#محبت_بین_خدا_و_بندگان ۳۰
💢 به جای اینکه فکر های آشغال و خطرناک، کثیف، آلوده، کینه ای،گناه آلود و جهنمی بکنیم، فکر های پاک بکنیم.
هر وقتی یک فکر کثیف و آلوده می آید سراغ تان به جای آن سریع برو به اهل بیت سلام بگو و با آنها عشــ💞ــقبازی کن.
ائمه و فرشتـــ🧚ــگان هر روز سراغ ما می آیند ولی ما حوصله نداریم، حضورا به محضر ما می آیند ولی ما فرار می کنیم...
✔️ اگر هر کاری داشتی و حضرت ابوالفضل به یادت آمد ول کن و با حضرت صحبت کن.
⚜ چون روایت داریم که امکان ندارد به ذهن شما بیایند مگر اینکه اول خودشان سراغ تان می آیند.
وقتی هرکدام از اهل بیت به ذهنت افتاد بدان که به یادت بوده اند پس با آنها حرف بزن و ذکـــ📿ـــر بگو و این حالت را حفظ کن و ادامه بده ...
✨ ایـــ👆ــن تمرین را زیاد بکنید ✨
💢 از همه قشنگ تر این است که انسان انس با حق تعالی بگیرد و حرف بزند و در طول روز با خدا حرف بزند
✔️اگر با سبحان الله نمیتوانی و انس نداری، اشکال ندارد کنار بگذار و فارسی با خدا حرف بزن...
فرصت حرف زدن با خــــ❤️ــــدا را از دست ندهید. خداوند می شنود و حضور دارد "سمیع بصیر" است و همه جا هست.
ما به غلط فکر میکنیم حتما باید در مسجـــ🕌ــــد و حسینیه باشیم و فرصتی باشه تا با خدا حرف بزنیم❗️
نه خودت هر روز و در هر جایی دلــ💓ــت را هل بده به انس با خدا و اهل بیت و....
💯 یه مدت که هل بدی دیگه نیاز به هل دادن نخواهی داشت
⚜ مرحوم میرزا می فرمودند: من الان مدت هاست که با خدا کاری ندارم ولی خدا مرا ول نمی کند.
همین تمرین حرف زدن و انـــ💞ــس با خدا را ۴۰ روز انجام بدهید، من تضمین میکنم که محاله اهل بیت ولتان کنند. بلکه تند تند و هر روز ۲۰ دفعه اهل بیت، فرشتگان و بهشتیان می آیند سراغ تان.
در طول روز که خسته و کلافه اید و غــ😔ـــصه ای دلت را گرفته، آنقدر خودشان را به تو نشان می دهند که تو اصلا این دنیای کثیف و تنگ و غصه هایش یادت میرود.
✔️ هزار بار می آیند و می گویند; این تنگنا و جیفه خیلی اذیت تان نکند و زودتر بیاید این بالا
⚜ خدا می فرماید: "سارعوا"، با سرعت بیایید و در این جیفه نمانید.
دلـــ💖ـــتان را پاک کنید و کینه ای از کسی نداشته باشید، (کسی که کینه نگه میدارد یعنی خدا دارد صدایش میکند ولی او در این جیفه مانده) خدا میگوید حساب کسی که به او کینه داری را در قیامت میرسیم، فعلا بدو بیا پیش خودم.
ما هی به بندگان خدا گیر می دهیم و اینجا ایستاده ایم و خوب نیست.
💢 اگه گفتی امام زمان من میخوام پاکار باشم و لذت فداکاری و خرج کردن برای تو و وقف شدن برای تو را بچشم، هیچ جا دیگه هم نمیخواهم بروم، محال است که حضرت بگوید برو حتما می پذیرد و ثبت نام مان هم می کند.
ولی ایـــ👆ــــنو بخواهیم که اگر غیر این بخواهیم دچار خسران می شویم.
خداوندا همه ما را از سربازان و فرزندان فداکار حضرت و اهل بیت قرار بده و بهترین تقدیرات را در نامــ💌ـــه عمل ما ثبت بفرما. آمین
🔺 #استاد_محمد_شجاعی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@montazer_moalleman
#زندگی_به_همین_سادگی
⛔️ نگه دار می خوام پیاده شم ⛔️
💢 اگر اضطراب های بیجا و یا افراطی خسته تان کرده ، فقط کافی است با زبان تکنیک به او بگویید نگه دار ؛ پیاده می شوم:
🔸از مشکلاتی که موجب اضطراب شده اند فرار نکنید ؛ برای حل آنها به سمت شان بروید .
🔸مهارت حل مسئله را فراخوان کنید.
🔸به خود بباورانید که شما هم می توانید مشکلاتتان را حل کنید ؛ فقط کافی است بخواهید زمـــ🕰ــان و موقعیت روی دادن اضطراب و روش های درمانی را که برای از میان بردن آن به کار برده اید یادداشـــ🖌ــــت کنید .
🔸به ارزیابی عملکرد خود در رویارویی با اضطراب بپردازید .
🔸درسهای گرفته شده در کلاس اضطراب را فراموش نکنید .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@montazer_moalleman
May 11
#مهارت_زندگی ۲
✔️در زندگی زناشویی👩❤️👨 همه به دنبال "شادی و آرامش" هستیم. اگر قرار باشد که زندگی مان شاد و آرام نباشد خیلی خسارت می بینیم.
⚜ قرآن نیز "شادی و آرامش"😇 را ملاک قرار می دهد که؛ اگر میخواهید بدانید یک نفر چقدر مؤمن است ببینید چقدر شاد و آرام است.
💢 دو اصلی که ما باید تا آخر عمر به آن توجه کنیم عبارتند از:
۱. شادی
۲. آرامش
💡اول باید مهارت شاد😊نگه داشتن "خود" را بیاموزیم سپس باعث شادی و آرامش دیگری شویم.
ازدواج👩❤️👨پیوند دو سیستم است، یک سیستم من و یک سیستمِ دیگرِ غیر از من با جنس و با روحیات و ساختار و محیط تربیتی متفاوت، بنابراین وقتی نتوانیم سیستم و ساختار خودمان را کنترل کنیم و برویم سراغ کنترل یک سیستمی که با ما شباهتی ندارد، مشکل ایجاد می شود.
پس در شروع یک زندگیِ مشترکِ تازه، اصلِ "شاد و آرام" نگه داشتنِ خود در درجه اول و سپس شریک و زندگی خود بسیار مهم است. اگر در زندگی غصه و عصبانیت😡و....باشد، از زندگی لذتی😍 نخواهیم برد.
۷۵ درصد زندگی ها یا طلاق یا فکر طلاق یا تحمل یا با طلاق عاطفی زندگی می کنند. اگر میخواهید جزء آن ۲۵ درصد اقلیت باشید، باید اصل بر این باشد که میخواهم خوشبخت باشم و برای این خوشبختی باید اطلاعات بدست آورم و مهارت پیدا کنم.
✨اگر مومن شاد و آرام نباشد اصلا ایمان ندارد✨
✔️ اگر میخواهیم در زندگی تصمیمی بگیریم باید با همسرمان مشورت کنیم. انتخاب ما همیشه براساس اصول و عقاید ماست و در زندگی زناشویی نیز هر انتخابی می خواهیم بکنیم باید ببینیم آیا با دو اصلِ "شادی و آرامش"😇 سازگاری دارد یا نه؟! البته نه سازگاری با خوشایندِ خودمان.
💢 اصل "آگاهی داشتن" را نباید دست کم گرفت. مثلا شما به خاطر یه رشته وقت🕰 میگذارید، کلاس میروید، هزینه💵میکنید تا به چیزی که میخواهید برسید, اگر استاد ضعیف داشته باشی شکایت میکنی. در مورد همه تخصص ها همینطور است؛
ولی وقتی نوبت به خودمان میرسد مخصوصا در بحث "زناشویی" دچار بی حوصلگی😏شده و یا فکر میکنیم نیاز به کسب مهارت نداریم.
مثلا نمی رویم مهارت های جنسی را بیاموزیم, که متاسفانه ۵۰ درصد طلاق ها به خاطر نداشتن روابط جنسی صحیح است.
🔺استاد محمد شجاعی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@montazer_moalleman