~ #مدیتیشن عشق دوش دیوانه شدم، عشق مرا دید و بگفت: «آمدم، نعره مزن، جامه مدر، هیچ مگو» گفتم: «ای عشق، من از چیز دگر می‌ترسم» گفت: «آن چیز دگر نیست، دگر هیچ مگو» – مولانا ___________ حالا با خودت آرام تکرار کن: من می‌خواهم در خودم تغییراتِ بنیادین ایجاد کنم. باید بازنگری کنم در افکارم، ذهنم و نگاهم به جهان. می‌خواهم متفاوت از همیشه، به هستی نگاه کنم... با نگاهی عاشقانه، خالی از خشم، تنفر و انزجار.🌱 من پیش از هر چیز و هر کس، عاشق خودم هستم.💖 من لایقِ عشق، آرامش و شکوفایی‌ام.💫 ___________ در یک مکان آرام قرار بگیر هندزفری رو بذار🎧 چشم‌هات رو ببند☺️ و با تمرکز تا پایان این ویدئو همراه باش... تو زیبا هستی، دوست‌داشتنی هستی پر از امید، انرژی و نور.❤️‍🔥 ✨ فقط کافیه باورش کنی ✨ ____________ اگر به آرامش، آگاهی و رشد فردی علاقه دارید، حتماً به کانال هیپنوتیزم علمی دکتر مسعود نادری که به #مدیتیشن #مایندفولنس #ریلکسیشن #مراقبه #خلسه #تنفس میپردازد، بپیوندید همچنین برای دیگران ارسال کنید تا اونا هم استفاده کنن🍀 @mn_hypnosis کانال دوم ما "کلینیک روانشناسی سرای آرامش" @‌masoud_naderi ~

~ 🔹تاحالا به رابطه ی بین تنفس، اضطراب و آرامش فکر کردی ؟ 🔹اصلا می‌دونستی که یه ارتباط عمیق بین اینها وجود داره؟! ❓تاحالا چقدر به نفس کشیدنت توجه کردی؟ یا اینکه همیشه بی تفاوت از کنارش رد شدی🤔؟؟ ❗️تاحالا به قدرت تنفس فکر کردی که با اون میتونن کارهای خارق العاده انجام بدن؟ 🔺شاید اگه زودتر این اطلاعات و تکنیک های تنفسی رو می فهمیدی، به راحتی می‌تونستی حال و هوای زندگیتو عوض کنی ! ✓در دوره نفس های شفابخش مفصل بهش پرداخته میشه ✓ @mn_hyonosis ~

~ ⭕️تاحالا کسی بهت گفته بود تنفس می‌تونه طول عمر رو زیاد کنه؟⭕️ ❗️باورت میشه یه تنفس ساده می‌تونه ۵۰ سـال به عمرت اضافه کنه؟؟ ✅کیه که بدش بیاد ۵۰ســال بیشتر زندگی کنه؟ 🔆تصور کن زندگیمون چقد قشنگ تر میشه وقتی بفهمیم با چندتا تکنیک ساده تنفسی، میتونیم زندگیمونو شادتر و با خیال راحت ادامه بدیم☺️ 🔶به نظرت این ویدئو مناسب کیه؟ اون کیه که خیلی نگران طول عمرشه😉 بفرست براش که یه سر به ما بزنه و از مطالبمون استفاده کنه . @mn_hypnosis ~

~ "🎉 امروز جمعست! ساعت ۱۰ شب، منتظر ثبت‌نام دوره "نفس‌های شفابخش" باشید! 🌙 تمام اطلاعات و جزئیات مربوط به دوره بارگزاری میشه. پس حتما همراه کانال باشید و هیچ چیزی رو از دست ندید.🔥 @mn_hypnosis ~

روز معلم بر همه اساتید و معلمان مبارک باد🌹 به کانال"هیپنوتیزم علمی"بپیوندید @mn_hypnosis کانال دوم ما "مرکز مشاوره و روانشناسی سرای آرامش" @‌masoud_naderi ~

~ گاهی آرامش، نتیجه‌ی تلاش نیست... بلکه نتیجه‌ی رها کردنه. در این ویدیو با مثالی ساده و عمیق، می‌فهمیم چرا ذهن ما هم مثل خواب یا یک اسب وحشی، نیاز به فشار نداره؛ بلکه به فضا، رهایی و پذیرش نیاز داره. #مدیتیشن یعنی: نه جنگ با افکار، نه فرار از ذهن… بلکه برگشتن به لحظه‌ی حال. 🎞این ویدئو رو با دقت تماشا کن به کانال"هیپنوتیزم علمی"بپیوندید @mn_hypnosis کانال دوم ما "مرکز مشاوره و روانشناسی سرای آرامش" @‌masoud_naderi ~

~ ⚠️توجـــه: 👈با توجه به #محدودیت ظرفیت ثبت نام و برای رعایت عدالت برای همه، در حال حاضر امکان ثبت نام وجود نداره. ⏰ثبت نام از ساعت ۲۲:۰۰ امشب شروع میشه⏰ و فقط تا ۲۴ ساعت بعد ادامه داره⏳ @mn_hypnosis ~