به چیزای مثبت فکر کن.
بگو: ناراحت بودن مشکلی ندارن.
نگو هیچ اتفاقی بی دلیل نیست.
بگو: بعضی وقتا زندگی به آدم فشار میاره، چطوری میتونم آرومت کنم؟
نگو: انقدر منفی نباش.
بگو: من تورو درکت میکنم حق داری احساس منفی داشته باشی
#احساس
#ناراحت
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش