💠کودکان آنچه را که می بینند اجرا میکنند💠
🔹بچه ها خوب گوش نمیکنند اما خوب کپی میکنند.
داد بزنید، داد میزنند😲
لج کنید، لج میکنند 😒
احترام بگذارید، احترام میگذارند🙏🏻
بچه ها خودِ شما هستند، فقط کمی کوچکتر😊
#فرزندپروری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
💠سکوت، قاتل خاموش زندگیمشترک 💠
🔻 در روابط زن و شوهری اینکه زوج بهدلیل " اختلاف نظر " عصبانی شوند و حتی جر و بحث کنند، طبیعی است.
❌️ اما یک رفتار اشتباه آسیبزا بعد از این مجادلات روی میدهد یعنی سکوت!
👈 خیلی از مردم تصورشان این است که اگر اختلافاتشان را در زندگی مشترک بیان نکنند و سکوت پیشه کنند به مرور همه چیز حل می شود. در حالیکه همه می دانیم دیکته ننوشته همیشه بیست است و همه زندگی های مشترک بالاخره یک اختلافات ریز و درشتی دارد که با گفت و گو و دیالوگ کردن تنها رفع می شود، نه با سکوت که منجر به اختلافات بیشتر و سوتفام های زیاد می شود.
👈 چه شما این راهبرد را به کار گرفته باشید چه در برابرتان اعمال شده باشد، در هر دو صورت این موضوع نشانه یک رابطه ناسالم است به ویژه اگر مدت طولانی ادامه یابد.
🔰 اختلافات حل نشده و مبهم زن و شوهری، همسران را با احتمال بیشتری به انواع بیماریهای مزمن مثل فشار خون بالا یا حملات قلبی و... مبتلا میکند و در عین حال صدمات شدیدی به رابطه همسران می زند، زیرا در پشت این سکوت هر یک از طرفین خود را تبرئه کرده و با دید خصومت و طلبکاری به رفتارهای همسرشان می نگرند.
#همسرداری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
💠تنبيه كلامیِ كودكان، به چه صورتی باشد💠
🔹 زمانی كه كودک رفتاری برخلاف هنجارهای موجود در خانه انجام می دهد؛ پدر و مادر در حد كلامی با گفتن جملاتی مثل:
⭕️ “از آن رفتار شما ناراحت شدم“
⭕️“از برخورد شما عصبانی هستم”
⭕️ “كار شما كار خوبی نیست”
و در كنار آن:
اخمی كنند
ترش رویی كنند
یا موقتا ارتباط عاطفیِ صمیمانه را كمرنگ كنند
🔰 در زمان انجام كارهای گفته شده، "رفتارِ كودک" مورد سرزنش قرار گیرد نه "شخصیت وی"!
#فرزندپروری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
💠 احساسات افراد رو تایید کنید (مهارت ارتباطی) 💠
🔹 يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستان اين است كه:
هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد.
🔰 مثلا به همسرتان بگوييد :
«ميدونم از اينكه دير اومدم، عصبانى هستى ... »
👈يا به فرزندتان بگویيد:
«ميدونم ميترسى...
يا ميدونم عصبانى شدى...كه بيشتر تو پارك نمونديم ...»
✅ شايد باور نكنيد، اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.
#روانشناسی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
ریشه انسانها، فهم آنهاست ✨️
یک سنگ به اندازه ای بالا می رود، که نیرویی پشت آن باشد.
با تمام شدنِ نیرو، سقوط و افتادن سنگ طبیعی است!
ولی یک گیاه کوچک را نگاه کن که چطور از زیر خاک ها و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را می شکند و سربلند می شود.
هر فردی به اندازه این گیاه کوچک🍃 ، ریشه داشته باشد، از زیر خاک و سنگ، از زیر عادت و غریزه!
و از زیر حرف ها و هوس ها، سر بیرون می آورد و افتخار می آفرینید؛ ریشه ما، همان « فهم » ما است.
#انگیزشی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
💠 فواید و ضرورت بازی های کودکان 💠
🔸کودکانی که با دیگر بچهها بازی میکنند
هویت خود را بهتر کشف میکنند.
🔹آنها از طریق بازی کردن نقشهای متنوع بزرگسالان
مقررات اجتماعی
و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را میآموزند.
🔰 کودک باید یاد بگیرد که به قواعدبازی
حتی زمانی که دلش چیزی دیگری میخواهد پایبند باشد.
#فرزندپروری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
✧༺ سـلام بـر مـاه خـدا ༻✧
امام رضا علیه السلام به نقل از پدرانش عليهم السلام، از امام على عليه السلام ـ :
«مـاه رمـضان، مـاه بـزرگى اسـت؛
خداوند در اين ماه، حسنات را دو برابر مىكند؛
و سيئات را محو مىسازد و درجات را بـالا مىبرد؛
هر كس در اين ماه، صدقهاى دهد، خداوند، او را مىآمرزد ؛
و هر كس در اين ماه به برده خويش نيكى كند، خداوند، او را مىآمرزد؛
و هر كس در اين ماه اخلاقش را نيك گرداند، خداوند، او را مىآمرزد؛
و هر كس در اين ماه، خشم خود را فروخورد، خداوند، او را مىآمرزد؛
و هر كس در اين ماه، صله رحم كند، خداوند، او را مىآمرزد.
◌ عيون أخبار الرضا عليه السلام : ج۱ ص۲۹۳ ح۴۶
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz به
💠به بچهها نگویید: «سلام کن» یا «تشکر کن»💠
زیرا، این کار باعث می شود، کودکان احساس کنند مجبور به انجام کاری هستند و اعتماد به نفسشان را کم میکند.
🔹 به جای این کار، سعی کنید خودتا ن الگوی خوبی باشید.
وقتی به خانه می رسید، با انرژی سلام کنید 😍
وقتی از کسی چیزی می گیرید، با لبخند تشکر کنید 🥰
🔰 بچهها رفتار شما رو میبینند و یاد میگیرند. اگر عجله نکنید و به آنها فرصت بدهید، خودشان کمکم یاد میگیرند که چطور مؤدب و اجتماعی باشند.
#فرزندپروری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz
💠۶گام آرامش💠
🔸لطف مکرر، حق مسلم می گردد! پس به اندازه لطف کنید.
🔸هیچ چیز جای زخم زبان را پر نمیکند پس مراقب گفتارتان باشید.
🔸تا حد امکان ببخشید اما به افراد مخرب مجدد اعتماد نکنید.
🔸اگر احساس افسردگی دارید غرق درگذشته هستید و اگر اضطراب دارید بیش از حد درگیرآینده و مسائل خارج از کنترلتان هستید، برای رسیدن به آرامش درحال زندگی کنید.
🔸از کسی که به شما دروغ می گوید نپرسید: چرا؟ چون سعی می کند با دروغ های پی درپی شما را قانع کند.
🔸به مشکلات به چشم فرصتی برای رشد نگاه کنید و خودتان را به روز رسانی کنید.
#روانشناسی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح
مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه استان خوزستان
https://eitaa.com/Mmhowze_khz