☣ بالا بردن ارتعاش در کمترین زمان ممکن
همه چیز در جهان از #انرژی ساخته شده است. انرژی های مختلف در فرکانس های مختلف #ارتعاش دارند و افکار، احساسات و اعمال شما ارتعاش خاصی را به جهان منتقل می کنند و آن ارتعاشات زندگی شما را شکل می دهد.
افزایش ارتعاش به معنای ارتقاء #فرکانس شما هست و وقتی فرکانس تغییر کند زندگی شما دگرگون خواهد شد.
همه ما میخواهیم به #خواسته هایمان برسیم اما بعضی میگویند تکنیک ها جواب نمیده، شکرگزاری جواب نمیده، همه چیز برعکس میشه
دلیل اینکه در #قانون_جذب روی احساس و حال خوب تاکید زیادی میشود همین است. اگر آگاهانه فرکانس خودت را ببری بالا ناخوداگاه همه چیز تغییر میکند
⭐️ همه چیز انرژی را در خود نگه میدارد و ساطع می کند، از یک جسم زنده و فیزیکی گرفته تا اشیای بی جان تا فضای خالی
مهم است که توجه داشته باشید که ارتعاش شما به طور مداوم بسته به روحیه، افکار و تجربیات شما در حال تغییر است. به همین دلیل است که برای حفظ سطح ارتعاش باید به طور منظم به انجام فعالیت های مختلف ادامه دهید
لطفا برای خودت ارزش قائل باش و انجام بده
⭕️ مراقبه کنید
برای مراقبه کردن به مهارت خاصی نیاز نیست روزی ۱۰ دقیقه در فضای آرام بنشین روی تنفست #تمرکز کن اینکار باعث میشه افکار خارج بشن
⭕️ برنامه غذایی خود را تغییر دهید
این مورد بسیار مهم و ضروریه. سعی کنید از غذاهای کامل و غنی از گیاه که #ارتعاش شما را بالا می برند، مانند میوه ها و سبزیجات
ارگانیک بخورید . شما ارتعاش بالا را از غذا #جذب خواهید کرد. فراورده های گوشتی را کم کنید
⭕️ موسیقی گوش دهید
موسیقی هایی هستند که فرکانس های مختلف تنظیم شده اند و ارتعاش شما را بالا میبرند
و بسیار موثر هستند همچنین از موسیقی هایی که کلام های انرژی بخش دارند استفاده کنید
⭕️ سپاسگزار باشید
سپاسگزاری راهی سریع برای بالا بردن ارتعاش هست وقتی احساس قدردانی می کنید، تمام احساسات منفی را از بین می برید. قدردانی را هر روز تمرین کنید. هر شب قبل از خواب پنج موردی که برایشان سپاسگزار هستید را یادداشت کنید و به زودی از دیدن اینکه چقدر قدردانی بر ارتعاش شما تأثیر مثبت می گذارد شگفت زده خواهید
⭕️ آب بنوشید
نوشیدن مقدار زیادی آب هر روز برای دفع سموم از بدن مهم است. همچنین #ذهن شما را روشن نگه می دارد و به شما انرژی می دهد و ارتعاش را بالا میبرد
⭕️ جملات تاکیدی بگویید
تکرار #جملات_تاکیدی مثبت یکی از سریع ترین راهها برای افزایش ارتعاش است. جملات تاکیدی ابزاری قدرتمند برای جذب خواسته های شما و در عین حال افزایش لرزش شما هستند
⭕️ ورزش کنید
به اطراف حرکت کنید، #احساس کنید خون شما پمپاژ می کند و انرژی شما در شما حرکت می کند. هنگامی که ورزش می کنید بدن شما مواد شیمیایی به نام اندورفین تولید می کند.این باعث ایجاد یک احساس مثبت در بدن می شود که باعث می شود احساس سرخوشی و شادی کنید
اگر شروع به تمارین کنید به طور شگفت انگیزی فرکانستان بالا خواهد رفت. تمام این مباحث از لحاظ علمی ثابت شده اند.
https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a
✅ #هرگز درباره بدبختیهایت صحبت نکن و به آنها توجه نکن.
✨👌اگر توجه کنی به آنها خوراک دادهای.
#توجه خوراک #ذهن است به هرچه که توجه کنی قویتر میگردد.
✔️هرگز با توجه کردن به بدبختیها به آنها خوراک نرسان.
بی خیال باش و بی علاقه.
👈 به یاد بسپار، توجه واقعا خوراک و تغذیه است.
✨👌به چیزهای منفی توجه نکن.
✔️به رنجهایت توجه نکن و دربارهاش سخن نگو. آنها را بزرگ نکن ، این کار بسیار مخرب و نابود کننده است.
✨👌 به رنجهایت بیتوجه باش و با این کار آنها خواهند مرد.
🔴 تمام توجهات را به شادیهای کوچک معطوف کن.
☑️ "لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرق کن."
💫اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگیات منتشر خواهند شد.
👌بدانید،
🌺بهشت مکانی جغرافیایی نیست ،جایی قرار ندارد.
🌺بهشت شیوهای از زندگی است، همانگونه که جهنم نیز راهی برای زندگی است.
جهنم و بهشت همینجا هستند.
👌درست در وسط زندگیات.
✔️گاهی اتفاق میافتد که تو در جهنم قرار داری و شخصی که کنارت نشسته است در وسط بهشت است.
🌹پس بهشت و جهنم از یکدیگر دور نیستند، حالات روانی هستند، راههای زندگی هستند.
👌همهاش به خودت بستگی دارد...
#کانال عشق وآرامش
☑️ده راهکار برای اینکه #مالک_ذهن خود باشید
📌به دستورالعملهای زیر توجه کنید تا قدرت تفکر مثبت خود را بهبود بخشید:
1⃣ : همواره از واژههای مثبت در گفتوگوهای درونیتان استفاده کنید.
استفاده از واژههائی مثل ”من میتوانم، من قادرم، اینکار ممکن است، اینکار میتواند صورت گیرد“
2⃣ : گفتوگوهای درونیتان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید.
3⃣ : به افکار منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادیبخش و سازنده جایگزین سازید.
4⃣ : در مکالمههای خود با افراد دیگر، از واژههائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمیانگیزاند، استفاده کنید.
5⃣ : قبل از شروع هر کاری، بهطور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیتآمیز آن را تجسم کنید. اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با نتایج شگرفی روبهرو میشوید.
6⃣ : هر روز حداقل یک صفحه نوشته روحیهبخش بخوانید.
7⃣ : فیلمهائی تماشا کنید که شما را خوشحال میکنند.
8⃣ : با افرادی معاشرت کنید که مثبت میاندیشند.
9⃣ : همواره پشت خود را هنگام نشستن و راه رفتن صاف نگه دارید، اینکار اعتمادبهنفس و نیروی درونی شما را تقویت میکند.
🔟 : قدم بزنید، شنا کنید و در فعالیتهای گوناگون شرکت کنید
✨👌وقتی میگوئید: #میتوانم و انتظار موفقیت را داشته باشید، خود را با #اعتمادبهنفسترمیسازید.
✅#ذهن خود را با #روشنائی، #خوشبختی، #امید، #احساس_امنیت و _قدرت پر کنید، تا خیلی زود زندگیتان این مشخصات را منعکس سازد.
💎کانال عشق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️#قدرت_تفکر
👤واکنشهای شما بیانگر همه چیز است.
از حالات #منفی جدا شوید✨
✨👌همیشه در هر حال به اندیشه ها و افکار و اعمالتان #آگاه باشید
👤برای انسان هیچ قدرتی خارج از قدرت فکر و ذهن او برای اقدام و عمل وجود ندارد
💫انسان با تنظیمات ذهن خود و با تطبیق پیدا کردن با این محدودیت ها از کودکی و شرطی شدن تدریجی در جوانی باورهای خود را شکل میدهد که همان باورها هستند که در ذهن ما تثبیت میشوند
✨تنها #ذهن انسان است که او را محدود و یا آزاد میکند همه چیز از یک آرزو شروع می شود از خواستن ، بخواهید که نسبت به چیزی که هستید بهتر باشید.
کــانــال عــشــق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☘ #بخوانیم 🤓 📖
✔️ با #کائنات شفاف صحبت کنید :
☘ صحبت کردن با کائنات صرفا از طریق تکلم نیست؛ زبان کائنات زبان احساسات است. شما میتوانید در هر زمان آرزوهایتان را با احساسات تان به کائنات منتقل کنید و هر اندازه #احساس شما تمایل به سمت قدرت عشق داشته باشد، یعنی درخواستتان واضح تر به کائنات ارسال شده است
☘ آرزوهایتان را با جزئیات #تجسم کنید و با آنها به رویا بروید، شوق زیادی را در وجودتان احساس کنید و تا میتوانید بر آنچه میخواهید متمرکز شوید. یک زندگی رویایی، یک رابطه عاشقانه، موفقیت در کار، درآمد عالی ... همه و همه ابتدا بایستی در #ذهن تان شکل بگیرد. بنابراین خواسته تان را با همان جزئیاتی که میخواهید و واضح #تصور کنید و آن را به کائنات سفارش دهید
#راندا_برن
☘ الهـ💋ـی شکـرت ➕❌😉
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستان این کلیپ استیوهاروی راخودم چندباردیدم وباهاش اشک ریختم حرفاش بدل ❤️میشینه
✅️لطفا ازکنارش راحت ردنشید⚘️⚘️⚘️
#تاثیردعا
#استیو_هاروی
#ذهن روشن
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانـــال عــشـق وآرامش
🍉 #آمـوزشـی ✍ 📋
✅ درمان با نیروی ذهن
🍉 راحت و آرام به پشت دراز بکشید یا در یک صندلی راحتی بنشینید و عضلات بدن خود را کاملاً شل و ریلکس کنید. به آرامی چشمانتان را بسته و سیاهی چشم را به وسط دو ابرو متمرکز کنید. سه بار نفس عمیق بکشید و همراه با تنفس احساس آرامش و لذت و نشاط کنید. در ذهن خود از شماره 100 تا یک «بطور معکوس» بشمارید و با هر شماره معکوس بیشتر و بیشتر احساس آرامش و راحتی بکنید
🍉 هنگامی که به شماره یک رسیدید، در ذهنتان نظری به تمام بدنتان بیافکنید و از شل و راحت بودن بدن احساس رضایت و لذت کنید. سپس دقایقی به تصورات ذهنتان که بصورت غیر ارادی و #ناخودآگاهانه در ذهنتان جریان دارد بنگرید و بر آن تمرکز کنید. مثل اینکه به فیلمی نگاه میکنید. کاملاً بی تفاوت، فقط نظاره گر باشید تا ذهنتان آرام گردد و مروری بر تصورات ذهنتان داشته باشید
🍉 سپس عضو بیمار خود را در #ذهن مجسم کنید و در عالم تصور کاملاً واضح و دقیق بر عضو بیمار خود بنگرید، مثلاً برای #درمان بیماریهای ریوی، لکه های سیاه داخل ریه را بوسیله یک دستمال لطیف و سفید به آرامی پاک کنید، که نتیجه اش از بین رفتن سرفه و بیماریهای ریوی است. خرد کردن سنگ کلیه، این بیماری را برطرف میکند ، اگر شما اتفاقاً دچار بیماری عفونی در عضوی از بدنتان هستید، شروع به تجسم گلبولهای سفید خون بکنید و آنها را از تمام نقاط بدن فرا خوانید و مانند یک لشگر مجهز و قوی سازماندهی کنید
🍉 وقتی سربازان ارتش بزرگ گلبولهای سفید گرد آمدند، آنها را مجهز به سلاح کرده و دستور آماده باش بدهید و سپس دستور حمله به سمت عضوی که دچار ناراحتی است صادر نمایید
🍉 ارتش گلبولهای سفید را در نظرتان بصورت نیروی فوق العاده قوی و قوایی شکست ناپذیر تصور کنید و دستور جنگ با سلولهای ناسالم را که در خیالتان ضعیف، لاغر و سیاه هستند، را بدهید و تجسم کنید، که گلبولهای سفید بدنتان بر سلولهای ناسالم بیماری غلبه کرده، آنها را از بین برده و لاشه مرده آنها به مثانه میرود و فردا از طریق ادرار از بدنتان خارج خواهد شد
🍉 بعد از اتمام درمان خود توسط تجسم و تصور قوی، با چند نفس عمیق خود را کاملاً شاد و غرق در آرامش تصور کرده و با شمارش یک تا ده به آرامی چشمانتان را باز کنید و به حالت عادی بازگردید. خواهید دید که کم کم درد شما فروکش کرده است
🍉 الهــی شکـرت
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
👌 پاکسازی و تقویت معده
🌱 خوردن #باقلا با پوست
بنابر فرمایش امام صادق(ع) پوست باقلا معده را دباغی میکند و تعفن و رطوبت زائد معده را از بین میبرد.
🌱 #آویشن
معده را دباغی میکند و پرز معده را می رویاند.
🔴 #انار با پیه اش
امام صادق (ع) فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و #ذهن را تقویت می کند.
🟡 #بِه
به معده را دباغی و #قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های #صعب_العلاج است.
🍎 #سیب
بنابر سفارش حضرت امیر(ع) سیب معده را #دباغی می کند.
🟠 #سنجد
سنجد #کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند.
🍞 #نان_برنجی
امام صادق(ع) فرمودند به کسی که #اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست ، معده را دباغی میکند و #بیماری را بیرون می کشد.
🥛 #شیر_گاو ( محلی و علوفه خورده )
بنابر فرمایش امام باقر(ع) #شیر گاو معده را دباغی میکند ، پی کلیه ها را زیاد میکند و سبب اشتهای غذا می شود.
🍐 #گلابی
#معده را دباغی میکند ، خوردن گلابی بعد از غذا و در حال سیری مفیدتر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است.
#تقویت_معده
#مــامــامـــصیر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش