~ 🔹تست اشپیگل: روش ارزیابی ای که روی واکنش چشم ها 👀تمرکز داره و جهت چشم ها میتونه معیار هیپنوتیزم پذیری فرد باشه! 🔹این تست ظرفیت‌ بیولوژیک رو نشون میده یعنی مشخص می کنه که فرد جزء ۵درصد افرادیه که از نظر بیولوژیک، هیپونوتیزم پذیر نیستن یا جزء ۹۵درصد دیگه هست که امکان هیپنوتیزم شدن دارن. #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس به کانال"هیپنوتیزم علمی"بپیوندید @mn_hypnosis کانال دوم ما "روانشناسی عرفانی @‌masoud_naderi ~

~ #تست حالا بیاید با هم یه تست اشپیگل انجام بدیم تا هیپنوتیزم‌پذیری خودمون رو بسنجیم!🌟 1. یه جای آروم و راحت پیدا کنید که بتونید بدون حواس‌پرتی تمرکز کنید. 2. به ابروی خودتون یا فرق سر (یا حتی بالاترین نقطه سر) نگاه کنید. هرچی بتونید سفیدی بیشتری از چشمتون رو نشون بدید، می‌تونه نشونه هیپنوتیزم‌پذیری بالاتر باشه. 3. حالا پلک‌هاتون رو به‌آرومی ببندید. دقت کنید اگه چشم‌ها لرزش داشتن یا تکون خوردن، این هم می‌تونه یه شاخص باشه. 4. بعضی افراد وقتی به بالا نگاه می‌کنن، خیلی سخت سفیدی چشمشون دیده می‌شه. اگه این اتفاق بیفته، شاید هیپنوتیزم‌پذیری کمتری داشته باشن. ۵. و اگر علاوه بر دیده شدن سفیدی زیاد، دو چشم به هم نزدیک بشن بالاترین درجه‌ی هیپنوتیزم پذیری رو نشون میده. این تمرین رو امتحان کنید و ببینید چقدر هیپنوتیزم‌پذیری شما بالاست!😉 #دکتر_مسعود_نادری #عرفان_پژوه #روان‌شناس به کانال"هیپنوتیزم علمی"بپیوندید @mn_hypnosis کانال دوم ما "روانشناسی عرفانی @‌masoud_naderi ~

~ اینو میدونستید که: مغز قبل از آگاهی، تصمیم رو می‌گیره؟! ~

~ تحقیقات دانشگاه لیبیت (Benjamin Libet) نشون داد فعالیت مغز برای تصمیم‌گیری چند صدم ثانیه قبل از اینکه خودمون بفهمیم تصمیم گرفتیم، شروع می‌شه. یعنی ذهن ناخودآگاه، جلوتر از آگاهی عمل می‌کنه. 😲 @mn_hypnosis ~

~ حالا تصور کن… اگر ناخودآگاهت قبل از تو تصمیم می‌گیره، پس تا وقتی اون برنامه‌ریزی ذهنی قدیمی درونت فعاله، تصمیم‌های جدید و منطقی‌ت همیشه با اون درگیر می‌شن. ⚖️ @mn_hypnosis ~

~ 👆🏼 🔹 درست به همین دلیله که گاهی “می‌خوای” کاری رو انجام ندی، اما “یه نیروی درونت” باعث می‌شه دوباره همون رفتار تکرار بشه... @mn_hypnosis ~

~ حالا که فهمیدیم ناخودآگاه قبل از آگاهی تصمیم می‌گیره، سؤال مهم اینه 👇 🧠 «پس چطوری می‌تونم اون بخش پنهان ذهنم رو تغییر بدم؟» اینجا چند روش علمی و مؤثر رو برات آوردم که پایه‌ی هیپنوتیزم و روان‌شناسی ذهن هستن:👇 ~

~ ۱. 🕯️ هیپنوتیزم و خودهیپنوتیزم در حالت هیپنوتیزمی، مغز وارد امواج تتا (Theta) می‌شه — همون حالتی که ذهن کودک در سال‌های اولیه زندگی داره. در این حالت، ناخودآگاه آماده‌ست تا پیشنهادها و باورهای جدید رو بپذیره. 🔹 با تمرین‌های ساده‌ی صوتی یا هدایت‌شده می‌تونی به‌مرور ذهن رو برای تغییر آماده کنی. @mn_hypnosis ~

~ ۲. 🎧 تکرار مثبت و عبارت‌های تأکیدی ناخودآگاه از طریق تکرار یاد می‌گیره. اگر هر روز جمله‌های مثبت خاصی رو با احساس و تصویرسازی تکرار کنی، مسیرهای عصبی جدیدی در مغز ساخته می‌شن. مثلاً: «من با آرامش و تمرکز تصمیم می‌گیرم.» «بدنم در آرامش و ذهنم در تعادل است.» @mn_hypnosis ~

#دانستنی ⁉️ در اعماق خلسه چه می‌گذرد؟ جالب است بدانید یکی از اسلام‌شناسان مشهور، معتقد است تجربیات صوفیان بزرگ، شباهت‌های ساختاری با «خلسه هیپنوتیزمی» دارد. ✅ ۷ ویژگی عمیق‌ترین حالت خلسه (Deep Trance): 🔹 احساس بی‌زمانی مطلق 🔹 از بین رفتن «من» و هویت فردی 🔹 احساس یگانگی با کل آفرینش 🔹 توانایی ذهنی برای تبدیل شدن به هر چیز 🔹 کاهش ضربان قلب و تنفس (شبیه به حالت مدیتیشن عمیق) 🔹 خاموشی کامل گفتگوی درونی 🔹 نشنیدن صداهای محیط (جز نجوای هیپنوتیزم‌کننده) اینجاست که مرز بین «روان‌شناسی مدرن» و «سیر و سلوک عرفانی» به هم نزدیک می‌شود! به کانال"هیپنوتیزم علمی"بپیوندید @mn_hypnosis

دوست داری زندگی مشترکت رو روی یه فونداسیون قوی بسازی؟ 🏠❤️ ازدواج مهم‌ترین تصمیم زندگیه، پس نباید به شانس واگذارش کرد! طرح «خشت اول و بنای محکم» اینجاست تا بهتون کمک کنه با چشم باز و آگاهی کامل، مسیر زیبای زندگی مشترک رو شروع کنید. 🎁 خبر خوب اینکه این مشاوره‌های تخصصی در مرکز «سرای آرامش» به مناسبت هفته ازدواج، کاملاً رایگانه! توی این جلسات یاد می‌گیریم: 🔸 چطور همدیگه رو بهتر بشناسیم؟ 🔸 نیازهای عاطفی هم رو چطور برطرف کنیم؟ 🔸 چطور با تفاوت‌های زن و مرد کنار بیاییم؟ و کلی نکات کاربردی دیگه… 📌 همین الان برای رزرو وقت اقدام کنید: 📞 09921244007 @poshtiban_aramesh 📍 قم، بلوار امین، کوچه ۲۱، پلاک ۵