🥋 نحوه #میت_زنی سرعتی و دقتی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمرینات و مبارزات #دای_دو aparat.com/v/NH8MI #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⛰ کوه‌پیمایی های یک هفته‌ای در جوانی 🔶 مقام معظم #رهبری: من کوه‌نوردی را از جوانی دوست می‌داشتم و از همان ایام به کوه می‌رفتم. البته نمی‌توان به این کار، کوه نوردیِ فنّی اطلاق کرد. این در واقع، نوعی #کوه‌پیمایی است. 🏔 در زمان جوانی به ارتفاعات می‌رفتم و گاهی اتّفاق افتاده بود که سه، چهار روز - بلکه تقریباً یک هفته - شب و روز در کوهستان حرکت می‌کردیم. 🎙 مصاحبه با خبرنگار صدا و سیما هنگام کوه‌پیمایی ۱۳۷۵/۰۶/۲ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🇮🇷 جزیره #هرمز اين تصوير فتوشاپ نيستـ و ڪاملا طبيعے استـ درخشش فيتوپلانڪتون ها در سواحل بی نظير جزيره هرمز استان #هرمزگان 🌙 اگر شب در اين منطقه باشيد اين زيبایی محض را مشاهده میڪنيد. #استان_هرمزگان #جزیره_هرمز #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🎥 این کلیپی است که سال‌ها در فضای مجازی و سایت های اینترنتی به اسم نانچیکو زدن بروس‌لی می‌چرخد. 🤩 گر چه #نانچیکو زدن این شخص دیدنی و کم‌نظیر است ولی این شخص #بروس‌لی نیست. ❌ چون این شخص شبیه بروس‌لی لباس پوشیده و نانچیکو هم می‌زند (و البته صورت این شخص هم از روبرو به طور واضح پیدا نیست) به اشتباه این برداشت می‌شود که بروس است. 🗂 ولی چون هیچ سایت معتبر و هیچ مدرک مستندی دال بر این که این شخص بروس‌لی هست پیدا نمی شود و فقط بین مردم و فضای مجازی این کلیپ رد و بدل می شود، پس می‌توان گفت که این بروس نیست و فقط تشابه لباس و تکنیک و تقلید صدای بروس‌لی است. ✍ #مدیر 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✳️ رسول اکرم صلی‌الله علیه وآله: 😰 هر کس با نامحرم یا غیر از همسر خویش شوخی و مزاح کند، به اندازه هر کلمه ای که در دنیا سخن گفته باشد خداوند هزار سال او را در زندان جهنم نگاه خواهد داشت. 🔥 📚 وسائل الشیعه ج ۲۰ ص ۱۹۸

😄 ایولا داره 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #بروس‌لی قبل از سلاخی در سینما 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 دفاع شخصی شائولین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 انواع دفاع شخصی 1⃣ دفاع شخصی های عادی که معمولاً فرد همیشه در موضع دفاع می باشد و هدف اصلی آن دفع ضربه و حمله طرف مقابل است و به دنبال کشتن یا تسلیم نمودن حریف نیست، مانند دفاع شخصی های بانوان 2⃣ تکنیک‌های #پلیسی که آخر کار به دست بند زدن ختم می شوند. 3⃣ #سابمیشن ها (تکنیک‌های تسلیم کردن) که به دو روش قفل مفصل و خفه کردن انجام می شود. 4⃣ درگیری خیابانی یا #کراوماگا 5⃣ دفاع شخصی هایی که به زمین زدن حریف ختم می شوند. 6⃣ دفاع شخصی های #تکاوری که به شکستن گردن حریف و کلاً کشتن حریف ختم می‌شوند. 7⃣ دفاع شخصی هایی که به شکستن اندام حریف از قبیل انگشتان، مچ دست، آرنج، کتف، کمر، بینی، یا سایر نقاط بدن یا آسیب جدی رساندن به سایر اعضای بدن مانند کور کردن یا پاره کردن پرده گوش منتهی می‌گردند. 8⃣ دفاع شخصی های تکنیک های رهایی گروگان و #اسکورت و مراقبت از اشخاص 9⃣ دفاع شخصی در مقابل سلاح سرد که معمولاً به صورت انداختن سلاح از دست حریف و سپس ادامه اجرای تکنیک می‌باشند. 🔟 دفاع شخصی در مقابل #سلاح گرم که به دو صورت انداختن سلاح از دست حریف یا گرفتن سلاح از حریف و استفاده از آن ختم می شوند که حالت گرفتن #سلاح و استفاده از آن متداول تر و کاربردی تر است. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #سابمیشن زیبا در مسابقات bjj تورنومنت ورلد پرو 🔶 سابمیشن: فنون قفل گردن و تسلیم کردن 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #وینگ_چون 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😓 دیسک و کمر درد 🔶 دلایل 👈 لخته خون در ناحیه انتهای ستون فقرات 👈 فاصله افتادن بین مهره ها 👈 در رفتن لگن پا 👈 انحراف ستون فقرات 👈 تنگی کانال در برخی موارد، #یبوست نیز سبب کمردرد می‌شود. 🍀 در برخی موارد که مشکلات لخته خون سبب #کمردرد می گردد، می بایست توسط ترکیبات گیاهی هم چون: 🌶 فلفل قرمز، ابن مسعود و غبیرا نسبت به پاک سازی اقدام کرد. 🍀 اعمال مفیدی مانند: چرب کردن کمر با #روغن بنفشه پایه زیتون سبب گرمای کمر می گردد. 🍀 #حجامت انتهای ستون فقرات بسیار تاثیرگذار خواهد بود تا رسوبات و لخته های خون احتمالی خارج گردد. ❇️ در صورتی که عارضه #لخته خون موجود نباشد، بایستی از طریق علاج یدوای نسبت به جا انداختن لگن و یا تنظیم مهره ها توسط شخص متخصص و ماهر در این زمینه اقدام نمود. 🍀 در طول مدت درمان، دوش آب داغ و پشت به آفتاب نشستن هنگام طلوع، بسیار کمک کننده می باشد. @RAZME74MR کانال سروش #آسیب_شناسی ⚠️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #آیکیدو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🌳 تنگه رغز یا تنگ رغز نام تنگه‌ای اسرارآمیز و زیباست که آن را به نام عروس دره‌های ایران می‌شناسند. #داراب #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💢 شکایت از سستی یاران 💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🍃 ...إِنَّنِي [فَإِنِّي] الْيَوْمَ لَأَشْكُو حَيْفَ رَعِيَّتِي؛ كَأَنَّنِي الْمَقُودُ وَ هُمُ الْقَادَةُ 😔 ... همانا رعاياى پيش از من از ستم فرمانروايانشان شكايت داشتند؛ اما من امروز از ستم رعيتم شكايت دارم. گويى من تابعم و رعيّتم پيشوا 📚 حکمت ۲۶۱ نهج‌البلاغه 🔳 اولین مظلوم عالم

🥋 ترکیب ساده ولی کارآمد 👈 ابتدا جاخالی داد و بعد عالی زد. #بوکس 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 فواید اجمالی  #هیپنوتیزم در هنرهای رزمی ۱- از بین بردن استرس روانی و اضطراب به خصوص قبل از مسابقه ۲- تقویت حافظه و تسریع در روند فراگیری فنون رزمی ۳- اجرای بی حسی و عدم خونریزی اندام ۴- تقویت توانایی‌های رزمی مثل قدرت، سرعت و استقامت ۵- تقویت #حس_ششم         👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مبارزه زندان‌بان و زندانی #جکی_چان و #آرنولد #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 کیودو  ترجمهٔ تحت‌اللفظی: تائوی ِ کمان 🏹 نام یک هنر رزمی نوین ژاپنی است که در ارتباط نزدیک با مکتب ذن در آئین بودایی قرار دارد. هنرجویان این رشته #کیودوکا نامیده می‌شوند. 🔶 تیراندازی با #کمان ژاپنی پس از آن‌ که #سلاح‌های آتشین جایگزین تیر و کمان شدند به‌دست راهبان #ذن احیا شد و افرادی از طبقات اجتماعی بالاتر #ژاپن به آموزش آن به عنوان روشی برای تربیت ذهنی و جسمی روی آوردند. ✅ در #کیودو برخلاف تیراندازی با کمان غربی هدف اصلی اصابت تیرها به هدف نیست بلکه تلاش می‌شود از طریق تمرینات جسمی و ذهنی به تمرکز عمیق بر فعل #تیراندازی و آرامش کامل در حین اجرای آن رسید. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

چنان‌که‌قبله‌نما ‌سمتِ‌قبله‌جویدوبَس دلم‌به‌جُزطرفِ‌او، به‌هیچ‌سونرود♥️' #صلی‌الله‌علیک‌یااباعبداللّه

💚 السلام علیک یا صاحب الزمان 🍂 برگـــــــــــــرد انتظار اهالی آسمان.... خیره به راه آمدنت مانده چشممان... 🍂 داریم از نیامدنت زجر می‌کشیم... عجل علی ظهورک یا صاحب الزمان... 🌸🌸 #العجل‌مولای‌غریبم #جمعه_های_ظهور