📣#خبر 💠در سی و پنجمین نشست #گفتمان عنوان شد ارزشمندی، اخلاق و خوشی سه اصل کلیدی زندگانی شادمانه هستند 🔶در ادامه سلسله نشست های گفتمان؛ نشست سی و پنجم با موضوع " #هنر #شاد #زیستن" با حضور دکتر محمد حکیمی و دکتر بهرام بختیاری برگزار ‌شد. 🔹محمد حکیمی با استناد به آیه‌ای از قرآن کریم، به ویژگی‌های اولیای الهی اشاره کرد که هیچ ترسی و اندوهی ندارند و این موضوع را به بحث #شادی مرتبط ساخت. او به وضعیت افسردگی در جامعه اشاره کرده و به ضرورت پرداختن به موضوع شادی به عنوان یک نیاز اساسی و واجب تأکید کرد. 🔸بهرام بختیاری در سخنانش به تاریخچه #روانشناسی مثبت و تأسیس آن از سال ۲۰۰۰ اشاره کرد و بر اهمیت شادی و رضایتمندی در توسعه یافتگی کشورها تأکید کرد. او شادی را به عنوان یک احساس مثبت که به انسان‌ها کمک می‌کند تا در زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنند، معرفی کرد. 🔹در ادامه این نشست، به تعریف شادی پرداخته شد و شادی به عنوان یک احساس انبساط خاطر و خوشی توصیف شد که در مقابل غم و اندوه قرار دارد. استادان به بررسی عواطف مثبت و منفی و تأثیر آن‌ها بر زندگی انسان‌ها پرداخته و تأکید کردند که شادی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و ارتباطات اجتماعی کمک کند. 🔸حکیمی در بخشی از سخنانش به اهمیت انگیزه و امید در جامعه اشاره کرد و گفت: شادی باید به یکدیگر منتقل شود. او با استناد به شعر حافظ، شادی را در بهره‌مندی از نعمات الهی و کمک به دیگران دانست. همچنین، به بی‌تفاوتی اجتماعی و تأثیر منفی آن بر شادی اشاره کرد و بیان کرد که طنز و لودگی نمی‌تواند جایگزین شادی واقعی شود. 🔹بختیاری سعید شادی را به عنوان یک احساس مثبت معرفی کرد که به افراد کمک می‌کند تا در زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنند. در ادامه، به تعریف شادی و تأثیر آن بر کیفیت زندگی و روابط اجتماعی پرداخت و اینکه شادی به عنوان عاملی برای رشد و امیدواری در زندگی و آثار شادی نسبت به غم و اندوه مثبت‌تر است. 🔸در این نشست که با هدف ایجاد فضایی برای تبادل نظر و تجربیات در زمینه شادی و شاد زیستن برگزار شده بود به نیاز انسان به شادی به عنوان یک حق اجتماعی و تأثیر آن بر پیشرفت جامعه اشاره شد. 🔹تقسیم بندی شادی ها از دیگر مباحث نشست سی و پنجم گفتمان بود. شادی‌های کوتاه‌مدت که غالباً با لذت همراه هستند و شادی‌های بلندمدت که به خوشنودی مرتبط می‌شوند. شادی‌های کوتاه‌مدت معمولاً زودگذرند در حالی که خوشنودی ماندگارتر است. 🔸همچنین به تفاوت بین #آسایش و #شادی پرداخته شد و بیان گردید که آسایش و رفاه به تنهایی نمی‌توانند شادی را به ارمغان بیاورند. گاهی افراد با وجود داشتن امکانات و رفاه، ممکن است از شادی واقعی بی‌بهره باشند. 🔹در ادامه به سه اصل کلیدی برای زندگی شادمانه اشاره شد:👇 ✨1. ارزشمندی: زندگی باید معنادار باشد و فرد باید به ارزش زندگی خود پی ببرد. #سقراط می‌گوید "خودت را بشناس" و "زندگی نسنجیده ارزش زیستن ندارد". ✨2. اخلاق: زندگی شادمانه باید بر پایه خوبی و اخلاق باشد، چه در سطح فردی و چه اجتماعی. "قانون طلایی اخلاق" می‌گوید باید آنچه را که برای خود می‌پسندیم، برای دیگران نیز بپسندیم. ✨3. خوشی و لذت: زندگی باید شامل شادی‌های اصیل و لذت‌های واقعی باشد. تقوا و شرافت در زندگی باید وجود داشته باشد تا شادی واقعی به دست آید. 🔸در بخشی دیگر از این نشست به بررسی وضعیت شادی و افسردگی در جامعه پرداخته شد و به آمارهایی اشاره شد که نشان دهنده آن است برخی کشورهای توسعه‌یافته بالای 90 درصد شادابی دارند، در حالی که جامعه ما با مشکلات #افسردگی مواجه است. تاریخچه روانشناسی مثبت و تأثیر آن بر شادابی و رضایتمندی افراد از دیگر مباحث این گفتگو بود. 🔹در نهایت، به تعریف عملیاتی شادی پرداخته شد که شامل وجود عواطف مثبت و افزایش امید و ارتباطات است. برای پیشرفت در جوامع توسعه‌یافته، مردم باید انگیزه، هدف و امید داشته باشند و این احساسات را به یکدیگر منتقل کنند. 👈یادآور می شود سی و پنجمین نشست از سلسله برنامه های گفتمان با موضوع هنر شاد زیستن به صورت گفتگومحور با حضور دکتر محمد حکیمی؛ دکترای #فلسفه #دین و عرفان پژوه و دکتر بهرام بختیاری سعید؛ دکترای #روانشناسی و استادیار دانشگاه شامگاه روز یک شنبه 9 دیماه 1403 در تالار اندیشه موسسه فرهنگی میرداماد با حضور و استقبال خوب علاقه مندان به موضوعات اندیشه ای برگزار شد. #گرگان #موسسه_فرهنگی_میرداماد تلگرام l واتس اپ l ایتا l اینستاگرام l بله l سروش l آپارات l روبیکا l توئیتر |یوتیوب l سایت ┗━━━🍃🌺🍃━━━┛