🔶 چگونه با داغدیدگان از کرونا همدردی کنیم؟
میگنا- سارا اکبر زاده می گوید: خانواده و یا نزدیکان فردی که در مواجه با بیماری #کرونا جان خود را از دست داده اند، نسبت به این بیماری واگیردار، مشکوک به ابتلا به آن هستند و از این رو باید پذیرفت که حضور جهت تسلی و یا برگزاری مراسم سوگواری می تواند زمینه اشاعه بیماری را افزایش دهد که به هیچ وجه توصیه نمی شود.
◽
این روانشناس افزود: خانواده فردی که بر اثر ویروس کرونا #فوت کرده باید بدور از وسواس و #نگرانی، ضمن کنترل رفتار هیجانی و استرس ابتلا به بیماری کرونا، نسبت به مدیریت رفتارهای پرخطر و حتی المقدور دوری از تماس با دیگر افراد و نزدیکان، جهت ادای #احترام به فرد درگذشته از طریق ارسال پیام، عموم اقوام و آشنایان خود را مطلع سازد.
وی تصریح کرد: حتی المقدور باید تلاش کرد تا خانواده سوگوار دقیقا مطابق خواسته مسئولین بهداشت عمل کرده و آرامش را به این خانواده بازگرداند تا دچار اضطراب و #تشویش نشوند.
◽ اطمینان بخشی، تهدید نکردن، دوری کردن از هرگونه انتقال بیماری، تاکید بر رعایت اصول بهداشتی، سرزنش نکردن، دوری کردن از تحقیر و توهین و تمسخر یکدیگر، همه این موارد می تواند ضمن کاهش اضطراب درونی #خانواده_سوگوار از تشدید وسواس در بین اعضا جلوگیری کند.
◽ این روانشناس بالینی با بیان اینکه در این چنین مواقع از نصیحت و توصیه به رعایت اصول بهداشتی فردی و عمومی نباید غافل شد، افزود: فرد یا افرادی که عزیز یا دوستی را در مواجه با بیماری از دست می دهند باید با کنترل #هیجانات درونی خود از نصیحت دلسوزانه دیگران برای کاهش غم و انده بوجود آمده استقبال کنند.....👇👇👇
http://www.migna.ir/news/49926/preview/
#رفتار_برانگیخته_نشده
✍مزلو معتقد بود که گرچه همه رفتارها علت دارند ولی برخی رفتارها برانگیخته نشده اند.
به عبارت دیگر همۀ عوامل تعیین کننده، انگیزه نیستند.
🔺برخی رفتارها توسط نیازها ایجاد نمی شوند بلکه عوامل دیگری مانند بازتابهای شرطی ،رسش یا داروها موجب آنها می شوند.
🔻انگیزش به تلاش برای ارضای برخی نیازها محدود می شود بسیاری از آنچه را که مزلو (۱۹۷۰) رفتار بیانگر نامید، برانگیخته نشده اند.
#محرومیت_از_نیازها
✍ارضا نشدن هر نیاز اساسی به نوعی آسیب منجر می شود.
💢محرومیت نیازهای #فیزیولوژیکی به سوء تغذیه ،خستگی کمبود انرژی و مواردی از این قبیل می انجامد.
❌تهدید شدن #ایمنی فرد به ترس ،ناامنی و وحشت منجر می شود.
⭕️ عدم ارضای نیاز #محبت: فرد حالت دفاعی گرفته و بیش از حد پرخاشگر یا کم جرات می شود.
🔴 فقدان #احترام: خود ناباوری + خودخوارشماری
@Mignair