•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_نودوپنجم
✨ساده اما مهم
برنامه ریزی و نوشتن برنامه ها چیزی فراتر از
یک جدول و خط کشی های ساده است !
برنامه ریزی در واقع یک نوع
استراتژی کوتاه و بلند مدت در قامت خط کشی های ساده است !
که در پشت آن ، دغدغه هایی چون ؛
چی ،
چجوری ،
تا کی بخونم ؟
امروز چقدر بخونم ؟
کی مرور کنم ؟
چگونه بازخورد بگیرم ؟
به چه شکلی رفع اشکال نمایم
و ... ؟! 🤔
قرار دارند ...
🍁همه ی اینها بخش های کوچک اما تیکه تیکه شده ی پازل برنامه هستند که باید به شکل هدفمند در کنار هم آرام بگیرن تا بشه به سرمنزل مقصود رسید .
مکتوب کردن برنامه ها در عین سادگی به این اندازه مهم و تخصصی و مفید است !!!
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_نودوششم
ت✨قویت حافظه از لحاظ روحی
🍁شاید از مسائل جسمانی در تقویت حافظه، مباحث مربوط به روح و ذهن مهم تر و پر اهمیت تر باشد. چرا که قدرت ذهن ما خارق العاده و بسیار قوی تر از جسم است و خیلی از اوقات دیده شده که مسائل روحی، تاثیرات فراوانی بر روی جسم افراد گذاشته است.
🍁مثلاً شخصی که دارای جسم معلول و ضعیفی بوده با کار کردن بر روی روح خود چنان قدرتی پیدا کرده که قادر به انجام اموری است که شاید افراد سالم از پس آن بر نیایند و همین طور باالعکس این موضوع، افرادی که دارای جسمی سالم بودند و چون از لحاظ روحی ضعیف بودند، از پس کارهای ساده هم بر نیامده اند.خیلی ها مشکلات جسمی داشتند و حتی معلول و نابینا بودن و در بزرگترین مسابقات کشوری و بین المللی بهترین رتبه هارو در حفظ کل داشتند
🍁برای قطع کردن یک درخت اگه تبر نیز باشد شاید با ۱۰ ضربه درخت قطع شود، ولی اگر تبر تیز نباشد ممکنه با ۱۰۰ ضربه هم به نتیجه نرسیم، پس سعی کنید تبر درونتون رو تیز کنید و خودتون رو آماده کنید برای مقابله با موانع مسیر
🍁یکی از راه های تقویت حافظه از لحاظ روحی اینه که ذهن شلوغ و نا آرام همچون انبار به هم ریخته ای است که اگر بخواهیم وسیله جدیدی در آن جا دهیم شاید به راحتی ممکن نباشد و اگر بخواهیم آن را به زور جا کنیم، احتمالا یا درست جا نمیشود و یا کل وسایل دیگر انبار بر سرمان خراب خواهد شد. پس خیلی بهتر است که ابتدا وسایل انبار را مرتب و به صورت منظمی در قفسه ها بچینیم. این موقع است که خواهیم دید کلی فضای خالی برای وسایل جدید هم باز خواهد شد.
پس سعی کنید حتماً قبل از شروع یادگیری و حفظ، ذهن خود را از مسائل دیگر خالی کرده، چند نفس عمیق کشیده و شروع به انجام برنامه ها کنید. با این کار مطمئناً آیات حفظ شده مدت زمان بیشتری در ذهن شما خواهد ماند..
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_نودوهفتم
✨دعا میکنم بتوانی✨
💐دعا میکنم جسور باشی و شجاع باشی و بلندپرواز. و تلاش کنی، بیشتر از همیشه تلاش کنی و به دستاوردهای خارقالعادهای برسی. دعا میکنم عزمت را برای رسیدن به بهترین رویدادهای ممکن جزم کنی و جا نزنی.
که نه خستگیها مانعی برای تو باشند، نه محدودیتها
💐دعا میکنم کم نیاوری هیچگاه و به بنبست نرسی هیچوقت. دعا میکنم برندهباشی. که حتی اگر که زمین خوردی، هدفمندتر از قبل بلند شوی و قویتر از همیشه ادامه بدهی و قلههای بلندتری را نشانه بگیری. که تمام پرندگان، قبل از پرواز، زمین میخورند؛ اما خودشان را متعلق به آسمان میدانند، بالهاشان را باز میکنند، خورشید را نشانه میگیرند و اینبار ماهرانهتر از قبل، پرواز میکنند
.
♻️ادامه بده، جسور باش، آرزو کن، بخواه، تلاش کن و ایمان داشتهباش که میرسی، روزی به تمام چیزی که عمیقا خواستهای و برایش تلاش کردهای، میرسی.
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_نودوهشتم
✨خودت باید تلاش کنی✨
✳️ هر شخصی استعدادها و توانایی ها و شرایط منحصر به فردی داره، به همین دلیل هم هست که هیچ دو نفری نمیتونن با یک برنامه ریزی مشترک موفق بشن.
✳️ یادتون باشه اگر کسی برنامه ریزی موفقی داره و به نظر شما خیلی موفق هست این نمیتونه دلیل بشه که شما هم در اون برنامه ریزی مشابه خوب باشید
✳️ البته الگو برداری از افراد موفق میتونه به برنامه ریزی شما کمک کنه، اما در نهایت این خودتون هستید که باید راه وروش برنامه ریزی خودتون رو بسازید.
✳️ یادتون باشه یه آدم موفق بهترین نمونه از خودشه نه یه کپی از افراد دیگه. «خودت» بودن نه تنها به بالا رفتن اعتماد به نفس کمک میکنه بلکه باعث میشه خوشحال تر و موفق تر هم باشید.
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_نودونهم
✨میخوای برنده باشی یا شکست خورده ؟
✳️اگه برنامه ی سخت امروز رو به زمان دیگه ای موکول کنی شاید توی این لحظه از درد و رنج سختی اون برنامه خلاص شی ولی درواقع داری رنج بیشتر حتی دو برابر نسبت به امروز رو به زمان دیگه ای موکول میکنی...!
🍃وقتی برنامه های سخت در حال انجام است و برات سخته، رنج میکشی و اذیت میشی، این رو بدون که الان جایی هستی که اگه این مانع رو رد کنی یه پله به موفقیت نزدیک تر میشی...
🔰 دوراه پیش رو داری :
🍃راه اول : بخاطر درد و رنجی که داری میکشی کنار بکش. اینجوری شاید به خیال خودت راحت شدی... ولی در واقع جایی که همه تلاشهای قبلیت داشت نتیجه میداد تو کنار کشیدی و همه تلاشتو از بین بردی و در اینده رنج و سختی دو چندان میشه
🍃راه دوم : سخته؟! داری اذیت میشی و سختی میکشی؟! اینجا دقیقا جاییه که تورو بالا میکشه، یکم بیشتر تلاش کن، یکم بیشتر درد بکش، ولی بذار اونی باشی که موفق میشه و در اینده به لذت دو چندانی میرسی
🍃لحظه های سخت و نفس گیرِ که مسیر برنده و بازنده رو مشخص میکنه
انتخاب با خودته...
میخوای برنده باشی یا شکست خورده؟!
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_صدم
✨به دنبال علت باش
🔰 وقتی که گیاهی را میکارید،
اگر او به خوبی رشد نکند، 🥀
گیاه را سرزنش نمیکنید.
شما به دنبال دلایلی که
او به خوبی رشد نمیکند میگردید.
این دلایل میتواند نیاز گیاه به آب بیشتر یا کمتر یا آفتاب باشد..
انسان هرگز گیاه را سرزنش نمیکند .
صفحات و آیاتی که احساس میکنیم سخت است،
دلیل بر سخت بودن آیات نیست❌
بلکه باید در روش حفظ و مرورهامون تجدید نظر کنیم، اگر آیه ای سخت بود خود ما هم باید از آیات سخت تر باشیم تا بتوانیم خیلی روان مرور کنیم،
وقتی میبنیم محفوظات ضعیف شدن این از کم لطفی حافظ نسبت به محفوظات است
🔰محفوظات هم مانند گیاه نیاز به رسیدگی دارند تا در ذهن رشد کنند
اگر بدانیم چگونه از آیات مراقبت کنیم به تدریج شاهد رشد محفوظات خواهیم بود، باید دلایل سخت بودن ایات رو پیدا کنیم، آیا نکات زیر در حفظ قرآن رعایت میشود؟
🔰 آیا مرتب مباحثه انجام میشود؟
🔰 ایا مرورها اصولی و استاندارد و بدون وابستگی به قران از طریق حافظه انجام میشود؟
🔰 آیا تمریناتی جهت تقویت حافظه تصویری انجام میشود( چشم خوانی)
🔰 آیا به کمیت و فاصله مرورها توجه میشود؟ ( هفته ای یک دور مرور کل محفوظات)
پس همیشه مواظب محفوظاتی که با زحمت و تلاش در ذهن کاشته اید باشید 📖🌹
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_صدویکم
✨قوی بمان
و امیدوار باش.
امیدوار و مؤمن به تابش نور از پسِ این تاریکی.
خورشید، خلاف وعده نمیکند هرگز،
و خداوند همیشه به موقع از راه میرسد.
نگرانی و هراس را از خودت دور کن و ایمان داشتهباش که درست میشود همه چیز.
ایمان داشتهباش به رسیدن بهارهای بعد از زمستان،
🍃🍂به طلوع خورشیدهای بعد از تاریکی،
و به آرامشهای بعد از طوفان.
ایمان داشتهباش.
که برای رسیدن به بکرترین مقصدها همیشه از دشوارترین مسیرها باید عبور کرد و میدانم که احتمالا اینروزها تو در سختی بسیاری و بار اندوه غلیظی روی شانههای تو سنگینی میکند و جهان در نگاه استیصالهای گاهگاه تو، مانند بنبستیست که در آن گیرافتادهای
🍃🍂 اما میدانم قوی هستی. میدانم چیزی حریف امید و ارادهی آدمیزاد و قدرت آفرینندهی هستی نخواهد شد.
ادامه بده که روزهای خوبِ تو هم میرسند.
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_صدودوم
"جمعه" ، نتیجهٔ آزمونِ فرصت هاست ،
مجموعِ نمراتِ یک هفته !
جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ،
جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد !
اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت کم گذاشتی برای برنامه ها ؟!
کجا ناامید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ؟!
اراده کن ...
از این هفته برایِ عالی بودن هدفت تلاش کن ،
برای موفقیتت چند قدم بردار ،
و با خودت عهد کن که ثانیه هایت را اسراف نکنی ...
هیچ وقت برایِ بهتر شدن ، دیر نیست !
از همین ثانیه شروع کن ،
هفتهٔ خوب و موفقی برایِ خودت بساز ،
آن قدر خوب ؛
که حالِ جمعهٔ بعدی ات ؛
از همیشه خوب تر باشد
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_صدوسوم
✨انجام تنها قسمتی از برنامه به صورت فشرده ممنوع
انجام تنها یکی از برنامه ها اونم ساعت ها و پیوسته پشت سرهم در یک روز یا چند روز، در کوتاه مدت خوش بینی و احساس کاذب یادگیری ایجاد خواهد کرد
♻️ اما در درازمدت باعث فراموشی و نهایتا کم تسلطی خواهد شد
چگونه ؟! 🤔
براساس کارکرد ذهن که دارای حافظه کوتاه مدت ، میان مدت و بلند مدت است نمیتوان این ۳ مورد مهم رو دور بزنیم و بخواهیم فشرده در یک یا چند روز راه چند ماهه رو ۳ روزه پیش بریم
🍁پس خیلی مهمه که تعادل در برنامه رعایت بشه و همه برنامه ها (حفظ. مرور. ده درس و...) در یک روز انجام شود
🍂 با مرور اصولی و برنامه ریزی شده به تدریج از حافظه کوتاه مدت به حافظه میان مدت و بلند مدت منتقل خواهد شد و زمان مهمترین قسمت برنامه است که هیچ وقت نمیتوانیم به صورت فشرده به حافظه بلند مدت منتقل بدیم. مثل درختی که اگه چند روز پشت سر هم آبیاری و رسیدگی کنیم، باعث رشد دفعی درخت نخواهیم شد.
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_صدوچهارم
✳️قوی ترین آدم ها اونهایی هستند که می پذیرند در همه کارها نمی توانند بهترین باشند و جاهایی هم ناتوانی دارند.
♻️كسى كه ميگه میتونم و كسى كه ميگه نمیتونم، هر دو درست فكر میكنند!
ما تبديل میشيم به همان چيزى كه فكر میكنيم،
تصميم بگير چه میخواهى و جهان از سر راهت كنار میرود....
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
•═•••◈﷽◈•••═•*
#حفظ_قرآن_کریم
#آموزشی
#جلسه_صدوپنجم
✨قوی باش
بگذار فرزندت زیر دستان یک پدر یا مادر قوی رشد کند، پدر و مادرت به یمن حضور سبز تو، تا همیشه سربلند باشند.
💪قوی باش، بگذار پایههای صلابت جهان با حضور تو محکمتر شود، بگذار دیگران از حضور تو احساس اقتدار کنند و آدمها قاطعیت و جسارت را از تو یاد بگیرند.
💪قوی باش، خودساخته، خودخواسته، جسور...
کسی باش که روی خودش حساب میکند و در بزنگاههای دشوار زندگی، دنبال کسی برای نجات نمیگردد و خودش راه نجات و موفقیت را پیدا میکند
💪کسی که خودش برای خودش کافیست باش،
همان که نفس عمیقی میکشد، سینه سپر میکند، یک تنه با سپاه مشکلات میجنگد و تمام موانع را از سر راه موفقیتش بر میدارد. سری بالا میگیرد، لبخند رضایتبخشی میزند و به خودش بابت اینکه از هیچ تلاشی دریغ نکرده، افتخار میکند.✌️
منبع: کانال حفظ قرآن
📌توجه : انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع، بلامانع است.
•••┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•••
@moassese_nooralyaghin
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی