🔻وزارت بهداشت: مصرف غذاهای پرچرب را بسیار محدود کنید 🔹دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: بر اساس علم تغذیه، تمام مواد غذایی به جز آب دارای کالری هستند؛ بنابراین باید میزان دریافت کالری روزانه ما طبق نیازمان باشد و اگر بیش از این نیاز باشد منجر به اضافه وزن و به دنبال آن چاقی می‌شود. 🔹اگر همین روند الگوی غذایی غلط ادامه پیدا کند حاصل مصرف این غذاها چیزی جز بیماری‌های مختلف نیست. #سلامتی #تغذیه 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔻شبه‌نظامیان کُرد: ترکیه به دنبال اشغال مناطق شمال سوریه است 🔹سخنگوی شبه‌نظامیان کُرد با اشاره به تلاش ترکیه برای اشغال مناطق گسترده‌ای از شمال سوریه، گفت که در جریان تمدید آتش‌بس با ترکیه قرار ندارد. #سوریه #ترکیه #تحریرالشام 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔻استان همدان فردا تعطیل نیست 🔹پیرو پیگیری‌های بعمل آمده و بنابه اعلام استانداری همدان فردا چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۹/۲۸ هیچ گروهی در استان تعطیل نخواهد بود. #غیرحضوری #غیر_حضوری #تعطیلی_مدارس 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻وینیسیوس بهترین بازیکن سال فوتبال جهان شد 🔹بهترین‌های فوتبال جهان از نگاه فیفا: 🔹کارلو آنچلوتی بهترین سرمربی شد. 🔹مارتینز آرژانتینی به ‌عنوان بهترین دروازه‌بان معرفی شد. 🔹گل گارناچو به عنوان بهترین گل سال از نگاه فیفا انتخاب شد. #ورزشی #فوتبال 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻مدبر، کارشناس مسائل روسیه: ژنرال روسی که توسط اوکراین ترور شد، درباره‌ آزمایشگاه‌های میکروبی ناتو و آمریکا در اوکراین افشاگری کرده بود #روسیه #ریازانسکی #اوکراین 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔻بخشی از تظاهرات گسترده ای که در توکیو برای نشان دادن همبستگی با مردم فلسطین برگزار شد #طوفان_الأقصى #غزه #حمایت_از_فلسطین #جهان_بیدار 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻 روایتی از قرار هر ساله با رهبر انقلاب 🔹امروز حسینیه امام خمینی، میزبان بانوانی بود که از دغدغه‌هایشان به رهبر انقلاب گفتند. #امام_خامنه‌ای #روایت_دیدار #بانوان_ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻کجای دنیا سراغ دارید رهبر مملکت برای دیدار با بانوان جامعه هر سال وقت مشخصی رو اختصاص بده؟ 🔹تازه تم جلسه هم صورتی باشه رنگ مورد علاقه‌ی خانوما :)) ✍️ علی محبی #امام_خامنه‌ای #روایت_دیدار #بانوان_ایران 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻ارتش اسرائیل منتظر ۱۰۰ هزار معلول جنگی است 🔹در نشستی در کنست نماینده وزارت جنگ اسرائیل ابعادی از تلفات انسانی جنگ اسرائیل را بر ملا و هشدار داد در صورت ادامه جنگ باید با ۱۰۰ هزار معلول دست به گریبان باشیم. #طوفان_الأقصى #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_رژیم_کودک_کش 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻مدبر، کارشناس مسائل روسیه: ناتو با ترور فرماندهان روسی قصد دارد مانع مذاکرات صلح میان روسیه و اوکراین شود #روسیه #ریازانسکی #اوکراین 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻یک منبع عراقی از فعالیت هسته‌ های پراکنده گروه تروریستی داعش در فاصله ۵۰ کیلومتری مرز عراق در داخل اراضی سوریه خبر داد. ‌‌‌ #سوریه #ترکیه #تحریرالشام 🇮🇷 @modafeonline 👈

‌ 🔻درخواست الجولانی برای پایان بخشیدن به حملات رژیم صهیونیستی به سوریه 🔹ابومحمد الجولانی، سرکرده هیأت تحریر الشام: جامعه بین المللی باید راهکاری برای توقف حملات اسرائیل به سوریه بیابد. ما به شدت مخالف تجزیه سوریه بوده و از حکومت بر مبنای فدرالیسم در کشور حمایت می‌کنیم. 🔹هیأت تحریر الشام اقدام به منحل کردن شاخه نظامی خود خواهد کرد. #سوریه #الجولانی #تحریرالشام 🇮🇷 @modafeonline 👈