✍ مهارت خودآگاهی ✅ آیا تا به حال از خودتان این سئوالات را پرسیده اید: ▪️من کی هستم؟ ▪️از نگاه دیگران چطور آدمی ام؟ ▪️افکار و باور های من چه هستند؟ ▪️آیا من واقعاً خودم را دوست دارم؟ ▪️کدوم ویژگی ها در خودم را دوست ندارم؟ ▪️چه ارزش‌ها و شایستگی هایی در من است؟ ▪️اهداف، خواسته ها و برنامه های من برای آینده چیست؟ ▪️و … ✅ لازمه ی جواب دادن به این سؤالات #خودآگاهی است؛ ▪️«خودآگاهی» مهارتی است که کمک می کند تا شما بهتر بتوانید شناخت بیشتری در مورد خودتان، خصوصیت هایتان، نیازهایتان، خواسته‌هایتان، اهدافتان، نقاط قوتتان، احساساتتان، ارزش ‌هایتان و … و هویت خودتان بیابید. #مهارت_خودآگاهی #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar

✍ خودآگاهی ✅ #خودآگاهی نقش مهمی در زندگی انسان دارد. سلامت، رضایت و موفقیت هر فردی تا حد بسیار زیادی به میزان خودآگاهی وی بستگی دارد. چگونه ممکن است کسی به موفقیت دست یابد و نداند که هدف او در زندگی چیست؟ ✅ چگونه ممکن است فردی بتواند هیجان ها و #احساسات خود را به نحو صحیح هدایت و مدیریت کند، زمانی که اصولا متوجه هیجان های خود نمی شود؟ چگونه ممکن است فردی بتواند به شادی و احساسات مثبت دست یابد، زمانی که نمی داند علایق و لذت های او در چیست؟ ✅ #خود_آگاهی با توجه به تعبیر کلی آن (شناخت انسان از کل هویت او) شامل شناخت انسان از ویژگی‌ها، تفاوت‌ها و شباهت‌های انسان با دیگران و شناخت عوامل مؤثر بر آن (شناخت خود، دیگران و حقوق متقابل. معایب: همه چیز خواهی) است. ✅ #مهارت_خودآگاهی به انسان کمک می کند تا بتواند از همه توانایی ها و مهارت های شخصی خود، به درستی استفاده کند. به عبارت دیگر، چنان چه توانایی خودآگاهی فرد ضعیف باشد، قادر نخواهد بود از سایر توانایی ها و مهارت های خود استفاده مناسب کند. #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar