تقصیر من است این‌که کم می‌آیی هر گاه شدم اسیر غم می‌آیی این جمعه و جمعه های دیگر حرف است آدم بشوم، تو شنبه هم می آیی ‌:)  - زهرا بشری موحد

هو الشافی 🍀 🌙✨ ✨ 🌙 اﻫﻤﻴﺖ خواب و تاثير بر سلامتی : 💤ساعت 9تا 11شب : زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد 💤ساعت 11تا1 شب : عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید 💤ساعت 1تا3 نیمه شب : عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود 💤ساعت 3 تا 5 صبح : عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه میکنند 💤 ساعت 5 تا 7 صبح : این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید 💤 ساعت 7 تا 9 صبح : جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند 💤مهمترين علت پيری زودرس و بيماريها : دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت👌 ☎️تلفن:02532887525 🔗لینک:https://eitaa.com/Dr_ashtiyani 📥ارتباط با ادمین:@DrAshtiyani #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه #دکتر_فرخ_آشتیانی 🌙✨ ✨

وای دختر.. تولدت مبارک🥲🌼✨ https://eitaa.com/dardeziba

مصرع ناقص من کاش که کامل می شد شعر در وصف تو از سوی تو نازل می شد شعر در شان تو شرمنده به همراهم نیست واژه در دست من آنگونه که می خواهم نیست من که حیران تو حیران توام می دانم نه فقط من که در این دایره سرگردانم همه ی عالم و آدم  به تو می اندیشد شک ندارم که خدا هم به تو می اندیشد در زمین هستی و آن سو تر از افلاک تویی علّت خلق زمین ای پدر خاک تویی کعبه از راز جهان، راز خدا آگاه است راز ایجاز خدا نقطه بسم الله است کعبه افتاده به پایت، سر راهت، سر مست « پیرهن چاک و غزل خوان و صراحی در دست» کعبه وقتی که در آغوش خودش یوسف دید خود زلیخا شد و خود پیرهن صبر درید کعبه بر سینه ی خود نام تو ای مرد نوشت قلم خواجه شیراز کم آورد نوشت: «ناگهان پرده بر انداخته ای یعنی چه مست از خانه برون تاخته ای یعنی چه» راز خلقت همه پنهان شده در عین علی است کهکشان ها نخی از وصله ی نعلین علی است روز و شب از تو قضا از تو قدر می گوید « ها علیٌ بشرٌ کیف بشر» می گوید می رود قصه ما سوی سر انجام آرام دفتر قصه ورق می خورد آرام آرام ذره ذره همه دنیا به جنون آمده بود روح از پیکره ی کعبه برون آمده بود روشنا ریخت به افلاک حلولش آن روز کعبه برخاست به اجلال نزولش آن روز عشق او بر دل سنگی حرم غالب شد قبله مایل به علی بن ابی طالب شد  از دل خانه علی رفت و حرم با او رفت کعبه در بدرقه اش چند قدم با او رفت قفس کعبه، شکست است دم پرواز است برو از کعبه که آغوش محمّد(ص) باز است                                                                                          سیّدحمیدرضابرقعی

ندارم🗿 ولی مو فرفری دوسدارم

مذهبیای دغدغه مند به شدت درون گرا رو دوست دارم. اینا در واقع همون آدمای «مخلص» هستن. یه بار بشینید کنارشون و سر صحبت رو باز کنید.. تو وجودتون دریا دریا اکلیل موج می‌زنه :)

منم آن شاعر درمانده ی خودکار به دست که نداند به چه تشبیه کند دردش را...🍂:) - شاعر؟

فقط پیشاپیش بخاطر اینکه متن ها از لحاظ نکات نگارشی و ویراستاری زیر خط فقر بوده، فاخر نیستن و صرفا جنبه فان و سرگرمی دارن عذرخواهم. سناریو ها فاخره ها.. فقط رو‌ نگارشش خیلی حرفه ای کار نکردم. چون در اون صورت بجای یک پیام، یک رمان میشد😂

امسال هم😀😂❤️ عیدتون مبارک باشه☺️💚

@Parto_110 هنوز چیز زیادی از مهر نگذشته که متوجه میشی یه دختره تو کلاستون هست که خیلی باحاله. همه چیزش.. لحنش.. شوخیاش.. اکتاش.. کاراش.. خیلی درسخون نیست اما دبیرا همه دوسش دارن و... کم‌کم با هم اوکی میشید و هرچند اون خیلی تو قید و بند رفاقت و صمیمیت و اکیپ و اینا نیست، اما قشنگ معلومه که باهاتون حال می‌کنه! این رفاقته ادامه داره تا تیرماه. کنکورتون رو می‌دید و یه برنامه محشر واسه بعد از کنکور می‌ریزید... شاید اول می‌رید یه کافه، بعد شهربازی، بعد ناهار یا یجورایی میان وعده پیتزا می‌خورید؛(اما قراره قبل شب حتما خونه باشید!) آما! نکته مهم اینه که راننده و همراه و بزرگترتون تو تمام این تفریحات داداش همون دختره‌اس😂 قبلا زیاد ندیده بودیش اما کلا آگاه بودی از حضورش. ولی خب شناخت خاصی نداشتی. سر اون جریان بیرون رفتن؛ پایه بودنش تو ‌شهربازی و این‌که پیتزای همه رو حساب کرد و نمک ریختناش و اینا می‌فهمی برادر کو ندارد نشان از خواهر؟ لهنتی یکی از یکی کراش‌تر😔😂 نهایتا ام از نیش باز دختره و نگاهای گاه و بی‌گاه داداشش از تو آینه، حس می‌کنی یه خبراییه اما مدام حستو سرکوب می‌کنی. بالوضوح اون روز ذهنت کمی مشغول میشه و سر همین وقتی برمی‌گردی خونه چیز زیادی واسه مامانت تعریف نمی‌کنی. تا یه هفته بعد که گوشی مامانت زنگ می‌خوره و مامان رفیقته☺️ ای جان.. ولی شما قمید😀 در جوار من! در شرف من! بیخ گوش من! و همه چیو از اول برا من میگی🤣✨ خلاصه قرار خواستگاری به این زودیا منعقد نمیشه. ولی تو واقعا موندی بین دو گزاره نه بابا هنوز زوده و کلی برنامه دارم و اینا.. و این‌که طرف اکثریت قریب به اتفاق معیارامو داره و حالا بیان یه خواستگاری که اشکالی نداره؟🥲🤌 عکسش - عیدت مبارک😂❤️ @mjholat

لعنتی🤣 دمتون گرم ممنون😂😂❤️