🥋 آموزش نانچیکو (۱) تکنیک‌های پایه 👈 این نوع #نانچیکو، ظاهراً از طناب استفاده شده و بلندتر از ناچیکوی های معمولیه #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 سردت شد نانچیکو بزن 😜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🎥 این کلیپی است که سال‌ها در فضای مجازی و سایت های اینترنتی به اسم نانچیکو زدن بروس‌لی می‌چرخد. 🤩 گر چه #نانچیکو زدن این شخص دیدنی و کم‌نظیر است ولی این شخص #بروس‌لی نیست. ❌ چون این شخص شبیه بروس‌لی لباس پوشیده و نانچیکو هم می‌زند (و البته صورت این شخص هم از روبرو به طور واضح پیدا نیست) به اشتباه این برداشت می‌شود که بروس است. 🗂 ولی چون هیچ سایت معتبر و هیچ مدرک مستندی دال بر این که این شخص بروس‌لی هست پیدا نمی شود و فقط بین مردم و فضای مجازی این کلیپ رد و بدل می شود، پس می‌توان گفت که این بروس نیست و فقط تشابه لباس و تکنیک و تقلید صدای بروس‌لی است. ✍ #مدیر 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمریناتی برای بهبود #کمردرد 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

سه قانون زندگى: ١- اگر به دنبال آنچه ميخواهى نروى، هرگز آن را بدست نميارى. ٢- اگر درخواست نكنى، پاسخ هميشه "نه" خواهد بود. ٣- اگر قدم بر ندارى، هميشه سر جاى الانت خواهى ماند😇✋🏼 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

طرز تهیه نوشابه ورزشی: شامل۱/۵لیتر آب🔷 ۲قاشق عسل 🍯 ۱عدد لیمو ترش تازه🍋 و یک بند انگشت نمک دریا🌊 🔴نکته:این نوشابه برای افراد غیر ورزشکار یا افرادی که دارای قند بالا می باشند مفید بوده و همچنین استفاده از این نوشیدنی برای تمامی سنین توصیه می شود. این نوشیدنی حاوی آنتی اکسیدان ها و املاح لازم به ویژه در فصل گرم می باشد.✔️