🍀توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام🍀 🌴خصوصیات فصل بهار 🌷فصل بهار روح زمان هاست.اول این فصل ماه ازار(ماه رومی) است،در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است،زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می اید. 🌴غذای ماه ازار(تقریبافروردین) ما چه باید باشد؟ 🌷امام رضا علیه السلام:در ماه اول بهار(ازار)بیشتر غذائی که مناسب است،عبارتست:ازخوراکی های لطیف از قبیل :گوشت، تخم مرغ نیم برشت،نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ،پس از انکه ان شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم. 🌴پرهیزات بهاری 🌷امام رضا علیه السلام:در فصل بهار(به خصوص ماه ازار)باید از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کرد. نکته:وجه مشترک این سه مورد جلوگیری از هیجان خون است،در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد ونمو بدن است. 🌴کارهای بایسته بهاری 🌷امام رضا علیه السلام:در فصل بهار(به خصوص ماه ازار)نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است،رگ زدن و حجامت نیز مناسب است. نکته:اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود،ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست،دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. 🌴خصوصیات ماه دوم بهار 🌷نیسان(ماه دوم رومی بهار)سی روز است،در این ماه روز بلند می شود،و مزاج فصل قوی می گردد(در تولید و هیجان خون)خون به تحرک در می اید،بادهای شرقی در این ماه می وزد،از غذاهای بریان شده استفاده می شود،و از انچه به سرکه عمل می اید و نیز گوشت های شکارمصرف می شود. 🌴کارهای بایسته اردیبهشت 🌷امام رضا علیه السلام:در ماه نیسان،امیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست.و نوشیدن اب ناشتا مفید بوده،و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است. 🌴خصوصیات ماه سوم بهار 🌷ایار(ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است،در این ماه بادها صاف بوده،وان اخرین ماه بهار است.در ان از خوردن غذاهای شور و گوشت های غلیظ از قبیل:کله پاچه،گوشت گاو منع شده ونیز مصرف شیر مفید نیست. 🌴کارهای بایسته ماه خرداد 🌷امام رضا علیه السلام:در ماه ایار(خرداد)رفتن به حمام در صبح گاه مفید است،و قبل از غذا به کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست. 🌻طب الرضا علیه السلام ص134 کانال طب اسلامی #طب_اسلامی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @mirdamadi_1399

⚜ حفظ سلامت در فصل #بهار 🌸🌼🌼🌼🌸 🚫 نباید پرخوری کرد؛ پرخوری موجب عدم درک زیبایی های بهار می شود 🚫نباید زیاد گوشت خورد؛ چون خون کثیف شده و بدن را در مقابل بیماری های تابستان ضعیف می کند 🚫 از نوشیدنیهای بسیار گرما بخش باید پرهیز شود زیرا مزاج بدن را از حالت تعادل خارج می سازد 🚫نباید شیرینی جات و تنقلات و همه مواد تلخ و شور و تند و گرم و محصولات بسته بندی مانند آب میوه ها و نوشابه و غذاهای بسته بندی مصرف نمود ✅ #ورزش و تحرک بدنی ضروری است و بیشتر از فصل تابستان باید ورزش کرد ✅خارج شدن از خانه و سفر کردن در فصل بهار نباید ترک شود، بویژه پیران و سالخوردگان که باید با ایجاد شور و نشاط و تحول در خود بدن را برای یک سال دیگر از بیماری مصون بدارند ✅کم خوری در عین خوب خوری، خونگیری و #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد و ورزش و مسافرت و تفریح بهترین تدبیری است که #طب_سنتی توصیه می کند 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 #طب_اسلامی @mirdamadi_1399 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

🔴 تدابیر فصل #بهار (3) ✅ مقدار غذای مصرفی در فصل زمستان در مقایسه با سایر فصل ها کمی بیشتر است. بدن انسان در هوای سرد زمستانی انرژی بیشتری برای تامین حرارت بدن و مقابله با سرما نیاز دارد؛ بنابراین غذای بیشتری در این فصل مصرف شده که منجر به افزایش میزان مواد زائد و غیر ضروری می گردد. از طرفی تعریق در زمستان کاهش یافته و این مواد زائد انباشته می شوند؛ به مرور با گرم شدن طبیعت و آغاز بهار، این فضولات منجمد، در حفره های بدنی، روان و سیال شده و وارد جریان خون می شوند. حال اگر پاک سازی هدفمند با کمک شیوه های طبیعی طب اسلامی ایرانی انجام شود با خروج مواد زائد و سموم از بدن می توان بهار و تابستان کم دردسر و بدون بیماری را سپری کرد. بهترین زمان شروع پاک سازی بهاره، روزهای نخست فروردین ماه است و اگر بهار طبی زودتر برسد باید اقدامات را هم زودتر و از فصل زمستان آغاز کرد. اندام های هدف در پاکسازی بهاره کبد، کلیه و وروده ها هستند. ادامه دارد... #طب_اسلامی 💫💫💫💫💫💫💫 @mirdamadi_1399