صبح ها با معده خالی خرما بخورید کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتردچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم دربرابر باکتریها و ویروسها دارد همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود #دانستنی #سلامت 🆔 @Midunesti💡

💢خواص رب انار 🔅برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. 🔅رب انار سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. #دانستنی #سلامت 🆔 @Midunesti💡

چگونه جوش های گردن و کمر را درمان کنیم؟ 🍎سرکه سیب یک درمان خوب و طبیعی برای از بین بردن جوش های شانه و کمر است. 🍏سرکه سیب و آب را به نسبت یک به سه ترکیب کنید. ☁️با پنیه روی جوش ها بزنيد. ⏰بعد از 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. دو تا سه بار در روز تکرار کنید. #دانستنی #زیبایی 🆔 @Midunesti💡

#دانستنی آیا میدانید خواندن آهنگ مورد علاقه تان هنگام دوش گرفتن باعث تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی چطوری موها رو خیلی سریع صاف و درخشان کنیم ⁉️ 🤔 👈برای صاف شدن، افزایش درخشش و زیبایی مو کافیست نوشابه را روی موهایتان ریخته و بعد از چند دقیقه آبکشی کنید ! 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی معانی انگشتر برای هر انگشت و دست👆👆 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی به گفته روانشناسان اگر کسی دلتنگ شما باشد و یا به شما فکر کند؛ 80 درصد این احتمال وجود دارد که بدون آنکه شما نیز به او فکر کرده باشید، خواب آن شخص را ببینید. 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی 👈 بهترین حالت نوشیدن آب نشسته است. وقتی ایستاده مینوشید ، آب به سرعت از روده پایین میرود که از جذب مواد مغذی جلوگیری میکند و باعث تورم معده و ... میشود. 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی به موهای خود با دقت نگاه کنید تا همه چیز را درباره سلامتی تان بفهمید میدانستید، چرب یا خشک بودن، ریزش موها و حتی نازک بودن آنها نشان‌دهنده نقص درعملکرد عضوی از بدن است😳 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی طرز نشستن شما درمورد شخصیت شما چه میگوید؟ (👆🏻) روانشناسان معتقدند؛ متداول ترین حالت نشستن هر فرد ویژگیها و ابعاد پنهان شخصیتیِ او را فاش میکند شما معمولا چطوری میشینید ؟🤔 🆔 @midunesti 🔮

#دانستنی پوست شما کدام مشکل را دارد⁉️ ببینید که کدام غذاهارا بخورید تا مشکل پوستتان رفع شود.👆🏻😍 🆔 @midunesti 🔮

می‌دونستی جزیره بدون مرگ در ژاپن وجود داره!؟🤔 ‌ 🔸 جزیره اوکیناوا در جنوب ژاپن که مردمانش صد سال عمر می‌کنند! ژاپنی‌ها به این جزیره لقب بدون مرگ دادند، محققان راز سلامتی این افراد را تغذیه مناسب که شامل مصرف زیاد ماهی و سبزیجات است اعلام کردند. #مرگ #طول_عمر #ژاپن #عجیب #دانستنی ‌ ‌ ‌ ‌ 🆔 @midunesti 🔮