~ ما در طول زندگی دنبال داروهایی هستیم، دنبال یه معجون که حالمون رو‌ خوب کنه، دردا، استرسامونو و... از بین بیره! در ضمن طبیعی هم باشه! 🏭امروز میخوایم یه کارخونه که این داروهارو تولید می کنه بهتون معرفی کنیم... انتهای ویدئو ببینید تا متوجه بشید @mn_hypnosis ~

~ از "نفس های شفابخش" سـلام👋🏻😉 @mn_hypnosis ~

~ 🔰تاحالا اثر پلاسیبو (Placebo Effect) به گوشت خورده؟! ~

~ اثر پلاسیبو یعنی چی؟👇 اثر پلاسیبو وقتی اتفاق می‌افته که فرد فکر می‌کنه یه درمان واقعی دریافت کرده، در حالی که اون درمان واقعی نیست (مثلاً فقط یه قرص شکر یا یه آمپول آب‌نمکه). اما همین باور باعث می‌شه بدنش بهبود پیدا کنه! @mn_hypnosis ~

~ این چطوری ممکنه؟ بدن ما به ذهنمون گوش می‌ده. وقتی باور می‌کنی قرصی که خوردی شفابخشه، مغز تو مواد شیمیایی مثل اندورفین یا دوپامین ترشح می‌کنه که واقعاً درد رو کاهش می‌دن، التهاب رو کم می‌کنن یا حالتو بهتر می‌کنن! @mn_hypnosis ~

~ چند مثال واقعی: بیمارانی با سردرد مزمن که بهشون قرص پلاسیبو دادن، بعد از چند روز گفتن "دیگه درد ندارم!" افرادی که داروی پلاسیبو برای افسردگی گرفتن، حالشون به اندازه داروهای واقعی بهتر شد! حتی توی جراحی پلاسیبو (که واقعاً جراحی نمی‌کنن!)، بعضی بیماران احساس بهبودی کردن فقط چون فکر می‌کردن تحت درمان قرار گرفتن! @mn_hypnosis ~

~ رهایی از دردهای گوارشی با هیپنوتراپی رچل سیلورمن، زن ۲۹ ساله‌ای که سال‌ها از دردهای شدید ناشی از سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) رنج می‌برد، پس از توصیه پدرش به سراغ هیپنوتراپی رفت و نتایج قابل توجهی را تجربه کرد. ✔️متخصصان می‌گویند هیپنوتراپی با تأثیر بر محور مغز-روده، به کاهش حساسیت و دردهای گوارشی کمک می‌کند. تحقیقات علمی نیز اثرگذاری این روش را در بیماران مبتلا به IBS تأیید کرده‌اند. @mn_hypnosis ~

~ اما هیپنوتراپی دقیقا چطور بر دردهای گوارشی تاثیر میذاره؟ مطالعات پزشکی نشون میدن که مغز و روده به‌طور مستقیم با هم در ارتباطن. هیپنوتراپی با آرام‌سازی ذهن و تغییر الگوهای عصبی، این ارتباط رو متعادل کرده و به کاهش حساسیت روده کمک می‌کنه. @mn_hypnosis ~

~ جالبه که ذهن، حتی روی عملکرد روده هم اثر می‌ذاره، نه؟ واقعاً چقدر از دردهای ما ریشه در مغز دارن؟ @mn_hypnosis ~

~ تا حالا تجربه‌ای از درمان‌های ذهن‌محور یا هیپنوتراپی داشتی؟ برات مؤثر بوده؟ برام بنویس👇 https://daigo.ir/secret/11202893763 ~