┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #ازدواج #فلسفه_ازدواج ❇️فلسفه ازدواج1️⃣ 🌹ازدواج در فرهنگ اسلامی، پیوندی مقدّس است که موجب: 1️⃣آرامش 2️⃣حفظ دین 3️⃣افزایش ثواب عبادات 4️⃣و به وجودآورنده مودّت و رحمت است. ❤️ازدواج همچنین عاملی مؤثر در حفظ پاک دامنی و طهارت دل هاست. ⭐️رسول گرامی(صلی الله علیه وآله)می فرماید: 🌺هر کس می خواهد خدا را در حال پاکیزگی و طهارت ملاقات کند به وسیله ازدواج عفّت پیشه سازد. 💢به وسیله ازدواج، یکی از ⚡️سرکش ترین نیروها یعنی غریزه جنسی، ارضا شده، میل به انحراف در انسان کاهش می یابد و در واقع، هوای نفس، که منشأ بسیاری از ناهنجاری هاست، تا حد زیادی مهار می گردد. 💫مهار هوای نفس از یک سو، و رحمت و مودّت الهی که در ازدواج حاصل می شود از سوی دیگر، موجب کمال نفس و نورانیت دل می گردد; زیرا کسی که به طرف گناه و ناهنجاری نرود و مشمول عنایات الهی باشد، به نورانیت درون و قلب نایل می گردد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌹 🌷 🌹 #روان‌شناسی #کمال_زدگی ✳️کمال گرایی افراطی، یا ترس از شکست2️⃣: 🚫برخی افراد از دست نیافتن به اهداف خود واهمه دارند و چون شکست را جرم بزرگ و شرم آوری می دانند سعی می کنند از کارهایی که قصد انجام آنها را دارند اجتناب ورزند تا با شکست احتمالی که جرمی سنگین و شرم آور است روبرو نشوند. 💠پشت سر رفتار این آدمها این طرز فکر که: «ارزش انسانها به موفقیتهای آنها است» « اگر موفق نباشیم نا لایق و بی کفایت هستیم و آدم نالایق و بی کفایت محکوم به نابودی است». 💠پشت سر اینگونه افکار غلط چند باور غیر عاقلانه نهفته است: 1️⃣تمام خواهی و کمال گرایی یا پرفکشنیسم قرار دارد که روحیه ای بس خطرناک و باز دارنده است که هیچ گاه نمی گذارد ما حرکت را به سوی اهداف زندگی آغاز کنیم. نتیجه ی آن «اهمال کاری»، رخوت، سستی و بی تحرکی فرد و جامعه است. زیرا بدیهی است که تقریبا کمتر کسی پیدا می شود که در اکثر زمینه ها با کفایت و لایق باشد و تقریبا هیچ کس نمی تواند در تمام زمینه ها لایق و کار آمد باشد، همه و همه بجز اولیاء الهی و حضرات معصومین صلوات الله علیهم اجمعین نقاط ضعفی دارند. دلیل دیگر بر نادرست بودن و ذهنی بودن این فکر اینست که بسیار دشوار است حتی در یک زمینه برجسته ترین و یا برجسته شویم چرا که در جهان امروز برای رسیدن به این منظور غیر معقول باید با هزاران نفر رقابت کنیم. لذا این طرز نگرش غیر قابل دست یابی است. 2️⃣این نگرش غلط که «موفقیت و پیشرفت مساوی با ارزشمندی درونی است، و هرکس موفقیت و پیشرفتی ندارد ذاتاً آدم بی ارزشی است». موفقیت و پیشرفت هیچ ربطی به ارزشمندی درونی شخص ندارد مگر آنکه فرد به غلط چنین چیزی را با خود چنین قرار دادی کند. نمونه بارز غلط بودن این طرز فکر انبیاء عظام الهی بوده اند مثلا حضرت نوح علی نبینا و آله و علیه السلام 900 سال تبلیغ کرد اما نتوانست جز عده ی معدودی را جذب نماید. آیا ذات ایشان دارای ارزش کم بوده است؟ واقعیت اینست که نه موفقیتهای شما تاثیری بر ارزشمندی شما دارند و نه شکست باعث ایجاد نقصان در ذات شما می شوند، البته دستیابی به اهداف موجب احساس شادکامی و شکست در دستیابی ممکن است تلخکامی هایی ببار آورد اما این ارتباطی با ذات شخص ندارد. 🛑نکته مهم: ❌اگر به خاطر موفقیتها و کسب امکانات بر خود می بالید که ذاتتان بهتر و ارزشتان بیشتر شده است، بدانید که در اشتباه هستید، و روی دیگر این طرز فکر می تواند بسیار آسیب زا باشد چه آنکه با کوچکترین شکستی که لازمه زندگی مادی است احساس نا ارزشمندی درونی که بسیار آسیب زا است به شما دست خواهد داد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

🌺☘️🌺☘️🌺☘️ ☘️🌺☘️🌺☘️ 🌺☘️🌺☘️ ☘️🌺☘️ 🌺☘️ ☘️ #ازدواج #فلسفه_ازدواج ❇️فلسفه ازدواج2️⃣ 💠به وجود آوردن انسان واقعی💠 🔅علّامه محمّدتقی جعفری در پاسخ این سؤال که چرا اسلام این قدر به ازدواج بها داده و آن را قانون قرار داده، فرمودند: 🔰«اسلام با ازدواج می خواهد انسان واقعی به وجود آورد، و مسئله انسان و انسانیت مطرح است.» ❗️تحقیقات انجام شده در زمینه مسائل خانواده، در مجموع نشان می دهد که: افراد ازدواج کرده به طور متوسط، سالم تر و خوشحال تر از آنهایی هستند که ازدواج نکرده اند. البته خانواده می تواند به شکلی کاملا معکوس، به عنوان منبع مهم ایجاد تنش در زندگی فرد باشد، ولی اگر معیارهای زندگی سالم در خانواده رعایت گردد، نه تنها می تواند جلوی این گونه تنش ها را سد کند، بلکه میتواند بعنوان سکوی پرتابی برای افراد نیز عمل کند.. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 📌مشاوره تخصصی در حوزه🔻 کودک -نوجوان -پیش از ازدواج -خانواده -تحصیلی‌واستعدادسنجی -روان درمانگری 🏡آدرس: اهواز - فاز یک پادادشهر - نبش خیابان فروردین غربی - طبقه دوم (بالای داروخانه دکتر افقه) 📲شماره‌های تماس: 09304832464 ⏰ساعات نوبت دهی و مراجعه: 17 الی 21 💠🔸💠 ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید: https://www.instagram.com/samah.awz https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ❇️عن ابی عبدالله علیه السلام : 💠اذا اَحبَبتَ رَجُلاً فَاَخبِرهُ بِذالِک فَاِنَّهُ اَثبَتَ لِلمَوَدَّةِ بَینَکُما. ✳️امام صادق علیه السلام فرمود : 💠هرگاه کسی را دوست داشتی به او خبر بده، چرا که این کار، دوستی میان شما را استوارتر می ­سازد. 📚اصول کافی، ج 2، ص644. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

💐💐💐💐💐💐💐💐 🌺 🌺 🌺 🌺 #پندانه #دوزخ ✍عابدی بود که شاگردان زیادی داشت و حتی مردم عامه هم مرید او بودند و آوازه‌اش همه جا پیچیده بود. 🔸عابد روزی به آبادی دیگری رفت و برای خرید نان به نانوایی مراجعه کرد. چون لباس درستی نپوشیده بود، نانوا به او نان نداد و عابد رفت. 🔹مردی که آنجا بود عابد را شناخت و به نانوا گفت: این مرد را می شناسی؟ 🔸نانوا گفت: نه. 🔹مرد گفت: فلان عابد بود. 🔸نانوا گفت: من از مریدان او هستم. 🔹سپس به دنبال عابد دوید و گفت: می‌خواهم شاگرد شما باشم. 🔸اما عابد قبول نکرد. نانوا گفت: اگر قبول کنی من امشب تمام آبادی را طعام می‌دهم. 🔹عابد قبول کرد. وقتی همه شام خوردند، نانوا گفت: سرورم دوزخ یعنی چه؟ 🔸عابد گفت: دوزخ یعنی اینکه تو برای رضای خدا یک نان به بنده خدا ندادی ولی برای رضایت دل بنده خدا یک آبادی را نان دادی! 🔅امام جعفرصادق (عليه‌السلام): «عمل خالص آن عملی است که دوست نداری درباره آن، احدی جز خدای سبحان از تو تعريف و تمجيد کند.» 📚وسائل الشیعه، جلد ۱، صفحه ۶۰ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠                    #شعبه_اهواز        🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #کودک #فرزند_آوری ❇️دو تا کافی نیست:1️⃣ ❓باسلام باوجود شرایط فجیع اقتصادی، ونا اامنی شدید در سطح جامعه و اوضاع تربیت صحیح فرزند با وجود افراد مخرب وخطرناک وفضاهای مجازی و در دوران اخر الزمانی که دین افراد به شدت در حال نابودی هست ، چگونه اقدام به فرزند اوری کنیم در صورتی که هیچ تضمینی نیست که این بچه بهشتی و عاقبت بخیر بشه حتی خود ما چه برسد به بچه!چگونه بچه دار شویم؟ ایا برای من که ۲فرزند دارم واجب است بچه دار شدن؟ 💠با عرض سلام و احترام خدمت شما پرسشگر محترم؛ در پاسخ به پرسش شما نکاتی قابل ذکر است: 1️⃣مشکلات اقتصادی و سخت بودن حفظ دین در شرایط امروز مورد قبول است اما اوضاع آنچنانی که شما فاجعه می پندارید نیست. 2️⃣در هر عصر و زمانی مردم همان زمان اوضاع خودشان را سخت می دانستند. اگر چه وقتی آن زمان گذشت، بعدا که می خواهند درباره گذشته صحبت کنند معتقدند که گذشته خیلی بهتر بوده 3️⃣خمیر مایه تربیت فرزند در خانواده شکل می گیرد و چارچوب اصلی شخصیتش هم در کنار والدین و خواهر وبرادرهایش تشکیل می شود لذا با وجود ناامنی اخلاقی جامعه می توان مراقب سلامت فرزندان بود هر چند که سخت است اما ممکن است. 4️⃣اگر گذشتگان نیز چنین فکر می کردند که تضمینی برای بهشتی شدن فرزندانشان نیست نسل بشر لااقل نسل متدینین منقرض می شد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #کودک #فرزند_آوری ❇️دوتا کافی نیست2️⃣: 5️⃣فرزند آوری واجب نشده است بلکه موضوع نحیف و لاغر شدن بدنه اجتماعی خانواده های نسل آینده است. فرزندانی که به لحاظ حمایت خانوادگی دیگر غنی نیستند. نسل گذشته بسیار خوشبخت بوده اند که دارای چندین خواهر و برادر و چندین عمو و عمه و دایی و خاله بودند. لحظه ای فکرش را بکنید که بچه های امروزی، سالیانی نه چندان دور چقدر تنها خواهند بود. 6️⃣تعدد فرزندان نه تنها برای خودشان سودمند است بلکه برای پدر ومادر نیز فواید زیادی دارد. همه ما در سنین میانسالی و پیری به حمایت و رسیدگی نیاز خواهیم داشت. 7️⃣در بخشی از صحبتهای خود گفتید این شرایط باعث شده آرزوی مرگ داشته باشیم! لازم است درباره ماهیت دنیا قدری بیشتر تامل کنید. دنیا محل قرار و آرامش نیست تا بوده همین بوده فقط عمر ما کوتاه است و از گذشته زیاد خبر نمی گیریم زندگی یعنی فراز و نشیب، یعنی داشتن و نداشتن، یعنی ترس و امید، یعنی دل بستن و دل بریدن. فقط انسان زیرک و مومن مواظب است که خط را گم نکند و در مسیری که پا در آن نهاده با ایمان و یقین لحظات عمرش را صرف تقرب و تعالی می کند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

💐💐🌸🌸💐💐🌸🌸 🌸🌸💐💐🌸🌸 💐💐🌸🌸 🌸🌸 🌸 #جوان #هدف_گذاری ✳️مهم ترین هدف در زندگی1️⃣: 🔱روزی سه سوال در ذهن پادشاهی نقش بست. پادشاه برای اطرافیان خود این سه سوال را مطرح کرد و از آنان خواست تا به این سه سوال پاسخ دهند. 🔱سه سوال پادشاه این بود : 1️⃣مهم ترین زمان چه زمانی است؟ 2️⃣مهم ترین موضوع در زندگی انسان چیست؟ 3️⃣مهم ترین کار در زندگی انسان چیست؟ ‼️اطرافیان پادشاه هر کدام به اندازه فهم خود شروع به جواب دادن به سه سوال پادشاه کردند اما هیچ کدام از آن جواب ها نتوانستند پادشاه را قانع کنند. یکی از مشاوران پادشاه که دید هیچ کدام از این جواب ها نمی تواند او را قانع کند، نزدیک پادشاه شد و گفت من زاهدی را می شناسم که می تواند به صورت کامل به سوالات شما پاسخ دهد. او در یکی از روستاهای دور افتاده کشور زندگی می کند. پادشاه به او گفت چنانچه توانایی پاسخ دادن به سوالات من را داشته باشد، رنج سفر را به جان می خرم. مشاور گفت به طور حتم مطمئن هستم که می تواند به سوالات شما جواب دهد. پادشاه آماده سفر دور و درازی شد تا جواب سوالات خود را پیدا کند. 💢پادشاه پس از روزها مسافرت کردن به روستای مورد نظر رسید و از مردم آن روستا، نشان از زاهد پرسید و به سراغ او رفت. پادشاه به نزدیکی زاهد رفت و گفت : من سه سوال از تو دارم. زاهد با مهربانی به او گفت بپرس. سوال اول من این است که مهم ترین زمان چه زمانی است؟ مهم ترین موضوع در زندگی انسان چیست؟ مهم ترین کار در زندگی انسان چیست؟ 🔆زاهد بدون هیچ تاملی گفت : 1️⃣مهم ترین زمان، همین الان است. 2️⃣مهم ترین موضوع در زندگی انسان خداوند است. 3️⃣مهم ترین کار در زندگی انجام دستورات خداوند است. 📚(برداشتی کاملا آزاد از داستان سه پرسش تولستوی، کتاب تمشک) 🛑آری برای پیدا کردن هدف در زندگی کافی است قدر لحظات زندگی را بدانیم و در مسیر زندگی از راهی که خداوند برای ما ترسیم کرده است، خارج نشویم. 💢پس می توان گفت: فرمول زندگی هدفمند، استفاده درست از تمام لحظات زندگی، در راستای دستورات خداوند متعال می باشد. از این به بعد با تمام وجود سعی کنید تا در تمام لحظات زندگی با انجام دستورات الهی، خدا را در زندگی خود احساس کنید.. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ☘️☘️☘️ ☘️☘️ ☘️ #کودک #فرزند_آوری ✳️فرزندآوری و سلامت روانی خانواده1️⃣: 💠اندیشه فرزندآوری به عنوان یکی از فرآیندهای زیربنایی. 🔰بررسی ها نشان دادند که اندیشه فرزندآوری در ایجاد آرامش و تحکیم و کارآمدی خانواده مؤثر است. 🔰فرزندان نه تنها شالوده زندگی زناشویی را استحکام می بخشند، بلکه عامل مؤثری در لذت بردن پدر و مادربوده و با افزایش این لذت ها، سلامت و بهداشت روانی همسران نیز تأمین می شود. 🔰کودکان منبع فواید زیادی برای خانواده هستند و با وجود فرزند، لذت زیادی در خانواده وجود دارد. بیشتر، والدین محرک و شادی را به عنوان یک مزیت از کودکان شان دریافت می کنند. 🔰فرزند، صفا و صمیمیت خاصی به خانواده می بخشد و چون محبوب پدر ومادر است، هر دو به او دل بسته می شوند. سیره عملی و فرمایشات و احادیث پیشوایان معصوم علیهم السلام نیز حاکی از اهمیت هم بازی شدن با کودک و شور ونشاط حاصل از آن است. ⚜️پیامبر صلی الله علیه و آله، فرزندش ابراهیم، حسن، حسین وفاطمه علیهما السلام را در کودکی بر دامان خود می نشاند، به سینه خود می چسباند ومی بوسید. ⚜️حضرت علی علیه السلام نیز دل بستگی خاصی به فرزندان خود داشت. حضرت فاطمه علیها السلام با خواندن شعر برای فرزندان خود، به آنان اظهار علاقه می کرد... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #جوان #هدف_گذاری ✳️مهم ترین هدف در زندگی2️⃣: 💠در راه رسیدن به هدفهای کوچکتر اگر هدف اصلی و قله را در نظر داشته باشیم هرگز از راه به بیراهه نخواهیم افتاد. لحظه به لحظه می‌توانیم گامهای حتی کوچکمان را عیارسنجی کنیم که تا چه میزان در مسیر درست قدم برمی‌داریم. 💠به این نکته نیز توجه داشته باشید که رسیدن به کمالات و اهداف شایسته انسانی، به گونه ای است که جز با اختیار انسان حاصل نمی شود؛ یعنی، چنین کمالی را بدون طی مسیر و انجام دادن افعال اختیاری، به انسان اعطا نمی کنند. 💠هرچند در کنار عزم ، اراده و تلاش در راه بندگی خداوند، باید از امدادهای غیبی نیز بهره جست و از دعا و توسل به مقربان درگاه الهی ، غافل نشد. دعا و مناجات و درخواست از خدا، هم خود به عنوان یک عمل و عبادت ، باعث کمال نفس می شود، و هم اجابت آن توفیق افزونتری را برای انسان در پی دارد. 💠هر انسانی در زندگی خود، هدفی را دنبال می کند. حتی کسانی که سرگردان و حیران اند، هر دم هدفی را می جویند و چون به آن نمی رسند، از آن ناامید می شوند و هدف دیگری را جایگزین آن می کنند. 💠آن کس که هدفش در زندگی ، متناسب با هدف از آفرینشش باشد، به آرامش و سعادت دست یافته، همه جنبه های وجودی خود را در مسیر صحیح حیات قرار خواهد داد.... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #حدیث_روز #امام_حسن_عسکری_علیه‌السلام 🌹امام حسن عسکری علیه السلام: 🌺کسی که دوستش را در خلوت نصیحت کند، اورا آراسته است؛ و کسی که آشکارا او را نصیحت کند، عیب‌های او را برملا کرده است. 📚بحارالانوار جلد78 صفحه374 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

#برنامه_ریزی #اوقات_فراغت 💢اهمیت برنامه ریزی برای اوقات فراغت1️⃣: 🛑زندگی و سرمایه عمر برای انسان نعمتی بی بدیل و فرصتی بی نظیر است که اگر از دست برود هرگز قابل بازگشت نیست. 🛑ما باید برای ثانیه های عمرمان حساس باشیم و آن را مفت و رایگان از دست ندهیم. 🛑بخش هایی از این سرمایه ارزشمند و خدادادی، مثل جوانی و دوران تحصیل، اهمیت بیشتری دارد. زیرا آمادگی و فراغت انسان برای بهره برداری مناسب و سودمند بیش از مواقع دیگر است. 1️⃣برنامه‌، راه پیش‌ روی شما را واضح می‌کند: 💠افکار بسیاری هر روز از ذهن ما می‌گذرد. کارهایی که نیاز است انجام شوند، قرارملاقات‌ها و اهدافی که باید تکمیل شوند. نوشتن کارها به شما کمک‌ می‌کند که به یاد بیاورید چه کارهایی باید انجام دهید. برخی افراد بدون برنامه‌ریزی دائماً احساس سردرگمی و استرس دارند و نمی‌دانند با شروع هر روز چه کاری را باید انجام دهند. 2️⃣ برنامه شما را هدفمند می‌کند: 💠وقتی اوضاع تحت کنترل شماست، اولویت‌ها، اهداف و فعالیت‌ها مشخص است، شما درک بهتری از آینده خواهید داشت و می‌دانید به کجا خواهید رفت. در این حالت وقتی فرصت‌های شما زیاد باشد، بر اساس اولویت‌هایی که دارید می‌توانید به برخی از فرصت‌ها بله بگویید و برخی دیگر را رد کنید. هیچ چیز بدتر از بله گفتن به همه کارها و فرصت‌ها نیست. آدمی که به همه بله می گوید به نوعی، خود را پیش همه بدقول کرده است و به همه در واقع نه می‌گوید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #پندانه #سلامِ_نفتی 💠 در محلّه‌ی ما یک گاریچی بود که نفت می‌فروخت و به او عمو نفتی می‌گفتند. یک روز مرا دید و گفت: سلام. ببخشید خانه‌تان را گازکشی کرده‌اید!؟ گفتم: بله! گفت: پس درست فهمیدم. چون سلام‌هایت تغییر کرده است!😔 من تعجب کردم، گفتم: یعنی چه!؟ گفت: قبل از اینکه خانه‌ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می‌گرفتی، حالم را می‌پرسیدی. همه اهل محل همین‌طور بودند. هرکس خانه‌اش گازکشی می‌شود، دیگر سلام علیک او تغییر می‌کند. 💠 از اون لحظه، فهمیدم سی سال سلامم بوی نفت می‌داده. عوض این‌که بوی انسانیت و اخلاقیات بدهد. 💠 سی سال او را با اخلاق خوب تحويل گرفتم. خیال می‌کردم اخلاقم خوب است. ولی حالا که خانه را گازکشی کردم ناخودآگاه فکر کردم نیازی نیست به او سلام کنم. 💠 یادمان باشد، سلاممان نفتی نباشد و بوی نیاز ندهد! و البته به کسی سوءظن نداشته باشیم و نگوییم چرا سلام کردنت نفتی است بلکه استقبال گرمی از توجّه او کنیم. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ #مهارتهای_زندگی #ایجاد_نشاط #کنترل_خشم ✳️راهکارهای کنترل خشم1️⃣: 1️⃣هنگامى که عصبانى مى شوید، در خودتان یک تغییر حالت فیزیکى ایجاد کنید؛ مثلاً مقدارى قدم بزنید و سعى کنید در آن لحظات تصمیم نگیرید و اگر آب در دسترس شما است، مقدارى آب خنک میل کنید و دست و صورت خود را با آن شست و شو دهید. 2️⃣اگر امکان دارد، هنگام عصبانیت یا بى حوصلگى و کسالت، یک دوش آب ولرم بگیرید. 3️⃣ چند لحظه دراز بکشید و چشمان خود را ببندید و همه ماهیچه هاى خود را شل کنید تا آرامش عضلانى پیدا کنید، و فکر خود را از آنچه موجب عصبانیت شما شده است، منصرف کنید و به عضلات بدن خود تمرکز یابید. 4️⃣به خودتان تلقین کنید که اتفاق خاصى نیفتاده؛ مگر آسمان به زمین آمده است؟ دیگران در چنین مواردى چه مى کنند؟ آیا همه عزا مى گیرند؟ هر کس به کارى مشغول مى شود و به این گونه موارد اعتنایى نمى کند. ❗️ادامه دارد...... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠مرکز مشاوره اسلامی سَماح💠 #شعبه_اهواز 🍃🍃(حیات طیبه)🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/2352414744Ccd6cffcd26