👌درمان #کم_خونی شدید ✍ کم خونی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر است، که بیشتر در زنان شیوع دارد. 🌷 از نگاه #طب_سنتی و اسلامی ، زنان بیشتر، مستعد کم خونی هستند. ‼️ برای درمان کم خونی باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که عامل برطرف کننده کم خونی؛ خلط دم است. پس راه درمان خوردن غذاهای گرم و تر و کاهش غذاهای سرد و گرم و خشک است... 🔹تدابیر لازم جهت درمان کم خونی:⇩ 🔸استفاده از سبزیجاتی مانند #تره و #جعفری به صورت روزانه 🔸بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. 🔸روزانه 21 عدد مویز؛ شبی 7 عدد انجیر؛ زیتون 7 عدد صبح‌ها؛ خرما 3 عدد میل شود. 🔸خوردن شربت شربت شیره انگور روزی 1 لیوان 🔸فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) هفته‌ای 2 الی 3 وعده شام 🔸روزی یک بار از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود 🔸بادکش خونساز در مراکز خونساز بدن مثل کتف؛ لگن؛ رانها و ساق پاها یک شب در میان (14 الی 21 مرحله) 🔸سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده 🔸ارده با شیره انگور در وعده صبحانه البته بیشتر از سه وعده در یک هفته نشود. ❌کاهش جدی سردی‌ها مخصوصا چای؛قهوه؛ نسکافه؛ عدس؛ گوشت گاو و گوساله؛ لبنیات ؛ خیار و گوجه و کاهو؛ هندوانه؛ بادمجان؛ سوسیس و کالباس؛ نوشابه و دوغ و... 👌خوردن میوه‌هایی مثل انگور؛ گلابی؛ سیب؛ خربزه؛ به و انار شیرین توصیه می‌شود. https://eitaa.com/mhfstjjg

🔖 از لبنیات درست استفاده کنیم! 🍊#لبنیات باید حتماً با مُصلحات مصرف شوند تا باعث رسوب کلسیم در کلیه‌ها نشوند و مهمتر اینکه در زمان مناسب بایستی استفاده شود. 🍎#مُصلح‌های مناسب برای لبنیات را می‌توان از یک یا چند مورد مثل: عسل ، دارچین ، نعناع ، پونه ، آویشن ، گل سرخ ، نمک طبیعی ، زیره و... عنوان کرد. 🍉کسانی که سردی بدنشان زیاد هست، سردی های گوارشی دارند، غلبه سودا یا بلغم دارند و... اینها به هیچ عنوان نباید شب‌ها از لبنیات استفاده نمایند، چون باعث افزایش سردی در آنها می‌شود. 🌚مزاجِ شب سرد است، مزاج خواب سرد است و حال اگر نوشیدنی یا خوراکِ سرد هم میل شود، سردی در تن چند برابر خواهد شد و اکثراً این افراد با حالت کِرِخت و بی حال برای صبح فردا بر می خیزند. #طب_سنتی #لبنیات #تغذیه https://eitaa.com/mhfstjjg

"سموم بدن" 🔰بهترین زداینده های سموم از بدن. 💠حکیم ارجمند استاد حسین خیراندیش: 🔸بهترین سم زدا سیب است به دو روش آب سیب و بصورت ناشتا. 🔹در سبزیجات:تُرُب،بویژه ساق ترب. 🔸استفاده از نعنا و عرق بید،برگ بارهنگ. 🔹آب جوشیده ای که یک قاشق سرکه یا یک قاشق آبلیمو یا آبغوره یا آب زرشک در آن حل شده باشد،مزه آب رو تغییر نداده باشد ولی مخلوط باشد به اضافه کمی عسل. 👨‍⚕توضیحات استاد خیراندیش را در فیلم مشاهده فرمایید.... #استاد__حسین_خیراندیش #سموم_بدن #طب_سنتی https://eitaa.com/mhfstjjg